Įpročiai tobulinti odą daro jus gražią kiekvieną dieną

Vien tik geri įpročiai, tokie kaip kremo nuo saulės naudojimas, daug vandens gėrimas ar drėkinimas, taip pat gali pagerinti odą. Nemažai seserų tiki

Vien tik geri įpročiai, tokie kaip kremo nuo saulės naudojimas, daug vandens gėrimas ar drėkinimas, taip pat gali pagerinti odą.

Nemažai moterų mano, kad kasdieniai įpročiai neturi nieko bendra su odos sveikata. Tačiau, pasak specialistų, yra iš pažiūros paprastų įpročių, kurie padeda pagerinti gražią odą.

Reguliariai naudokite apsaugos nuo saulės priemones

Įpročiai tobulinti odą daro jus gražią kiekvieną dieną

Nesvarbu, ar tai žiema, ar vasara, būtina naudoti apsaugos nuo saulės priemones

Dauguma žmonių žino, kad saulė yra tamsėjimo ir net odos vėžio priežastis. Daugelis moterų kiekvieną dieną nuo 10 iki 14 val. naudojo kremą nuo saulės, kad apsaugotų savo odą po atšiauria vasaros saule.

Tačiau jie yra gana subjektyvūs atėjus žiemai ir mano, kad šis laikotarpis negali pakenkti odai. Nors ir ne tokia atšiauri kaip vasara, saulė žiemą vis tiek turi UV spindulių, kurie naikina odos ląsteles. Todėl kiekvieną kartą išeidami iš namų turite pasitepti kremu nuo saulės.

Gerk daug vandens

Tai įprotis, padedantis per trumpą laiką pagerinti gražią odą. Vanduo ne tik padeda išvalyti kūną, bet ir padeda odai išlikti lygiai bei pilnai gyvybės. Kasdien išgerkite apie 2–2,5 litro vandens, kad jūsų oda būtų jauna.

Nušveiskite negyvas odos ląsteles

Tyrimai rodo, kad apie 50 000 negyvų odos ląstelių pašalinama kiekvieną minutę. Todėl būtina reguliariai šveisti, kad neužsikimštų poros, o odos paviršius visada būtų švarus. Tai taip pat padės odos priežiūros produktams įsiskverbti giliau ir pasiekti didesnį efektyvumą.

Kas savaitę reikėtų šveisti maždaug 2-3 kartus ir naudoti produktus su natūraliais ekstraktais.

Drėkinantis

Įpročiai tobulinti odą daro jus gražią kiekvieną dieną

Reguliarus drėkinimas išlaiko odą švelnią

Bet kokiam odos tipui reikalingas drėkinamasis kremas, nebūtinai tik tiems, kurių oda yra sausa. Ypač žmonėms, turintiems riebią odą, tinkamai sudrėkinus, jis padės subalansuoti išskiriamo aliejaus kiekį, todėl oda taps švelnesnė ir sausesnė.

Miegokite prieš vidurnaktį

Mokslas įrodė, kad nuo 23 valandos vakaro iki 2 valandos ryto yra idealus laikas kūnui pailsėti. Šiuo metu ląstelių metabolizmas vyksta stipriausiai. Ištisos 8 valandos miego padeda odai atsigauti, išlygina raukšles ir suteikia gyvybingumo.

Apriboti stimuliatorių naudojimą

Tokie gėrimai kaip kava, vynas, alkoholiniai gėrimai ir pan., jei jie vartojami ilgai, greičiau sensta. Tai ir įprotis, kuris labiausiai kenkia jūsų odai ir sveikatai. Jei norite, kad raukšlės greitai neatsirastų, turėtumėte apriboti arba nedelsiant pašalinti stimuliuojančius gėrimus.

Kasdien naudokite „Dr Select Placenta Premium“ gėrimą

Įpročiai tobulinti odą daro jus gražią kiekvieną dieną

Gamtos produktai padeda odai atrodyti gražiai

Gražios odos moterų paslaptis ta, kad jos moka derinti gerus įpročius su natūraliomis grožio priemonėmis. Siekdami pagerinti moterų odą, ekspertai iš Japonijos pristatė „  Dr Select Placenta Premium Drink“ produktų liniją  , kuri išgaunama iš placentos esencijos (iš kiaulių) ir natūralių žolelių bei kitų retų rūšių.

Kaip išskirtinis grožio produktas, pirmaujantis rinkoje, Dr Select Placenta Premium Drink ne tik kovoja su senėjimo požymiais, kurie „klauso“ jūsų odos, bet ir padeda giliai drėkinti bei atjauninti odą. Be to, produkte esančios maistinės medžiagos taip pat padeda pagerinti bendrą vyrų ir moterų sveikatą, vartojant tik 1 pakuotę per dieną.

Huyen Trang


Leave a Comment

Kas yra klematis – ar žinojai?

Kas yra klematis – ar žinojai?

Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?

Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?

Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?

Ar veido prausiklio naudojimas sukelia saulės nudegimą? Tinkamai tai supratę padės išsirinkti jums tinkamiausią produktą. Taip pat atlikite tinkamą odos priežiūros rutiną.

Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose

Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose

Dėl kojų plaukų daugelis žmonių, ypač moterų, praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Taigi moterys dažnai mokosi, kaip vaškuoti kojas namuose, kad efektyviai pašalintų plaukus.

Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai

Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai

Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra vienas iš nepakeičiamų odos priežiūros žingsnių. Ypač vasarą saulė yra gana atšiauri, daug laiko praleidžiame lauke, todėl apsauga nuo saulės yra dar svarbesnė. Čia rasite naudingos informacijos apie pieniškus apsaugos nuo saulės produktus, sekite naujienas!

Kodėl gerti svorio netekimo tabletes norint numesti riebalus? Kaip numesti svorio saugiai be narkotikų

Kodėl gerti svorio netekimo tabletes norint numesti riebalus? Kaip numesti svorio saugiai be narkotikų

Svorio mažinimo tablečių vartojimas norint numesti riebalus yra dažnas reiškinys vartojant vaistus, kurie slopina riebalų pasisavinimą. Ar tai gero riebalų praradimo „signalas“, ar tai įspėjamasis ženklas apie piktnaudžiavimą svorio mažinimo vaistais? Paskelbkime tinklaraštį „FamilyToday“, kad sužinotume apie šią problemą.

Kyla klausimų apie tatuiruotę lūpoms, ar galima gerti paukščių lizdo vandenį?

Kyla klausimų apie tatuiruotę lūpoms, ar galima gerti paukščių lizdo vandenį?

Lūpų tatuiruotė yra grožio metodas, leidžiantis lūpoms padaryti rausvesnes. Pasidarius lūpų tatuiruotę dažniausiai teks kurį laiką nuo jos susilaikyti, kad lūpos sugytų. Taigi ar galima gerti paukščių lizdo sultis?