Kaip tinkamai ir efektyviai valyti dantų siūlą namuose

Siūlas padeda sumažinti dantenų pažeidimus ir dantenų kraujavimą. Taigi kaip teisingai ir efektyviai naudoti dantų siūlą? Žiūrėkite toliau pateiktą mokymo programą.

Sveiki dantys reiškia gerą fizinę sveikatą. Be to, tai taip pat padeda organizmui maksimaliai pasisavinti maistines medžiagas per dietą. Todėl įpročio saugoti burnos sveikatą išlaikymas yra svarbus ir būtinas dalykas.

Šiandien dantų siūlų naudojimas dantims valyti pamažu tampa populiaresnis ir daugeliu žmonių juo pasitiki dėl naudos, kurią  suteikia tradiciniai dantų krapštukai .

Tačiau daugelis žmonių vis dar naudojasi netinkamu siūlu, todėl pažeidžiami dantys ir dantenos. Todėl labai svarbu tinkamai naudoti siūlą, kaip rekomenduojama.

Laikykitės odontologo nurodymų, kaip valyti siūlą, kad nepažeistumėte dantų

Kas yra dantų siūlas?

Norėdami tinkamai naudoti dantų siūlą, turime suprasti, kas yra siūlas. Siūlas – tai iš plonų nailono pluoštų pagamintas dantų aparatas, naudojamas maistui ir apnašoms tarp dantų arba vietoms, kurių negali susidoroti tradiciniai dantų krapštukai ar įprasti dantų šepetėliai.

Nors dantų siūlas yra gana plonas, jis labai elastingas ir gana tvirtas. Šiuo metu dantų siūlai turi daug skirtingų kvapų prekių ženklų, kai kurie yra padengti vašku, o kai kurie ne.

Šiandien dažniausiai naudojami du dantų siūlų tipai: suvyniotas siūlas dėžutėje ir dantų krapštukas, pritvirtintas prie mažo lankelio ir turintis rankenėlę. Dantų siūlą nesunkiai galima rasti vaistinėse ar prekybos centruose.

Kaip teisingai naudoti dantų siūlą

Dantų higiena naudojant dantų siūlą yra labai svarbi, nes tai labai prisideda prie burnos sveikatos ilgalaikės apsaugos. Todėl dantų siūlą turėtumėte naudoti kiekvieną dieną po valgio, tačiau būtinai atlikite šiuos veiksmus:

• Pirmiausia paimkite gabalėlį tiek, kad apvyniotumėte 2 pirštus, paliekant apie 4 cm viduryje.
• Tada nykščiu ir rodomuoju pirštu laikykite ir judinkite siūlą taip, kaip norite, atkreipkite dėmesį į tai švelniai, kad nepažeistumėte dantenų ir dantenų. Tinkamas siūlas yra tada, kai perkeliate siūlą tarp dantų, šiek tiek judinate pirmyn ir atgal ir tada ištraukiate.
• Kalbant apie krūminių dantų siūlą, tereikia tęsti aukščiau aprašytą operaciją kiekvienam abiejų žandikaulių dantims, likučiai ir apnašos bus pašalintos ir pašalintos išilgai siūlų.
• Norėdami išvalyti danties paviršių, sriegiu įtrinkite dantis ir judinkite jį aukštyn ir žemyn.
• Dantenoms valant reikia sulenkti siūlą ir tada pereiti nuo šaknies prie dantenų, stenkitės judinti labai švelniai, kad nepakenktumėte dantenoms.
• Galiausiai tereikia praskalauti burną sūriu vandeniu, apnašos buvo atskirtos siūlu ir likusios bakterijos bus pašalintos.

Atliekant burnos higieną siūlu, siekiant užtikrinti efektyvų valymą, jį reikia atlikti kiekviename dantų kampelyje. Taigi jūs turite visapusišką burnos higieną ir apribojate dantų kalcifikaciją bei dantų ligas.

Dantų higiena su dantų siūlu, tai daryti reikia kiekviename dantų kampelyje

Klaidos valant dantis dantų siūlu, su kuriomis susiduria daugelis žmonių

Yra daug atvejų, kai jie nelabai supranta naudojimo ir nesilaiko dantų siūlų naudojimo instrukcijų, todėl siūlas tampa neveiksmingas ir pažeidžiamos dantenos bei dantenos.

Siūlų naudojimas nėra pakankamai ilgas

Tai viena dažniausių žmonių daromų siūlų valymo klaidų. kai ištraukiate trumpą siūlo gabalėlį, tada valydami kiekvieną dantį po vieną, galite sukelti blogų dantų pasekmių.

Jei naudosite tik kelis kartus, tai gali turėti nedidelį poveikį, bet kai šis įprotis išlieka ilgą laiką, jis sukels burnos ligas, nes naudojant siūlą vis dažniau neišsivalo dantys ir plinta liga. arba bakterijos iš vieno danties. kitam.

Naudokite stiprų dantų siūlą

Naudodami tik siūlą, žmonės dažnai turi įprotį per daug sriegti dantenas, o tai stipriai paveiks dantenas ir sukels dantenų uždegimą arba dantenų kraujavimą. Dantų siūlu turėtumėte valyti dantis lėtai, švelniai, judant aukštyn ir žemyn, tai yra teisingas valymo būdas.

Naudokite kietą ir didelį dantims siūlą

Šiuo metu rinkoje yra daugybė skirtingų dydžių dantų siūlų rūšių. Be minkštų ir lygių siūlų, yra ir didelis, kietas siūlas, kurį naudojant girdėsite siūlo trynimo į dantis garsą.

Šio tipo siūlų naudojimas yra toks pat kenksmingas kaip ir tradiciniai dantų krapštukai, nes pažeidžia emalį ir dantenas. Norėdami tinkamai naudoti siūlą, pirmiausia turite pasirinkti tinkamą dantų siūlą pagal jūsų burnos būklę.

Pasirinkite savo burnos būklei tinkamą siūlą, kad nepažeistumėte dantų

Nenaudokite dantų siūlų mažiems vaikams

Daugelis žmonių mano, kad dantų siūlai naudojami tik suaugusiems, o vaikams tai nėra būtina.

Tačiau iš tikrųjų tai netiesa, 5–6 metų vaikų mokymas valytis dantis siūlu padės jiems anksti tapti savarankiškiems, apsaugoti burnos sveikatą nuo 5 iki 6 metų vaikystėje. Šis įprotis taip pat padeda vaikams vėliau turėti stiprius ir gražius dantis.

Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padėjo jums naudoti dantų siūlą . Šis siūlas, kaip ir visi kiti elementai, yra veiksmingas tik tada, kai naudojamas teisingai. Todėl prieš naudodami turėtumėte laikytis ant pakuotės išspausdintų siūlų naudojimo instrukcijų, kad dantys būtų švarūs ir išvengtumėte nereikalingų pasekmių valant dantis siūlu.

Be to, dantų siūlą taip pat turite įsigyti patikimose pardavimo vietose, užtikrinant aiškią kilmę ir produkto kokybę.