Kaip oligohidramnionas veikia nėštumą? Kaip greitai padidinti vaisiaus vandenų kiekį?

Matyti, kad nėščiosioms nėštumo metu tenka galvoti apie daugybę dalykų, tokių kaip subalansuota mityba, prenataliniai vitaminų papildai, nerimo kontrolė ir kt. Išsiaiškinkime šią „aFamilyToday Blog Pharmacy“ problemą per toliau pateiktą straipsnį!

Nėštumo metu jūsų gimda suformuos amniono maišelį, kuris gamina amniono skystį. Šis skystis veikia kaip apsauginis sluoksnis kūdikiui gimdoje. Kartais gali atsirasti amniono skysčių trūkumas ir tai gali sukelti nėštumo problemų. Šiame straipsnyje bus atsakyta, kaip greitai padidinti amniono skysčių kiekį, kad būtų išlaikytas stabilus nėštumas.

Kas yra amniono skystis?

Amniono skystis yra skaidrus, gelsvas skystis, kuris supa vaisių nėštumo metu. Būdamas įsčiose, kūdikis plūduriuos vaisiaus vandenyse. Maksimalus vaisiaus vandenų kiekis yra maždaug 34 nėštumo savaitę, vidutiniškai 800 ml. Visiškai gimus (40 savaičių amžiaus), vaisiaus vandenys, supantys kūdikį, bus apie 600 ml.

Amniono skystis yra skystis, kuris saugo ir maitina vaisius

Vaisiaus vandenų vaidmenį  vaisiui galima paminėti taip:

• Padeda kūdikiui vystytis įsčiose, ypač tai yra aplinka vystytis skeleto sistemai.
• Padėkite kūdikio plaučiams tinkamai vystytis.
• Užkirsti kelią spaudimui ant virkštelės.
• Aplink kūdikį palaikykite pastovią temperatūrą, vengdami šilumos nuostolių.
• Saugokite kūdikį nuo išorinių jėgų, kurias sukelia veikla ar staigūs mamos judesiai.

Kadangi vaisiaus vandenys yra labai svarbūs vaisiaus vystymuisi, amniono skysčio (arba oligohidramniono) trūkumas gali būti labai susirūpinęs.

oligohidramnionas

Kas sukelia oligohidramnioną?

Yra keletas galimų oligohidramniono priežasčių, įskaitant:

• Priešlaikinis membranų plyšimas: kai motinos vaisiaus vandenų maišelis nutrūksta arba pradeda tekėti dar neprasidėjus gimdymui. Pastebėję šią būklę nedelsdami kreipkitės į gydytoją
• Problemos su placenta: Placenta vaidina svarbų vaidmenį aprūpindama kūdikį maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Jei placenta neveikia arba pradėjo luptis nuo gimdos sienelės, jūsų kūdikis gali negauti pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtų šlapintis.
• Gimimo defektai: jei kūdikis turi fizinių problemų, ypač inkstų, šlapimas gali būti nepakankamai pagamintas, dėl to sumažėja amniono skysčių.
• Motinos sveikatos būklė: kai kurios sisteminės motinos ligos gali sukelti oligohidramnioną, pvz., diabetą, aukštą kraujospūdį, nutukimą, dehidrataciją ir kt.
• Vaistai: kai kurie vaistai, ypač vartojami aukštam kraujospūdžiui gydyti, gali sukelti mažą vaisiaus vandenų kiekį.

Kai kurie vaistai gali sukelti oligohidramnioną

Kaip oligohidramnionas veikia nėštumą?

Su oligohidramnionu susijusi rizika dažnai priklauso nuo nėštumo amžiaus. Vaisiaus vandenys yra būtini kūdikio raumenų, plaučių, virškinimo sistemos ir kaulų vystymuisi. Antrąjį trimestrą kūdikis pradeda kvėpuoti ir ryti skysčius, kad padėtų plaučiams vystytis ir bręsti. Amniono skystis taip pat padeda kūdikiui vystytis raumenims ir sąnariams, suteikdamas aplinką kūdikiui judėti.

Jei oligohidramnionas randamas pirmoje nėštumo pusėje, galimos komplikacijos:

• Suspausti vaisiaus organus, sukeldami apsigimimus.
• Padidėja persileidimo ar negyvagimio tikimybė .

Jei oligohidramnionas randamas antroje nėštumo pusėje, komplikacijos gali būti:

• Intrauterinio augimo apribojimas (IUGR).
• Priešlaikinis gimdymas.
• Komplikacijos gimdymo metu, pavyzdžiui, virkštelės suspaudimas, mekonio skystis.

Kaip greitai padidinti vaisiaus vandenų kiekį?

Nėštumo metu visada reikia laikytis sveikos mitybos pagrindų – valgyti daug vaisių, daržovių, nesmulkintų grūdų, baltymų ir sveikųjų riebalų. Tačiau, jei atsiranda oligohidramnionas, nėščios moterys, kurioms trūksta vaisiaus vandenų, turėtų valgyti tai, kas kelia nerimą.

Baltymai yra būtina maistinė medžiaga kūdikio augimui nėštumo metu. Motinos nėštumo pradžioje turėtų būti konsultuojamos dėl baltymų turinčio maisto, kuris padeda gerai vystytis placentai ir gaminti daugiau vaisiaus vandenų. Geri baltymų šaltiniai yra: liesa kiauliena, jūros gėrybės ir kiaušiniai. Be to, riešutai ir sojos produktai taip pat suteikia itin gausų baltymų kiekį.

Daugelis tyrimų rodo, kad hidratacija yra puikus būdas pagerinti vaisiaus vandenų kiekį. Tačiau bus nėščių moterų, kurios svarsto, ką gerti, kad greitai padaugėtų vaisiaus vandenų. Be filtruoto vandens, nėščios moterys gali pridėti daug kitų maisto produktų, kuriuose yra daug vandens ir elektrolitų, pavyzdžiui, arbūzų, agurkų, pieno, sūdyto limonado...

Valgykite daug vaisių, kad greitai padidintumėte vaisiaus vandenų kiekį

Kitas dalykas, kurį nėščios moterys turi turėti omenyje, yra tai, kad turėtumėte vartoti visą prenatalinį vitaminą, kaip rekomendavo gydytojas. Vitaminuose turi būti ne mažiau kaip 4000 µg folio rūgšties. Folio rūgštis padeda išvengti galimų kūdikio apsigimimų, tokių kaip spina bifida.

Be to, nėščios moterys nėštumo metu neturėtų gerti alkoholio, nes tai nėra naudinga vaisiaus sveikatai. Alkoholis taip pat sukelia dehidrataciją ir sumažina vaisiaus vandenų kiekį gimdoje. Tuo pačiu metu nenaudokite augalinių medžiagų, kurios veikia kaip diuretikai. Dažnas šlapinimasis privers jus dehidratuoti. Todėl labai svarbu, kad kūnas visada būtų pakankamai hidratuotas, kad išlaikytų ir padidintų vaisiaus vandenų kiekį.

Taip pat turėtumėte reguliariai atlikti lengvus pratimus. Reguliarus fizinis krūvis nėštumo metu padidina kraujo tekėjimą į placentą ir gimdą, todėl padidėja vaisiaus vandenų kiekis gimdoje. 

Reguliarus pratimas padeda nėščioms moterims padidinti kraujo tekėjimą į placentą

oligohidramnionas gali atsirasti bet kuriuo nėštumo metu ir dažniausiai paskutiniais nėštumo mėnesiais. Tai gali rimtai pakenkti motinos ir kūdikio sveikatai, todėl ją nedelsiant turi gydyti gydytojas.

Pastebėję išskyrų iš makšties ar pajutę, kad kūdikis juda mažiau nei įprastai, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jei turite kokių nors rūpesčių, geriausia nedelsiant paskambinti gydytojui. Jei turite oligohidramnioną, gydytojai paskirs tinkamą gydymą, kad jūsų kūdikis būtų saugus ir sveikas.

Taigi jūs ir Pharmacy Blog aFamilyToday sužinosite, kaip greitai padidinti vaisiaus vandenų kiekį . Farmacijos tinklaraštis aFamilyToday linki jums kupinos energijos ir efektyvumo!