10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Brendimas, dar žinomas kaip paauglystė, yra labai svarbus vaiko vystymosi etapas. Paprastai brendimo laikotarpis prasideda nuo 14 iki 19 metų su fiziniais ir psichiniais pokyčiais. Mes, tėvai, turime žinoti vaiko brendimo etapą, taip pat išorines apraiškas, kad gautume tinkamą priežiūrą ir išsilavinimą.
PSO 10–19 metų amžiaus grupę apibrėžia kaip paauglystę, o tai taip pat reiškia, kad maždaug šiuo metu jūsų vaikas sulauks brendimo.
Brendimas skirstomas į 3 pagrindinius tipus: ankstyvas brendimas tarp 10-13 metų, teisingas brendimas tarp 14-16 metų ir 17-19 vėluojantis brendimas. Sužinokime apie vaikų brendimą ir jo ypatybes.
Berniukų brendimo požymiai
Berniukų brendimo požymiai
Brendimas yra pats nepastoviausias vaiko raidos laikotarpis, o berniukams jis suformuos stipriausią asmenybę.
Pakeiskite balsą:
Arba liaudiškai žinomas kaip sulaužytas balsas. Šiuo metu ant vaiko kaklo atsiras aiški ryklė, todėl balso stygos išsiplės ir balsas pasikeis. Priklausomai nuo kiekvieno vaiko būklės, balsas staiga taps gilesnis arba užkimęs, palaipsniui formuodamas vyriškesnį balsą.
Turėkite stipresnę asmenybę:
Vaikai rodo didesnį savarankiškumą, pavyzdžiui, nori miegoti vieni, nenori keistis suaugusiųjų akivaizdoje arba kartais būna nepaklusnesni. Todėl teigiama, kad šiame etape vaikai aiškiau susiformuos charakterio bruožus. Kai kurie vaikai atrodys subrendę, tačiau kartais susiformuos žalingi įpročiai, kuriuos tėvai turi kruopščiai formuoti.
Lytinių organų vystymasis:
Berniukams taip pat pradeda matytis aiškūs sapnai. Laikui bėgant, blakstiena ant kūno taip pat auga tokiose dalyse kaip galūnės, krūtinė, pilvas ...
Intelektualus vystymasis:
Nors berniukai fiziškai nesivysto taip aiškiai kaip mergaitės, jie vystysis labiau intelektualiai. Šiuo metu vaikai bus aktyvūs, mėgsta tyrinėti ir išvesti naujus dalykus, kartais apie mokymąsi, tačiau kai kurie vaikai pasuka kitomis kryptimis – sportu, žaidimais ar kita pramogine veikla.
Mergaičių brendimo požymiai
Mergaičių motinų brendimo požymius reikia atkreipti dėmesį
Kai mergaitės sulauks brendimo, išvaizdos pokyčiai bus ryškesni nei berniukų. Psichofiziologijos požiūriu mergaitės yra sudėtingesnės, nes šiame etape vaikai pradeda rodyti labai ryškius pokyčius, tokius kaip:
Kūno forma:
Kai kurie vaikai bus sunerimę, kai pamatys, kad jų krūtys auga, o privačioje zonoje atsiranda daug pokyčių. Tai įrodo, kad moteriški hormonai stipriai vystosi ir padeda vaikams suformuoti ištisą moters lytinių organų sistemą, tokią kaip makštis, gimda ir kiaušintakiai.
Laikotarpis:
Ryškiausias pasireiškimas yra tada, kai vaikas pasiekia brendimą ir turi galimybę tapti mama. Pirmosios mėnesinės dažnai būna nereguliarios, o menstruacijų dienomis atsiranda daug sutrikimų ir diskomforto , todėl kūdikis linkęs į paniką ir psichologinį sumišimą.
Spuogai:
Kartu su menstruacijomis daugelis merginų taip pat patiria galvos skausmą, kai ant veido atsiranda dėmių – nuo inkštirų iki spuogų. Todėl mamos turėtų nepamiršti išmokyti savo vaikus tinkamai prižiūrėti odą.
Būkite jautresni aplinkinių santykiams: lyginant su berniukais, mergaitės, sulaukusios brendimo, jausis drovios ir sąmoningos. Vyrų ir moterų meilės jausmai taip pat palaipsniui atsiras, todėl šiuo laikotarpiu nepamirškite atkreipti dėmesį į nenormalią vaikų psichologiją.
Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikai pasiekia brendimą?
Ypatingą dėmesį tėvai turėtų skirti savo vaikams brendimo metu
Be fizinių pokyčių, vaikai gali greitai prisitaikyti, tačiau prie psichologinių pokyčių reikia tėvų pagalbos. Paauglystė vaidina svarbų vaidmenį formuojant vaiko asmenybę ir gyvenimo būdą vėliau, todėl tėvai turi:
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Sulaukę brendimo, vaikai dažnai bus alkani ir daug valgys. Taigi, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį apie brendimo mitybą? aFamilyToday Sveikata jums pasakys!
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
Kai jūsų vaikas rodo priešbrendimo požymius, jūs žinote, kad jis netrukus pradės naują vystymosi etapą. Šiuo metu jūs turite palaikyti, padrąsinti ir nukreipti savo vaiką tuo, kas būtina.
Ar vaikų masturbacija prieš brendimą kelia susirūpinimą? Kaip tinkamai kontroliuoti savo vaiko veiksmus?
Tėvai turi žinoti, ar jų vaikas yra prislėgtas, jei vaikas visada yra neigiamos būsenos, kad rastų būdų, kaip padėti jam išeiti iš šios situacijos.
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Brendimo metu vystosi vaiko psichofiziologija, todėl tėvai sutrinka, kai susiduria su šiais pokyčiais. Skaitykite toliau, kad gautumėte informaciją iš karto!
Merginoms ryškiausias pokytis įžengus į brendimą yra skirtumai aplink krūtinės sritį. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau pateiktą skaitymą.
Brendimas dažniausiai prasideda nuo 13 metų, o prieš tai yra pamokos, kurias turėtumėte išmokyti savo dukrą gerai paruošti psichologinį pagrindą ir asmenybę.
„aFamilyToday Health“ – dalijimasis, supratimas, visada žinojimas, ko reikia jūsų vaikui... – tai būdai, kuriais tėvai gali pasinaudoti, norėdami anksti auginti savo paauglius nuo 12 iki 14 metų.
Straipsnyje apžvelgiama brendimo psichologija, padedanti tėvams gerai palaikyti savo vaikus, kai jie įžengia į šį svarbų pokyčių laikotarpį.
Gripas nėštumo metu yra dažna būklė, nes motinos imuninė sistema yra silpnesnė nei įprastai. Motinos turi tinkamai rūpintis, kad išvengtų pavojaus nėštumui.
Valgymas ir gėrimas tiesiogiai veikia svorio problemą. Taigi, jei norite numesti svorio, turite laikytis tinkamos dietos. Taigi čia kyla klausimas, ką valgyti norint sumažinti?
Juostinė pūslelinė yra dažna odos infekcija, kuria serga daugelis žmonių. Sergant kasdienėje rutinoje būtina susilaikyti nuo tam tikrų dalykų. Taigi, ar juostinė pūslelinė gali turėti santykių, nėra klausimas.
Vitaminas B apskritai ir ypač vitaminas 3B atlieka svarbų vaidmenį palaikant sveikatą, kad kūnas būtų pilnas energijos. Taigi, ką daro vitaminas 3b?
Anti-mėlynos šviesos akiniai, akių kaukės, kaklo pagalvės, ... yra būtini daiktai, kurie padės jums visada gerai išsimiegoti ilgų skrydžių metu.
Alergijų gydymas Rytų medicina šiandien yra labai populiarus metodas, nes jis yra saugus ir efektyvus, nesukelia šalutinio poveikio. Alergiją sukelia daug veiksnių ir jos dažnai atsiranda, todėl jei žinosite, kaip jas gydyti, sumažinsite nepageidaujamą poveikį.
Prižiūrėti vaistams alergišką pacientą nėra lengva užduotis. Tai kelių procesų pažeidimų ir gleivinių valymo būdas.
Kasdieniame gyvenime neretai lūžta kaulas. Tarp dažniausiai pasitaikančių lūžių negalima nepaminėti čiurnos lūžių. Taigi, kas yra kulkšnies lūžis?
Kaip prižiūrėti ir maitinti lūpas po tatuiruotės, kad išgautumėte geriausią spalvą, rožinės ir blizgančios lūpos rūpi daugeliui moterų. Šiuo metu rinkoje yra kamieninių ląstelių, naudojamų lūpoms po tatuiruotės. Taigi ar kamienines ląsteles reikia tepti po lūpų tatuiruotės?
Tai, kaip teisingai išmatuoti krūtinę, turi labai svarbų vaidmenį vertinant svorio metimo ir drabužių efektyvumą. Tačiau ne visi žino, kaip išmatuoti standartą 3. Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!