Saugokitės trumparegystės komplikacijų

Trumparegystė gali sukelti pavojingų komplikacijų, jei esate subjektyvus. Sužinokite kitame straipsnyje.

Trumparegystė yra dažna regėjimo būklė, kai galite aiškiai matyti arti esančius objektus, bet toli esantys objektai yra neryškūs. Trumparegystė gali išsivystyti palaipsniui, ypač vaikystėje ir paauglystėje. Jei nėra tinkamo ir savalaikio įsikišimo, būklė pablogės, o esant stipriai trumparegystėms atsiras daug komplikacijų.

Komplikacijos, kurios gali kilti esant sunkiam trumparegystės sutrikimui

Be nepatogumų nešiojant akinius (trumparegystę, kontaktinius lęšius), kad regėjimas būtų aiškus, trumparegystę turintys žmonės rizikuoja susirgti akių sutrikimais vėliau. Šios sąlygos gali būti katarakta, glaukoma ir geltonosios dėmės degeneracija , tinklainės atsiskyrimas / plyšimas. 

Sunki trumparegystė gali sukelti daug pavojingų komplikacijų.

Šioje lentelėje parodyta kai kurių akių ligų tikimybė žmonėms, turintiems skirtingą trumparegystės laipsnį, palyginti su bendra populiacija (šaltinis: Singapūro nacionalinis akių centras)

Aukščiau pateikti duomenys rodo, kad kuo sunkesnė trumparegystė, tuo didesnė tam tikrų akių ligų rizika, tuo didesnė komplikacijų rizika.

Katarakta

Katarakta – tai žmogaus akies lęšiuko dangalas. Jie prasideda, kai akyje susidaro baltymų gumulėlių, neleidžiančių lęšiui siųsti aiškaus vaizdo į tinklainę. Dėl to tinklainės signalas siunčiamas į regos nervą, o vėliau į smegenis.

Ankstyvieji kataraktos požymiai yra akies lęšiuko storio pasikeitimas ir padidėjęs ryškių objektų šviesumas naktį.

Tai natūrali būklė, atsirandanti dėl laipsniško akies degeneracijos bėgant metams, vyresnio amžiaus žmonėms. Tačiau trumparegystė sukelia kataraktos atsiradimą anksčiau. 

Šiandien, priklausomai nuo būklės, katarakta gali būti pašalinta atliekant akių operaciją.

Tinklainės plyšimas / atsiskyrimas

Tinklainė yra šviesai jautraus audinio sluoksnis vidiniame akies sluoksnyje, kuris svarbus regėjimui. Esant ilgalaikiam trumparegystės sutrikimui, tinklainė plonėja, padidėja ir tinklainės plyšimo, perforacijos ar atsiskyrimo rizika. 

Dėl tinklainės atsiskyrimo reikia skubiai gydyti, kad atsiskyręs sluoksnis vėl pritvirtintų. Ilgai nepaliekant, tinklainė negauna akies kraujagyslių maitinimo. Rezultatas – akių šešėliai, mirksėjimas, susilpnėjęs regėjimas ir galbūt nuolatinis regėjimo praradimas. 

Tinklainės atsiskyrimo komplikacijos esant sunkiam trumparegystės sutrikimui.

Glaukoma

Glaukoma atsiranda, kai skysčių slėgis akies obuolio viduje yra padidėjęs, ir yra žinoma kaip „tyliojo regėjimo vagis“. Kadangi ji dažnai neturi jokių simptomų, ligą galima aptikti tik tada, kai regėjimas yra silpnas ir palaipsniui ribojamas.

Daugelis žmonių dažnai painioja trumparegystę ir glaukomą. Tačiau trumparegystė ir glaukoma yra dvi skirtingos ligos. Sunki trumparegystė yra viena iš padidėjusios glaukomos išsivystymo rizikos priežasčių. Jei laiku nebus imtasi atitinkamų priemonių, tai gali sukelti aklumą. 

Trumparegystės komplikacijos, sukeliančios geltonosios dėmės degeneraciją

Dėmė yra tinklainės dalis, esanti giliai tinklainės centre, kuri taip pat yra jautriausia tinklainės sritis. Čia susirenka milijonai fotoreceptorių, užtikrinančių aiškiausią regėjimą.

Geltonosios dėmės degeneracija yra viena iš pagrindinių regėjimo praradimo priežasčių pasaulyje, kuri sudaro apie 50% visų regėjimo sutrikimų atvejų. Nors dažniausiai liga pasireiškia vyresniems nei 65 metų žmonėms. Tačiau žmonėms, sergantiems sunkia trumparegystė, dėl akies pokyčių sukeltas mechaninis tempimas sukelia pokyčius ją maitinančiose kraujagyslėse, todėl tinklainės sluoksnis tampa silpnesnis. Geltonosios dėmės ląstelės gali būti paveiktos ir palaipsniui atrodo degeneruotos. 

Choroidinė neovaskuliarizacija (CNV)

Gyslainė yra akies obuolio dalis. Akies obuolio apvalkalo struktūra susideda iš 3 membranų, kuriose uvea yra daugiausia kraujagyslių, kurios maitina akies obuolį, reguliuoja stiklakūnio skystį ir reguliuoja į akies obuolį patenkančios šviesos kiekį. Uvea turi 3 dalis iš išorės į vidų: atitinkamai rainelę, ciliarinį kūną ir gyslainę. Gyslainėje yra daug kraujagyslių, maitinančių akies obuolį, ir daug juodo pigmento ląstelių, padedančių sukurti tamsią kamerą aiškiam regėjimui. 

Gyslainės neovaskuliarizacija yra būklė, kai gyslainėje atsiranda daugiau kraujagyslių, šios kraujagyslės yra mažiau funkcionalios, bet trapios, todėl staigiai prarandamas regėjimas. Gyslainės neovaskuliarizacija gali sukelti aklumą, jei negydoma. Sunki trumparegystė yra viena dažniausių gyslainės neovaskuliarizacijos priežasčių.

Geltonosios dėmės skylė

Geltonosios dėmės skylė yra apskrita skylė, kuri atveria visą centrinės geltonosios dėmės srities storį. Kaip minėta aukščiau, geltonoji dėmė yra labai svarbi sritis aiškiam regėjimui. Kai dėmėje atsiranda skylė, dažnai pažeidžiamas regėjimas. 

Žmonėms, sergantiems sunkia trumparegystė, akies obuolio ašis yra pailgėjusi anteroposterioriškai, todėl padidėja geltonosios dėmės paviršiaus tempimo jėga, o tai kartu su sunkios trumparegystės progresavimu sukelia geltonosios dėmės skylės komplikacijas.

Kaip išvengti trumparegystės komplikacijų?

Mokslinis gyvenimo būdas, tinkama mityba, periodiniai akių tyrimai ir regėjimo pratimai yra veiksmingiausios trumparegystės komplikacijų prevencijos priemonės.

• Skaitykite knygas, dirbkite gerai apšviestoje vietoje, laikykitės tinkamo atstumo nuo 30 iki 40 cm.
• Kiek įmanoma apribokite televizoriaus, kompiuterių, elektroninių ekranų žiūrėjimo laiką.
• Pridėkite įvairių maisto produktų, kuriuose yra vitaminų A, E, C ir B grupės vitaminų, pavyzdžiui, lašišos, morkos, brokoliai, ...

Maistas, kuriame gausu vitamino A, apsaugo nuo trumparegystės komplikacijų.

• Atlikite pratimus , kad išvengtumėte trumparegystės , pavyzdžiui, žiūrėkite toli 1-2 minutes (horizontali linija), masažuokite aplink akiduobę 1 minutę...
• Bent kartą per metus pasitikrinkite akis, kad suprastumėte savo akių sveikatą.

Trumparegystė yra dažna būklė, kelianti daugelio komplikacijų riziką, kurios, tinkamai negydomos, gali pabloginti regėjimą ir sukelti aklumą. Mokslinis gyvenimo būdas, tinkama mityba, regėjimo lavinimas ir reguliarūs tikrinimai yra veiksmingiausi trumparegystės komplikacijų prevencijos metodai.