Kas yra L5 spondilolistezė ir kaip ją ištaisyti?

Spina bifida I5 yra viena iš trijų labiausiai paplitusių spondilolistezės formų šiandien, ši liga rimtai paveikia daugelio žmonių kasdienį gyvenimą ir darbą.

L5 stuburo stuburas yra viena iš trijų labiausiai paplitusių spondilolistezės formų šiandien, ši liga rimtai paveikia daugelio žmonių gyvenimą ir darbą.

1. Stuburo stuburas l5

Spina bifida l5 taip pat žinomas kaip spina bifida juosmens padėtyje, tai yra apsigimimas, kurį sukelia nenormalus nervinio vamzdelio vystymasis vaisiaus formavimosi metu. Dėl tam tikrų priežasčių nervinis vamzdelis ir nugaros smegenys ant nervo visiškai neužsidaro, todėl nugaros smegenys lieka neapsaugotos ir neapsaugotos. Priežastis, dėl kurios juosmens srityje (L5) yra didesnė spina bifida išsivystymo rizika nei kitose kaulinėse srityse, yra ta, kad čia stuburas užsidaro lėtai, palyginti su viršutiniais slanksteliais. Remiantis statistika, kiekvienam 1000 naujagimių tenka 1-2 vaikai, sergantys spina bifida. Yra 3 pagrindiniai stuburo stuburų tipai: paslėptas stuburas, cistinė stuburas ir meninginė išvarža.

Suaugusiesiems stuburo stuburai dažnai būna paslėptų stuburų pavidalu ir dažnai neturi specifinių požymių, todėl juos sunku aptikti. Dažniausiai ligą nustatome tik pasižiūrėję į stuburo rentgeno rezultatus arba kai yra akivaizdi spondilolistezė.

Šia liga dažnai serga suaugusieji, žmonės, kuriems dažnai tenka dirbti sunkų darbą. Kadangi sunkūs ir dideli krūviai nuolat apkrauna juosmenį, smūgis į šiuos dvigubus stuburus sukelia ligas sukeliančias komplikacijas.

Stuburo stenozė L5 yra dažna suaugusiems.

2. Stuburo stuburo pavojus l5

Spina bifida l5, jei jis nėra greitai ir tinkamai gydomas, gali sukelti pavojingų komplikacijų, tokių kaip:

  • Pacientai turės susidurti su apatinės nugaros dalies skausmais, kai yra stuburas l5. Tai yra stipriausias skausmas iš 3 tipų, nes tai sritis, kuriai tenka daug jėgos ir yra sukimosi, pakreipimo ir pasvirimo daugeliu lanksčių krypčių ramstis. Skausmas gali būti stiprus ir plisti į nugarą ir kryžkaulį.

  • Kai liga yra nesunki, stuburo juosmeninė dalis gali sukelti deformaciją arba dalinį fiziologinio kreivės praradimą.

  • Nervinės šaknelės suspaudimas ties l5 slanksteliais gali sukelti nervų šaknelių ligas, tokias kaip sėdimojo nervo skausmas, disko išvarža ar spondilolistezė, dėl ko pacientui gali sutrikti motorinė funkcija, atsirasti refleksų ir kt.

  • Susilpnėja pado raumenys, pacientas negali sulenkti pėdos ir gali prarasti sausgyslių refleksus.

Kas yra L5 spondilolistezė ir kaip ją ištaisyti?Stuburo stuburas l5 sukelia daug pavojingų komplikacijų.

3. Išgydyti stuburą stuburą l5

Sveiko ir mokslinio gyvenimo būdo kūrimas

Sveikas ir mokslinis gyvenimo būdas vaidina didžiulį vaidmenį nulemiant stuburo stuburo l5 gydymo sėkmę . Atitinkamai jums reikia:

  • Aktyviai gerkite daug vandens: išgerkite bent 2 litrus per dieną ir gerkite visą dieną.

  • Susilaikykite nuo tabako, alkoholio, apribokite stimuliatorių: Stimuliatoriai neigiamai veikia kaulus ir sąnarius apskritai, o ypač spina bifida. Todėl reikėtų apriboti arba palaipsniui atsisakyti įpročio krauti stimuliuojančių medžiagų, tokių kaip arbata, kava, gaivieji gėrimai, kad neatsirastų galimybių ligai vystytis.

  • Tinkamas poilsis: Tinkamas poilsis padeda atsipalaiduoti, atgauti energiją ir sumažinti spaudimą juosmeninei stuburo daliai.

  • Taisyklinga laikysena: dirbdami visada sėdėkite, eikite tiesia nugara ir laikykite ausis, pečius, klubus, kelius, kulkšnis visada tiesioje linijoje, kad padėtumėte fiksuoti stuburą.

  • Švelnus, saikingas pratimas, pavyzdžiui, vaikščiojimas, joga... gali padvigubinti skausmo malšinimo veiksmingumą ir užkirsti kelią ligos pasikartojimui teigiamai.

Sveikos mitybos režimas

Žmonėms, sergantiems spina bifida, reikia tinkamos dietos, kuri padėtų sumažinti skausmą ir veiksmingai kontroliuoti svorį. Reikia pridurti, kad antsvoris darys papildomą spaudimą stuburui ir stuburui. Todėl į savo kasdienę mitybą turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad dėtų daug kalcio turinčio maisto, valgytumėte daug žalių daržovių, vaisių... kad kaulai ir sąnariai būtų sveiki.

Kas yra L5 spondilolistezė ir kaip ją ištaisyti?Maistas, kuriame gausu kalcio, tinka žmonėms, sergantiems spondilolisteze l5.


Leave a Comment

Kiek laiko galioja vėjaraupių vakcina po suleidimo?

Kiek laiko galioja vėjaraupių vakcina po suleidimo?

Vėjaraupiai yra lengvai plintanti infekcinė liga, kuri vidutinio klimato kraštuose dažnai užklumpa žiemos pabaigoje ir ankstyvą pavasarį. Paprasčiausias ir veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo šios ligos – skiepytis nuo vėjaraupių. Kiek laiko galioja vėjaraupių vakcina po suleidimo? Išsiaiškinkime kartu.

Gydytojo rekomenduojami vaistai kraujospūdžiui mažinti

Gydytojo rekomenduojami vaistai kraujospūdžiui mažinti

Sužinokite apie antihipertenzinius vaistus, jų veikimo mechanizmą, taip pat kontraindikacijas ir galimus šalutinius poveikius juos vartojant.

Kokią ligą sukelia vitamino B1 trūkumas? Vitamino B1 trūkumo priežastys

Kokią ligą sukelia vitamino B1 trūkumas? Vitamino B1 trūkumo priežastys

Vitaminas B1 yra B grupės vitaminas, kuris vaidina svarbų vaidmenį ląstelėms tiekiamų maistinių medžiagų apykaitoje. Vitamino B1 trūkumas gali sukelti ligą, kuri gali atsirasti dėl to, kad pacientas negauna pakankamai vitamino B1 arba sutrinka vitamino B1 įsisavinimas.

Ar Alzheimerio liga ir jos simptomai yra paveldimi?

Ar Alzheimerio liga ir jos simptomai yra paveldimi?

Alzheimerio liga suprantama kaip atminties praradimo sutrikimas, būdingas vyresnio amžiaus žmonėms. Ligos priežastis yra smegenų ląstelių, atsakingų už atmintį ir daugybę kitų neurologinių funkcijų, mirtis.

Serotonino sindromas: simptomai, priežastys ir gydymas

Serotonino sindromas: simptomai, priežastys ir gydymas

Vaisto perdozavimas gali sukelti apsinuodijimą – būklę, vadinamą serotonino sindromu. Jei laiku negydoma, gali kilti pavojus paciento gyvybei. Tinklaraštis aFamilyToday atsiųs jums išsamią informaciją apie serotonino sindromą, kad galėtumėte laiku užkirsti kelią ir gydyti.

Ar išsausėjusi varpa yra nenormalumo požymis?

Ar išsausėjusi varpa yra nenormalumo požymis?

Sausa varpos oda gali būti normalu dėl valymo priemonių naudojimo, lubrikantų nenaudojimo sekso metu arba dėl alergijos kokiai nors medžiagai. Tuo metu vyrai gali jausti, kad varpos galiukas išsausėja arba varpos kūno oda išsausėja. Tačiau tai taip pat gali būti odos problemų ar infekcijos požymis.

Apendicinis vėžys: gydymo galimybės

Apendicinis vėžys: gydymo galimybės

Sužinosite apie įvairius metodus, kuriuos gydytojai taiko gydydami pacientus, sergančius apendicitu. Norėdami peržiūrėti kitus puslapius, naudokite meniu.

Anksti žinomi virškinimo sutrikimų simptomai, kuriuos galima greitai išgydyti

Anksti žinomi virškinimo sutrikimų simptomai, kuriuos galima greitai išgydyti

Yra daug virškinimo sutrikimų simptomų. Ankstyvųjų virškinimo sutrikimų požymių atpažinimas gali padėti sergantiesiems laiku gauti gydymą ir greitai pasveikti.

Apyvarpės grybelis: priežastys ir gydymas

Apyvarpės grybelis: priežastys ir gydymas

Varpos galvutė balta, turi nemalonų kvapą ir niežti... gali būti ženklas, kad sergate apyvarpės grybeliu. Sužinokite, kas yra apyvarpės grybelis ir kaip jį gydyti.

Standartiškiausia 0–18 metų vaikų ūgio ir svorio lentelė pagal PSO

Standartiškiausia 0–18 metų vaikų ūgio ir svorio lentelė pagal PSO

Vaikų nuo 0 iki 18 metų ūgio ir svorio lentelės suvokimas pagal PSO standartus yra svarbus raktas stebint kūdikio vystymąsi kiekviename pilnametystės etape.