10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Kiek laiko trunka berniukų brendimas? Vaikų psichofiziologiniai pokyčiai?
Lytinis brendimas yra laikas, kai vaiko kūnas patiria daugybę pokyčių nuo psichologinių iki fiziologinių, kad galėtų subręsti. Kiek laiko trunka berniukų brendimas? Kokie yra vyrų brendimo simptomai? Kas gali turėti įtakos šiam procesui?
Ne visi berniukai gerai žino ir supranta savo brendimo būklę. Brendimas keičia vyrų fizinę ir psichinę sveikatą. Be to, brendimas taip pat turi įtakos daugelio vyrų gyvenimui. Supratimas, kiek ilgai trunka berniukų brendimas, ir teisingai suprasti brendimą padės vyrams geriau pasiruošti pokyčiams.
Brendimo apraiškos
Kaip ir moterų, berniukų brendimas dėl hormoninių sutrikimų turi tiek fizinių, tiek psichologinių pokyčių . Jaunimui tai svarbus metas, tinkamai nesiorientavus lengvai išsivysto psichikos sutrikimai. Fiziologiniai berniukų brendimo požymiai:
- Svarbiausias momentas, žymintis berniukų brendimo etapą – berniukų fiziologiniai ir psichologiniai pokyčiai vystantis lytiniams organams, pradeda veikti reprodukcinės funkcijos, gaminasi sperma, teigiama nevalinga erekcija ir pirmoji ejakuliacija. Brendimo pradžioje vyrai dažnai sapnuoja košmarus.
- Vyrų vaikai greitai auga ūgiu ir svoriu. Atsižvelgiant į kiekvieno vaiko būklę, sveikatos būklę ir mitybos planą šiuo laikotarpiu.
- Vystosi raumenų sistema, krūtinės apimtis taip pat didėja ir tampa raumeninga.
- Plaukų augimo požymiai visame kūne, ypač pažastyse, gaktos plaukuose ir rankose.
- Taip pat pradeda atsirasti barzdos. Palyginti su moterimis, vyrų plaukų sistema taps tankesnė, tankesnė ir tamsesnė.
- Vyrai brendimo metu pastebės kūno kvapą. Kiekvienas žmogus turės savo kvapą.
- Balsas dažnai sulaužytas , balsas gilesnis, gal kiek užkimęs. Tai rečiau pasitaiko mergaitėms.
- Riebalinės liaukos padidina aktyvumą, išsiskiria riebalai, formuojantys spuogus ant veido, nugaros, krūtinės.
- Vaikai pradeda rūpintis savo išvaizda, palyginti su to paties amžiaus bendraamžiais, domisi jausmais su priešingos lyties draugais, visada nori prisistatyti prieš šeimą ir draugus.
Suprasdami, kad vaikams tuoj sueis brendimas, tėvai turėtų tinkamai rūpintis savo vaikais ir nukreipti juos, kaip susidoroti su gyvenimo situacijomis. Turėtumėte imtis iniciatyvos pasitikėti, padrąsinti ir paguosti laiku, kai matote, kad jūsų vaikas rodo neigiamas išraiškas.
Brendimo metu oda padidina riebalų gamybą, kuri užkemša poras ir sukelia spuogus
Kiek laiko trunka berniukų brendimas?
Vyrų brendimas prasideda nuo 9 iki 14 metų amžiaus. Dėl įvairių priežasčių kai kuriems berniukams brendimas gali pasireikšti anksčiau arba vėliau. Berniukų brendimas paprastai trunka 2–5 metus ir baigiasi sulaukus 16–18 metų. Šis procesas gali būti sutrumpintas, jei tuo pačiu metu yra brendimo požymių. Kuo vėliau požymiai atsiranda ir išsiskiria, tuo ilgiau trunka brendimas.
Psichologiniai pokyčiai vyrų brendimo metu
Nuotaikų kaita
Vaikams brendimo metu jie yra jautresni. Ypač šiuo metu emociniai dalykai greitai pasikeis. Šiuo metu emociniai sutrikimai sukelia smegenų sutrikimus, kurie sukelia psichinį nestabilumą. Staigus emocinis perėjimas iš džiaugsmo į liūdesį gali sukelti vaikams nepatogumų dėl šio pokyčio. Be to, vyrų emocinių sutrikimų pasekmės, tokios kaip anoreksija, nemiga, lieknas kūnas, lėtesnis fizinis aktyvumas, koncentracijos praradimas ir kt. Šiuo metu tėvai turi atkreipti dėmesį į Nenormalias psichologines savybes, kad būtų galima anksti įsikišti, kad būtų išvengta neigiamo poveikio. apie gyvenimą.
Dėl hormoninių pokyčių brendimo metu berniukams dažnai svyruoja nuotaika
Jaučiasi nesąmoningas
Psichinės ir fizinės išvaizdos pokyčiai gali priversti vaikus jaustis nepilnaverčiais, lengvai netekti kantrybės sulaukę brendimo. Kai psichologinis nepilnavertiškumas išlieka ir negali paaiškinti visiems, tai taip pat verčia vaikus abejoti savo sugebėjimais, o tai sukelia kitus psichologinius padarinius, tokius kaip depresija ir paranoja. Ypač kai tėvai turi įprotį lyginti savo vaikus su kitais vaikais. Negana to, šiandienos smurtinės knygos ir filmai gali priversti vaikus mėgdžioti blogus įpročius, sukeliančius psichikos ir elgesio sutrikimus,...
Depresija
Vyrai, sulaukę brendimo, gali patirti depresiją ir stresą. Kai kurie stresoriai, galintys sukelti šią būklę, yra mokykla, šeima ir draugai. Yra daug vaikų, kai jie išgyvena brendimą, jie turi iškęsti didelį spaudimą ir neigiamas mintis apie savo išorinį kūną, lygį, spaudimą iš tėvų, mokytojų ar net draugų.
Domina priklausomybę sukeliančios medžiagos
Vaikai brendimo metu labai domisi tabaku, alkoholiu ir kitais narkotikais. Todėl tėvai turi stebėti ir šviesti savo vaikus, kad suprastų žalingą šių stimuliatorių poveikį.
Tėvai turi rasti būdų, kaip ugdyti savo vaikus psichologiškai. Reguliarus bendravimas su vaikais, atvirumas ir vadovavimas jiems taip pat yra būdas tėvams geriau suprasti savo vaikų pokyčius. Tėvai gali pasidalinti savo patirtimi, pokyčiais ir rūpesčiais, išgyvenančiais brendimo laikotarpį, kad padėtų savo vaikams nesijausti vienišiems.
Ypač kai vaikai yra brendimo amžiuje, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į savo vaikų elgesį, tai laikas, kai vaikai gali pasikeisti ir sukelti daug neigiamų mąstymo ir elgesio pokyčių.
Kaip prižiūrėti berniukus brendimo metu
Kad vaikai visiškai vystytųsi, tėvai turi sudaryti tinkamą vaikų mitybą, kai jie pradeda brendti, aprūpinti pakankamai kalcio, baltymų, vitaminų ir mineralų, kad būtų užtikrintas jų kaulų ir sąnarių vystymasis. Pakankamai išsimiegoję vaikai augina raumenis, gamina hormonus ir augimo hormonus bei stimuliuoja skydliaukės veiklą – abu būtini ūgiui augti. Be to, tėvai turėtų skatinti vaikus reguliariai mankštintis, o tai taip pat yra vienas iš būdų, padedančių vaikams žymiai padidinti ūgį . Lytinis brendimas vaikams gali būti painus, todėl verta pasitikėti ir patogiai paruošti vaiką brendimui.
Tėvai turėtų aktyviai pasitikėti savo vaikais, kad suprastų ir tinkamai orientuotų savo vaikus
Brendimas yra svarbus laikotarpis tiek berniukams, tiek mergaitėms. Tėvai turi žinoti, kiek ilgai trunka berniukų brendimas ir kaip tai veikia jų vaikus. Iš ten tėvai lydės savo vaikus, padės jiems augti sveikiems, pasitikintiems savimi ir apribos nereikalingus psichikos sutrikimus.
Mityba brendimo metu yra aukšta ir sveika
Sulaukę brendimo, vaikai dažnai bus alkani ir daug valgys. Taigi, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį apie brendimo mitybą? aFamilyToday Sveikata jums pasakys!
Vaikų šlapinimosi į lovą priežastys ir gydymo priemonės
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
Vaikų priešbrendimo požymius tėvai turi nustatyti, kad galėtų laiku paremti savo vaikus
Kai jūsų vaikas rodo priešbrendimo požymius, jūs žinote, kad jis netrukus pradės naują vystymosi etapą. Šiuo metu jūs turite palaikyti, padrąsinti ir nukreipti savo vaiką tuo, kas būtina.
Masturbacija vaikams prieš brendimą, ką turėtų daryti tėvai?
Ar vaikų masturbacija prieš brendimą kelia susirūpinimą? Kaip tinkamai kontroliuoti savo vaiko veiksmus?
Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga depresija?
Tėvai turi žinoti, ar jų vaikas yra prislėgtas, jei vaikas visada yra neigiamos būsenos, kad rastų būdų, kaip padėti jam išeiti iš šios situacijos.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Atsakymai į 7 dažniausiai užduodamus klausimus apie vaikų brendimą
Brendimo metu vystosi vaiko psichofiziologija, todėl tėvai sutrinka, kai susiduria su šiais pokyčiais. Skaitykite toliau, kad gautumėte informaciją iš karto!
Kaip vystosi mergaičių krūtys brendimo metu?
Merginoms ryškiausias pokytis įžengus į brendimą yra skirtumai aplink krūtinės sritį. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau pateiktą skaitymą.
13 dalykų, kuriuos reikia išmokyti savo dukrą, kol jai sukaks 13 metų
Brendimas dažniausiai prasideda nuo 13 metų, o prieš tai yra pamokos, kurias turėtumėte išmokyti savo dukrą gerai paruošti psichologinį pagrindą ir asmenybę.
Menas auklėti 12–14 metų paauglius
„aFamilyToday Health“ – dalijimasis, supratimas, visada žinojimas, ko reikia jūsų vaikui... – tai būdai, kuriais tėvai gali pasinaudoti, norėdami anksti auginti savo paauglius nuo 12 iki 14 metų.
Kaip nustatyti, kad jūsų vaikas brendimo metu turi psichologinių sutrikimų?
Straipsnyje apžvelgiama brendimo psichologija, padedanti tėvams gerai palaikyti savo vaikus, kai jie įžengia į šį svarbų pokyčių laikotarpį.
Kiek kalorijų picoje? Kaip valgyti, kad nepriaugtų svorio?
Pia pyragas yra garsus Soc Trang patiekalas ir mėgstamas tų, kurie mėgsta valgyti saldžiai. Riebus, saldus duriano skonis įkvėpė daugybę žmonių valgyti ir gerti. Taigi ar žinote, kiek kalorijų yra picoje? Jei ne, šis skaičius gali jus nustebinti.
Papasakokite apie veiksmingus ir paprastus namų gynimo būdus nuo akių skausmo
Lydmetinis akių skausmas gali būti visiškai išgydomas keliais paprastais patarimais. Tačiau ar žinote, kaip išgydyti suvirinimo akių skausmą, jei ne, nepraleiskite straipsnio žemiau.
Ar po gomurio plyšio operacijos vaikas nustoja kalbėti?
Po gomurio plyšio operacijos, ar vaikas nustos kalbėti, ar ne, klausia daugelis tėvų. Nors vaikui buvo atlikta gomurio skilimo operacija, vaikas vis dar gali kalbėti šnibždėdamas, šiuo metu tėvai turėtų nuvežti kūdikį į ligoninę, kad gydytojas nustatytų būklę ir išspręstų.
7 geriausi kūdikių kaukių prekės ženklai 2021 m
Renkantis kaukę kūdikiui, taip pat reikia atkreipti dėmesį į daugelį veiksnių, tokių kaip kaukės dizainas, dydis ir sudėtis. Čia yra 7 patikimiausi kūdikių kaukių prekės ženklai 2021 m
Vaikai dažnai verkia naktimis, nes trūksta medžiagos? Ką mama turėtų daryti?
Vaikai dažnai verkia naktimis, sunkiai miega dėl daugelio priežasčių. Kuriame daugelis motinų domisi vaikų, kurie verkia naktimis, stokos klausimu? Išsiaiškinkime kartu!
Kaip išgydyti sausas suskilinėjusias rankas su itin pigiais ingredientais
Rankų oda dažnai yra ta dalis, kuri patiria didžiausią poveikį, tačiau jai nekreipiama daug dėmesio, todėl atsiranda sausumas ir lupimasis. Taigi ar yra koks nors būdas gydyti sausas suskilinėjusias rankas, kad jos vėl taptų švelnios ir lygios?
Atsakymas: ar vyrų gleivėse yra spermos?
Gleives išskiria ne tik moterys, bet ir vyrai. Daugelis žmonių mano, kad vyrų gleivėse nėra spermos? Ar šis požiūris teisingas?
Vaikų IBD priežastys ir simptomai
IBD yra liga, kuria serga ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Vaikų spazminio kolito priežastis – neurologinis virškinimo trakto sutrikimas arba žarnyno infekcija.
Kas yra Cordaflex? Ką reikia žinoti naudojant Cordaflex
Cordaflex yra vienas vaistas, vartojamas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria tokiais atvejais kaip krūtinės anginos profilaktika, padidėjęs kraujospūdis.
Pirmosios pagalbos teisingos alyvos nudegimo instrukcijos
Nudegimai aliejumi – labai dažna situacija kiekvienos šeimos kasdieniame gyvenime. Neatidėliotina ir tinkama pirmoji pagalba nudegus alyvai gali sumažinti jo pasekmes. Žemiau esančiame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštis nori jums atsiųsti instrukcijas, kaip tinkamai suteikti pirmąją pagalbą nudegus.