Senyvo amžiaus žmonių atminties praradimas yra labai dažna liga, sukelianti daug nepatogumų gyvenime. Norėdami sužinoti daugiau apie šią ligą, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Pagyvenusių žmonių atminties praradimas yra labai dažna liga ir šiandien priskiriama prie pavojingų ligų. Šiame „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnyje rasite informacijos apie šią dažną ligą ir jos veiksmingus požymius bei prevenciją.
Kas yra pagyvenusių žmonių demencija?
Pagyvenusių žmonių atminties praradimas savaime nėra liga. Tai sindromas, kurį sukelia smegenų pažeidimas arba degeneracija jų formavimosi ir vystymosi metu. Tyrimai parodė, kad kiekvieną dieną sunaikinama apie 3000 neuronų ir jų nereikia atsinaujinti. Atminties sutrikimai prasideda nuo 20 iki 25 metų amžiaus ir greičiau pasireiškia apie 60 metų.
Tiesą sakant, pagyvenusių žmonių atminties praradimas yra senėjimo proceso gamtos dėsnis. Tačiau tai labai paveikė jų gyvenimą. Net atminties praradimas kelia pavojų sveikatai, todėl vyresnio amžiaus žmonės yra labiau linkę į netikėtus gyvenimo nelaimingus atsitikimus.
Pagyvenusių žmonių atminties praradimas yra gamtos dėsnis senėjimo procese
Įspėjamieji demencijos požymiai vyresnio amžiaus žmonėms
Dėl demencijos vyresnio amžiaus žmonėms sunku susidurti su daugybe gyvenimo sunkumų. Todėl reikėtų atkreipti dėmesį į pagyvenusių žmonių įspėjamuosius ligos požymius, kad laiku imtųsi priemonių ligai pagerinti ir prireikus gydyti.
Trumpalaikės atminties sutrikimas
Ankstyvosiose stadijose, kai smegenų pažeidimas yra nedidelis, vyresnio amžiaus žmonėms pasireiškia trumpalaikės atminties pablogėjimo požymiai. Pacientai dažnai pamiršta ką tik sužinotą informaciją, vėl ir vėl klausia tos pačios informacijos. Arba rimčiau – jie neprisimena šeimos narių.
Trumpalaikis atminties praradimas yra pagyvenusių žmonių demencijos įspėjamasis ženklas
Sumažėjęs erdvės ir laiko suvokimas
Demencija sergantys žmonės bus sumišę dėl erdvės, laiko ir kartais pamiršta, kur yra ir kaip ten pateko.
Sumažėjęs gebėjimas išreikšti
Senyvo amžiaus žmonės, sergantys demencija, dažnai vadina netinkamus daiktų pavadinimus. Jiems dažnai sunku rasti žodžių išreikšti, pasakyti neteisingai, parašyti neteisingai. Kartais jie dažnai kartoja tai, ką nori perteikti, neradę tinkamos išraiškos kalbos.
Sunkumai kasdieniame gyvenime
Žmonėms, turintiems sunkų atminties sutrikimą, bus sunku atlikti kasdienes užduotis, tokias kaip valgymas, asmeninė higiena, o tai labai paveiks gyvenimo kokybę ir sveikatą. Atminties sutrikimas, jei jis nėra aptiktas ir nedelsiant gydomas, gali sukelti smegenų atrofiją ar net cerebrinį paralyžių .
Kaip išvengti atminties praradimo pagyvenusiems žmonėms
Senyvo amžiaus žmonių demencijos liga gali būti pagydoma ir išgydoma, jei žinosime, kaip to išvengti ir laiku imsimės intervencinių priemonių, kol liga neprogresuoja. Štai keletas būdų, kaip išvengti pagyvenusių žmonių atminties praradimo, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
Sukurkite sveiką mitybą
Ekspertų patarimas senyvo amžiaus žmonėms, sergantiems demencija, yra laikytis tinkamos mitybos ir apriboti stresą . Pagrįsta ir moksliška dieta yra nepakeičiamas veiksnys palaikyti smegenis.
Pagyvenę žmonės turėtų apriboti valgymą daug gyvulinių riebalų, kuriuose yra daug cholesterolio. Vietoj to, jie turi papildyti omega-3 medžiagomis, esančiomis žuvies mėsoje, kad kovotų su smegenų ląstelių senėjimu. Kartu tai padeda padidinti tamsiai žalių daržovių ir vaisių suvartojimą.
Tinkama mityba padeda išvengti atminties praradimo vyresnio amžiaus žmonėms
Sveikų įpročių laikymasis padeda
Sveikos gyvensenos įpročių palaikymas taip pat yra veiksmingas būdas išvengti demencijos požymių vyresnio amžiaus žmonėms. Vyresnio amžiaus žmonės turėtų reguliariai užsiimti smegenų veikla, pavyzdžiui, skaityti knygas, skaityti laikraščius ar žaisti žaidimus, kuriuose reikia mąstyti, pavyzdžiui, šachmatais ir pan. Be to, jie turėtų reguliariai mankštintis, kad būtų sveiki ir pozityvūs. Teigiamas, optimistiškas
Visų pirma, vyresnio amžiaus žmonės neturėtų vartoti stimuliatorių, tokių kaip alkoholis. Vietoj to, jie turėtų aktyviai dalyvauti bendruomenės veikloje, kad plėstų santykius.
Jie taip pat turėtų vartoti smegenis tonizuojančius vaistus, smegenis maitinančius funkcinius maisto produktus, kuriuos nurodė gydytojas apie vaisto tipą ir dozę. Tuo pačiu metu pagyvenę žmonės turėtų kasmet pasitikrinti sveikatą, kad būtų galima reguliariai stebėti savo sveikatos būklę, kad būtų galima laiku nustatyti ligos požymius.
Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis suteikė jums pakankamai informacijos apie pagyvenusių žmonių atminties praradimo ligą ir padėjo imtis pagrįstų priežiūros ir prevencijos priemonių. Nepamirškite nuo mažens rūpintis savo smegenimis paprastais dalykais, kurie padės jums gyventi sveiką ir laimingą gyvenimą, kai būsite senas.
Vietname didėja vyrų, turinčių vestibuliarinių sutrikimų, dalis. Taigi ar vestibuliarinis sutrikimas vyrams pavojingas? Kokie yra ligos simptomai? Prašome atsakyti į aukščiau pateiktus klausimus toliau pateiktame straipsnyje.
Kontraceptinis implantas yra saugus laikinas kontracepcijos metodas, kurį naudoja daugelis moterų. Taigi ko reikėtų susilaikyti implantavus kontraceptinę lazdelę, kad būtų užtikrintas jos veiksmingumas?
Jei gastroezofaginio refliukso ligos simptomai greitai nepataisomi, liga sparčiai progresuos ir sukels daug komplikacijų, tokių kaip skrandžio perforacija, stemplės vėžys su dideliu mirtingumu. Todėl jūs turite nedelsdami išgelbėti šią situaciją, vadovaudamiesi keliais toliau pateiktais patarimais.
Nepaaiškinamas galvos skausmas yra dažna daugelio žmonių problema. Skausmas gali atsirasti staiga arba būti ilgalaikis. Tai gali būti ankstyvas daugelio pavojingų ligų įspėjamasis ženklas. Taigi, ką daryti, kai kamuoja nepaaiškinamas galvos skausmas? Kokie veiksniai gali sukelti galvos skausmą? Kokios yra prevencinės priemonės?
Kiekviename organizme imuninė sistema yra nepaprastai svarbi. Geros imuninės sistemos stiprinimas padeda organizmui išvengti ligų bėdų bei stiprina organizmo atsparumą. Taigi, kokie yra įspėjamieji ženklai, kad jūsų imuninė sistema nusilpusi?
Nesubrendusi imuninė sistema yra labiausiai įtakojantis veiksnys, kad vaikai susirgtų sloga pasikeitus orams. Ką turėtų daryti tėvai, norėdami gydyti vaikų alerginį rinitą?
Moterims ginekologinės tabletės turi būti nesvetimos, nes tai itin veiksminga priemonė gydant makšties infekcijas. Tačiau priklausomai nuo ligos sunkumo, gydytojas paskirs tablečių ir geriamųjų receptų derinį. Tačiau kai kurios moterys naudodamos žvakutę susidūrė su kraujavimu iš makšties, pilvo skausmu, vaistų likučiais... sukėlusią sumaištį ir susirūpinimą dėl sveikatos.
Ką HBsAb testas reiškia hepatito B profilaktikai? Šiandienos straipsnis padės rasti atsakymą į šį bandymo metodą!
Skiepijimas nuo gimdos kaklelio vėžio – tai būdas šiuolaikinėms moterims apsisaugoti nuo pavojingos ligos. Tačiau tai yra vakcina, kuri skiriama tik tuo atveju, jei turite teisę pasiskiepyti nuo gimdos kaklelio vėžio. Kas yra ši sąlyga, šis straipsnis padės išsiaiškinti.
Ventiliatorius yra veiksminga priemonė, padedanti pacientams daugelyje kritinių situacijų. Tikriausiai daugeliui kyla klausimas, kas yra ventiliatorius? Kada naudoti ventiliatorių? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
