Kaip dažnai reikia šveisti kūną?

Šveitimas yra itin svarbus odos priežiūros žingsnis, ypač kūno šveitimas. Taigi, kaip dažnai turėtume šveisti visą kūną, kad pasiektume geriausią efektą?

Specialistų teigimu, reguliarus šveitimas pašalins nešvarumų ir sebumo sluoksnį ant odos ir padės odai optimaliai išsivalyti. Taip padeda išvengti ir apriboti spuogų susidarymą. Jei žinosite, kaip tinkamai jį tepti, jūsų oda bus lygi, baltesnė nei bet kada anksčiau.

Ką reiškia kūno šveitimas?

Mūsų oda išgyvens negyvos odos pašalinimo procesą ir nuolat gamins naujus ląstelių sluoksnius. Taigi odos šveitimo procesas padės odai pašalinti įsisenėjusius šiurkščius sluoksnius, todėl atsiras vietos naujiems ląstelių sluoksniams atsinaujinti. Ląstelių gamybos ir mirties procesas visada vyksta kiekvieną dieną iki 25 metų amžiaus. Nuo 25 metų šis procesas ima vykti lėčiau, todėl šiuo metu turime dar labiau šveityti, kad paskatintume naujų ląstelių gamybą.

Be to, sulaukus 25 metų, oda pradeda rodyti senėjimo požymius , todėl būtina naudoti kosmetiką, kad būtų galima atkurti, regeneruoti ir panaikinti senėjimo požymius. Šveitimas yra nepaprastai svarbus šio proceso žingsnis, padedantis maistinėms medžiagoms geriau prasiskverbti.

Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, kartą per savaitę nušveiskite kūną

Kaip dažnai turėtum nušveisti kūną, kad rezultatai būtų geriausi?

Remiantis apklausos tyrimais, idealus laikas šveitimui yra kartą per savaitę, šveitimo laikas priklauso nuo jūsų odos tipo.

Nušveisti reikėtų tik ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę, nes jei persistengsime, oda susidėvės ir suplonės. Tuo pačiu metu apsauginiai sluoksniai taip pat palaipsniui išnyks, todėl bakterijos lengviau prasiskverbs į odą. Jei turite reguliariai liestis su dulkėta, toksiška aplinka, šveitimą turėtumėte atlikti tik du kartus per savaitę.

Pastabos atliekant kūno šveitimą

Laikas nušveisti kūną

Savaitgalį derėtų atlikti šveitimą, nes po varginančios darbo savaitės, veikiamos nešvarumų ir toksinių medžiagų, ant odos slepiasi bakterijos ir negyva oda. Tai idealus laikas padėti išvalyti kūną, o savaitgaliais dažnai turite daugiau laisvo laiko skirti dėmesio odos priežiūrai.

Rinkitės šveičiamąsias priemones specialiai jautrioms vietoms

Tokiems odos plotams kaip pažastys, nugaros ar kaklo oda yra gana plona ir gana jautri oda, todėl turėtumėte paruošti atskirą šveičiamąjį kremą, skirtą būtent toms odos vietoms.

Nenaudokite tų pačių šveičiamųjų priemonių veidui ir kūnui

Dažnai turime įprotį naudoti tuos pačius šveičiamuosius kremus ir veidui, ir kūnui, tai netiesa. Kadangi šių dviejų kremų sudedamosios dalys nėra vienodos, veido oda dažniausiai yra plonesnė nei kūno oda. Taigi, jei naudojate jį kūno šveitimui, turite nusipirkti stipresnį.

Galite nušveisti kūną natūraliais produktais

Teisingas kūno šveitimo procesas

Kai žinote, kiek kartų per savaitę reikia nušveisti kūną, turite žinoti, kaip tinkamai nušveisti. Tik tada galėsite išnaudoti visas produkto galimybes.

1 veiksmas: nuvalykite vandeniu

Pirmiausia reikia nusiprausti kūną, ypač kulnus, kurie dažnai būna suragėję, pamažu šiurkštūs, reikėtų pamirkyti šiltu vandeniu, tai padės suminkštinti odą.

2 veiksmas: nušveiskite

• Paimkite atitinkamą šveičiamojo kremo kiekį visam kūnui.
• Švelniai patrinkite ir patrinkite odą nuo kaklo iki pėdų, derinkite su masažiniais sukamaisiais judesiais.
• Jautrioms odos vietoms nereikėtų per stipriai trinti, nes taip bus pažeista oda. Ypač odos vietas, tokias kaip alkūnės, kulnai, keliai, reikia daug kartų trinti, kad atsikratytumėte užsispyrusių negyvų ląstelių.

3 veiksmas: dušas su dušo želė ir drėkinamuoju kremu

• Baigę šveitimą, vėl turėtumėte nusiprausti dušo želė , kad įsisavintumėte viduje esančias maistines medžiagas.
• Tada turėtumėte naudoti drėkinamąjį kremą , kad padengtumėte visą kūną. Tai labai svarbus ir būtinas žingsnis. Mūsų odai po šveitimo reikės pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtumėte turėti gražią odą.

Be tinkamo produkto pasirinkimo, turite užtikrinti ir teisingą šveitimo procesą

Kokius kūno šveitiklius turėčiau naudoti?

Šiandien rinkoje yra daug įvairių kūno šveitiklių. Ir kadangi dėl šios įvairovės mums, seserims, bus sunku, jūs nežinosite, kokį produktą pirkti. Specialistų teigimu, turėtume naudoti šveičiamuosius kremus, taip pat kremus su natūraliais ekstraktais. Kadangi iš gamtos išgauti produktai yra labai saugūs, gerybiniai ir tinka daugeliui odos tipų.

Su žiniomis, kuriomis dalijamės aukščiau apie šveitimą. Tikimės, kad atsakėte į klausimą, kaip dažnai reikia šveisti odą . Reguliarus, tinkamas šveitimas padės jūsų odai lengvai pasisavinti maistines medžiagas, užkertant kelią spuogų susidarymui. Iš ten galite turėti gražią, sveiką, blizgančią, lygią odą kaip niekada anksčiau. Sėkmės.