Dieta turi didelę įtaką gydymo trukmei bei ligos pasikartojimo tikimybei. Prisijunkite prie mūsų ir raskite atsakymą į klausimą: "Ką valgyti nuo išorinės ausies uždegimo?"
Sergant išoriniu otitu , ausies kanalo sienelėje kaupiasi pūliai ir gleivės, dėl kurių užsikemša. Dėl šio reiškinio pacientai dažnai jaučia skausmą, spengimą ausyse ir net laikiną klausos praradimą. Todėl jūs turite žinoti, ką valgyti sergant ausų uždegimu, kad išvengtumėte pasikartojimo ir daugelio pavojingų komplikacijų.
Ką valgyti nuo išorinės ausies uždegimo?
Daugelis žmonių mano, kad valgymas neturi įtakos išorinės ausies uždegimo būklei. Tai klaidinga nuomonė! Tiesą sakant, yra daug maisto produktų, kurie gali skatinti uždegimą, sukelti skausmą ir pabloginti būklę. Tačiau yra ir maisto produktų, kurie mažina skausmą, mažina uždegimą ir pašalina pūlius. Prisijunkite prie mūsų ir „pastebėkite“ 5 maisto produktus, kurių pacientams, sergantiems išoriniu ausies uždegimu, reikia vengti.
Maisto produktai, kurie padidina cukraus kiekį kraujyje
Pacientai, sergantys išoriniu ausies uždegimu, turėtų vengti vartoti maisto produktų, galinčių padidinti cukraus kiekį kraujyje, pvz.: Cukrus, arbata, pyragaičiai ir tt Kad galėtų vartoti šiuos maisto produktus, organizmas turės išskirti hormonus Insulino yra daugiau nei įprasta. Tai greitai padidina cukraus kiekį kraujyje ir taip pat staiga sumažina cukraus kiekį kraujyje, sukelia galvos svaigimą ir spengimą ausyse.
Ką valgyti nuo išorinės ausies uždegimo? Atsakymas yra maistas, kuriame yra daug cukraus
Sausas maistas
Turite apriboti maisto produktų, kuriuos sunku kramtyti, nuryti ir sukietėti, vartojimą, nes dėl to žandikaulio raumenys nuolat dirba dideliu intensyvumu. Tuo metu snukio gijimas nutrūksta ir kenkia ligoniui, sergančiam vidurinės ausies uždegimu. Reguliariai vartojant šiuos maisto produktus, išorinis ausies uždegimas užtruks ilgiau ir iš ūminio išorinio ausies uždegimo gali virsti lėtiniu.
Riebus maistas
Riebus maistas apskritai ir ypač greitas maistas nėra naudingas paciento sveikatai. Todėl žmonės, sergantys išoriniu ausies uždegimu, turėtų visiškai susilaikyti nuo greito maisto, alkoholinių gėrimų ir stimuliuojančių medžiagų, tokių kaip alkoholis, alus, kava, tabakas ir kt.
Šie maisto produktai susilpnins imuninę sistemą, pailgins gijimo laiką, todėl bus sunku palengvinti išorinės ausies uždegimo simptomus. Tai puiki sąlyga bakterijoms toliau augti, sukelianti skausmą ir daug pavojingų komplikacijų.
Valgant riebų maistą sumažėja natūralus organizmo gijimo gebėjimas
Sausas maistas
Šiuolaikinėje rinkoje yra daug rūšių džiovintų maisto produktų, kuriuos vartotojai mėgsta dėl skanaus skonio ir patogumo. Tačiau džiovinti maisto produktai, tokie kaip: džiovinti bananai, džiovintos datulės, džiovintos saldymedis, ... dažnai būna labai kietos tekstūros, todėl gali pažeisti ausis. Be to, vartojant per daug džiovintų datulių, pacientas gali svaigti. Be to, sergant išoriniu otitu nerekomenduojama valgyti džiovintų saldymedžių, nes jame yra medžiagų, didinančių kraujospūdį, sukeliančių spengimą ausyse ir veikiančių mikrovaskulinės kraujotakos tinklą garsiakalbiuose.ausyse.
Karštas aštrus maistas
Karštas aštrus maistas nėra naudingas žmonėms, kurie gydomi nuo išorinės ausies uždegimo. Šie maisto produktai padidina spengimo ausyse ir infekcijų dažnį. Ypač tokie prieskoniai kaip garstyčios, čili, pipirai, ... sukels ausų skausmą, pablogindami ligos simptomus.
Žmonės, sergantys išorine ausies uždegimu, neturėtų valgyti aštraus maisto
Ką valgyti su išoriniu ausies uždegimu?
Be susilaikymo, taip pat labai svarbu sukurti subalansuotą mitybą. Gydytojai rekomendavo pacientams laikytis sveikos mitybos, pilnos maistinių medžiagų, kad ligos simptomai nepablogėtų. taip:
Žalios daržovės
Sergant vidurinės ausies uždegimu pacientas turėtų papildyti organizmą daugiau skaidulų ir vitaminų valgydamas žalias daržoves. Tai laikoma turtingu skaidulų ir vitaminų šaltiniu organizmui, pavyzdžiui: Vitaminai A, B, C, ... vaidina svarbų vaidmenį gijimo procese.
Ligonio organizmui naudingos daržovės: špinatai, vandeniniai špinatai, špinatai, žiediniai kopūstai, ...
Vaisiai, kurių sudėtyje yra vitamino C
Vitamino C gausu lapiniuose kopūstuose, paprikose, apelsinuose, mandarinuose,... turi priešuždegiminį poveikį ir didina organizmo atsparumą .
Daržovių aliejus
Sergant išoriniu ausies uždegimu pacientai turėtų vengti vartoti gyvulinius riebalus ir aliejus, o ne augalinius aliejus, nes juose yra vitaminų D ir E. Šios medžiagos ramina žaizdas, mažina skausmą, mažina patinimą, efektyviai mažina uždegimą, padeda greičiau gyti žaizdoms. .
Jūros žuvis
Jūros žuvys ir jūros dumbliai turi daug jodo, todėl jie labai naudingi sergantiems žmonėms. Kasdien valgydami šiuos maisto produktus, paspartinsite atsigavimo nuo išorinės ausies uždegimo procesą.
Jūros jūros gėrybės yra puikus pasirinkimas žmonėms, sergantiems išoriniu ausies uždegimu
Tikimės, kad aukščiau pateiktame straipsnyje radote atsakymą į klausimą: " Ką valgyti ir ką valgyti nuo išorinės ausies uždegimo ?". Susirgus išoriniu ausies uždegimu, reikėtų griežtai laikytis gydytojo nurodymų ir derinti jį su sveika mityba, kad sutrumpėtų sveikimo laikas!
Išorinis otitas labai lengvai painiojamas su vidurinės ausies uždegimu, todėl gydymo procesas trunka ilgą ir neefektyvų. Taigi ar žinote, kokie yra išorinės ausies uždegimo simptomai? Skaitykite žemiau esantį straipsnį!
Lašai nuo išorinės ausies uždegimo nėščioms moterims yra turinys, kuriuo domisi daugelis moterų. Mat nėštumo metu moters organizmas turi silpną atsparumą, dažnai jautresnis ligoms nei vidutinis žmogus.
Dieta turi didelę įtaką gydymo trukmei bei ligos pasikartojimo tikimybei. Prisijunkite prie mūsų ir raskite atsakymą į klausimą: "Ką valgyti nuo išorinės ausies uždegimo?"
Išorinis otitas yra pažįstama liga, tačiau laiku negydoma gali sukelti daug pavojingų komplikacijų. Sužinokime apie šią ligą iš toliau pateikto straipsnio!
Jei pacientui ūminio išorinio ausies uždegimo simptomai pasireiškia ilgiau nei 3 mėnesius, tai reiškia, kad liga peraugo į lėtinį išorinį otitą. Ši liga gali sukelti daug pavojingų komplikacijų, sužinokime daugiau per žemiau esantį straipsnį!
Išorinis otitas yra dažna visų amžiaus grupių, ypač kūdikių, liga. Tačiau kūdikiams gresia pavojingos komplikacijos, jei tėvai nereaguoja operatyviai.
Skiepai „5 viename“ yra kombinuota vakcina, padedanti apsisaugoti nuo 5 pavojingų ligų, išbandyta ir licencijuota Pasaulio sveikatos organizacijos – PSO, skirta naudoti vaikams nuo 6 savaičių iki 5 metų. Ypač išplėstoje imunizacijos programoje ši vakcina „5 viename“ taip pat įtraukta į nemokamų vakcinų vaikams sąrašą. Taigi, kokių ligų padeda išvengti vakcina „5 viename“?
Kolitas yra dažna virškinimo trakto liga, ypač besivystančiose šalyse, tokiose kaip Vietnamas. Pacientai ne tik domisi, kuo ši liga pavojinga, kaip ją gydyti, bet ir klausia, ar kolitas yra užkrečiamas?
Kaukolės magnetinio rezonanso tomografija arba kaukolės MRT yra vienas iš dažniausiai skiriamų diagnostikos metodų. Taigi, kas yra MRT ir kaip jis skaitomas? Išsiaiškinkime šiame straipsnyje!
Sergant virusine karštlige, daugelis žmonių susimąsto, ar virusinė karštligė turėtų susilaikyti nuo vėjo, nes baiminasi, kad jei nesusilaikys, tai sukels sunkesnę ligą. Tačiau, anot gydytojų, prisidengus ir susilaikius nuo vėjo, ligonis negalės sumažinti karščiavimo, dėl didelio karščiavimo, kurio sumažinti nepavyks, lengvai kils traukuliai.
Gac vaisiai dažnai naudojami lipniems ryžiams virti, sukuriant gražią raudoną spalvą ir patrauklų aromatą. Tačiau gac po nokimo labai greitai sugedo. Taigi ar yra koks nors veiksmingas būdas išsaugoti gac vaisius, išlaikant gac vaisių spalvą visada gražiai raudoną?
Šiuo metu astma yra dažna kvėpavimo takų liga ir jos daugėja. Dusulys yra vienas iš tipiškų astmos priepuolio simptomų. Jei šis simptomas išlieka, tai bus pavojinga ir paveiks paciento gyvenimą. Ankstyvas su ligomis susijusios informacijos sužinojimas padės mums būti aktyvesniems ligų prevencijos ir gydymo srityse.
Kirkšnies opos atsiranda ne tik kūdikiams, bet ir nėščioms moterims. Ši būklė nėščioms moterims sukelia skausmą ir diskomfortą. Ar yra koks nors būdas išeiti iš šios situacijos?
Puodelio naudojimas visiškai nesuvokdamas šio produkto turės įtakos reprodukcinei sveikatai. Taigi išsiaiškinkime žalingą menstruacinės taurelės netinkamo naudojimo poveikį, kad būtų veiksminga prevencija.
Kalcis yra svarbus mineralas kūdikio vystymuisi, todėl svarbu atidžiai stebėti, kad maitinančioms motinoms netrūktų kalcio. Be to, būtina daugiau sužinoti, kaip tinkamai papildyti mamą ir kūdikį kalciu, kad mama visada būtų sveika ir kūdikis visapusiškai vystytųsi.
Vaikai, kuriems trūksta kalcio, negalės normaliai vystytis kaip jų bendraamžiai. Todėl, kaip patikrinti kalcio trūkumą, yra pats tiksliausias, o kalcio trūkumo gydymo planas vaikams kelia susirūpinimą daugeliui tėvų.
