Cukrinis diabetas paveikia vaisius, nėščios moterys turi būti atsargios!
Jei nėštumo metu cukraus kiekis kraujyje nėra gerai kontroliuojamas, diabeto poveikis vaisiui gali būti rimtas.
Kaip išvengti hipoglikemijos miego metu?
Hipoglikemija miego metu yra viena iš labiausiai paplitusių diabetu sergančių pacientų būklių. Ši būklė, jei jos laiku neužkertamas kelias, gali sukelti nemigą, traukulius ir net mirtį.
Hipoglikemija miego metu yra viena iš labiausiai paplitusių diabetu sergančių pacientų būklių. Ši būklė, jei jos laiku neužkertamas kelias, gali sukelti nemigą, traukulius ir net mirtį.
Diabetikai prieš miegą turi pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje
Cukraus kiekio kraujyje patikrinimas prieš einant miegoti yra vienas iš svarbiausių dalykų visiems pacientams, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu . Atitinkamai, jei cukraus kiekis kraujyje yra žemas, prieš miegą užkąskite. Insulino injekcijos atveju turėtumėte apsvarstyti galimybę sumažinti insulino dozę.
Cukraus kiekio kraujyje patikrinimas prieš einant miegoti yra vienas iš svarbiausių dalykų visiems diabetu sergantiems pacientams.
Nepraleiskite vakarienės, kad išvengtumėte hipoglikemijos rizikos
Vakarienės praleidimas arba mažiau valgymas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl daugeliui diabetu sergančių žmonių miego metu sumažėja cukraus kiekis kraujyje . Todėl vakarienę reikėtų valgyti sveiką, maistingą, tačiau taip pat atkreipti dėmesį į įdedamo maisto kiekį.
Žinokite mažo cukraus kiekio kraujyje požymius miego metu
Jei cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau 70 mg/dl, lydi tokių simptomų: galvos skausmas ir galvos svaigimas, nenormalus elgesys, drebulys, prakaitavimas, sumišimas,... vadinasi, tai yra būtent tokie požymiai, rodantys, kad cukraus kiekis kraujyje yra mažas. Jei tai atsitiks naktį, dažniausiai atsibusite vidury nakties. Tačiau taip pat yra atvejų, kai kai kurie pacientai nesąmoningai patirs hipoglikemiją, ty jie nepastebės hipoglikemijos simptomų prieš miegą.
Jei tai atsitiks naktį, dažniausiai atsibusite vidury nakties.
Venkite pernelyg didelio pratimo vakare
Reguliari mankšta vakare moksliškai yra labai gerai, tačiau jei prieš miegą sportuosite per daug, diabetikams miego metu bus didesnė hipoglikemija. Todėl likus 2 valandoms iki miego reikėtų vengti mankštos. Jei vakare cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis nei 100 mg/dl, geriausia valgyti lengvą maistą, kad išvengtumėte hipoglikemijos miego metu.
Apriboti alkoholio vartojimą naktį
Galbūt nežinote, kad alkoholio vartojimas vakare taip pat gali padidinti hipoglikemijos riziką miego metu. Paprastai alkoholis turėtų būti vartojamas saikingai (2 gėrimai per dieną vyrams ir mažiau nei 1 gėrimas per dieną moterims). Jei turite gerti alkoholį po pietų arba arti vakaro, geriausias būdas yra suvalgyti gėrimo metu, kad sumažintumėte hipoglikemijos riziką naktį.
Alkoholio vartojimas vakare taip pat gali padidinti hipoglikemijos riziką miego metu.
Jei dažnai pabundate su mažo cukraus kiekio kraujyje simptomais, prie lovos visada turėkite paruošto maisto, pavyzdžiui, sodos arba kelis butelius sulčių, kad galėtumėte nedelsiant reaguoti. Jei miegodami dažnai jaučiate žemą cukraus kiekį kraujyje, nedelsdami praneškite savo gydytojui, kad galėtumėte greitai pakeisti gydymo metodą ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje prieš gerai išsimiegodami .
Kodėl vaisius, vyresnis nei nėštumo amžius, kelia nerimą?
aFamilyToday Health – Nėštumo metu nėščios mamos dažnai nerimauja, ar vaisius vyresnis nei nėštumo laikotarpis ir kaip jį gydyti?
Meningitas, priežastys ir simptomai
aFamilyToday Health – meningitas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, ypač mažiems vaikams. Kai kuriuos ligos simptomus galima atpažinti anksti.
Kaip ištaisyti spengimą ausyse ilgą laiką?
Ilgalaikis dešinės ausies spengimas ausyse yra vienas iš neįprastų požymių, kad jūsų sveikata turi problemų. Taigi, kas yra spengimas ausyse? Kaip įveikiate? Sužinokite atsakymą žemiau esančiame straipsnyje.
Alergija pesticidams: problema, į kurią negalima žiūrėti lengvai
Pesticidai ir herbicidai yra itin toksiškos cheminės medžiagos, kurios patekusios į organizmą pažeidžia visus virškinamojo trakto organus, rimčiausias – plaučių pažeidimas, tada plaučių fibrozė progresuoja palaipsniui ir jos išvengti nepavyksta. Kadangi pesticidų sudedamosios dalys yra skirtingos, skiriasi ir apsinuodijimo poveikis bei apsinuodijimo simptomai.
Ar tymai gali sugrįžti?
Tiesą sakant, daugelis žmonių iki šiol neturi daug patirties ir žinių, susijusių su tymais. Todėl jie dažnai užduoda klausimą „Ar sugrįš tymai?“. Norėdami padėti visiems geriau suprasti tymus, perskaitykite šį straipsnį
Ką valgyti norint atkurti inkstų funkciją? Geriausias maistas inkstams
Inkstai – labai svarbų vaidmenį žmogaus organizme atliekantis organas, kurio pagrindinė užduotis – filtruoti kraują ir pašalinti iš kraujo toksinus. Štai kodėl inkstai visada turi dirbti nuolat. Taigi ką reikėtų valgyti, kad atkurtumėte inkstų funkciją?
6 požymiai, kad jums labai trūksta vitamino B9
Vitaminas B9 vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų organizmui, todėl norint išvengti vitamino B9 trūkumo, reikia atkreipti dėmesį į šiuos požymius!
Kas yra stabligės vakcina? Poveikis ir veiksmingas vakcinacijos grafikas nėščioms moterims
Kas yra vakcina nuo stabligės, yra klausimas, kurį domina daugelis nėščių moterų. Todėl nėščiųjų vakcinacija nuo stabligės yra labai svarbi siekiant apsaugoti tiek mamos, tiek naujagimio sveikatą. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, kas yra vakcina nuo stabligės, koks yra jos poveikis ir veiksmingas nėščių moterų skiepijimo grafikas.
Stabligės požymiai ir pavojingos ligos komplikacijos, kurias reikia žinoti
Ankstyvųjų stabligės požymių atpažinimas padės greitai gydyti ir išvengti pavojingų ligos komplikacijų. Jei nepaisysite stabligės požymių, būklė pablogės ir taps nekontroliuojama.
Kas yra Litsea medis? Kokia yra lelijos nauda medicinoje?
Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.
Kaip visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims lengva padaryti
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Klausimas: Kokius vaistus vartoja vaikai, sergantys vidurinės ausies uždegimu?
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.