Sudėtyje yra daug sveikų maistinių medžiagų, spermatozoidai ne tik vaidina svarbų vaidmenį apvaisinant ir palaikant veislę, bet ir duoda daug netikėtos naudos. Prisijunkite prie tinklaraščio aFamilyToday, kad sužinotumėte apie spermos poveikį, kurį ne visi žino per šį straipsnį.
Sperma kartu su sperma išskiriama iš vyriškų lytinių liaukų. 1 arbatiniame šaukštelyje spermos yra daugiau nei 200 rūšių baltymų ir organizmui naudingų vitaminų ir mineralų,
Kas yra sperma?
Kaip vyrų reprodukcinė ląstelė, spermatozoidai yra buožgalvio formos. Esant labai mažam dydžiui, kiekvienas spermatozoidas yra tik apie 60 μm ilgio ir 2–5 μm skersmens. Sperma susideda iš keturių dalių:
Sperma panaši į buožgalvius
Paleidus į patelės makštį, sveikų spermatozoidų kokybė padidins tikimybę išgyventi, nes bus galima rasti kiaušialąstę ir pradėti pastojimo procesą.
Pagrindinė spermos funkcija
Spermatozoidai yra labai diferencijuoti, kad galėtų atlikti reprodukcinę funkciją, ty apvaisinti patelės kiaušinėlį, kad būtų išlaikyta veislė. Šių dviejų reprodukcinių ląstelių susiliejimo procesas sukuria zigotą ir palaipsniui išsivysto į pilną embrioną. Nors pagaminamų spermatozoidų kiekis yra itin didelis, tik vienas „spermatozoidas“ sugeba sulaužyti struktūrą ir prasiskverbti į kiaušinėlį.
Visų pirma, vyriškos lyties spermatozoidai taip pat yra veiksnys, lemiantis vaisiaus lytį. Kiaušinių ląstelėse yra tik vieno tipo X chromosomos, o vyrų dauginimosi ląstelėse yra dviejų tipų X ir Y chromosomos. Nešiodamas XX chromosomų rinkinį, kūdikis gims kaip mergaitė, priešingu atveju berniukas turės XX chromosomų rinkinį. XY chromosoma.
Kai kurios kitos spermos naudos sveikatai
Antidepresija
Galbūt jūs to nežinote, bet buvo įrodyta, kad sperma mažina stresą, pagerina nuotaiką ir sumažina depresijos riziką. Šis poveikis padeda padidinti „nervų augimo faktorių“ – antioksidantą, kuris turi priešuždegiminį poveikį ir leidžia jaustis laimingesniems.
Sumažinti nerimą ir stresą
Sperma turi daug hormonų ir junginių, kurie padeda pagerinti nuotaiką, pavyzdžiui: oksitocinas (padeda jaustis mylimam), progesteronas (padeda sumažinti nerimo sutrikimus ), melatoninas (padeda atsipalaiduoti protui), estrogenas ir serotoninas (padeda susijaudinti). Moterys, kurios reguliariai gauna spermą, yra laimingesnės ir rečiau nusižudo.
Sperma gali pagerinti miegą
Pagerinti miegą
Melatonino kiekis spermoje ne tik padeda protui atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, bet ir yra mieguistumo po sekso priežastis. Tuo pačiu metu šis hormonas taip pat padeda atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Nesvarbu, ar nuryjate, ar netiesiogiai gaunate spermatozoidų per lytinius santykius, jie vis tiek pateks į kraują ir padės miegoti geriau ir giliau nei bet kokios migdomosios tabletės.
Imuniteto stiprintuvas
Sperma ne tik yra vertingas maistinių medžiagų šaltinis, kuriame gausu baltymų, vitaminų ir mineralų, bet ir padeda palaikyti organizmo atsparumą bei imuninę sistemą. Cinko kiekis spermoje taip pat suteikia labai veiksmingą antioksidacinį poveikį. Tačiau, esant silpnai ir atskiestai spermai , šis poveikis nesustiprėja.
Sperma yra naudinga odai
Cinko, vitamino C ir spermidino kiekis spermoje padeda sulėtinti senėjimo procesą. Kartu padeda išlyginti odą, sumažinti raukšlių, išlyginti ir veiksmingai sumažinti spuogus. Tačiau reikėtų rinktis tik iš spermos sukurtas odos priežiūros priemones. Spermos naudojimas tiesioginiam veido ar odos priežiūrai turi būti atsargus, kad nesudirgintumėte odos ir jos nepablogintumėte.
Antibakterinis makšties
Vienas išskirtinis spermos poveikis yra labai geras natūralus antibakterinis gebėjimas. Jie gali slopinti, nužudyti ir užkirsti kelią kai kurių bakterijų, sukeliančių uždegimą moters makštyje, augimui, pavyzdžiui: Streptococcus pneumoniae, staphylococcus ...
Sperma taip pat turi antibakterinių savybių makštį
Be to, manoma, kad TGF-beta ir kiti spermoje esantys komponentai gali sumažinti nėštumo komplikacijų riziką ir padėti nėščioms moterims saugiai ir palankiai pastoti. Nurijus spermą, nėščios moterys turės teigiamą atsaką ir sumažins preeklampsijos riziką.
Pasiūlykite būdus, kaip pagerinti spermos kokybę
Saugus seksas
Neapsaugotas seksas padidina lytiškai plintančių ligų (LPL) perdavimo riziką. Tai tiesiogiai veikia vaisingumą. Kai kuriais atvejais patogenai taip pat tiesiogiai veikia spermos DNR.
Išlaikyti sveiką svorį
Netinkama mityba ar antsvoris veikia hormonų pusiausvyrą ir neigiamai veikia spermatozoidų skaičių. Todėl vyrai turėtų išlaikyti pagrįstą kūno svorį, kad pagerintų spermos kokybę. Reikėtų vengti maisto produktų , kurie kenkia vyrų sveikatai .
Dietos gerinimas yra paprastas būdas pagerinti spermos kokybę
Pagerinkite savo mitybą
Daugelis vyrų kenčia nuo mažo spermatozoidų skaičiaus dėl mitybos trūkumo. Norint pagerinti „spermos“ kokybę, vyrai turi laikytis tinkamos mitybos, papildyti reikiamais vitaminais ir mineralais kartu su sveika gyvensena.
Naudokite funkcinį maistą
Norėdami pagerinti vyrų fiziologiją, pagerinti spermos kokybę ir kiekį, galite naudoti kai kuriuos funkcinius maisto produktus, pvz.: Oyster Extract Vitatree tabletes, Oyster Plus Goodhealth tabletes, Essence Of Kangaroo 40000 Max Vitatree tabletes. , Vyrų stiprinimo tabletes Maca M Male Power …
Matyti, kad spermos poveikis seksualiniame gyvenime yra neišmatuojamas: padeda pagerinti sveikatą, labai gerai palaiko imunitetą. Tačiau tik sveika sperma gali duoti didelę naudą ir vis tiek geriausia turėti makšties lytinių santykių. Todėl būtina įsitikinti, kad partneris neserga lytiškai plintančiomis ligomis.(LPL) ir imtis priemonių apsisaugoti.
Spermos anomalijos daro didelę įtaką vyrų reprodukcinei kokybei, netgi sukelia nevaisingumą. Taigi ar galima išgydyti netinkamai suformuotą spermą? Koks gydymas?
Į racioną įtraukus spermai naudingų maisto produktų, pagerėja spermatozoidų kokybė ir kiekis, todėl padidėja moterų galimybė pastoti ir susilaukti vyrų vaikų.
Stebėdami, kaip kvepia sperma, galite nustatyti reprodukcinės sveikatos būklę. Kuo sveikesnė sperma, tuo didesnė poros tikimybė susilaukti vaikų. Sužinokite dabar.
Be veislės išlaikymo poveikio, sperma taip pat žinoma dėl daugybės netikėtų padarinių grožiui ir sveikatai. Nepamirškite to suvokti ir pasinaudoti.
Dešinės storosios žarnos divertikulitas yra viena iš dažniausių vyresnio amžiaus žmonių ligų. Ši liga dažnai neturi jokių specifinių simptomų, todėl anksti ją nustatyti sunku.
Pienligė kūdikiams sukelia deginantį skausmą ir kraujuoja trinant, todėl kūdikis jaučiasi nemalonus, nervingas ir sunku valgyti. Nedelsdami sužinokite apie pienligės požymius vaikams ir kaip juos gydyti.
Poodinis kraujavimas yra liga, kuri gali pasireikšti visiems tiriamiesiems – nuo vaikų iki pagyvenusių žmonių. Poodinis kraujavimas vyresnio amžiaus žmonėms dažniausiai atsiranda dėl gerybinių priežasčių, tačiau kai kuriais atvejais ši būklė gali sukelti rimtų komplikacijų. Taigi, kas yra poodinė hemoraginė liga? Ar vyresnio amžiaus žmonių kraujavimas po oda kelia susirūpinimą?
Neuronai yra nervų ląstelės, sudarančios mūsų smegenis ir nugaros smegenis. Neuroną sudaro trys dalys: kūnas, aksonas ir dendritai. Taigi, kokia yra neuronų funkcija?
Daugeliui žmonių rūpi, kiek laiko užtrunka atsigauti po tinklainės atsiskyrimo ir kaip prižiūrėti akis po operacijos. Sekite straipsnį, kad gautumėte atsakymą.
Nors klausos praradimas nėra gyvybei pavojinga liga, jis pablogina klausą ir pablogina gyvenimo kokybę. Žemiau esančiame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštis skaitytojams pateiks pagrindinę informaciją apie spengimą ausyse su silpna klausa.
Atopinis dermatitas yra lėtinė liga, kuria gali sirgti įvairaus amžiaus žmonės. Atopinis dermatitas kartojasi daug kartų su ryškiu simptomu – dideliu niežuliu, todėl pacientas jaučiasi labai apgailėtinas ir nepatogiai. Liga dažniausiai prasideda vaikystėje, kartojasi ir gali tęstis visą gyvenimą.
Yra daug žmonių, kurie painioja genitalijų karpas ir karpas kaip tą patį dalyką, nes tai yra dvi dažnos socialinės ligos, kurių simptomai yra gana panašūs. Taigi ar genitalijų karpos ir lyties organų karpos yra ta pati liga? Išsiaiškinkime čia pat.
Skorbutas, dar vadinamas skorbutu, gali būti liga, kuri atsiranda, kai organizmui ilgą laiką trūksta vitamino C.
Gingivitas yra dažna burnos liga, kuri atsiranda, kai užkrečiami burnos ertmės audiniai ir audiniai. Taigi, kas sukelia gingivitą? Kaip gydyti gingivitą? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
