Tinkama plaukų priežiūra: keletas patarimų, kaip sveikai, lygiai plaukams visą dieną

Žvilgantys ir žvilgantys plaukai padės jums labiau pasitikėti darbu ir gyvenimu bet kuriame amžiuje. Todėl, norėdami visada turėti gražius ir sveikus plaukus, atraskime keletą tinkamų plaukų priežiūros metodų su aFamilyToday Blog!

Šiuolaikinėje šiuolaikinėje visuomenėje plaukų priežiūrai skiriama vis daugiau dėmesio. Piktnaudžiavimas plaukų dažais ar formavimu ir blogi aplinkos pokyčiai daro plaukų būklę, pvz., slenkančius, lūžinėjančius, skilinėjančius arba riebius...

Jei anksčiau manėte, kad užtenka vos 2 plovimo ir skalavimo žingsnių, dabar pabandykite pritaikyti keletą tinkamų plaukų priežiūros metodų, kuriuos pateikia aFamilyToday Blog, pamatysite tą netikėtą pokytį!

Tinkamos plaukų priežiūros privalumai

Išlaiko plaukus tvirtus ir lygius

Reguliarus plaukų priežiūra prilygsta odos priežiūrai. Kuo labiau rūpinsitės, tuo žvilgesnes ir glotnesnes jūsų plaukai. 

Prieš natūralų kūno senėjimo greitį ir daugybę išorinių veiksnių, tokių kaip purvas, vėjas ir saulė, jūsų plaukai taps slenkantys ir lipnūs. Maistinių medžiagų atkūrimo ir papildymo metodų taikymas padės atjauninti plaukus ir išlaikyti ilgalaikius sveikus žvilgančius plaukus.

Tinkamai prižiūrint plaukus, slenkantys plaukai tampa lygūs

Atkurti pažeistus plaukus, giliai pagerinti

Šiandien, kai vis populiarėja cheminiai formavimo chemikalai, lygiagrečiai pirmenybė teikiama ir žalos atkūrimo problemai. Priežastis ta, kad šios cheminės medžiagos labai blogai veikia jūsų plaukus, pažeidžia plaukus ir linkę lūžinėti. Jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus, galite visiškai išvengti žalos plitimo, taip pat atkurti ir apsaugoti plaukus.

Sumažina pleiskanų atsiradimo riziką

Jei jūsų plaukuose yra per daug pleiskanų, tai jūsų gyvenime sukels negražių ir varginančių problemų. Negana to, pleiskanos taip pat padidina plaukų slinkimo riziką ir gali sukelti nuplikimą . Nors pleiskanų atsiradimo priežasties pašalinti neįmanoma, plaukų priežiūros metodai, tokie kaip tinkamo šampūno pasirinkimas, galvos odos šveitimas... kelyje.

Užkirsti kelią plaukų slinkimui, skatinti greitesnį plaukų augimą

Nerimą kelia tai, kad per didelis plaukų slinkimas ir lėtas plaukų augimas yra dažna daugelio žmonių būklė ne tik dėl estetinio praradimo, bet ir dėl medicininių veiksnių. Pagrindinė plaukų slinkimo priežastis yra gemalo ląstelių, esančių giliai plaukų folikuluose, pažeidimas. Kruopšti plaukų priežiūra padės efektyviai apsaugoti plaukų gemalą, užkirsti kelią plaukų slinkimui ir plaukams greičiau augti bei augti.

Apsaugokite galvos odą

Sveika galvos oda taip pat sukurs palankią aplinką plaukams augti ir užkirs kelią plaukų slinkimui. Todėl plaunant plaukus tinkamu šampūnu arba nešiojant kepurę kiekvieną kartą, kai išeinate, plaukai taip pat atrodo geriau kiekvieną dieną. Be to, žymiai sumažėja nepatogios galvos odos būklės, tokios kaip niežulys, lupimasis ir uždegimas.

Patikimai formuokite plaukus taip, kaip norite

Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik ilgai išlaiko stilių, taisyklingai dažyti, bet ir atrodo itin sveiki bei natūraliai net ir sušukus. O jei plaukai sausi ir slenka, kad ir kaip gražiai jie būtų sušukuoti, jie atrodys labai negyvai ir ne taip estetiškai.

Tačiau nenaudokite per daug formavimo chemikalų, nes jų sukeltos žalos greitis bus didesnis nei greitis, kuriuo pasirūpinsite, kad atsigautumėte. Po formavimo kruopščiai prižiūrėkite plaukus, kad išliktų glotnūs ir tvirti plaukai.

Keletas paprastų žingsnių, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus namuose

1 žingsnis: Švelniai šukuokite plaukus plačiomis šukomis ir masažuokite galvos odą.

Šukuodami plaukus švelniai šukuokite juos plačiomis šukomis, kad padėtų išsipainioti ir sumažintumėte plaukų slinkimą. Tada pirštais patrinkite ir masažuokite visą galvos odą, kad atsipalaiduotumėte ir padidintumėte maistinių medžiagų įsisavinimą kitais veiksmais.

2 veiksmas: nušveiskite negyvas ląsteles.

Šveitimas ypač svarbus žmonėms, turintiems pleiskanų, sausą galvos odą ir riebius plaukus. Nešvarumai, riebalai, pleiskanų dribsniai ar plaukų formavimo chemikalų likučiai, kurie ilgą laiką buvo paslėpti ties plaukų linija, ne tik ima niežti ir jaustis nepatogiai, bet ir silpnina plaukus. Šveitimas padės juos pašalinti, todėl galvos oda bus švari ir skaidri. Tačiau šveitimas turėtų būti tik kelis kartus per savaitę, o ne kasdien, nes tai gali pažeisti galvos odą ir plaukų šaknis.

Kad galvos oda išliktų sveika ir švari, galite šveisti naudojant natūralius ingredientus, tokius kaip druska, medus, citrinų sultys, alyvuogių aliejus...

Ar medumi galima nušveisti galvos odą?

3 veiksmas: kruopščiai išplaukite plaukus.

Reikėtų išsirinkti sau tinkamiausią šampūną ir kruopščiai išplauti plaukus. Galima derinti masažą ir lengvą įbrėžimą plovimo proceso metu, kad būtų pašalintos pleiskanų apnašos ir kraujotaka, būtų skatinamas greitesnis plaukų augimas, išvengta stipraus įbrėžimo, nes gali subraižyti galvos odą. Tai pats švariausias ir elementariausias žingsnis, būtinas bet kurioje plaukų priežiūros rutinoje. Tačiau plaukų nereikėtų plauti per daug, o tik maždaug 2–3 kartus per savaitę.

4 veiksmas: naudokite drėkinamąjį plaukų kondicionierių.

Kondicionierius ne tik padeda drėkinti plaukus, bet ir padeda atkurti odelę – tolimiausią plauko dalį, taip apsaugodamas vidines plaukų struktūras nuo kenksmingų išorinių veiksnių.

Turėtumėte patys pasirinkti tinkamiausią kondicionierių ir netrinkite kondicionieriaus prie pat plaukų šaknų, nes galvos oda gali riebėti ir atsirasti daugiau pleiskanų, trinkite tik nuo galiuko iki vietos, esančios maždaug nuo galvos odos. Leiskite plaukams inkubuotis su kondicionieriumi apie 5–7 minutes, kad maistinės medžiagos būtų įsisavintos giliau, taip skatinant efektyvų plaukų kondicionieriaus žingsnio naudojimą.

5 veiksmas: leiskite plaukams išdžiūti natūraliai.

Jei neskubate ir neskubate, leiskite plaukams išdžiūti natūraliai, nes naudojant džiovintuvą plaukai lengvai išsausės ir susipainios.

6 veiksmas: pridėkite kondicionierių arba intensyvų serumą prie plaukų.

7 veiksmas: Kruopščiai apsaugokite plaukus nuo kenksmingų aplinkos veiksnių.

Naudokite plaukų aliejų sveikesniems plaukams

Keletas patarimų, kaip išlaikyti plaukus sveikus ir žvilgančius

Norėdami turėti gražius plaukus, vadovaukitės toliau pateiktais patarimais:

• Žinokite savo plaukų tipą, kad atitinkamai pasirinktumėte tokius produktus kaip šampūnas, kondicionierius ir plaukų kondicionierius.
• Neplaukite plaukų per daug, o tik tada, kai reikia, maždaug 3 kartus per savaitę.
• Neplaukite plaukų karštu vandeniu.
• Plaukų šukavimui naudokite plačias šukas.
• Nenaudokite didelės talpos plaukų džiovintuvo.
• Venkite pakartotinai liesti ir glostyti plaukus.
• Po maudymosi reikia išskalauti chlorą iš plaukų.
• Reguliariai kirpkite plaukų galiukus.
• Ribokite plaukų dažymą ir naudokite aukštos temperatūros formavimo priemones.
• Neriškite plaukų per stipriai.
• Apsaugokite plaukus nuo saulės.
• Visiškai pamaitinkite plaukus natūraliais ingredientais ir pasirūpinkite tinkama plaukų mityba.
• Leiskite plaukams patogiai išsimiegoti.

Apsaugokite plaukus nuo saulės nudegimo

Aukščiau pateikiami visi metodai ir keletas pastabų, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus . Tikimės, kad skaitytojai turėjo daugiau naudingos informacijos apie tai, kaip maitinti ir atkurti plaukus, kad plaukai visada būtų putlūs ir žvilgantys, kad visada būtų pasitikintys prieš minią, taip pat darbe ir gyvenime!