Blogi įpročiai turi įtakos jūsų dantims

Yra įpročių, kurie neigiamai veikia jų dantis, kurių daugelis žmonių nepastebi. Būtina aptikti ir ištaisyti šiuos žalingus įpročius, kad jūsų dantys būtų sveiki ir gražūs.

Burnos higienos įpročiai ir kiti įpročiai gali turėti ilgalaikį poveikį burnos sveikatai. Paprastai yra žalingų įpročių, kurie stipriai paveikia jūsų dantis ir sukelia tokias ligas kaip per didelis sąkandis arba nepakankamas sąkandis, kreivi dantys ir pan.

Kokie įpročiai neigiamai veikia burnos sveikatą?

Blogi kasdieniai įpročiai turi įtakos kiekvieno žmogaus burnos sveikatai. Šis poveikis nėra matomas iš karto, bet kaupiasi ilgą laiką, daugeliui žmonių to nesuvokiant ir net nežinant, kad sunku iš karto ištaisyti. Vaikams, kuriems keičiamas dantis, blogus įpročius sunku pakeisti ir jiems reikia tėvų įsikišimo. Kol jie paauga, dantys būna išsidėstę, jei bus atliekama odontologinė intervencija neatsisakant žalingų įpročių, po kurio laiko dantys vėl bus išsikišę arba sukandę.

Įprotis stumti liežuvį

Paprastai, kai sukandate dantis arba kai ryjate seiles, liežuvis atsitraukia atgal. Tačiau žmonės, turintys liežuvio prispaudėjus, dažnai įsikiša liežuvį tarp dantų. Užuot traukiant liežuvį atgal, ryjant liežuvis visada stumiamas į priekį.

Žmonės, kurių liežuvis didesnis nei įprastai, taip pat dažnai turi problemų su dantimis ir žandikauliu. Didelis liežuvis trukdo kramtyti ir kalbėti. Kūdikiai, turintys didelius liežuvius, kalba lėtai ir yra linkę į neaiškią kalbą. Be to, dėl didelio tūrio liežuviui sunkiau susitraukti, nei jį išstumti valgant ir ryjant.

Ašmenys turi labai stiprią trauką. Jei ilgą laiką išlaikysite įprotį stumdyti liežuvį, priekiniai dantys bus išstumti į priekį, todėl abu žandikauliai bus kreivi. Priekiniai dantys yra kreivi, todėl sukandimas yra atviras ir negali įkandimo į priekį.

Dėl liežuvio stūmimo dantys gali iškrypti.

Įprotis kramtyti lūpas

Vienas iš blogų įpročių, su kuriais dažnai susiduria vaikai, yra pirštų čiulpimas ir lūpų kramtymas. Dėl šio blogo įpročio viršutiniai priekiniai dantys išsikiš, o tai lems tvirtą prigludimą. Paprastai vaikai, sulaukę mokyklinio amžiaus, atsisakys įpročio kramtyti lūpas, dėkodami mokytojams ir draugams už priminimus.

Įprotis kramtyti nagus

Nagų kramtymas būdingas mokyklinio amžiaus vaikams. Merginos dažnai susiduria su plaukų segtukų įkandimu, ilgam formuojančiais žalingus įpročius. Dėl to suskilinėja dantų emalis, nusidėvi dantys arba netinkamai priglunda priekiniai dantys.

Nagų kramtymas yra blogas įprotis, galintis pažeisti dantis.

Ne tik nagai ar plaukų segtukai, bet atradimo amžiaus vaikai taip pat dažnai deda į burną, kad įkąstų kitus kietus daiktus, tokius kaip rašikliai, pieštukai, žaislai... ar net dantukais atidaro butelius.

Įprotis kramtyti kietus daiktus gali lydėti žmogų iki pilnametystės. Dėl šio blogo įpročio dantys dyla, suskilinėja ir tampa negražūs. Ilgalaikis danties pažeidimas pacientui to nežinant gali sukelti pulpitą ar net šaknų infekciją. Jei šios komplikacijos nėra tinkamai gydomos, gydytojas yra priverstas ištraukti dantį ir infekcija atsiranda ant žandikaulio kaulo.

Įprotis miegoti apsikabinti pagalves

Kitas įprotis, turintis įtakos veido bruožams, kurio daugelis žmonių nesitiki, yra įprotis miegoti apsikabinus pagalvę. Miego metu apsikabinus pagalvę ir ilgam pakreipus galvą į vieną pusę, smakras tampa asimetriškas, todėl suplokštėja veido pusė. Šis įprotis neigiamai veikia tik tuos, kurie yra brendimo amžiuje ir formuojasi tulžies kaulas. Todėl patartina pratinti miegoti keliomis pozomis, o ne tik apsikabinti pagalvę ir gulėti ant vieno šono.

Dantų griežimas

Dantų griežimas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, nesvarbu, ar vaikas, ar suaugusieji. Žmogų, kuris naktį miegodamas griežia dantimis, sukelia nervinė įtampa: studentai, egzaminų spaudžiami studentai ar suaugusieji patiria stresą dėl užsitęsusio darbo. Vaikai, turintys žarnyno parazitų, tokių kaip kaspinuočiai ar pinworms, taip pat gali jausti dirglumą, dėl kurio gali griežti dantys.

Dantų griežimas sukelia dantų dilimą, sukelia jautrumą ir jautrumą valgant šaltą, per rūgštų ar per saldų maistą. Dantų griežimas ilgai miegant taip pat neigiamai veikia smilkinio apatinio žandikaulio sąnarį, todėl kramtomajame sąnaryje atsiranda skausmas. Ilgą laiką pažeidžiant kramtomąjį sąnarį, sąnarys iki negrįžtamumo susidėvi, kramtomųjų raumenų raiščiai išsitempia, o tai sukelia kramtymą arba žiovavimą.

Dantų griežimas pažeidžia dantis ir žandikaulius.

Dantų griežimas neturi tokių rimtų pasekmių vaikų krūminių dantų sveikatai kaip suaugusiems. Tačiau bruksizmas gali turėti įtakos ir vėlesniam normaliam nuolatinių dantų vystymuisi.

Tarp minėtų įpročių liežuvio stumdymas yra akivaizdžiausias blogas įprotis, sukeliantis netinkamą vaikų krūminių dantų išsidėstymą. Nepriklausomai nuo blogo įpročio, turėtumėte jį anksti pastebėti, kad greitai jį sutvarkytumėte ir išvengtumėte ilgalaikių dantų pasekmių.