Kas yra vaisių fobija? Šiek tiek informacijos, susijusios su vaisių baimės sindromu

Vaisiai dažnai turi skanų skonį, duoda daug naudos sveikatai. Tačiau kai kurie žmonės nemėgsta vaisių, net bijo valgyti šį maistą. Galbūt šie žmonės kenčia nuo vaisių baimės. Taigi, kas yra šis keistas sindromas? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!

Kas yra vaisių fobija? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės jums sužinoti informacijos, susijusios su vaisių baime, ir pažvelgti į kai kurias sąlygas, kurios gali būti laikomos vaisių baime, bet iš tikrųjų bijo kažko kito.

Kuo vaisiai naudingi organizmui?

Be skanaus skonio ir gaivinančio poveikio, vaisiai taip pat yra sveiko, naudingo ir lengvai randamo maisto šaltinis kasdieniame gyvenime. Štai keletas vaisių privalumų:

  • Sumažinkite uždegimą: įvairių spalvingų vaisių valgymas turi daug naudos organizmui. Specialistų teigimu, vaisiams spalvą suteikiantis junginys dažnai yra natūralus antioksidantas, padedantis veiksmingai kovoti su uždegimu.
  • Lėtinių ligų prevencija: Vaisių valgymas kasdien apsaugo organizmo maistines medžiagas, sumažina širdies ir kraujagyslių ligų, insulto riziką , mažina kraujospūdį ir netgi užkerta kelią kai kurioms ligoms.
  • Sveikas žarnynas: vaisiai yra turtingas skaidulų šaltinis , kuris padeda palaikyti sveiką žarnyno sistemą, užkertant kelią virškinimo trakto problemoms, tokioms kaip vidurių užkietėjimas. Tuo pačiu vaisiuose esančios skaidulos ilgam sukuria sotumo jausmą, todėl medžiagų apykaitos procesas tampa efektyvesnis, prisideda prie naudingų žarnyno bakterijų susidarymo.
  • Geresnė oda: vaisiuose gausu galingų antioksidantų, kurie padeda sulėtinti odos ląstelių pažeidimą, mažindami uždegimą, apsaugodami nuo laisvųjų radikalų poveikio – tai molekulės, sudarančios odos ląsteles. vagia elektronus, sutrikdo ląstelių veiklą, sukelia ląstelių mirtį, dėl kurios priešlaikinis senėjimas.
  • Padeda rehidratuoti: Daugelyje vaisių yra daug vandens, kuris padeda organizmo hidratacijos procesui. Be to, vaisiai taip pat padidina gleivių kiekį sąnariuose ir tuo pat metu perneša maistines medžiagas į ląsteles, kad padėtų stabilizuoti širdies ritmą ir kraujospūdį.
  • Palaiko svorio metimą: kai kurios analizės rodo, kad vaisiai atlieka svarbų vaidmenį užkertant kelią nutukimui ir kontroliuojant kūno riebalų perteklių.

Kas yra vaisių fobija?  Šiek tiek informacijos, susijusios su vaisių baimės sindromuVaisiai duoda daug naudos mūsų sveikatai

Kas yra vaisių fobija?

Nepaisant daugybės vaisių privalumų, kai kurie žmonės kenčia nuo vaisių baimės. Vaisių fobija (taip pat žinomas kaip Fructo Fobija), žodis, kilęs iš lotyniško žodžio „fructus“, reiškiančio vaisius. Žmonės su šiuo sindromu dažnai bijo valgyti vaisius ir negali pakęsti, kai kiti žmonės mėgaujasi vaisiais. Šis sindromas gali būti laikomas valgymo elgesio sutrikimo dalimi.

Norėdami paaiškinti šią baimę, jie mano, kad netyčia nurijus vaisių sėklas, vaisiai gali išdygti organizme. Be to, jie taip pat mano, kad kai kurie vaisiuose esantys parazitai gali patekti į organizmą ir vystytis mėgaujantis vaisiais. Tačiau tikslią šio sutrikimo priežastį sunku nustatyti ir ji skiriasi kiekvienam asmeniui.

Kas yra vaisių fobija?

Kas sukelia vaisių baimės sindromą?

Tiksli vaisių fobijos priežastis šiuo metu nežinoma, tačiau žmonės, turintys šį sindromą, dažnai turi savo priežasčių, įskaitant:

  • Valgymo elgesio sutrikimas, pvz., anoreksija, baimė valgyti tam tikrą maistą, įskaitant vaisius.
  • Kai kurie žmonės mano, kad vaisiuose esantis cukrus gali priaugti svorio, todėl nusprendžia jų nevalgyti.
  • Kalbant apie psichologinius veiksnius, kai kurie į išvaizdą orientuoti žmonės mano, kad valgydami tam tikrus maisto produktus (taip pat ir vaisius) jie sensta ir bjaurūs.
  • Kalbant apie kultūrinius veiksnius, kai kuriose šalyse ar regionuose jie neturi įpročio valgyti vaisių.
  • Kai kuriais atvejais asmuo, kurio vienas iš tėvų turi valgymo sutrikimų, taip pat gali turėti anoreksiją ar maisto fobiją, įskaitant afaziją. Tai įrodo, kad vaisių baimės sindromas gali būti ir paveldimas.
  • Žmogus gali bijoti vaisių, jei vaikystėje buvo verčiamas juos valgyti, kai visai nemėgo. Kai jie užauga, vaisiai gali priminti jiems tas akimirkas ir jie nusprendžia nevalgyti vaisių.
  • Be to, gali būti, kad valgydami vaisius jie atranda viduje besislepiančius vabzdžius ir parazitus, nuo kurių to vaisiaus vėl valgyti nesinori.

Kas yra vaisių fobija?  Šiek tiek informacijos, susijusios su vaisių baimės sindromuKai kurie valgymo sutrikimų turintys žmonės gali bijoti vaisių

Kaip žmogus įveikia vaisių baimę?

Baimė ar fobija bet kokio objekto ar situacijos gali rimtai paveikti mūsų gyvenimą, įskaitant vaisių baimę. Vaisių fobija gali neigiamai paveikti žmogaus sveikatą, jei ji bus palaikoma laikui bėgant.

Kaip ir bet kuriai specifinei fobijai, vaisių fobijai reikia medicininės pagalbos tais atvejais, kai žmogus negali įveikti savo vaisių baimės. Asmuo turės kreiptis į psichikos sveikatos specialistą, kuris padėtų ištirti fobijos šaltinį, kad gydytojas galėtų rekomenduoti tinkamą gydymą. Štai keletas būdų, kaip gydyti arba sumažinti šio sindromo simptomus:

  • Naudokite kai kuriuos metodus, orientuotus į pažinimo ir elgesio modelius, kad žmonės, turintys šį sindromą, suprastų, jog jų baimė yra perdėta ir kad ji nėra tokia rimta, kaip jie mano.
  • Gali būti patartina vartoti vaistus, atsižvelgiant į fobijos, kurią asmuo patyrė su vaisiais, sunkumą. Visų pirma, vaistai nuo nerimo naudojami siekiant pašalinti fobijų sukeltus nerimo simptomus.

Psichoterapija yra veiksmingas vaisių fobijos gydymo metodas

Taigi aukščiau pateiktas straipsnis padėjo jums sužinoti apie kai kuriuos vaisių pranašumus, taip pat paaiškino, kodėl žmogus gali sirgti vaisių fobija . Norint atsikratyti vaisiųfobijos iš gyvenimo, būtina kreiptis į medicinos specialistus, nes jie gali naudoti skirtingus poveikio būdus, kad pašalintų šio sindromo simptomus, kad žmonės, turintys šį sindromą, galėtų gyventi normalesnį gyvenimą. Linkime geros sveikatos ir toliau sekite kitus straipsnius aFamilyToday tinklaraščio svetainėje!


Leave a Comment

Kokios ligos požymiai yra gerklės skausmas ir karščiavimas po pietų? Kaip elgtis?

Kokios ligos požymiai yra gerklės skausmas ir karščiavimas po pietų? Kaip elgtis?

Jei dažnai po pietų jaučiate gerklės skausmo ir karščiavimo simptomus, tai greičiausiai yra įspėjamasis kūno sutrikimų požymis. Turėtumėte anksti kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį ir nedelsiant pradėtumėte gydymą.

Kaip padaryti, kad burnos skalavimo skystis būtų veiksmingas?

Kaip padaryti, kad burnos skalavimo skystis būtų veiksmingas?

Skalavimas sūriu vandeniu suteikia daug naudos, pavyzdžiui, užkerta kelią blogam burnos kvapui, riboja dantų ėduonies atsiradimą... Taigi kaip pasigaminti geriausią iki šiol žinomą burnos skalavimo skystį? Žiūrėk dabar.

Atsakykite į klausimą: ar galima išgydyti netinkamai suformuotą spermą?

Atsakykite į klausimą: ar galima išgydyti netinkamai suformuotą spermą?

Spermos anomalijos daro didelę įtaką vyrų reprodukcinei kokybei, netgi sukelia nevaisingumą. Taigi ar galima išgydyti netinkamai suformuotą spermą? Koks gydymas?

Kas yra menstruacinis diskas? Privalumai ir trūkumai lyginant su menstruacinėmis taurelėmis

Kas yra menstruacinis diskas? Privalumai ir trūkumai lyginant su menstruacinėmis taurelėmis

Kaip ir tamponai ar menstruacinės taurelės, menstruaciniai diskai skirti tamponams pakeisti. Tačiau kai kurios moterys vis dar nesupranta, kas iš tikrųjų yra menstruacinis diskas? Kuo šis produktas skiriasi nuo menstruacinės taurelės ir kaip tinkamai naudoti diską?

Apsinuodijimas gyvsidabriu: simptomai ir gydymas

Apsinuodijimas gyvsidabriu: simptomai ir gydymas

Gyvsidabris yra labai toksiškas sunkusis metalas. Jei esate veikiamas per daug šios veikliosios medžiagos, labai lengva apsinuodyti gyvsidabriu.

Ką gali valgyti 8 mėnesių kūdikis? Pastabos apie 8 mėnesių kūdikio mitybą

Ką gali valgyti 8 mėnesių kūdikis? Pastabos apie 8 mėnesių kūdikio mitybą

Priklausomai nuo mažų vaikų vystymosi stadijos, mitybos poreikiai turės tam tikrų skirtumų. Ypač 8 mėnesių kūdikiams, kai jie pradeda valgyti kietą maistą, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas mitybai. Šiame straipsnyje bus pateikta daugiau informacijos, kuri padės mamoms atsakyti į klausimą, ką gali valgyti 8 mėnesių kūdikis?

Kaip keičiasi berniukų brendimas? Kaip padėti savo vaikui įveikti psichologinę krizę

Kaip keičiasi berniukų brendimas? Kaip padėti savo vaikui įveikti psichologinę krizę

Brendimas yra vienas iš tų didelių pokyčių laikų. Suprasdami brendimo amžiaus vaikų psichologiją, auklėjimas taps teisingesnis. Jei tėvai kovoja su klausimu, kaip keičiasi berniukų brendimo psichologija? Kaip padėti savo vaikui sveikai išgyventi brendimą? Šis straipsnis skirtas padėti tėvams atsakyti į šiuos klausimus.

8 geriausi pratimai, skirti išgydyti slankstelius, kuriuos pacientai turėtų išbandyti

8 geriausi pratimai, skirti išgydyti slankstelius, kuriuos pacientai turėtų išbandyti

Tinkama stuburo kolapso pratimų praktika padės gana gerai išgydyti ligą. Kiekvienas skirtingas pratimas duos skirtingą poveikį, jei kombinuoti pratimai padės greitai atsigauti. Be gydytojo recepto gydymo, mankšta padės ligai pasikeisti geriau ir greičiau.

Sužinokite apie spinalinę anesteziją ir su ja susijusias problemas

Sužinokite apie spinalinę anesteziją ir su ja susijusias problemas

Spinalinė anestezija yra skausmo mažinimo metodas operacijos metu. Išsami informacija apie spinalinę anesteziją, indikacijas, kontraindikacijas ir konkrečias procedūras pateikiama kitame straipsnyje.

Ar suvirinimo akių skausmas pavojingas? Ką reikia turėti omenyje, kai kenčia nuo suvirinimo akių skausmo

Ar suvirinimo akių skausmas pavojingas? Ką reikia turėti omenyje, kai kenčia nuo suvirinimo akių skausmo

Ar suvirinimo akių skausmas pavojingas? Šis klausimas sulaukia didelio suvirintojų ar bet kurio asmens, kuris yra tiesiogiai veikiamas elektros suvirinimo šviesos, dėmesio.