10 blogų įpročių, dėl kurių atrodai vyresni nei tavo amžius

Yra smulkmenų, kurios atrodo nekenksmingos, tačiau dėl kurių oda greitai sensta. Atsisakykite odą žalojančių įpročių, kad išlaikytumėte jaunatviškumą.

Yra smulkmenų, kurios atrodo nekenksmingos, tačiau dėl kurių oda greitai sensta. Atsisakykite odą žalojančių įpročių, kad išlaikytumėte jaunatviškumą.

Kai neįžengėte į senėjimo amžių, jūsų odoje atsirado raukšlių? Tikėtina, kad turite įpročių, kurie kenkia jūsų odai. Be kosmetikos naudojimo odos priežiūrai, turite susikurti gerus įpročius, kad apsaugotumėte savo grožį. Dėl šių žalingų įpročių oda praranda elastingumą, mažina kolageno kiekį. Dėl to jūsų oda palaipsniui sensta, atsiranda vis daugiau įtrūkimų ir raukšlių.

Nenaudokite apsaugos nuo saulės

10 blogų įpročių, dėl kurių atrodai vyresni nei tavo amžiusReguliariai nenaudojant apsaugos nuo saulės, oda greičiau sensta

Dažniausias daugelio žmonių odai žalingas įprotis yra tas, kad jie nežino, kaip pasirinkti kremą nuo saulės ir jį naudoti reguliariai. Tai yra pagrindinė odos senėjimo priežastis. Tiesioginis saulės poveikis turi daug UV spindulių, kurie pažeidžia odos ląsteles. Rezultatas po trumpo laiko ant jūsų odos turi daug tamsių dėmių, raukšlių ir negražių raukšlių.

Išspausti spuogus

Jausmas, kai ant odos staiga atsiranda keli spuogeliai, tikrai erzina. Daugelis žmonių turi įprotį rankomis išspausti spuogus. Tačiau iš tikrųjų tai yra veiksmas, kuris sukelia daug žalos odai. Bakterijos ir nešvarumai seks paskui rankas, kad prasiskverbtų giliai į odą pagal spuogų dėmes. Tai sukelia odos užteršimą, uždegimą ir randus, kurie užtrunka ilgiau. Pats spuogų pašalinimas yra veiksmas, kuris pagreitina jūsų odos senėjimo procesą.

Nenuimkite makiažo

Dienos pabaigoje tenka sėdėti, kad nuvalytų makiažą, vargina. Daugelis žmonių nusprendžia praleisti šį žingsnį ir eiti miegoti. Tačiau įprotis pažeisti odą, nenuvalant makiažo, padaro odą slaptą. Žymiai sumažėja kolageno, padedančio odai išlikti jaunatviškai, kiekis. Vos kelis kartus nenuvalydami makiažo pamatysite, kad jūsų oda yra negraži.

Netinkamas odos valymas

Netinkamas veido prausimas taip pat pagreitina odos senėjimą. Iš pradžių tik pastebite, kad oda linkusi į negražias spuogų dėmes. Bet ilgainiui dėl to oda susilpnėja, praranda elastingumą.

Ar naudojate per karštą ar per šaltą vandenį?

Naudojant per karštą vandenį, oda labiau išsausėja, greitai atsiras įtrūkimai. Naudojant per šaltą vandenį sutraukiamos poros, todėl odai tampa sunku „kvėpuoti“. Vietoj to turėtumėte naudoti tik šiltą vandenį, net kai oras yra labai šaltas.

Per dažnai nušveiskite

Per dažnas šveitimas taip pat nėra naudingas odai

Šveitimas yra labai geras dalykas, norint pašalinti toksinus ir atkurti odos glotnumą. Tačiau jei tai darysite per dažnai, netyčia pašalinsite natūralius odos riebalus. Šiuo metu oda tampa sausa, mažiau elastinga.

Per daug makiažo

Sunkus makiažas yra labai žalingas įprotis, kurį turi daugelis žmonių. Nors dėl to atrodysite puikiai, patraukliai, turėsite būti veikiami daugiau cheminių medžiagų. Oda bus akivaizdžiai susilpnėjusi, o senėjimo procesas prasidės greičiau.

Netinkamos kosmetikos naudojimas

Kaip dažnai renkatės savavališkas odos priežiūros priemones? Jei taip, šio įpročio reikia atsisakyti anksti, kad apsaugotumėte odą nuo senėjimo požymių. Renkantis grožio priemones pirmiausia turite suprasti savo odos tipą. Ir svarbu naudoti tinkamą šio produkto tipą ir dozę.

Jokios odos priežiūros naktį

Reikia atkreipti dėmesį į odos priežiūrą net naktį

Naktis yra laikas, kai oda atkuria žalą. Jei miegosite su makiažo sluoksniu ant veido, kitą rytą tikrai pastebėsite, kad jūsų oda atrodys negrazesnė nei anksčiau. Ne tik nuvalykite makiažą, bet ir turite turėti specialiai nakčiai skirtą odos priežiūros režimą.

Nesirūpinant vidine oda

Daugelis žmonių turi įprotį tik pagražinti paviršinę odą ir pamiršta poodinio audinio sluoksnį. Neatsargiai prižiūrint šią odos vietą taip pat atsiranda spuoguota oda ir atrodote vyresni nei jūsų amžius.


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Kodėl atsiranda maišeliai po akimis? Priežastis ir kaip ją ištaisyti

Kodėl atsiranda maišeliai po akimis? Priežastis ir kaip ją ištaisyti

Paburkusios akys atsiranda dėl įvairių priežasčių. Dėl senėjimo procesų, hormoninių pokyčių, miego sutrikimų, druskos pertekliaus organizme ar kitų priežasčių...

Papasakokite, kaip efektyviai gydyti paburkimą namuose

Papasakokite, kaip efektyviai gydyti paburkimą namuose

Patinimų gydymas padeda atgauti veidui gaivumą ir jaunatviškumą. Kartu šios būklės gydymas padeda labiau pasitikėti bendraujant su aplinkiniais žmonėmis.

Kas yra klematis – ar žinojai?

Kas yra klematis – ar žinojai?

Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay

Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?

Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus

Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant

Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?

Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?

Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?

Ar veido prausiklio naudojimas sukelia saulės nudegimą? Tinkamai tai supratę padės išsirinkti jums tinkamiausią produktą. Taip pat atlikite tinkamą odos priežiūros rutiną.

Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose

Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose

Dėl kojų plaukų daugelis žmonių, ypač moterų, praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Taigi moterys dažnai mokosi, kaip vaškuoti kojas namuose, kad efektyviai pašalintų plaukus.

Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai

Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai

Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra vienas iš nepakeičiamų odos priežiūros žingsnių. Ypač vasarą saulė yra gana atšiauri, daug laiko praleidžiame lauke, todėl apsauga nuo saulės yra dar svarbesnė. Čia rasite naudingos informacijos apie pieniškus apsaugos nuo saulės produktus, sekite naujienas!