Ar žinote, kaip tinkamai naudoti namų kraujospūdžio matuoklį?

Aukštas kraujospūdis yra pavojinga liga, kuri vis dažniau pasireiškia Vietname. Todėl turėti kraujospūdžio matuoklį, kad galėtumėte greitai pasitikrinti namuose, yra labai praktiška. Išmokti naudotis kraujospūdžio matuokliu galime patys, atlikę vos kelis paprastus veiksmus.

Šiuo metu rinkoje yra du populiarūs kraujospūdžio matuoklių tipai, kuriuos dažnai renkasi šeimos: riešo kraujospūdžio matuokliai ir rankos kraujospūdžio matuokliai. Taip pat skiriasi šių dviejų produktų kraujospūdžio matuoklio naudojimo būdas . Todėl prieš naudodami kraujospūdžio matuoklį turėtumėte perskaityti pridedamą vadovą, kad jį tinkamai veiktų.

Mokėti naudotis namų kraujospūdžio matuokliu naudinga ne tik jums, bet ir visai šeimai.

Kaip naudoti riešo kraujospūdžio matuoklį?

Tinkamai apvyniokite manžetę aplink riešą

Naudodami kraujospūdžio matuoklį nepamirškite neapvynioti manžetės aplink rankovę. Vietoj to turėtume pasiruošti iš pradžių pasiraitoti rankoves arba apsivilkti trumpus marškinius, o paskui juos apsiauti. Yra nedidelis triukas, nes kairė ranka yra arčiau širdies, tiksliau naudoti sfigmomanometrą ant kairiojo riešo.

Kai vyniojimas baigtas, jei matote nykštį lygiagrečiai mašinos ekranui, tai reiškia, kad suvyniojote teisingai. Tuo pačiu metu atkreipkite dėmesį, kad manžetės kraštas yra maždaug 1–2 cm atstumu nuo riešo. Atidžiai patikrinę manžetę, turite atkreipti dėmesį į matavimo padėtį.

Tiksli laikysenos matavimo priemonė

Norėdami pasiekti didžiausią tikslumą, neturėtume skaitiklio statyti per aukštai ar per žemai, palyginti su širdimi. Geriausias būdas naudoti kraujospūdžio matuoklį yra pastatyti jį širdies lygyje, kad jis tinkamai veiktų. Visų pirma turime nepamiršti, kad kraujospūdis matuojamas tuo pačiu paros metu, kad žinotumėte, ar jūsų kraujospūdis svyruoja labai, ar ne.

Taškai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį prieš matuojant

Prieš matuodami riešo kraujospūdį turėtume atsipalaiduoti, patogiai įsitaisyti tinkamoje temperatūroje. Taip pat prieš atlikdami matavimą turėtumėte nevalgyti, nesportuoti ar rūkyti. Geriausias būdas naudoti kraujospūdžio matuoklį – pailsėti apie 30–60 minučių, o tada išmatuoti, kad gautumėte tikslų rezultatą.

Riešo kraujospūdžio matuoklio naudojimo namuose instrukcijos

Kraujo spaudimo matuoklio instrukcijoje pirmiausia paspaus ON/OFF mygtuką, kad paleistume aparatą. Tada pamatysite, kaip manžetė automatiškai išsipučia, kad pamatuotumėte kraujospūdį. Jei manžete nėra pakankamai slėgio, matuoklis automatiškai padidins manometrinį slėgį. Pasiekus reikiamą lygį, manžetės slėgis automatiškai palaipsniui mažės.

Kai baigsime, LCD ekrane pamatysime kraujospūdžio ir širdies ritmo matavimo rezultatus. Jei norite atlikti antrą matavimą, prieš tęsdami turite palaukti bent 5 minutes. Taigi jūs šiek tiek supratote, kaip naudoti riešo sfigmomanometrą, o kaip su bicepso sfigmomanometru?

Prieš matuodami riešo kraujospūdį turėtume patogiai įsitaisyti ir atsipalaiduoti.

Kaip naudotis rankos kraujospūdžio matuokliu?

Tinkamai apvyniokite manžetę ant bicepso

Geriausia dėvėti marškinius trumpomis rankovėmis, kurie atidengtų jūsų bicepsą, arba turite juos susukti taip, kad būtų virš rankogalio. Manžetė bus apvyniota aplink kairę ranką, esančią 2–3 cm atstumu nuo alkūnės ir virš aortos. Apvyniodami taip pat turite būti atsargūs, kad neapvyniotumėte per stipriai.

Tada būtinai sureguliuokite rankogalių sasą taip, kad ji būtų vidinėje rankos pusėje. Manžetė paprastai tinka 22-35 cm rankos apimtims. Galiausiai įkiškite manžetės jungties galą į lizdą, esantį žasto kraujospūdžio matuoklio korpuso šone, kad galėtumėte naudoti.

Tiksli laikysenos matavimo priemonė

Prieš matuodami turėtume leisti kūnui pailsėti apie 5 minutes. Jei norite atsigulti ar atsisėsti, viskas gerai, jei tik įsitikinsite, kad manžetė visada yra tinkamoje padėtyje širdies lygyje. Taip pat nepamirškite nekalbėti ir nejudėti matavimo metu.

Bicepso kraujospūdžio matuoklio naudojimo namuose instrukcijos

Bicepso kraujospūdžio matuoklio naudojimo būdas yra šiek tiek panašus į riešą. Pirmuoju žingsniu mes taip pat paspausime įjungimo / išjungimo mygtuką, kad pradėtume apvynioję manžetę ant bicepso. Po savitikros ekrane greitai pamatysite visus parametrus ir matuoklis pradės matuoti.

Mašinos manžetė taip pat bus automatiškai pripūsta matavimui. Jei slėgio nepakanka, matuoklis automatiškai pumpuos daugiau, kad būtų pakankamai matavimo slėgio. Jei pasiekiamas reikiamas lygis, manžetės slėgis automatiškai palaipsniui mažės. Galiausiai ekrane bus rodomas matavimo rezultatas.

Atminkite, kad bet kuriuo metu galite automatiškai sustabdyti matavimą tik paspausdami ON/OFF mygtuką. Tada aparatas automatiškai išsijungs maždaug po 1 minutės. Prieš pradėdami kitą matavimą, palaukite apie 5 minutes.

 Teisingas rankos kraujospūdžio matuoklio naudojimo būdas – manžetę uždėti širdies lygyje.

Galima sakyti, kad medicinos prietaisai, tokie kaip kraujospūdžio matuokliai, pamažu užima svarbesnę vietą šiuolaikiniame gyvenime. Taigi ne tik turite kokybišką aparatą, bet ir išmokite naudotis kraujospūdžio matuokliu. To dėka mes tiksliai atspindėsime savo ir visos šeimos sveikatos būklę.


Šiandien populiariausi elektroninių kraujospūdžio matuoklių tipai

Šiandien populiariausi elektroninių kraujospūdžio matuoklių tipai

Kraujospūdžio matavimas yra svarbus būdas reguliariai stebėti kraujospūdį turinčių žmonių sveikatą, ypač kai kenčia nuo aukšto kraujospūdžio. Taigi, kokių tipų elektroniniai kraujospūdžio matuokliai šiuo metu yra populiarūs?

Išsamios instrukcijos, kaip naudoti Accu Chek gliukozės kiekio kraujyje matuoklį

Išsamios instrukcijos, kaip naudoti Accu Chek gliukozės kiekio kraujyje matuoklį

Accu Chek gliukozės kiekio kraujyje matuoklis yra mėgstamiausias gliukozės kiekio kraujyje tyrimo produktas rinkoje. Sužinokite, kaip tinkamai naudoti Accu Chek gliukozės kiekio kraujyje matuoklį.

Kas yra šarminė baterija? Šarminių baterijų privalumai

Kas yra šarminė baterija? Šarminių baterijų privalumai

Ar girdėjote šarminės baterijos pavadinimą? Įdomu, kas yra šio tipo akumuliatorius ir kokie jo pranašumai? Kodėl šarminės baterijos taip plačiai naudojamos ir mėgstamos tiek daug žmonių?

Nurodymai, kaip išmatuoti kraujospūdį mechaniniu aparatu

Nurodymai, kaip išmatuoti kraujospūdį mechaniniu aparatu

Mechaninį sfigmomanometrą palyginti sunku naudoti, jei nemokėsite išmatuoti kraujospūdžio mechaniniu aparatu, tai matuojant kraujospūdį sukels didelių klaidų.

Ar žinote, kaip tinkamai naudoti namų kraujospūdžio matuoklį?

Ar žinote, kaip tinkamai naudoti namų kraujospūdžio matuoklį?

Aukštas kraujospūdis yra pavojinga liga, kuri vis dažniau pasireiškia Vietname. Todėl turėti kraujospūdžio matuoklį, kad galėtumėte greitai pasitikrinti namuose, yra labai praktiška. Išmokti naudotis kraujospūdžio matuokliu galime patys, atlikę vos kelis paprastus veiksmus.

Microlife termometro klaida kaip ištaisyti?

Microlife termometro klaida kaip ištaisyti?

Dauguma mašinų, jei jos naudojamos ilgą laiką, gali susidurti su problemomis ir sugesti. Taigi, kaip pataisyti sugedusį Microlife termometrą?

Kaip laikyti gliukozės kiekio kraujyje matuoklį ilgalaikiam naudojimui

Kaip laikyti gliukozės kiekio kraujyje matuoklį ilgalaikiam naudojimui

Gliukozės kiekio kraujyje matuoklis pamažu tapo medicinos prietaisu, kuris dažniausiai naudojamas šeimose. Todėl daugeliui žmonių įdomu sužinoti, kaip naudoti ir prižiūrėti gliukozės kiekio kraujyje matuoklį, kad būtų užtikrintas matavimo rezultatų tikslumas ir pailgintas aparato eksploatavimo laikas.

Kokio tipo stuburo diržą turėtumėte naudoti?

Kokio tipo stuburo diržą turėtumėte naudoti?

Juosmeninis stuburo diržas yra sprendimas, padedantis gydyti tokias ligas kaip diskų išvarža, spondilolistezė, skoliozė ir kt., kurią rekomenduoja naudoti daugelis ekspertų.

Patirtis taisant elektroninius sfigmomanometrus

Patirtis taisant elektroninius sfigmomanometrus

Elektroniniai kraujospūdžio matuokliai šiandien yra gana populiarūs sveikatos priežiūros produktai. Naudodami šį produktą galite visiškai sužinoti savo dabartinį kraujospūdį ir gauti tinkamą gydymą. Tačiau naudojimo procese visada galimi gedimai. Taigi, kaip pataisyti elektroninį kraujospūdžio matuoklį?

Kaip išmatuoti kraujospūdį su rankine pompa namuose

Kaip išmatuoti kraujospūdį su rankine pompa namuose

Kraujospūdis kelia didelį susirūpinimą daugeliui žmonių, ypač vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Neįprastai aukštas kraujospūdis gali sukelti daugybę pasekmių sveikatai. Todėl turime suprasti, kaip išmatuoti kraujospūdį rankine pompa, kad galėtume stebėti ir valdyti nenormalius simptomus.

Ar elektroniniai kraujospūdžio matuokliai tikslūs?

Ar elektroniniai kraujospūdžio matuokliai tikslūs?

Beveik visi tikrindami kraujospūdį namuose naudoja elektroninį sfigmomanometrą, labai mažai žmonių naudoja gyvsidabrio sfigmomanometrą. Taigi ar tikslus elektroninis kraujospūdžio matuoklis?

Ar microlife kraujospūdžio matuoklis yra geras?

Ar microlife kraujospūdžio matuoklis yra geras?

Jūs daug girdėjote apie „microlife“ prekės ženklą, bet vis dar dvejojate ir sutrikę, kai nežinote, ar „microlife“ kraujospūdžio matuoklis yra geras. Šis straipsnis atsakys į jūsų klausimus.

Kas yra U ritė? Gyslainės navikų apraiškos ir gydymas?

Kas yra U ritė? Gyslainės navikų apraiškos ir gydymas?

Navikas yra gana reta liga, todėl dauguma pacientų su juo susiduria nenustatę. Navikai gali atsirasti daugelyje vietovių, tačiau dažniausiai pasitaikančios ponagio angiomos. Taigi, kaip atpažinti šią ligą ir kaip ją gydyti? Tegul aFamilyToday tinklaraštis padės jums rasti atsakymą!

Kaip efektyviai gydyti riebalines skaidulas ant nosies namuose

Kaip efektyviai gydyti riebalines skaidulas ant nosies namuose

Kaip gydyti riebalines skaidulas ant veido, kaip nebesijaudinti dėl jų ant veido? Šis straipsnis padės rasti teisingą atsakymą.

Enciklopedija atsako į visus klausimus apie vaisingumo vaistų injekcijas

Enciklopedija atsako į visus klausimus apie vaisingumo vaistų injekcijas

Tobulėjant medicinai, dabar yra daug įvairių pagalbinio apvaisinimo metodų, kuriuose injekcija yra vienas iš svarbių apvaisinimo in vitro (IVF) arba dirbtinio apvaisinimo. intrauterininis (IUI) žingsnių. Taigi, ką reikėtų nepamiršti švirkščiant kiaušides stimuliuojančius vaistus?

3 vaistai nuo ūminės podagros, kurių turite atsiminti

3 vaistai nuo ūminės podagros, kurių turite atsiminti

Podagros būklė yra labai dažna, todėl didėja ir veiksmingų ūminės podagros vaistų paklausa. Šiuo metu podagrai gydyti yra daugybė Vakarų medicinos rūšių, kurios daugiausia skirstomos į 3 vaistus nuo ūminės podagros. Šiame straipsnyje skaitytojams bus pristatyti šie vaistiniai preparatai, kad jie geriau suprastų.

Kaip palengvinti ūminį podagros skausmą laikantis tinkamos dietos

Kaip palengvinti ūminį podagros skausmą laikantis tinkamos dietos

Kaip sumažinti ūminį podagros skausmą dieta padeda ne tik veiksmingai malšinti skausmą, bet ir išvengti podagros bei jos komplikacijų.

Pasiūlykite mamoms gražų, gerą ir amžių atitinkantį merginos vardą

Pasiūlykite mamoms gražų, gerą ir amžių atitinkantį merginos vardą

Kūdikio vardo suteikimas yra labai prasminga pirmoji dovana kūdikiams. Išnagrinėkime gražių, prasmingų mergaičių vardų pasiūlymus mamoms!

Kas yra Gamma GT kraujo tyrime? Kiek yra pavojinga?

Kas yra Gamma GT kraujo tyrime? Kiek yra pavojinga?

Gama GT indeksas yra svarbus kepenų fermentų tyrimo indeksas, padedantis įvertinti žmogaus sveikatos būklę atliekant kepenų funkcijos tyrimus. Be to, gama GT indeksas kraujyje taip pat padeda nustatyti kepenų funkcijos sutrikimo priežastį, kad būtų galima tinkamai ir veiksmingai gydyti.

Kada geriausias laikas matuoti cukraus kiekį kraujyje?

Kada geriausias laikas matuoti cukraus kiekį kraujyje?

Tikslūs gliukozės kiekio kraujyje matavimai padeda nustatyti, kur esate. Išmokime 4 svarbius kartus išmatuoti cukraus kiekį kraujyje.

Išsami informacija apie meningokokinę ligą ACYW

Išsami informacija apie meningokokinę ligą ACYW

Meningokokinė ACYW yra meningokokinė liga, kurią sukelia bakterijų A, C, Y, W padermės. Tai yra labiausiai paplitusios bakterijų padermės, todėl sužinoti apie ACYW meningokokinę ligą būtina.

Kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių? Kokia nauda?

Kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių? Kokia nauda?

Kin mouthwash yra viena iš kokybiškiausių ir veiksmingiausių burnos skalavimo skysčių linijų šiandieninėje rinkoje. Taigi, kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių, kurios yra geros?