Padanga yra per daug susipažinusi su populiariomis liaudies gynimo priemonėmis. Taigi, kokia yra tikroji maskuojamųjų lapų paskirtis, kaip juos naudoti? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite daugiau apie betelio lapų pėdų vonios naudingą poveikį sveikatai!
Pėdų mirkymas ant lapų yra viena iš rytietiškos medicinos priemonių pėdų vonioms , kurios veiksmingai gerina sveikatos būklę ir yra mėgstamos daugelio žmonių. Taigi, koks yra pėdų mirkymo su maskuojamaisiais lapais poveikis? Norėdami suprasti daugiau, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Kokį poveikį turi pėdų mirkymas permatomuose lapuose?
Veiksminga liaudies gynimo priemone nuo rankų ir kojų prakaitavimo laikomas būdas mirkyti kojas iš glazūrinių lapų. Be to, šis metodas taip pat turi daug naudingų padarinių mūsų sveikatai.
Artrito, širdies ir kraujagyslių ligų gydymas
Tikrai daugelis nežino, kad pėdų vonelės su kaukiniais lapeliais metodas taip pat padeda gydyti artritą, širdies ligas ir diabetą, atnešdamas daug netikėtų padarinių. Kai pamirkysite kojas vandenyje, organizme esantys toksinai pašalins skausmą. Dėl lapų savybių jis yra absorbuojamas, kad padėtų greitai cirkuliuoti orui. Šis metodas padeda pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, širdies ligomis, reumatu, podagra , ... sumažinti dilgėlinę ir veiksmingai pagerinti skausmo problemas.
Norėdami veiksmingai gydyti pėdų artritą, pamirkykite kojas glazūriniais lapais
Šį pėdų vonios metodą turėtumėte daryti reguliariai maždaug 20 minučių prieš miegą, kad cukraus kiekis kraujyje greitai sunormalėtų. Tačiau jei pacientas mato ligos būklės pablogėjimą, vis tiek turi susilaikyti ir tinkamai maitintis, kad liga nepasikartotų.
Pagerinti miegą
Mirkant kojas su maskuojamaisiais lapeliais, derinti švelnų pėdų masažą, stimuliuojant pėdų padų akupunktūros taškus. Tai padės jaustis žvalesniam ir giliau bei geriau miegoti.
Mažas raupsų gydymas
Reumatoidinis artritas – liga, su kuria nemažai žmonių susiduria su nuolatiniu pėdų prakaitu, gal net varvančiu. Gvajavos lapų pėdų mirkymo metodo taikymas padės efektyviai pagerinti reumato būklę.
Kraujo cirkuliacija
Pėdų mirkymas lapais kartu su pėdų masažu padės sušildyti pėdas. Dėl to kraujagyslės išsiplečia, kad padidėtų kraujotaka pėdų vonios metu.
Pėdų kvapo gydymas
Betelio lapuose yra alkaloidų ir eterinių aliejų, kurie palaiko priešuždegiminį, baktericidinį ir efektyvų bakterijų, sukeliančių pėdų kvapą, gydymą. Liaudies liaudyje yra daug gerų vaistų, pagamintų iš permatomų lapų, padedančių gydyti sąnarių skausmą ir pėdų kvapą.
Pamirkykite gvajavos lapų kojas ir druską
Druskos ir lapų naudojimo derinimas yra labai paprastas metodas, kuris duoda daug gerų rezultatų.
Veiksmai yra tokie:
- Jums reikia paruošti kaukes, lapelius ir šiek tiek druskos.
- Nuplaukite lapus švariai.
- Įdėkite į puodą su 1,5 l virinto vandens, galite įberti druskos iš karto po virimo arba pėdų mirkymo metu.
- Supilkite vandenį į baseiną ir palaukite, kol jis atvės, arba įpilkite šalto vandens, kad greitai atvėstų. Norėdami gauti geriausią efektą, mirkydami turėtumėte derinti švelnų pėdų masažą.
- Po 10-15 minučių pakelkite kojas ir nusausinkite.
Pamirkykite gvajavos lapų ir imbiero pėdas
Galite pridėti keletą griežinėlių šviežio imbiero kartu su betelio lapų sultimis, kad padidintumėte šildantį poveikį mirkant kojas, ypač sergančias reumatu , opomis.
Mirkant reikia derinti švelnų pėdų padų masažą
Veiksmai yra tokie:
- Jums reikia paruošti kaukes lapus, stiebus ir 1 imbiero šaknį bei nedidelį kiekį vandens.
- Lauro lapus ir imbierą nuplaukite, imbierą supjaustykite griežinėliais. Tada supilkite į puodą su 1,5 litro vandens.
- Kai vanduo verda 5-10 minučių, reikia išjungti vandenį ir nuleisti vandenį į pėdų vonelę. Prieš pradėdami mirkyti kojas, turite palaukti, kol vanduo atvės arba užpilti šaltu vandeniu su vidutine karštimi.
- Mirkydami kojas stipriai spauskite po kojomis, kad sumažintumėte skausmą.
- Kojas imbieru reikėtų pamirkyti apie 10-15 minučių.
Suvilgykite pėdas su citrinžole
Pėdų mirkymas kaukiniais lapais , citrinžole ir pelynu padės padidinti veiksmingo peršalimo ir gripo gydymo efektyvumą, padės atsipalaiduoti protui, pagerinti miegą,...
Jums reikia pasiruošti:
- 1,5 litro vandens;
- 5 šakelės šviežios citrinžolės;
- Keletas atspalvių lapų šakų;
- Keletas pelyno lapų;
- 20 gramų granuliuotos druskos.
Veiksmai yra tokie:
- Toliau reikia nuplauti aukščiau esančius lapus, tada įpilti 1,5 litro vandens ir druskos.
- Virkite mišinį apie 15 minučių.
- Reikia paimti verdantį vandenį, sumaišytą su šaltu vandeniu, kad pėdų vonelės temperatūra būtų apie 40 laipsnių Celsijaus.
- Turėtumėte įpilti vandens į medinį dubenį, kad pamirkytumėte kojas, kartu su švelniu masažu, kad jūsų kojos geriau cirkuliuotų kraujas.
Pastabos mirkant betelio lapų pėdutes
- Mirkant kojas su kaukiniais lapais, reikia pamirkyti apie 2 cm virš kulkšnių. Kadangi kulkšnis yra ta vieta, kur yra daug akupunktūros taškų , todėl kai pamirkysite kojas, ji palaikys kraujotaką, paveikdama visą kūną.
- Neturėtumėte mirkyti kojų per ilgai, kol vanduo atvės, idealus laikas mirkyti kojas yra apie 15-20 minučių prieš miegą.
- Nemirkykite kojų prieš ir po valgio 1 valandą.
- Po mirkymo turėtumėte nusausinti kojas, kad nesušlaptumėte. Žiemą, pamirkius kojas, kojas reikia nusausinti švariu vandeniu, o po to nedelsiant sušilti.
- Nepamirškite kojų gvajavos lapais ten, kur pėdose yra atvirų žaizdų, opų ar infekcijų.
- Turėtumėte derinti reguliarią mankštą ir sportą, stiprinti ir papildyti maistinėmis medžiagomis, kad padėtumėte organizmui atbaidyti ligas ir išlikti sveikiems.
Tik 15-20 minučių turėtumėte mirkyti kojas su maskuojamaisiais lapais
Aukščiau pateiktas straipsnis yra „aFamilyToday“ tinklaraščio dalijimasis apie naudingą pėdų mirkymo ant odos lapų poveikį. Tikimės, kad per šį straipsnį sužinosite daugiau būdų, kaip naudoti kaukes lapus kartu su pėdų vonelėmis, kad būtų galima veiksmingai gydyti ligas.