10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Ginekologinė liga yra dažna moterų liga ir beveik kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime gali susirgti ginekologine liga. Siekiant užkirsti kelią ginekologinėms ligoms ir jas apriboti, labai naudinga tinkamai vadovautis moterų higienos sprendimų naudojimu.
Moterų higienos sprendimas – kasdienis nepakeičiamas produktas kiekvienai moteriai. Tačiau ne visi žino, kaip naudoti valymo priemones. Šis straipsnis padės jums tinkamai naudoti moteriškus higienos sprendimus, kuriuos turite žinoti.
Atkreipkite dėmesį, kai naudojate moterišką higienos tirpalą
Moterų asmeninėse dalyse paprastai jau yra pastovus kiekis naudingų bakterijų. Todėl netinkama higiena nepadaro intymios zonos švaresnės, bet ir naikina šias naudingas bakterijas, taip lengvai sukeldamas ginekologines infekcijas.
Norint tinkamai naudoti moterišką higienos tirpalą, būtina pasirinkti tinkamą, švelnų ir saugų moters higienos sprendimą . Nepasirinkus stiprių šarminių valomųjų savybių ar neaiškios kilmės makšties higienos tirpalų, gali lengvai pakisti makšties pH balansas, sukelti ginekologines ligas.
Ar žinote, kaip tinkamai naudotis moteriškomis higienos priemonėmis?
Instrukcijos, kaip teisingai naudoti moteriškus higienos sprendimus
Pasirinkite valymo tirpalą, kurio pH tinkamas intymiai zonai
Pirmiausia reikia pasirinkti valymo tirpalą, tinkantį intymios zonos pH aplinkai. Tinkamas valymo tirpalas yra natūralių, gerybinių ekstraktų linija, be didelio ploviklių kiekio ir stabilaus pH.
Saugių ir gerybinių valymo priemonių linija ne tik padeda „mergaitei“ išlikti švariai ir patogiai atėjus dienai, bet ir padeda išvengti ginekologinių infekcijų, makšties išskyrų bei baltojo kraujo.
Lauke skalbkite tik moteriškus higienos tirpalus
Nesvarbu, ar produktas yra natūraliai išgautas, ar turi cheminių ingredientų, kiekvienas valymo tirpalas turi švelnų valymą išorėje, o viduje nėra skalavimo. Todėl moteriško higienos tirpalo naudojimo instrukcijose tereikia paimti atitinkamą kiekį ir švelniai nuvalyti privačios zonos paviršių. Be to, nevalykite intymios zonos per karštu vandeniu, nes tai tiesiogiai paveiks jautrią privačios zonos odą.
Kai kurios moterys dažnai klaidingai mano, kad naudodamos valymo tirpalą, jos turėtų nusišluostyti privačią zoną ir išvalyti ją giliai viduje, nežinodamos apie jo žalingą poveikį. Visų pirma, užsikrėtus infekcija, prausimas gali sukurti aplinką bakterijoms daugintis ir sukelti makšties uždegimą.
Nurodymai, kaip teisingai naudoti moteriškus higienos sprendimus, kurie padės išvengti kenksmingų bakterijų dauginimosi
Nepiktnaudžiaukite valymo tirpalu daug kartų per dieną
Intymi vieta visada yra vieta, kurioje yra drėgna aplinka, taip pat kaupiasi daug kenksmingų ir naudingų bakterijų. Todėl, jei „mergaitę“ išvalysite per daug, makšties aplinka praras pusiausvyrą ir išnyks naudingos bakterijos, tiesiogiai paveikančios privačios zonos sveikatą.
Ypatingai sergantiesiems ginekologinėmis infekcijomis nereikėtų piktnaudžiauti instrukcijomis, kaip tinkamai naudoti moteriškus higienos tirpalus, prausiant jas, nes naudojant per daug kartų moteriškų higienos tirpalų, privati zona užsikrės.sausumas, padidėjęs uždegimas. Be to, norint turėti sveiką „mergaitę“, pirmiausia reikia išvalyti organizmą. Turėtumėte dėvėti medvilninius apatinius, taip pat vengti dėvėti per aptemptas kelnes jai bus nepatogu.
Ginekologinių ligų profilaktika
Kai kurios moteriškų higienos sprendimų naudojimo rekomendacijos, padedančios tinkamai prižiūrėti privačią erdvę, padės moterims išvengti ginekologinių infekcijų.
Periodinis patikrinimas kas 6 mėnesius, siekiant geriausiai apsaugoti privačią teritoriją
Intymią zoną būtina valyti moteriškais higienos sprendimais, kad intymi vieta būtų švari ir išvengta infekcinių ligų. Tačiau netinkamai naudojami moteriški higienos sprendimai gali sukelti ginekologines infekcijas arba pabloginti ginekologines infekcijas. Todėl atkreipkite dėmesį į straipsnį, kaip tinkamai naudoti moterišką higienos tirpalą, kad intymi vieta būtų švari ir sveika.
Strijų gali susirgti ne tik suaugusieji, brendimo paaugliai. Pagrindinė priežastis yra greitas kūno augimas. Tėvai turi atkreipti dėmesį į šią problemą ir imtis veiksmingų priemonių, padedančių vaikams išvengti strijų.
Natūralių antibakterinių savybių turinti druska plačiai naudojama odos priežiūrai ir gydymui. Jei norite sužinoti, kaip išgydyti sezonines alergijas druska, šis straipsnis skirtas jums!
Motinos pienas yra svarbus kūdikių mitybos šaltinis. Tačiau ar žinote motinos pieno poveikį veido odai, kuris padės išlikti gražiai kūdikio priežiūros mėnesiais?
Lengvas išsikišimas yra būklė, kuriai gali pasireikšti daugelis žmonių. Taigi ar petnešos turėtų būti šiek tiek išsikišusios? Kiek? Kokį metodą naudoti breketams? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Lengvas išsikišimas per daug neįtakoja kasdienės veiklos. Tačiau daugelis žmonių vis dar nori, kad breketai šiek tiek išsikištų, kad padidėtų pasitikėjimas bendraujant. Taigi, kiek kainuoja breketai? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Pečių tempimas yra vienas iš pratimų, skirtų pečių raumenims ištempti po treniruotės, siekiant sumažinti pečių patempimo riziką. Taigi ar žinote, kokia nauda ištiesus pečius po treniruotės?
Kuris korėjietiškas tonikas yra geras ir efektyviausiai padeda sutraukti poras? Žemiau bus pateikti 4 geriausi Korėjoje pagaminti tonikai, padedantys greitai sugriežtinti poras, tinkantys kiekvienam naudotojų pasirinktam odos tipui.
Per daug valgydami vakare greitai priaugsite svorio. Tačiau pagrįstos lieknėjimo palaikymo priemonės šiuo metu suteiks jums netikėtai gražaus kūno.
Kad ūgis augtų sklandžiai, turime suplanuoti pratimus, kad padidintume ūgį ir išlaikytume visavertę bei pagrįstą mitybą, o tuo pačiu turėti įprastą sporto salės tvarkaraštį, kad būtų pasiektas norimas efektas.
Avokadų kaukės šiais laikais yra gana populiari grožio tendencija. Kadangi avokadas yra vaisius, turintis daug maistinių medžiagų ir saugus. Štai keletas būdų, kaip gydyti melazmą su avokadu, kuriuos galite padaryti namuose.