Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Pieno užsikimšimo priežastys ir kaip ją ištaisyti
Užsikimšę pieno latakai sukelia diskomfortą ir nerimą maitinančioms krūtimi. Taigi, kokia yra motinos pieno užsikimšimo priežastis ir ar yra koks nors būdas padėti mamoms įveikti šią situaciją?
Pieno latakų uždegimas – gana dažnas reiškinys mamoms po gimdymo, pažvelkime į motinos pieno užsikimšimo priežastis!
1. Pieno užsikimšimo priežastys motinoms po gimdymo
Kai kurios mamos po gimdymo pieną grąžina iš karto, tačiau daugumai mamų tenka palaukti 1-3 dienas po to, kai pienas grįžta. Pienas gaminasi iš pieno folikulų, kurie eina lataku į ertmę už spenelio.
Dėka kūdikio čiulpimo, pienas bus skatinamas ištekėti. Tačiau ant šio srauto dėl kokių nors priežasčių kanalas užsikimšęs, pienas negali išbėgti. Taigi, dėl ko motinoms po gimdymo užsiblokuoja pienas?
Ką tik pagimdė
Kai kurioms motinoms, gimdančioms pirmą kartą, dažnai užsikemša pieno latakai . Pieno į krūtį pateko daug, bet vis tiek negali ištekėti, kad kūdikis galėtų žįsti. Šis sąstingis sukelia krūtų jautrumą ir gali sukelti nedidelį karščiavimą. Ir tai yra užblokuoto motinos pieno priežastis.
Daugumai pirmą kartą gimdančių mamų dažnai užsikemša pieno latakai
Motinos pieno perteklius
Daugeliu atvejų užsikimšę pieno latakai atsiranda dėl motinos pieno pertekliaus krūtyje, nes kūdikis nepabaigė arba motina neišsiurbė pieno pertekliaus po to, kai kūdikiui jau buvo pakankamai, todėl pieno likučiai gali sukelti spūstis.
Krūtinė esant spaudimui
Pieno užsikimšimo priežastis, kurios mamos nesitiki, yra per aptemptos liemenėlės, aptemptų marškinių dėvėjimas ar kūdikio raištelių nešiojimas prieš krūtinę. Be to, šią būklę sukelia ir įprotis gulėti ant pilvo miegant ir sportuojant.
Nes mamos speneliai nesuderinami
Kita pieno užsikimšimo priežastis yra motinos spenelių struktūra, tokia kaip įdubimas, per dideli arba per plokšti speneliai. Nes tai trukdys kūdikio žindymo procesui. Kai kūdikis turi refleksą įkąsti ir čiulpti spenelį, jis sukurs žaizdas ir opas.
Jei ir toliau žindysite krūtimi, jūsų speneliai įtrūks plačiau, o žindymas taps sunkus ir skausmingas. O jei mama nežindo reguliariai arba nebežindo, tai sukels pieno stagnaciją, sukels pieno liaukų uždegimą.
Mažiau išsiurbia pieną
Jei neišsiurbiate pakankamai pieno arba neišpumpuojate viso pieno, tai taip pat yra dažna motinos pieno užsikimšimo priežastis. Siurblio siurbimo galia yra silpna, todėl jis negali išpumpuoti viso pieno, o tai taip pat gali būti pieno kanalų užsikimšimo priežastis.
Aš neprisirišu prie mamos krūties
Kai kūdikis tinkamai neprisikabins prie krūties, jis negalės įsisavinti pagaminto motinos pieno kiekio. Ši pieno užsikimšimo priežastis, kaip minėta, yra gana dažna daugeliui pirmą kartą gimdančių motinų, todėl pienas lieka krūtyse, todėl užsikemša pieno latakai.
Mama dažnai nežindo
Dėl kokių nors priežasčių, jei nežindote dažnai arba neišsiurbiate viso pieno maždaug nuo 5 valandų iki 1 dienos, užsikemša pieno latakai.
Mama žindo retai, todėl krūtys nebeturi reflekso išskirti pieną
Stresas
Nuotaika gali paveikti kasdienę kūno veiklą. Pieno gamyba nėra išimtis. Stresas sulėtina hormono oksitocino, kuris padeda jūsų krūtims išskirti pieną, gamybą. Taigi leiskite sau atsipalaiduoti.
Jei jūsų vaikas miega, taip pat turėtumėte šiek tiek pamiegoti. Kai esate per daug pavargę, paprašykite artimųjų, kad pasirūpintų kūdikiu, kad galėtumėte išeiti įkvėpti gryno oro ir atgauti dvasią.
2. Kaip įveikti mastitą mamoms
Galvos reguliavimas
Norint išvengti pogimdyvinio mastito , svarbiausia atkreipti dėmesį į motinos spenelius. Ankstyvojo nėštumo metu, jei spenelis yra apverstas arba plokščias, mama turi jį palaipsniui ištraukti kiekvieną dieną.
Dažnai maitinkite krūtimi
Mama turėtų atkreipti dėmesį, kad reikia žindyti laiku, kiekvienas maitinimas ne per ilgas, užtenka tik apie 10-15 minučių ir žįsti iš vieno šono, neleisti kūdikiui miegoti ant spenelio. Jei kūdikis nebaigia žindyti, motina turi ištraukti pieną.
Mamos turėtų atkreipti dėmesį į žindymą laiku, kiekvienas maitinimas nėra per ilgas, užtenka tik apie 10-15 minučių
Nuvalykite spenelį
Kiekvieną kartą, kai maitinate krūtimi, turite išlaikyti savo spenelius švarius, ypač tarp spenelių. Prieš maitindama krūtimi mama turi nušluostyti ir išspausti kelis lašus išmesto priešpienio, o po to nuvalyti ir nusausinti, kai kūdikis baigs žindyti.
Krūtų masažas
Iškart po gimdymo mama turi masažuoti ir patrinti krūtį, kad išsivalytų pienas. Galite trinti ir tepti šiltai, kad paskatintumėte motinos pieno liaukų išsiplėtimą ir taip palengvintumėte jo išsiskyrimą.
Praėjus pusvalandžiui po gimdymo, mama gali iš karto maitinti krūtimi, kad sukurtų stimuliuojantį refleksą, padedantį greitai išstumti pieną.
Išspauskite pieno perteklių, kai kūdikis nesibaigia
Jei kūdikis nebus išsiurbtas, pieno perteklius nebus visiškai nusausintas, o ilgai paliekamas sukels krūties vėžį, pablogins pieno sąstingio būklę.
Laikykite protą atsipalaidavusį ir laimingą: neleiskite savo kūnui pavargti ir patirti stresą
Reikėtų gerti daug vandens, valgyti daug maistingų medžiagų: mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno ir daržovių skaidulų, riboti sočiųjų riebalų...
Taigi, atkreipkite dėmesį į aukščiau nurodytas užsikimšusio pieno priežastis. Šios žinios labai pravers pirmą kartą gimusioms mamoms. Kadangi tai padės mamoms išvengti tokios situacijos namuose, kad visada užtikrintų pakankamai pieno savo vaikams, pieno yra daug, tirštas, kvapnus, vėsus.
Rožinių akių liga ir kaip apsisaugoti nuo infekcijos motinos turi žinoti
Rožinė akis, taip pat žinoma kaip konjunktyvitas (baltosios akies dalies uždegimas) yra uždegiminė liga, kurią sukelia virusas. Liga yra gerybinė, išgydoma per 7-10 dienų ir moksliškai prižiūrint vaiko regėjimui nepažeidžiama.
Apleidimo sindromo baimė: psichologinė fobija, kuria reikia dalytis
Monofobija yra obsesinis sutrikimas, perdėta baimė būti izoliuotam ir paliktam po to, kai praeityje patyrė vieną ar daugiau nuostolių.
Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą
Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.
Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius
Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.
Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?
Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?
Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti
Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.
Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?
Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.
Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?
Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.
Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų
Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.