Priešlaikinis gimdymas iki 36 savaičių nėra neįprasta. Neišnešioti gimę kūdikiai dažnai turi komplikacijų, silpnumą ar net mirtį. Todėl tinkamai rūpindamiesi savimi padėsite sveikai pastoti ir sumažinti priešlaikinio gimdymo riziką.
Priešlaikinis gimdymas iki 36 savaičių nėra neįprasta. Neišnešioti gimę kūdikiai dažnai turi komplikacijų, silpnumą ar net mirtį. Todėl tinkamai rūpindamiesi savimi padėsite sveikai pastoti ir sumažinti priešlaikinio gimdymo riziką.
1. Vaisingumo priežastys
Amniono skysčio anomalijos
Amniono membranos yra gyvenamoji aplinka, jos supa vaisius įsčiose, padeda vaisiui pasisavinti deguonį nekvėpuojant. Todėl, kai vaisiaus vandenų membrana yra nenormali, tai reiškia, kad kyla grėsmė vaisiaus gyvenamajai aplinkai, o tai lengvai lemia priešlaikinį gimdymą. Nenormalios membranos, pvz., priešlaikinis membranų plyšimas, polihidramnionas arba membranų uždegimas.
Kai vaisiaus vandenų membrana yra nenormali, tai reiškia, kad kyla grėsmė vaisiaus gyvenamajai aplinkai, o tai lengvai lemia priešlaikinį gimdymą
Nėščios motinos gimda arba gimdos kaklelis yra nenormalus
Nėštumo metu motinos gimda susiduria su tokiais anomalijomis kaip: išsigimusi gimda (atrodo dviragė, širdies formos gimda su pertvara), nepakankamai išsivysčiusi gimda arba suskilęs gomurys. , gimdos fibroma ar trumpas gimdos kaklelis gali lengvai paveikti vaisiaus, todėl vaisius gimsta anksti.
Placenta
Placenta yra maistinių medžiagų „pernešimo stotis“ iš motinos kūdikiui per virkštelę. Todėl, kai nėščia motina turi komplikacijų dėl placentos: placentos atsiskyrimo, placentos priekinės dalies ar placentos nepakankamumo, tai kels grėsmę vaisiaus aprūpinimui maistinėmis medžiagomis, todėl vaisius gims anksčiau nei tikėtasi.
Nėščios mamos nuotaika
Nėščios moterys, kurios dažnai patiria stresą, patiria stresą ar patiria didelį darbo krūvį, organizmas išskirs daugiau antinksčių hormonų, kurie veikia gimdą ir veikia motinos nervų sistemą, todėl gimsta priešlaikinis gimdymas. Tai buvo įrodyta atlikus tyrimą Danijoje, nėščioms moterims, kurios patiria stresą 6 mėnesius prieš nėštumą, didesnė nei 50% tikimybė pagimdyti priešlaikinį gimdymą, net jei vaisiui yra mažiau nei 33 savaitės.
2. Patarimai nėščiosioms, kaip išvengti priešlaikinio gimdymo
Pasirinkite idealų laiką pastoti
Laikotarpis tarp 2 nėštumų turi būti ne mažesnis kaip 18 mėnesių
Pirmas patarimas, kurį jums duoda ekspertai: neturėkite per daug nėštumų iš eilės. Laikotarpis tarp dviejų nėštumų turi būti ne mažesnis kaip 18 mėnesių. Kadangi tyrimai rodo, kad nėščiosioms per arti viena kitos padidėja priešlaikinio gimdymo ir persileidimo rizika nėščioms moterims.
Svorio kontrolė
Vienas iš pagrindinių stabilaus nėštumo veiksnių yra sveiko svorio išlaikymas. Per greitas arba per lėtas nėščių moterų svorio padidėjimas taip pat gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Todėl nėščiosioms geriausia viso nėštumo metu išlaikyti svorį nuo 12 iki 15 kg.
Tinkamai vykdykite instrukcijas
Reguliarūs prenataliniai vizitai, laikantis akušerio-ginekologo nurodymų, yra labai svarbūs ir būtini, kad Jūsų kūdikis visada būtų sveikas, prižiūrimas medicinos personalo. Jei turite kokių nors nepaaiškinamų simptomų ar gestacinio diabeto, turite nedelsdami vykti į ligoninę laiku atlikti patikrinimą.
Turėkite pagrįstą poilsio ir mankštos režimą
Tai ypač svarbu moterims, kurioms yra buvęs priešlaikinis gimdymas, persileidimas arba šeimos narys, kuris patyrė šį simptomą. Nėščioms moterims, kurioms gresia persileidimas, būtina tinkamai maitintis, ilsėtis ir mankštintis pagal instrukcijas, kad padėtų pagerinti šią situaciją.
Nėščiosioms, kurioms gresia persileidimas, būtina tinkamai maitintis, ilsėtis ir mankštintis pagal instrukcijas.
Rinkitės kvėpuojančius apatinius
Apatinių drabužių pasirinkimas nėra geras, nėščiosioms ne tik nepatogu, bet ir priešlaikinis gimdymas. Nes nėščiosioms dėvint apatinius su blogomis medžiagomis, jos yra linkusios į ginekologines infekcijas, ypač šlapimo takų infekcijas, kurios lengvai gali sukelti rimtų infekcijų, dėl kurių gali plyšti vaisiaus vandenų membrana, o nėščiosioms - priešlaikinis gimdymas.
Aukščiau pateikiami keli „auksiniai“ patarimai, padėsiantys nėščioms mamoms išvengti priešlaikinio gimdymo, kad nepakenktų kūdikio ir motinos protui ir fiziologijai, o taip pat, kad kūdikis vėliau vystytųsi geriausiai.
Daugeliui nėščiųjų, vykstančių nėštumo ultragarsu, diagnozuojama priekyje prisitvirtinusi placenta, todėl jos yra gana susirūpinusios. Mamos stebisi, ar priekyje pritvirtintos daržovės gali normaliai atsivesti ir susidurs su problemomis. Tinklaraštis aFamilyToday padės mamoms daugiau suprasti priekyje pritvirtintos placentos būklę.
Daugelis nėščių moterų mano, kad dėl stipresnio rytinio pykinimo ir didesnio nuovargio mergaitės nešiojimas vargina labiau nei berniuką. Taigi ar tiesa, kad nėščia su mergina labiau vargina nei su berniuku?
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.
Hemorojus atsiranda analinėje – tiesiosios žarnos srityje, jautrioje kūno vietoje. Tai yra šalia lytinių organų esanti vieta, todėl ji taip pat turės įtakos paciento galimybėms mylėtis.
Hemorojus turi 4 lygius, kiekvienam lygiui būdingi skirtingi simptomai ir gydymo metodai. Visų pirma, 4 laipsnio hemorojus yra paskutinė ir sunkiausia stadija. Turite žinoti simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos anksti, kol liga nepasiekia rimtos stadijos.
