Ar sėdint biure reikia naudoti kremą nuo saulės?
Jūsų oda tikrai nėra saugi už stiklo, nes saulė gali visiškai prasiskverbti pro stiklines dureles ir liestis su oda.
Ar sėdint biure reikia naudoti kremą nuo saulės?
Jūsų oda tikrai nėra saugi už stiklo, nes saulė gali visiškai prasiskverbti pro stiklines dureles ir liestis su oda.
UV spinduliai saulėje yra pagrindinė odos tamsėjimo, pigmentacijos, priešlaikinio senėjimo ir net odos vėžio priežastis. Nors daug girdime apie tai, kad einant į lauką būtina dėvėti apsauginį kremą nuo saulės , mažai žinoma, ar sėdint biure reikia apsaugos nuo saulės? Atsakymas yra taip!
Sėdint biure vis tiek reikia kremo nuo saulės.
Sužinokite daugiau apie saulę
UV spinduliai saulės šviesoje skirstomi į 3 tipus: UVA, UVB ir UVC.
UVC spinduliai greičiausiai pažeidžia odą. Bet laimei, jie nepasiekė Žemės, nes buvo filtruojami per atmosferą.
UVB spinduliai turi savybę sintetinti vitaminą D ir palaikyti kalcio įsisavinimą organizme, o tai padeda stiprinti kaulus. Tačiau UVB taip pat dalinai sugeria ozono sluoksnis, o jei esate veikiami stiprių UVB spindulių, tai nėra maža problema! Kadangi jie gali nudeginti odą, patamsinti, sumažinti gebėjimą gaminti kolageną ir elastiną odoje.
UVA spinduliai sudaro 95% saulės šviesos, kuri visada yra nepriklausomai nuo oro sąlygų. Tai yra odos raukšlių, elastingumo praradimo, priešlaikinio senėjimo priežastis... UVA spinduliai taip pat yra pagrindinis veiksnys, didinantis odos vėžio riziką.
Vietname, pasak Hošimino dermatologijos ligoninės direktoriaus Dr. BS Nguyen Trong Hao, per pastaruosius tris dešimtmečius odos vėžiu sergančių žmonių skaičius išaugo daugiau nei žmonių, sergančių kitomis vėžio rūšimis kartu paėmus. Todėl, norėdami turėti sveiką odą, mums reikia veiksmingos odos apsaugos. Apribokite buvimą saulėje, išeidami uždenkite. Ypač reguliariai naudojant apsaugos nuo saulės priemones.
UV spinduliai saulėje gali prasiskverbti pro biuro langus.
Sėdint biure reikia apsaugos nuo saulės?
Grįžtant prie pradinio klausimo, nors žinome UV spindulių poveikį odai, ar būtina naudoti kremą nuo saulės sėdint biure, kai aplinka labai vėsi, o oda neveikiama?tiesioginiai saulės spinduliai?
UVA spindulių problema yra ta, kad jie gali prasiskverbti tiesiai per stiklą. Taigi net jei sėdite biure ir nejaučiate, kaip keičiasi jūsų oda, jie vis tiek tyliai naikina jūsų odą. Jie prasiskverbia į odą, sukeldami skaidulinės struktūros lūžimą. Rezultatas – tamsios dėmės, strazdanos, spuogeliai ir raukšlės.
Be to, UV spindulių yra ir kompiuterio šviesoje – tai daiktai, su kuriais kasdien susiduria kone kiekvienas biuro darbuotojas. Ne tik žalingi padariniai, tokie kaip akių nuovargis, galvos skausmas, galvos svaigimas, UV spinduliai iš kompiuterių, taip pat sukelia odos patamsėjimą, pigmentaciją, spuogus, sausumą ir pagreitina senėjimo procesą.
Trumpai tariant, net jei esate biure, saulės daroma žala jūsų odai yra ne mažesnė nei tada, kai esate lauke. Be to, mėlyna kompiuterio šviesa privers odą susidurti su daugybe senėjimo ir vėžio pavojų. Todėl turėtumėte susikurti įprotį naudoti kremą nuo saulės, kad ne tik išvengtumėte saulės spindulių, bet ir apsaugotumėte odą nuo žalingo aplinkos poveikio.
Mėlyna kompiuterių šviesa gali sukelti odos senėjimą.
Kaip efektyviai apsisaugoti nuo saulės biure?
Visų pirma, neturėtumėte pasirinkti darbo kampo šalia ar priešais langą. Kalbant apie UV spindulius iš kompiuterių ekranų, turite laikytis saugaus 35–40 cm atstumo. Sodinti augalus, kurie padeda sugerti kompiuterio šilumą, pavyzdžiui, kaktusą, betelio riešutą, tigro liežuvį, sultingus augalus... Svarbiausia, kad, pavyzdžiui, eidami į lauką, turite naudoti apsaugos nuo saulės priemones.
Kai kurios šiandien dažniausiai naudojamos apsaugos nuo saulės priemonės yra:
La Roche-Posay Anthelios XL Fluid SPF 50+ Apsauginis kremas nuo saulės SPF 50+ turi daug plataus spektro UV filtrų, kurie užtikrina optimalią apsaugą nuo saulės, apsaugo odą nuo UVA-UVB spindulių, infraraudonųjų spindulių ir žalingo saulės spindulių bei skėčių poveikio Infekcija: priešlaikinė senėjimas, rudos dėmės, melasma, saulės dirginimas. Produkto sudėtyje nėra alkoholio, parabenų, padidinto saugumo jautriai odai. Ypač tinka jautriai ir saulės lengvai dirginamai odai.
La Roche-Posay Anthelios XL skystas kremas nuo saulės SPF 50+
Eucerin Sun Protection SPF50+ Oil Control Gel - Cream Dry Touch yra lengvos, greitai įsigeriančios, neriebios skystos gelio tekstūros, tinka riebiai ar į spuogus linkusiai odai. Produktas yra be silikono, be parabenų ir saugus odai.
Eucerin Sun Protection SPF50+ Oil Control gelis nuo saulės – kreminis sausas prisilietimas
„Isis Neotone Radiance“ apsauginis kremas nuo saulės SPF 50+, be optimalios apsaugos nuo saulės, taip pat sujungia vitamino C maistines medžiagas, padedančias kovoti su senėjimu, šviesina odą, mažina pigmentaciją, strazdanas ir blukina spuogų randus.
„Isis Neotone Radiance“ kremas nuo saulės SPF 50+
Būkite atsargūs dėl per didelės UV spinduliuotės rizikos Hošimine
Pietų regiono hidrometeorologijos stotis išmatavo, kad UV spinduliuotė (ultravioletiniai spinduliai) Hošimine yra 10, tai medikai įspėja, kad tai labai aukštas ir gali pakenkti sveikatai. Todėl žmonės turi būti labai atsargūs eidami į gatvę, nes toks spinduliuotės lygis ne tik nudegina odą, bet ir kelia riziką susirgti odos vėžiu.
Kaip paruošti žolelių šampūną nuo plaukų slinkimo
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat turi galvos skausmą dėl plaukų slinkimo senstant. Pagrindinė šios būklės priežastis yra tai, kad jūsų plaukai nėra pakankamai stiprūs. Jei nenorite naudoti cheminių šampūnų, vaistažolių šampūnai nuo plaukų slinkimo gali padėti pagerinti šią būklę?
Pavadinkite šiuo metu populiarias „Vichy“ apsaugos nuo saulės priemones sausai odai
Vichy kremas nuo saulės turi 2 filtrus Mexoryl SX & XL, apsaugančius odą nuo žalingo UVA ir UVB poveikio – dviejų tipų ultravioletinių spindulių, kurie veikiami itin pavojingi odai.
Keletas esminių dalykų, kurių reikia atsiminti, kai turite riebią odą
Riebi oda daro jus apgailėtiną, nes kad ir kiek bandytumėte ją padengti, jūsų oda blizga ir linkusi į spuogus. Atraskime paslaptis, kurios padės gyventi harmonijoje su riebia oda.
Gerti ciberžolę ir medų prieš valgį ar po jo ar naudinga sveikatai?
Ciberžolės ir medaus gėrimas prieš valgį arba po jo yra naudingas sveikatai – daugelis žmonių užduoda šį klausimą vartodami šį mišinį. Išsiaiškinkime kartu!
Kaip efektyviai pašalinti negyvas odos ląsteles iš natūralių ingredientų
Kasdien mūsų odą veikia begalė įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: nešvarumai, automobilio dūmai, karšta saulė,... Todėl vien nuprausti veidą neužtenka norint pašalinti visus nešvarumus ir negyvas odos ląsteles. Taigi, kiek efektyvus yra veido šveitiklis iš natūralių ingredientų?
Lengvi „pasidaryk pats“ kūno šveitimo ingredientai namuose
Ar jūs kada nors šveičiate visą kūną? Šveitimas yra labai svarbus odos priežiūros žingsnis. Štai 4 veiksmingi viso kūno šveitimo būdai.
Ar nosies pakėlimo įrankis veiksmingas?
Iš Japonijos rinkos kilęs nosies keltuvas laikomas paprastu metodu, padedančiu vartotojams pagerinti nosies formą be chirurginių metodų. Nors turguje labai karšta, daugelis moterų vis dar svarsto, ar nosį pakėlusi priemonė yra veiksminga?
Ar Gac aliejus tamsioms lūpoms tikrai veiksmingas, kaip sklando gandai?
Gac aliejus nebėra svetimas visiems, ypač grožio entuziastams. Tačiau Gac aliejaus, ypač Gac aliejaus, naudojimas tamsioms lūpoms gydyti yra toks pat veiksmingas, kaip daugelis galvoja? Išmokime tai su „Blog aFamilyToday“!
Multivitaminai 40 metų moterims
Sulaukus 40 metų, moterų sveikata ir grožis vis labiau prastėja. Štai kodėl multivitaminai yra tokie svarbūs. Taigi, kokie multivitaminai yra 40 metų moterims?
Taisyklės, kurias reikia žinoti naudojant lūpų blizgesį, kad lūpos būtų gražesnės
Lūpų blizgesiai visada yra populiari makiažo tendencija Azijos šalyse, ypač Korėjoje. Žvilgančios, putlios lūpos įneša nekalto grožio, mielos ir ne mažiau gundančios, todėl moterims sunku atsispirti šių lūpų dažų traukai.