Ar įmanoma atauginti plaukus, kai jie iškrenta?

Pernelyg didelis plaukų slinkimas yra ne tik įspėjamasis ženklas apie kažkokią nenormalią organizmo būklę, bet ir praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Todėl daugelis žmonių nerimauja, kad plaukų slinkimas vėl ataugs? Norėdami sužinoti atsakymą, skaitykite šiame straipsnyje pateiktą informaciją!

Plaukų slinkimas nėra retas reiškinys. Remiantis statistika, daugiau nei 53% vyrų iki 40 metų ir 20% moterų iki 50 metų patenka į šią ligą. Pagrindinė plaukų slinkimo priežastis yra fizinė, hormoninė ar psichologinė. Ar įmanoma atauginti plaukus, kai jie iškrenta? Kaip greitai paskatinti plaukų augimą, kad atgautumėte stiprius, lygius plaukus kaip anksčiau? 

Plaukų augimo ciklo apžvalga

Norėdami atsakyti į klausimą "Ar daug plaukų krenta?" tada pirmiausia turėtumėte žinoti plaukų formavimosi ir augimo dėsnį.

Plaukų augimo ciklas susideda iš trijų etapų nuo plaukų augimo pradžios iki plaukų slinkimo. Pasak ekspertų, plaukų augimo ciklas eis per 3 etapus: augimo, perėjimo ir degeneracijos.

Vystymosi stadija

Šis laikotarpis taip pat žinomas kaip Anageno fazė. Dabartinis plaukų kiekis jūsų galvos odoje, kuris yra augimo fazėje, sudarys 90%. Šiame etape plaukų ląstelės augs ir intensyviai dalijasi, kad plaukai išaugtų greičiausiai.

Paprastai plaukas augimo stadijoje išsilaikys nuo 2 iki 7 metų, po to palaipsniui sensta. Plaukų ilgiui šiuo laikotarpiu įtakos turės daugelis veiksnių, tokių kaip sveikata, mityba, priežiūra, psichologija, amžius, ...

Dabartinis plaukų kiekis jūsų galvos odoje, kuris yra augimo fazėje, sudarys 90%.

Perėjimas

Po augimo laikotarpio plaukai pradės pereiti prie pereinamojo laikotarpio. Šis etapas taip pat žinomas kaip katagenas. Plaukų kiekis jūsų dabartinėje galvos odoje, kuris yra pereinamasis laikotarpis, bus apie 2–3% viso.

Pereinamasis laikotarpis yra daug trumpesnis nei kūrimo laikotarpis, iki pabaigos vidutiniškai trunka tik 2–3 savaites. Šios fazės metu plaukai nustos augti, plauko folikulas susitrauks ir prilips prie plauko šaknies.

Degeneracinė stadija

Degeneracija yra paskutinis plauko augimo ciklo etapas. Šis laikotarpis vadinamas Telogeno faze. Degeneracija įvyks per 3 mėnesius. Tuo metu plaukų folikulai nustos veikti, o plaukai pamažu iškris, kad atsirastų vietos kitiems plaukams augti ir prasidės naujas augimo ciklas. Šiuo metu galite suprasti, kad plaukų slinkimas yra tik normali kūno fazė.

Tai paskutinė plaukų stadija, dar vadinama telogenine faze. Šis etapas trunka apie 3 mėnesius. Plauko folikulas nustoja veikti, plaukai pradeda slinkti, o nauja plaukų sruogelė pradeda augimo ciklą. 

Ar plaukų slinkimas ataugs?

Kaip minėta aukščiau, per plaukų augimo ciklą matote, kad plaukų slinkimas yra tik normalus fiziologinis organizmo procesas. Iš to galime spręsti, kad plaukai ataugs išmetus senus plaukus. Tačiau daugelis žmonių vis dar jaučia, kad jų plaukai plonėja ir plonėja, nėra jokių ataugimo ženklų, tad kokia yra priežastis? 

Ar plaukų slinkimas ataugs? Plaukai ataugs, kai seni plaukai praeis per plaukų augimo ciklą.

Ekspertų teigimu, jei plaukų slinkimas viršija daugiau nei 100 plaukų per dieną vidurkį, o plaukai atauga mažiau nei iškrenta, tai nėra normalus plaukų degeneracijos procesas, kenčiantiems nuo plaukų slinkimo.

Plaukų slinkimo priežastys yra daug, pavyzdžiui, dažni plaukų slinkimo įpročiai, plaukų mitybos trūkumas, moterų hormoniniai sutrikimai , genetika, nesveika mityba ir gyvenimo būdas ir kt.

Kaip paskatinti plaukų augimą?

Kai kurios priemonės, padėsiančios pagreitinti plaukų augimą:

• Mokslinės dietos kūrimas, papildymas maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip baltymai, geležis, cinkas, vitaminas C, ...
• Apribokite produktų su stipriais plovikliais naudojimą, kad nepažeistumėte galvos odos ir netrukdytumėte plaukų ataugimo procesui. Ypač neturėtumėte leisti, kad jūsų plaukai ir galvos oda tiesiogiai liestųsi su aukšta temperatūra.
• Reguliariai masažuokite galvos odą, kad paskatintumėte kraujotaką plaukų folikuluose. Šis įprotis padės plauko folikulams būti aprūpinti būtinomis maistinėmis medžiagomis, paskatins greitą plaukų augimo procesą.
• Naudokite šampūnus ir kondicionierius, kurių sudėtyje yra vitamino E, keratino. Žmonės, sergantys galvos odos psoriaze , uždegimine odos liga, turėtų kreiptis į gydytoją, kad paskirtų tinkamą gydymą.
• Apkarpykite plaukus, kad atsikratytumėte išsišakojusių galiukų maždaug kas 6–8 savaites.
• Gerkite funkcinį maistą, kuris maitina ir mažina plaukų slinkimą, skatina plaukų augimą, pvz., Green Hair , Hair Volume New Nordic , Boni Hair Viva,...

„Green Hair“ plaukų kondicionierius padeda maitinti stiprius plaukus, sumažinti lūžinėjimą ir skatinti plaukų augimą.

Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės atsakyti į klausimą " Ar gali slinkti plaukai ?" minima straipsnio pradžioje. Tikimės, kad rasite metodą, kuris padės jūsų plaukams greitai ataugti, kad greitai atgautumėte blizgius, stangrius plaukus.