Kas yra didžiojo piršto skausmas? Priežastys ir gydymas
Kas yra didžiojo piršto skausmas? Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kodėl laikui bėgant oda praranda savo elastingumą?
Kodėl oda laikui bėgant praranda savo elastingumą – klausimas, kurį domina daugelis žmonių. Kai oda praranda savo elastingumą, tai sukels senėjimo procesą
Kodėl oda laikui bėgant praranda savo elastingumą – klausimas, kurį domina daugelis žmonių. Odai praradus elastingumą, senėjimo procesas vis spartėja, todėl daugelis žmonių kasdien bendraudami nerimauja ir nuliūdins save.
-
Kodėl laikui bėgant oda praranda savo elastingumą?
- Kolageno ir elastino praradimas
Kaip žinoma, fibroblastų gaminamas kolagenas ir elastinas yra jungiamosios skaidulos, kurios išlaiko odą tvirtą ir be raukšlių. Tačiau su amžiumi natūralus kolageno atsinaujinimo procesas lėtėja, todėl likęs kolageno sluoksnis tampa šiurkštus, raukšlėta ir suglebusi oda praras savo elastingumą kaip ir anksčiau.
- Svorio metimas
Riebalai yra labai svarbūs, kaip tvirtovė, padedanti išlaikyti odos drėgmę. Todėl laikui bėgant sumažėjus riebalų kiekiui, odos barjeras vis silpnėja, todėl epidermio gebėjimas išlaikyti drėgmę sumažėja, todėl oda yra linkusi į sausumą ir niežėjimą. dirginimas.
Laikui bėgant, kartu su senėjimo požymiais, oda pradeda prarasti savo elastingumą
- Alyvos mažinimas
Sumažėjus aliejaus kiekiui epidermio viduje, odos paviršius išsausėja, ant odos atsiranda sausų dėmių. Štai kodėl taip pat būtina turėti veiksmingą odos priežiūros režimą, kad būtų išvengta senėjimo.
-
Kaip padidinti odos elastingumą?
Atsižvelgdami į aukščiau nurodytus veiksnius, dėl kurių oda laikui bėgant praranda elastingumą, pažvelkime į šiuos būdus, kaip padėti odai vėl tapti sveikai:
- Sveika gyvensena
Turėtumėte atsisakyti daugybės žalingų įpročių, kurie neigiamai veikia jūsų odą ir kūną: atsisakykite alkoholio, tabako ar stimuliatorių... nes tai yra odos priešai, dėl kurių oda greitai praranda elastingumą.
- Tinkamai dirbkite ir ilsėkitės
Kasnakt palaikykite pilnavertį 7-8 valandų miegą, geriausia miegoti iki 23 val., kad paskatintumėte naujos odos atsinaujinimą ir pašalintumėte negyvas odos ląsteles, kad nauja oda būtų sveikesnė ir gražesnė.
- Padidinti fizinį aktyvumą
Būtina didinti fizinį aktyvumą, kad per prakaitą būtų galima pašalinti iš odos kenksmingus toksinus, taip pat padėti odai būti lygiai, prieš kai kurias priemones, sukeliančias spuogus, bėrimus...
- Racionali dieta
Į savo racioną turėtumėte aktyviai įtraukti naudingų maisto produktų, kurie padėtų stiprinti kolageną ir sveiką odą, pavyzdžiui, maisto produktų, kuriuose gausu antioksidantų, daug izoflavonų: avokadų, morkų, špinatų, lašišos, skumbrės, žalių daržovių, uogų (mėlynių, aviečių, citrinų, apelsinai, greipfrutai)…
- Papildykite tabletes, kad padidintumėte odos elastingumą
Supratusi, kad oda vaidina labai svarbų vaidmenį moterims, Nature's Gold Sheep Placenta gimė siekiant padėti moterims rasti patogios odos priežiūros sprendimą. Tai funkcinis maistas, pagamintas iš pačios geriausios šiuolaikinės australiškos avies placentos ekstrakto technologijos, kuris padės apsaugoti ląsteles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio, dėl kurio oda raukšlėjasi ir sensta, išblukina tamsias dėmes, pigmentaciją ir gali subalansuoti pigmentaciją, kad pagerintų odos atspalvį. kad oda būtų sveika ir graži.
Yra daug priežasčių, dėl kurių oda laikui bėgant praranda savo elastingumą, tačiau tikrai reikia atkreipti dėmesį į savo gyvenimo būdą, valgymą ir mankštą, kad galėtumėte papildyti savo kūną naudingu maistu ir įpročiais.Geri įpročiai odai, taip pat Bendroji sveikata.
Thon Pham
Pastabos vartojant priešgrybelinius akių lašus
Akių grybelis yra labai pavojinga akių infekcija. Be ankstyvo aptikimo, reikia skirti dėmesio ir tinkamam gydymui naudojant priešgrybelinius akių lašus.
Kokius sužalojimus padeda nustatyti kelio sąnario ultragarsas?
Kadangi medicina vis labiau vystosi, vaizdo gavimo priemonės labai padėjo gydytojams klinikinės diagnostikos ir gydymo procese. Sužinokime daugiau apie kelio ultragarso techniką – vieną iš veiksmingų šiandieninių kelio sąnario traumų nustatymo metodų.
Tymų požymiai vaikams ir kaip juos gydyti
Vaikai dažniausiai serga tymais. Norėdami užkirsti kelią ir nustatyti, ar jų vaikai serga šia liga, tėvai turi sužinoti informaciją apie vaikų tymus ir kaip gydyti.
Peršalimo ir gripo sirupas nuo kosulio, slogos, gripo
Cold & flu sirup – tai vaikams skirtas peršalimo ir gripo sirupas su natūraliais ingredientais, saugūs kūdikiams. Šis sirupas padeda greitai sumažinti peršalimo ir gripo simptomus vaikams ir padėti jiems sustabdyti diskomfortą bei nervingumą.
Česnako nauda širdies ir kraujagyslių sistemai
Česnakai, žinomi ne tik kaip nepakeičiami prieskoniai kasdieniame valgyme, dedami labai daug, nes tai reta ir naudinga vaistažolė. Panaudojimas
Galangalinės šaknies poveikis osteoartritui
Tai ne tik unikalus prieskonis, dažnai randamas daugelyje vietnamietiškų patiekalų, galangalo šaknis taip pat laikoma vidutinio poveikio, priešuždegiminiu ir gydant osteoartritą turinčiu vaistu. Sužinokime apie galangalo poveikį osteoartritui ir jo svarbą gerinant kaulų sveikatą.
Patirtis perkant kokybišką viso kūno masažo kėdę
Masažo kėdė dėl didelio efektyvumo yra laikoma visapusišku žmogaus kūno sveikatos priežiūros prietaisu. Masažinės kėdės ne tik mažina nuovargį ir stresą, bet ir pagerina kraujotaką bei pagerina pagyvenusių žmonių miegą. Jei neturite masažinių kėdžių pirkimo patirties, sužinokite per šį straipsnį.
Kodėl po griežimo dantys jautrūs? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Dantys jautrūs po griežimo porcelianiniais dantimis, breketai sukelia diskomfortą, trukdo kasdienėje veikloje. Išsiaiškinkime priežastis ir būdus, kaip efektyviai griežiant dantimis sumažinti jautrumą.
Kas yra periodontitas? Ar galima išgydyti periodontitą?
Periodontitas yra gana dažna burnos liga, tačiau ne visi šią ligą supranta. Taigi ar galima išgydyti periodontitą?