Skrandžio skausmą dažnai lydi tokie simptomai kaip karščiavimas ir vėmimas, pilvo skausmas. Jei skrandžio skausmo priežastis yra virškinimo sutrikimas, didelis rūgštingumas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ar skrandžio opos, tuomet turėtumėte taikyti toliau nurodytas laikinas skrandžio skausmo priemones.
Skrandžio skausmą dažnai lydi tokie simptomai kaip karščiavimas ir vėmimas, pilvo skausmas. Jei skrandžio skausmo priežastis yra virškinimo sutrikimas, didelis rūgštingumas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ar skrandžio opos, tuomet turėtumėte taikyti toliau nurodytas laikinas skrandžio skausmo priemones.
1. Išgydykite skrandžio skausmą alavijo sultimis
Alavijų sultys (taip pat žinomos kaip alavijo) turi daugybę naudojimo būdų. Visų pirma, alavijas padeda sutraukti, sumažinti infekciją ir užkirsti kelią vidiniam kraujavimui. Alavijų sudedamosios dalys padės nuraminti skrandį ir pagerinti virškinimą, palengvins vidurių užkietėjimą ir pilvo skausmą.
Norėdami laikinai išgydyti skrandžio skausmą, ryte turėtumėte išgerti 1 puodelį alavijo sulčių.
2. Išgydykite skrandžio skausmą imbieru
Imbieras yra pažįstamas prieskonis kiekvienai vietnamiečių šeimai. Imbieras turi priešuždegiminių savybių, todėl turi savybę gydyti skrandžio ir žarnyno uždegimus. Šviežias imbieras geriausiai padės sumažinti skrandžio skausmą. Be to, imbieras taip pat turi prieštraukulinį poveikį, malšina skausmą ir padeda sumažinti kraujospūdį.
Galite valgyti imbiero tiesiogiai arba pasigaminti imbiero arbatos su 2–3 griežinėliais imbiero arba valgyti imbiero saldainius, kad sumažintumėte skrandžio skausmą.
Išgydyti skrandžio skausmą imbieru
3. Įpilkite pakankamai vandens
Kasdien organizmui reikalingas vandens kiekis priklauso nuo kiekvieno žmogaus amžiaus ir kūno temperatūros arba svorio ir aktyvumo lygio. Ypač žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio skausmo, vanduo yra nepaprastai svarbus. Jei kūnas nėra pakankamai hidratuotas, kūnas jausis nepatogiai ir gali vemti. Žmonės, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, neturėtų valgyti ir gerti daug tuo pačiu metu. Turėtumėte padalyti nedidelį kiekį maždaug kas 15 minučių. Tai darydami išvengsite dehidratacijos ir sumažinsite skrandžio sutrikimus.
4. Žolelių arbata
Turėtumėte naudoti namuose turimas žolelių arbatas, kurios taip pat gali padėti sumažinti skrandžio skausmą . Kaip pasigaminti arbatos taip:
- Paruoškite mėtų arbatą: maždaug 2–3 mėtų šakeles įdėkite į puodelį verdančio vandens.
- Pasigaminkite čiobrelių arbatos: paimkite kelias džiovintų čiobrelių šakeles ir padėkite į verdantį vandenį maždaug 10 minučių, tada naudokite gerti vietoj vandens.
- Paruoškite ramunėlių arbatą: ši arbata naudojama mėšlungiui, skrandžio skausmui malšinti ir skausmui malšinti.
Išgydyti skrandžio skausmą žolelių arbata
5. Limonadas
Citrinų sultys labai veiksmingai mažina pilvo skausmą, kurį lydi pykinimas ir vėmimas. 3 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių išmaišykite 1 stiklinėje šilto vandens, gerkite 3 kartus per dieną.
Išgydykite pilvo skausmą citrinų sultimis
6. Karštas kompresas
Karštų kompresų panaudojimas: sukelti vietinį spūstį, padėti padidinti vietinę kraujotaką, kad žaizda greičiau apdorotų, sumažinti skrandžio spūstį. Be to, šis metodas taip pat padeda sumažinti skrandžio, kepenų ar inkstų skausmą. Ant pilvo galite naudoti šilto vandens buteliuką arba karštą skalbimo šluostę. Arba karštą vandenį galite pakeisti trupučiu karštų skrudintų ryžių arba skrudintos druskos medžiaginiame maišelyje ir užtepti ant skausmingos vietos.
Straipsnis yra laikina priemonė nuo skrandžio skausmo tiems, kurie patiria ūminį gastritą ir skausmą , šis sprendimas tik laikinas. Jei būklė nepagerėja, patariame nedelsiant kreiptis į netoliese esančią gydymo įstaigą, kad ją apžiūrėtų ir suteiktų gydytojas.