Ką reikia žinoti ir paprasti būdai apsisaugoti nuo hepatito A

Hepatitas A yra virusinė infekcija, sukelianti uždegimą ir laikiną kepenų pažeidimą. Skirtingai nuo hepatito B ir C, hepatitas A perduodamas „išmatomis-oraliniu“ būdu, o pacientai gali užsikrėsti virusu valgydami ar gerdami. Siekiant užtikrinti sveikatos saugumą, vakcinacija yra veiksmingas būdas apsisaugoti nuo hepatito A. Be to, ar yra kitų būdų to išvengti? Prašome toliau sekti straipsnį.

Hepatitas A nėra pavojinga liga, kaip ir kiti hepatito virusai, tačiau jis gali greitai plisti ir paveikti pacientų gyvenimo kokybę. Kai kurie hepatito A atvejai gali turėti nenumatytų komplikacijų. Štai kodėl turite būti aktyvūs, kad išvengtumėte hepatito A.

Ką reikia žinoti apie hepatitą A 

Kaip perduodamas hepatitas A?

Pagrindinė hepatito A priežastis yra HAV virusas. Šis virusas dažniausiai gyvena aplink vandenį, dirvožemį, gėrimus, maistą, buities reikmenis, namų apyvokos daiktus ir kt. Hepatito A virusas daugiausia randamas seilėse, išmatose ir šlapime. Jei sergančiojo išmatos nebus tinkamai tvarkomos, jos užterš aplinką ir greitai išplisti liga.

Hepatito A virusas gali greitai plisti šiais būdais: 

• Žmonės hepatitu A užsikrečia per gėrimus ir maistą, užterštą virusu.
• Nuėjus į tualetą, prieš valgant, kruopščiai nenusiplauti rankų su muilu. 
• Naudokite neapdorotą užterštą vandenį. 
• Valgykite gyvas jūros gėrybes nešvaraus vandens aplinkoje. 
• Dažnas kontaktas ar gyvenimas su asmeniu, sergančiu hepatitu A. 
• Lytiniai santykiai su asmeniu, užsikrėtusiu hepatito A virusu.

Hepatito A priežastis yra virškinamojo trakto, nešvaraus maisto valgymas

Hepatito A simptomai

Žmonėms, sergantiems hepatitu A, pasireiškia tokie simptomai:

• Nuovargis: pacientai dirba mažiau nei įprastai, nes dėl virusinės infekcijos netinkamai pašalinamos toksinės medžiagos, todėl visas kūnas pavargsta ir jaučiasi nemalonus.
• Virškinimo sutrikimai: kadangi kepenys dalyvauja virškinant maistą, HAV viruso patekimas sumažins kepenų funkciją šiame procese. Todėl pacientams taip pat bus nevirškinimo, apetito praradimo, vidurių užkietėjimo, viduriavimo, lengvo dešiniojo pilvo skausmo, pykinimo,...
• Lengvas karščiavimas: Žmonių, sergančių hepatitu A, karščiavimo priežastis yra padidėjęs baltųjų kraujo kūnelių, kovojančių su virusu, skaičius. 
• Be odos niežėjimo, spuogų, odos pageltimo : Tai toksinų, kurių negalima pašalinti, nusėdimo kepenyse, pasekmė. Paciento oda su geltonu atspalviu skiriasi priklausomai nuo infekcijos laipsnio.
• Geltonas šlapimas: kadangi albuminas išsiskiria per inkstus, paciento šlapimas yra geltonas.
• Sąnarių ir raumenų skausmas: tai retas simptomas, tačiau pasireiškęs tai yra įspėjamasis ženklas, kad liga tampa lėtinė ir pavojinga.

Gali kilti komplikacijų

Dauguma hepatito A atvejų praeina savaime per 1–2 mėnesius, nesukeliant nuolatinės žalos. Po pasveikimo viruso organizme nebėra. Tačiau retai pasitaiko hepatito protrūkis, kuris kelia tiesioginį pavojų gyvybei. Tačiau liga gali progresuoti iki kepenų nepakankamumo, kuris būdingas pacientams, kurie anksčiau sirgo kepenų liga. Be to, hepatitas A taip pat gali tapti aterosklerozės veiksniu .

Kaip galima išvengti hepatito A?

Hepatitas A gali užsikrėsti kasdieniame gyvenime, jei užsikrėtęs asmuo netyčia patenka į virusą. Žmonės gali sumažinti savo riziką susirgti, imdamiesi šių veiksmų, kad išvengtų hepatito A.

Nusiplaukite rankas prieš valgydami ir po tualeto

Kad išvengtumėte hepatito A, po kontakto su užsikrėtusiu asmeniu, pasinaudoję tualetu ir prieš valgydami nusiplaukite rankas su muilu arba antiseptiniu tirpalu. Būkite atsargūs eidami į tualetą viešoje vietoje, nes čia lengvai užsikrečiama nuo sergančių žmonių. 

Prieš perdirbdami maistą visada nuplaukite, geriausia pamirkyti sūriame vandenyje

Nuplaukite maistą prieš perdirbdami

Daržovėms žalius produktus reikia pamirkyti sūryme ir prieš valgant nuplauti, taip pat vaisius, kuriuos reikia kruopščiai nuplauti ir nulupti. Pirkite maistą tik iš turgų, prekybos centrų, kurių kilmę žinote. 

Nevalgykite maisto, vanduo nėra švarus

Nešvarus maistas, nešvarus vanduo yra paslėpta vieta, kur galima užsikrėsti hepatitu A ir kitais ligas sukeliančiais virusais. Siekiant užkirsti kelią hepatitui A, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus: 

• Būtina apriboti žalio maisto vartojimą, kruopščiai virti, nevalgyti žalios mėsos ir žuvies.
• Saugokitės gatvės maisto, gatvės prekeivių. 
• Prieš išvykdami turėtumėte atidžiai ištirti turistinę vietą, kad jūsų kelionė nebūtų vietovė, kurioje yra didelis hepatito A infekcijos lygis. 
• Norint išvengti hepatito A, reikia gerti virintą vandenį. 

Vakcinacija nuo hepatito A

Vienas iš paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų apsisaugoti nuo hepatito A yra pasiskiepyti nuo hepatito A. Pilnas kursas yra tada, kai dvi vakcinos dozės skiriamos ne mažiau kaip 6 mėnesių pertrauka. Hepatito A vakcina turėtų būti skiriama šiems žmonėms: 

• Vaikams nuo 1 metų. 
• Tos pačios lyties seksualiniai santykiai. 
• Žmonės, keliaujantys į sritis, kuriose yra didelis hepatito A infekcijos lygis.
• Žmonės, sergantys lėtinėmis kepenų ligomis, įskaitant  hepatitą B  ir C. 
• Kraujo krešėjimo sutrikimas.
• Žmonės, kurie tiesiogiai bendrauja su asmeniu, sergančiu hepatitu A. 
• Rūkantys narkomanai. 
• Hepatito A vakcina ne tik apsaugo nuo užsikrėtimo prieš užsikrėtimą, bet vis tiek gali būti skiepijama po užsikrėtimo. Jei per 2 savaites susidūrėte su asmeniu, sergančiu hepatitu A, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad jis imtųsi priemonių hepatitui A išvengti.

Šiuo metu vakcinacija yra veiksmingas būdas apsisaugoti nuo hepatito A

Hepatitą A nėra išgydoma, todėl geriausias būdas apsisaugoti nuo hepatito A yra pasiskiepyti. Vietname skiepijimas nuo hepatito A neįtrauktas į išplėstinę imunizacijos programą. Todėl norėdami apsaugoti save ir savo šeimą, turėtumėte aktyviai eiti į skiepijimo centrus konsultacijos ir skiepų. Kaip matyti, hepatito A profilaktika labai paprasta ir tai gali padaryti kiekvienas.