Puiki idėja maistingam BBQ vakarėliui
aFamilyToday Health – užsiėmę kasdieniu gyvenimu, vakarėliai yra tarsi tiltai, jungiantys žmones arčiau vienas kito. Pasidalinkite, kad vakarėlis būtų įdomesnis!
Karšti vasaros orai yra veiksnys, dėl kurio oda susilpnėja, pažeidžiama ir greitai sensta. Vienas iš svarbiausių odos priežiūros žingsnių, padedančių jums turėti sveiką odą vasarą, yra drėkinimas. Išsiaiškinkime, kaip vasarą efektyviai ir geriausiai drėkinti odą!
Vasarinis drėkinimas – nepakeičiamas odos priežiūros žingsnis moterų grožio cikle. Šiuo metu vis dar yra daug žmonių, kurie klaidingai mano, kad vasarą nebūtina kruopščiai drėkinti, o tai yra visiškai klaidinga nuomonė. Karštu oru odai reikia daugiau priežiūros ir tinkamo drėkinimo. Taigi, sužinokime, kaip drėkinti odą vasarą, kad oda būtų skaisti ir sveika.
Kodėl vasarą būtina pilnai drėkinti odą?
Vasarą dėl karštų orų organizmas dažnai netenka vandens ir daug prakaituoja. Tai veda prie drėgmės disbalanso odoje ir stiprios dehidratacijos. Šiuo metu oda gamins daugiau riebalų nei įprastai, kad subalansuotų odos drėgmę. Dėl to perkraunamas sebumo reguliavimo procesas, oda išpilama daugiau riebalų, todėl oda tampa riebi, užsikemša poros. Kai kuriais atvejais netgi susidaro uždegiminiai spuogai.
Dėl sausų vasaros orų oda išsausės ir išsausės
Be to, staiga pakeitus temperatūrą iš karštos aplinkos į patalpą su oro kondicionieriumi ir atvirkščiai, tai taip pat gali sukelti šiluminį šoką. Taip išbalansuojamas drėgmės kiekis odoje, todėl oda dehidratuojama, išsausėja. Be to, oda gali išsausėti ir naudojant odos priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra šiurkščių, abrazyvinių ingredientų arba produktus su dirbtiniais kvapais. Todėl odą reikia pilnai drėkinti, ypač vasarą.
Geriausias būdas drėkinti odą vasarą
Štai keletas pastabų renkantis drėkinamąjį kremą vasarai, kad oda būtų lygi ir sveika:
Pasirinkite savo odos tipui tinkamą produktą
Labai svarbu pasirinkti tokį drėkinamąjį kremą, kuris atitiktų jūsų odos savybes. Kadangi kiekvienai odai bus tinkamas drėkinamasis kremas, kuriame yra savų ingredientų, būtent:
Prieš tepdami drėkinamąjį kremą, kruopščiai nuvalykite odą
Gilus valymas yra svarbus jūsų odos priežiūros rutinos žingsnis
Kad drėkinamajame kreme esančios maistinės medžiagos greitai ir tolygiai įsigertų į odą, prieš tepant drėkinamąjį kremą reikia odą giliai nuvalyti. Pagrindiniai odos valymo žingsniai yra šie: Nuvalykite makiažą, nusiplaukite veidą ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu ir naudokite toniką. Tada ant rankos užtepkite reikiamą kremo kiekį, švelniai patapšnokite odą, kad oda lengviau pasisavintų maistines medžiagas.
Naudokite pakankamai drėkinamojo kremo
Drėkinamasis kremas geriausiai veikia odą, kai naudojate tinkamą kremo kiekį. Vis dar daug žmonių mano, kad kuo daugiau drėkintuvo , tuo geriau. Tačiau dėl to oda bus užsikimšusi ir sunki. Taip pat švaistomas drėkinamasis kremas.
Naudokite drėkinamąjį kremą ir apsaugos nuo saulės priemones kartu
Naudojant kremą nuo saulės ir drėkinamąjį kremą, tai padės skatinti odos priežiūrą ir veiksmingai apsaugoti odą nuo saulės spindulių ir išorinių veiksnių poveikio.
Pirmenybę teikite plonos tekstūros drėkinamųjų kremų pasirinkimui
Plonos tekstūros kremas padeda apriboti odos spaudimą ir riebumą
Karštą vasarą pirmenybę teikite plonos tekstūros, greitai susigeriančiam ir neriebaluojančiam ant odos drėkinamajam kremui. Be to, reikėtų rinktis produktus su natūraliais ekstraktais, kurie turi savybę apsaugoti, stabdo senėjimą ir drėkina odą.
Drėkinkite tiek dieną, tiek naktį
Daugelis moterų šiandien turi įprotį naudoti drėkinamąjį kremą tik naktį. Tačiau dažniausiai drėkinamasis poveikis odai yra veiksmingas tik 8-10 valandų. Be to, dieną tokie veiksniai kaip saulė ir vėjas sausins odą. Todėl ryte taip pat reikėtų švariai nusiprausti veidą, o dieną patepti daugiau drėkinamojo kremo. Taip oda išlieka elastinga ir pilna gyvybės.
Drėkinimas vasarą yra svarbus žingsnis siekiant išlaikyti gražią odą. Todėl nedelsdami įsidėkite minėtus vasarinius odos drėkinamuosius kremus, kad turėtumėte sveiką, spindinčią, nepriekaištingą odą.
aFamilyToday Health – užsiėmę kasdieniu gyvenimu, vakarėliai yra tarsi tiltai, jungiantys žmones arčiau vienas kito. Pasidalinkite, kad vakarėlis būtų įdomesnis!
Vasaros metu nelaimingų atsitikimų rizika padidėja, nes vaikai paliekami namuose. „aFamilyToday Health“ pasiūlys keletą būdų, kaip išvengti šių nelaimingų atsitikimų.
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Veido plaukai visada yra moterų širdies skausmas. Taigi, kokį poveikį veido plaukai daro kūnui? Kaip apriboti veido plaukų augimą?
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat turi galvos skausmą dėl plaukų slinkimo senstant. Pagrindinė šios būklės priežastis yra tai, kad jūsų plaukai nėra pakankamai stiprūs. Jei nenorite naudoti cheminių šampūnų, vaistažolių šampūnai nuo plaukų slinkimo gali padėti pagerinti šią būklę?
Vichy kremas nuo saulės turi 2 filtrus Mexoryl SX & XL, apsaugančius odą nuo žalingo UVA ir UVB poveikio – dviejų tipų ultravioletinių spindulių, kurie veikiami itin pavojingi odai.
Riebi oda daro jus apgailėtiną, nes kad ir kiek bandytumėte ją padengti, jūsų oda blizga ir linkusi į spuogus. Atraskime paslaptis, kurios padės gyventi harmonijoje su riebia oda.
Ciberžolės ir medaus gėrimas prieš valgį arba po jo yra naudingas sveikatai – daugelis žmonių užduoda šį klausimą vartodami šį mišinį. Išsiaiškinkime kartu!
Kasdien mūsų odą veikia begalė įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: nešvarumai, automobilio dūmai, karšta saulė,... Todėl vien nuprausti veidą neužtenka norint pašalinti visus nešvarumus ir negyvas odos ląsteles. Taigi, kiek efektyvus yra veido šveitiklis iš natūralių ingredientų?
Ar jūs kada nors šveičiate visą kūną? Šveitimas yra labai svarbus odos priežiūros žingsnis. Štai 4 veiksmingi viso kūno šveitimo būdai.
Iš Japonijos rinkos kilęs nosies keltuvas laikomas paprastu metodu, padedančiu vartotojams pagerinti nosies formą be chirurginių metodų. Nors turguje labai karšta, daugelis moterų vis dar svarsto, ar nosį pakėlusi priemonė yra veiksminga?
Gac aliejus nebėra svetimas visiems, ypač grožio entuziastams. Tačiau Gac aliejaus, ypač Gac aliejaus, naudojimas tamsioms lūpoms gydyti yra toks pat veiksmingas, kaip daugelis galvoja? Išmokime tai su „Blog aFamilyToday“!
Sulaukus 40 metų, moterų sveikata ir grožis vis labiau prastėja. Štai kodėl multivitaminai yra tokie svarbūs. Taigi, kokie multivitaminai yra 40 metų moterims?