Skrandžio refliukso priežastys naktį ir kaip su juo elgtis

Daugelis žmonių dažnai patiria rūgšties refliuksą naktį, tačiau ne visi žino apie šios būklės rimtumą. Jei skrandžio refliuksas naktį trunka ilgai, tai rimtai paveiks paciento sveikatą ir dvasią. Suprasdami naktinio rūgšties refliukso priežastis ir gydymą, galėsite apriboti ligos progresavimą.

Daugelis žmonių dažnai patiria rūgšties refliuksą naktį, tačiau ne visi žino apie šios būklės rimtumą. Jei skrandžio refliuksas naktį trunka ilgai, tai rimtai paveiks paciento sveikatą ir dvasią. Suprasdami naktinio rūgšties refliukso priežastis ir gydymą, galėsite apriboti ligos progresavimą.

Daugeliui žmonių nerūpi naktinis skrandžio refliuksas

Kas sukelia naktinį rūgšties refliuksą?

Rūgšties refliukso naktį priežasčių yra daug , tačiau tipiškos priežastys gali būti šios:

1 priežastis: miegant skrandis susitrauks lėčiau nei įprastai esant rūgšties pertekliui. Pacientams, sergantiems rūgšties refliuksu, rūgšties perteklius bus išskiriamas daugiau, todėl pacientai linkę į rėmenį, rėmuo ir rūgšties refliuksą naktį, kai miega.

2 priežastis: Be to, kad skrandis naktį išskiria daugiau rūgšties, miego padėtis taip pat padidina naktinio skrandžio refliukso tikimybę, nes skrandis yra horizontaliai su stemple. Rūgšties refliuksas naktį sukels itin nepatogumų ir sunkiai užmigs.

3 priežastis: Seilių rijimas padeda palaikyti rūgšties refliuksą, nes seilėse yra bikarbonato, kuris neutralizuos rūgštį stemplėje. Tačiau miegodami mes beveik nenuryjame seilių, todėl seilės neišsiskiria nuolat, todėl atsiranda naktinis refliuksas.

Naktinis rūgšties refliuksas atsiranda dėl to, kad išskiriamas per didelis rūgšties perteklius.

Labai pavojinga, jei rūgšties refliuksas pasireiškia dažnai ir nėra kontroliuojamas. Nes tai yra pagrindinė kitų ligų simptomų, tokių kaip užkimimas, balso praradimas, lėtinis kosulys, kvėpavimo takų ligos, priežastis, ypač sutrikdantis paciento nakties miegą. Pacientai taip pat gali sirgti kitomis ligomis, tokiomis kaip faringitas, kurį sukelia gastroezofaginio refliukso liga , stemplės opos, stemplės susiaurėjimai ir netgi gali kilti mirties rizika dėl užsitęsusio naktinio refliukso. Jūsų liga vis sunkėja.

Kaip kovoti su skrandžio refliuksu naktį?

Jei vis dar iš tikrųjų nesilaikote sveiko gyvenimo būdo, pirmiausia turite pakeisti savo gyvenimo būdą, nes rūgšties refliuksui didelę įtaką turi mitybos veiksniai ir veikla. Be to, norėdami išvengti būklės pablogėjimo, vadovaukitės kai kuriais iš šių patarimų:

Einant miegoti reikia dėvėti patogius, laisvus drabužius, vengti aptemptų drabužių.

Kai tik baigiate valgyti, iš karto neikite miegoti, kad sumažintumėte skrandžio refliuksą. Specialistų patarimu, valgymo ir miego laiko pertrauka turėtų būti 2 - 3 valandos, kad skrandis galėtų virškinti ir nekiltų rūgščių sąstingis.

Turėtumėte laikytis protingos ir moksliškos dietos, geriausias laikas vakarienei yra apie 7-8 valandą. Nevalgykite vėlai vakare ir neužkandžiaukite po 10 val., kad nebūtų spaudžiamas skrandis. Negerkite pieno prieš einant miegoti, kad išvengtumėte virškinimo sutrikimų ir sumažintumėte skrandžio refliuksą naktį.

Negerkite pieno prieš miegą, kad išvengtumėte skrandžio refliukso naktį.

Gastroezofaginio refliukso liga naktį yra labai pavojinga, todėl nereikėtų ignoruoti pirmųjų simptomų. Apsilankymas pas specialistą yra tai, ką turėtumėte daryti, kai matote ligos požymius, be to, galite sužinoti apie Gaviscon refliukso vaistą , tačiau atkreipkite dėmesį į gydytojo nurodymus ir vartokite jį pagal gydytojo nurodymus.