Šiuo metu epideminė situacija vyksta gana komplikuotai daugelyje pasaulio šalių, įskaitant Vietnamą. Norėdami apsisaugoti, turime naudoti veiksmingesnes priemones. Taigi kokias priemones reikėtų naudoti? Kviečiame mokytis dalinantis toliau.
Šiuo metu „Covid-19“ epidemija yra problema, kuria susirūpinę žmonės visame pasaulyje. Specifinio vaisto Covid-19 gydyti neturime, ligą galime gydyti tik režimais ir vartoti vaistus paciento simptomams mažinti. Pagal Sveikatos apsaugos ministerijos rekomendacijas turėtume naudoti prevencines priemones, kad apsaugotume savo ir savo šeimų saugumą. Šiame „aFamilyToday“ tinklaraštyje su jumis pasidalinsime veiksmingiausiomis Covid-19 profilaktikos priemonėmis namuose.
Visiškai paskiepytas
Tinkama vakcinacija yra žmonių atsakomybė ir pareiga užkirsti kelią epidemijoms
Šiuo metu visoje šalyje vykdoma vakcinacija nuo COVID-19. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, tai pasiskiepyti visomis Ministro Pirmininko reikalaujamomis vakcinomis. Vakcinacija padeda sukurti antikūnus prieš Covid-19 virusą, sukuriant barjerą, neleidžiantį virusui patekti į organizmą.
Šiuo metu visoje šalyje atliekama trečioji injekcija, skirta visiems Vietnamo piliečiams, taip pat užsienio svečiams, gyvenantiems Vietname. Tinkama vakcinacija padeda apriboti mirtingumą ir ligos progresavimą. Todėl vakcinacija yra labai svarbi siekiant užkirsti kelią Covid-19.
Dažnai plaukite rankas
Turite dažnai plauti rankas, kad virusas nepatektų iš rankų į nosį ir burną. Rankas reikia plauti po kontakto su kitais, palietus daiktus ar pinigus. Rankoms plauti naudokite šiltą vandenį, rekomenduojama 20 sekundžių plauti rankas su muilu. Nusiplaukite rankas nuo riešo iki tarp pirštų ir po nagais. Norėdami nužudyti virusą, naudokite antibakterinį muilą. Taip pat išeidami į lauką galite naudoti rankų ar dezinfekavimo priemonę. Bet vis tiek geriausia plauti rankas su muilu po tekančiu vandeniu.
Dažnas rankų plovimas yra veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo COVID-19
Apriboti žmonių susibūrimus
Didelių susibūrimų ribojimas taip pat yra geriausia kovos su koronavirusu priemonė. Padidėjęs susirgimų skaičius dažnai pasitaiko festivalių, renginių, mugių ir kt. vietose. Siekiant apriboti ligos plitimą, būtina vengti telktis žmonių susibūrimo vietose. Susirinkus daug žmonių jums bus sunku suvaldyti saugų atstumą ir susidūrimus. Tokios vietos kaip oro uostas, autobusų stotis, traukinių stotis ir kt. taip pat yra vietos, kur susirenka daug žmonių. Todėl Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja vengti didelių susibūrimų, kai tai nėra būtina.
Dažnai dėvėkite kaukę
Covid-19 yra beveik kaip gripas , plitimas kontaktiniu būdu yra neišvengiamas. Todėl kaukės dėvėjimas taip pat yra būdas užkirsti kelią ligų plitimui, padėti apsaugoti save ir savo šeimą nuo COVID-19. Jei norite būti veiksmingesni, turėtumėte derinti nukritimo skydo naudojimą. Kaukės dėvėjimas padeda sumažinti viruso plitimą, kai kiti kosti, kalba ar čiaudi. Premjeras taip pat prašė žmonių dėvėti kaukes einant į viešas ir sausakimšas vietas.
Reguliariai mankštinkitės
Patartina įpratinti reguliariai mankštintis, kad padėtų sustiprinti antikūnus prieš įsiveržiančius virusus. Reguliarus bet kokio lygio mankšta padės sustiprinti organizmo imuninę sistemą. Pratimai padeda imuninėms ląstelėms dažniau atsinaujinti.
Reguliariai mankštinkitės, kad sustiprintumėte imuninę sistemą ir išvengtumėte ligų
Gauk pakankamai miego
Pakankamas miegas padeda atkurti organizmo imuninę sistemą. Tinkamas ir pakankamas miegas yra labai svarbus žmogaus sveikatai. Kadangi miegas ir imuninės sistemos būklė yra glaudžiai susiję. Prieš miegą būtina laikytis atokiai nuo elektroninių prietaisų, nes mėlyna elektroninių prietaisų šviesa turės įtakos jūsų miegui. Be to, vakare taip pat reikia vengti arbatos ir kavos, kad nepakenktumėte miegui.
Valgykite maistą su sveikais riebalais
Riešutų aliejuje ir lašišoje esantys sveiki riebalai gali padėti sumažinti viruso paveiktą uždegimą. Alyvuogių aliejuje yra medžiagų, kurios padeda organizmui kovoti su uždegimais, mažina širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto tikimybę . Dėl alyvuogių aliejaus priešuždegiminių savybių jis padės organizmui gaminti antikūnus prieš virusą.
Naudokite biologinį gerklės purškalą, kad sustiprintumėte imunitetą ir išvengtumėte Covid-19
Bd Ferm Bio Spray 30ml
Bd Ferm Bio Spray yra produktas , ištirtas siekiant patenkinti Covid-19 prevencijos ir gydymo poreikius. Bd Ferm Bio Spray yra produktas, kuris padeda užkirsti kelią virusams, juos inaktyvuoti ir sunaikinti patogenus, tokius kaip: gripo virusas, Covid-19 virusas, streptokokas, geltonasis stafilokokas, stafilokokinė pneumonija ...
Produktas sukurtas purškiamojo pavidalo, kurį galima purkšti į burną, aplink nosį ir delną. Purškite burnos srityje, kad sunaikintumėte mikrobus ir išvengtumėte burnos džiūvimo. Jei naudojamas kasdien, gali padėti išvengti virusų patekimo ir sustiprinti imuninę sistemą, kad kūnas būtų sveikas.
Covid-19 epidemija pasireiškė daugybe skirtingų variantų ir tampa vis sudėtingesnė. Turėtumėte naudoti priemones, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą. Dalindamiesi tinklaraštyje „Blog aFamilyToday“, tikimės padėti jums geriau suprasti paprasčiausias ir veiksmingiausias Covid-19 profilaktikos priemones namuose. Susikibkime rankomis kovojant su epidemija, užkirsti kelią koronaviruso plitimui.
Per ilgai mūvint medicinines pirštines, rankų oda praras drėgmės balansą, o tai sukels alergiją, odos sudirginimą ar odos grybelį. Kaip saugiai apsaugoti rankas, dažnai mūvint medicinines pirštines ilgą laiką?
Pacientams, kurie turi kvėpavimo problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, pneumonija, dusulys, ... arba organizmas yra nusilpęs, medicininės įrangos naudojimas problemai palaikyti Kvėpavimo takų problema yra daugelio žmonių sprendimas.
Nosies siurbimas yra žinomas metodas, padedantis vaikams susidoroti su nepatogiomis kvėpavimo takų problemomis. Pažiūrėkite dabar, kaip išsiurbti kūdikio nosį mašina.
Necmed kraujospūdžio matuoklis yra automatinis ir paprastas naudoti kraujospūdžio matuoklis kiekvienai šeimai. Be to, „Necmed“ taip pat turi riešo ir bicepso kraujospūdžio matavimo linijas, iš kurių galite rinktis. Jei įmanoma, nepamirškite įsigyti prietaiso visai šeimai, ypač kai šeimoje yra vyresnio amžiaus žmonių.
Chirurginių instrumentų tipai yra medicinos profesijos mokslinė patirtis. Yra žinoma, kad tai labai svarbūs veiksniai, lemiantys operacijos sėkmę. Atsižvelgiant į kiekvieno atvejo ypatybes ir pobūdį, bus naudojamos skirtingos priemonės.
Bandymo juostelės naudojimas yra vienas iš greičiausių būdų nustatyti ovuliacij��. Bet jei ovuliacijos tyrimo juostelėje yra 1 paryškinta linija ir 1 blyški linija, ką tai reiškia?
Ar Omron kraujospūdžio matuoklis HEM-8712 yra geras? Tai vidutinės klasės kraujospūdžio matuoklis, kurį daugelis žmonių svarsto rinktis sau ir savo šeimoms.
Pirmą kartą naudojate kojines nuo varikozės ir galvojate, kiek laiko užtruks, kol pamatysite efektą? Kiek laiko užtrunka pasveikti? Atsakykime į šiuos klausimus šiame straipsnyje.
Norėdami sužinoti, kaip tinkamai ir saugiai naudoti nosies aspiratorių kūdikiams, skaitykite aparato naudojimo instrukcijas kitame straipsnyje.
Vatos tamponai yra ne tik daiktas, padedantis išvalyti ausų sierą, bet ir atlieka itin svarbų vaidmenį moterų grožiui. Taigi ar jau žinote visus medvilninių tamponų naudojimo būdus?
Ar visiškai suprantate medicininių pirštinių be pudros vaidmenį, naudojimą ir svarbą? Šiame straipsnyje bus pateikta visa informacija apie produktą, padedanti geriau suprasti šį medicininį produktą!
4 geriausių atsiliepimų apie elektroninius termometrus kūdikiams: Microlife infraraudonųjų spindulių kaktos termometras FR1MF1, Omron Forehead Thermometer MC-720 kaktos termometras, Beurer FT15/l minkštos galvos termometras, Beurer infraraudonųjų spindulių termometras - 90 Ft.
Pakuotė gali būti naudojama įvairiems skausmams malšinti, karščiavimui mažinti,... Norėdami pasirengti namuose, žiūrėkite šiuos 8 gerus universalius ledo paketus!
Sužinokite, kaip naudoti Omron HEM-8712 kraujospūdžio matuoklį su 5 žingsniais ir pastabomis naudojant ir prižiūrint prietaisą, kad būtų užtikrintas matavimo rezultatų patvarumas ir tikslumas.
Kaip šiandien itin populiarus medicinos prietaisas, gliukozės kiekio kraujyje matuoklis suteikia daug naudos ir padeda aktyviai saugoti savo ir artimųjų sveikatą. Tačiau ne visi žino, kas yra gliukozės kiekio kraujyje matuoklis ir su šiuo prietaisu susijusi informacija.
Norėdami sumažinti naštą sveikatos sektoriui, žmonės gali patys atlikti greitą COVID testą namuose. Taigi, kas yra greitas Covid testas, ar jis kenkia ir standartinis testavimo procesas.
Taikykite priemones, skirtas užkirsti kelią COVID-19 plitimui ir jį apriboti, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos sveikatą. Peržiūrėkite veiksmingesnes Covid-19 prevencijos priemones.
Kasdien mūsų nosis yra veikiama daug nešvarumų, taip pat medžiagų, sukeliančių kvėpavimo takų ligas. Todėl kasdien reikia praplauti nosį, kad išvalytumėte sinusus, atsidarytų kvėpavimo takai ir išvengtumėte ligų rizikos. Bet ar žinote, kaip saugiai išsivalyti nosį? Šiame straipsnyje sužinosite, kaip tinkamai nusiplauti nosį.
Medicinos technologijos tobulėja vis labiau, todėl yra daugybė kraujospūdžio matuoklių tipų, kurių dizainas ir paskirtis yra labai skirtingi. Taigi, kokį kraujospūdžio matuoklį turėčiau įsigyti, norint stebėti visos šeimos sveikatą?
Vienas iš būdų apsisaugoti nuo nėštumo arba padidinti pastojimo tikimybę – sekti ovuliaciją atliekant ovuliacijos testą. Bet ar žinote, kada galite mylėtis su ovuliacijos testu?
Kūdikio vardo suteikimas yra labai prasminga pirmoji dovana kūdikiams. Išnagrinėkime gražių, prasmingų mergaičių vardų pasiūlymus mamoms!
Gama GT indeksas yra svarbus kepenų fermentų tyrimo indeksas, padedantis įvertinti žmogaus sveikatos būklę atliekant kepenų funkcijos tyrimus. Be to, gama GT indeksas kraujyje taip pat padeda nustatyti kepenų funkcijos sutrikimo priežastį, kad būtų galima tinkamai ir veiksmingai gydyti.
Tikslūs gliukozės kiekio kraujyje matavimai padeda nustatyti, kur esate. Išmokime 4 svarbius kartus išmatuoti cukraus kiekį kraujyje.
Meningokokinė ACYW yra meningokokinė liga, kurią sukelia bakterijų A, C, Y, W padermės. Tai yra labiausiai paplitusios bakterijų padermės, todėl sužinoti apie ACYW meningokokinę ligą būtina.
Kin mouthwash yra viena iš kokybiškiausių ir veiksmingiausių burnos skalavimo skysčių linijų šiandieninėje rinkoje. Taigi, kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių, kurios yra geros?
Vėjaraupiais sergantys pacientai turėtų vengti tam tikrų maisto produktų. Priešingu atveju jie gali sudirginti žaizdas ir jaustis nepatogiai. Išsiaiškinkime, ar galite gerti pieną, jei sergate vėjaraupiais!
Kada vėjaraupiais sergančios motinos turėtų maitinti krūtimi, ar ne, yra dažnas klausimas daugeliui moterų, sergančių šia liga žindymo metu.
Svetimkūnis kvėpavimo takuose yra viena iš gyvybei pavojingų situacijų, tačiau ją galima valdyti namuose. Yra daug paprastų ir veiksmingų pirmosios pagalbos priemonių, kurias galite taikyti iš karto.
Gonorėja yra dažna lytiniu keliu plintanti liga, kurią sukelia bakterijos. Kreipdamasis į gydytoją, gydytojas dažniausiai skiria antibiotikų vartojimą gonorėjai gydyti pagal tam tikrą schemą.
Aplink mus yra daug žolelių, kurios yra naudingos gydant ligas. Visų pirma, heliotropas sinusitui gydyti yra gerai žinomas ir plačiai taikomas.
