Anti-mėlynos šviesos akiniai yra akiniai, kurie padeda apriboti mėlynos šviesos poveikį akims kenksminguose elektroniniuose prietaisuose.
Mėlyna šviesa yra šviesos rūšis, kuri natūraliai pasiekiama saulėje. Mėlyna šviesa iš tikrųjų palaiko mus budrius ir optimistiškus. Tai signalas, padedantis smegenims žinoti, ar mes dirbame, ar ne. Kai nėra mėlynos šviesos, kūnas pailsės. Tačiau, be to, mėlyna šviesa taip pat labai kenkia akims, jei ji reguliariai veikiama.
Mėlyną šviesą blokuojantys akiniai sumažina žalingą mėlynos šviesos poveikį akims.
Kaip mėlyna šviesa veikia akis?
Mėlyna šviesa (HEV) yra didelės energijos šviesos grupės, kurios bangos ilgis yra 380–450 nm, pavadinimas. Yra dviejų tipų mėlyna šviesa: mėlyna (450–500 nm) ir violetinė (380–450 nm). Ypač teigiama, kad mėlynai violetinė šviesa kenkia sveikatai, ypač akims. Jie blokuoja melatonino išsiskyrimą smegenyse, todėl blogėja miego kokybė, nervinė įtampa ir daugybė akių reiškinių, tokių kaip akių sausumas ir akių nuovargis.
Daugelis tyrimų rodo, kad per didelis mėlynos šviesos poveikis gali pažeisti šviesai jautrias ląsteles tinklainėje. Sukelia pokyčius, panašius į geltonosios dėmės degeneraciją , sunkesnius, sukeliančius nuolatinį regėjimo praradimą.
Dirbtinė mėlyna šviesa atsiranda ne tik natūraliai saulės šviesoje, bet ir elektroniniuose įrenginiuose, pvz., LED lemputėse, televizorių ekranuose, kompiuteriuose, telefonuose ir kt. Nors mėlyna šviesa šiuose įrenginiuose yra mėlyna. yra labai maža, palyginti su saulėje, bet kadangi atstumas nuo akių iki elektroninių prietaisų yra labai mažas ir ilga ekspozicijos trukmė, rizika, kad mėlyna šviesa gali neigiamai paveikti akis, yra labai didelė. Tai taip pat yra priežastis, kodėl atsirado anti-mėlynos šviesos akiniai, daugiausia siekiant apriboti dirbtinės mėlynos šviesos poveikį akims.
Mėlyna šviesa priklauso akims pavojingai šviesos zonai.
Kokie yra anti-mėlynos šviesos akinių pranašumai?
Šiais laikais kompiuterių ar telefonų naudojimas tapo įprastu įpročiu, todėl žalingas mėlynos šviesos poveikis yra neišvengiamas. Tačiau nauji technologiniai anti-mėlynos šviesos akinių išradimai taip pat iš dalies padeda apsaugoti mūsų akis nuo žalingo mėlynos šviesos poveikio. Tiksliau:
Anti-mėlynos šviesos akinių lęšiuose yra filtrai, kurie apsaugo akis blokuodami arba sugerdami mėlyną šviesą, net UV spindulius, kad neprasiskverbtų pro juos, neleidžia jiems patekti į akies tinklainę. Tuo pačiu akiniai taip pat padeda sumažinti traumų riziką po akių operacijos, akis atsigauna.
Ar jums tikrai reikia mėlyną šviesą blokuojančių akinių?
Ar naudoti anti-mėlynos šviesos akinius tikrai būtina, ar ne, labai priklauso nuo to, ar turite poreikį ir kaip dažnai naudojate elektroninius prietaisus.
Jei esate asmuo, kuris reguliariai susiduria su elektroniniais ekranais, norite apsisaugoti nuo mėlynos šviesos poveikio arba patyrėte tokius reiškinius kaip akių džiūvimas, akių nuovargis, sunku užmigti, turite anti-šviesos akinius Žalia spalva būtina norint ilgai . termino sveikatos apsauga.
Dieną turėtumėte nešioti akinius nuo mėlynos šviesos, kad apsaugotumėte akis dirbant prie kompiuterio, o naktį, kad mėlyna TV ekranų ir telefonų šviesa neapsunkintų mūsų miego.
Reguliariai dirbdami su kompiuteriu turėtumėte nešioti mėlynus šviesą blokuojančius akinius.
Anti-mėlynos šviesos akiniai
Priklausomai nuo naudojimo paskirties, galite rinktis iš skirtingų mėlynos spalvos šviesą blokuojančių stiklų, yra 3 pagrindiniai akinių tipai:
Akiniai, skirti naudoti patalpose: padeda sumažinti akių įtampą, akių sausumą, kurį sukelia skaitmeniniai įrenginiai.
Akiniai nuo saulės, skirti naudoti lauke: Kadangi saulės šviesa yra labai stipri, natūralios mėlynos šviesos kiekis saulėje yra labai didelis, todėl šie lęšiai dažnai kuriami su dideliais, tamsiais lęšiais ir apsaugine danga Apsauga nuo įbrėžimų, skirta naudoti lauke.
Universalūs akiniai: Šie akiniai turi spalvą keičiančius lęšius, kurie leidžia juos lanksčiai naudoti tiek patalpoje, tiek lauke. Esant silpnam apšvietimui, stiklas yra skaidrus; Didėjant šviesai stiklas tamsėja.
Thuy Anh
Nuorodos šaltinis: Synthesis
Ašaros yra vienas iš svarbiausių ingredientų, kad jūsų akys būtų sveikos. Tačiau kai kuriais atvejais natūralių ašarų neužtenka akims apsaugoti, todėl reikia pridėti dirbtinių ašarų iš išorės. Toliau pateikiamos pastabos naudojant dirbtines ašaras.
Naudoti akių lašus atrodo paprasta, tačiau ne visi žino, kaip juos tinkamai naudoti. Pažiūrėkime, kokias klaidas dažnai darome vartodami akių lašus.
Kontaktinių lęšių nešiojimas sportuojant turi tam tikrų privalumų ir trūkumų. Pažvelkime į kontaktinių lęšių naudojimo sportui privalumus ir trūkumus ir apsvarstykite galimybę juos naudoti.
Nors kontaktiniai lęšiai vartotojui suteikia aukštą estetiką, vis dar pasitaiko atvejų, kai kontaktinių lęšių nešioti nereikėtų.
Dėl daugelio periferinių veiksnių mūsų akys labai linkusios išsausėti ir skaudėti akis. Ši situacija turi daug įtakos kasdieniam gyvenimui. Norėdami to išvengti, išmokime akių nuovargio mažinimo ir akių sveikatos išsaugojimo paslapčių.
Degančios akys yra vienas iš ženklų, rodančių, kad turime sveikatos problemų. Išsiaiškinkime pagrindines šio reiškinio priežastis šiame straipsnyje.
Padidėjus temperatūrai vasaros dienomis ir dažnai sėdint kambariuose su oro kondicionieriais, akys lengvai išsausėja dėl dehidratacijos, akių nuovargio ir susiduriama su daugybe kitų ligų, tokių kaip konjunktyvitas, akių sausumas.
Tinkamų lęšių pasirinkimas akims ne tik padeda geriau matyti, bet ir padeda akims jaustis patogiau bei apsaugo geresnį regėjimą.
Po persileidimo moters sveikata labai nusilpusi ir jai reikia dėmesio, ypač mitybos atžvilgiu. Taigi ką valgyti po persileidimo, kad galėtum greitai pasveikti? Koks meniu yra naudingas persileidusių moterų sveikatai? Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Yra įpročių, kurie neigiamai veikia jų dantis, kurių daugelis žmonių nepastebi. Būtina aptikti ir ištaisyti šiuos žalingus įpročius, kad jūsų dantys būtų sveiki ir gražūs.
Naujagimiai dažnai išspjauna pieną vos tik maitinami krūtimi arba maitinami iš buteliuko, todėl daugelis tėvų labai nerimauja. Taigi, kokia yra GERL priežastis kūdikiams ir ką turėtų daryti tėvai, kad to išvengtų?
Ekstrapiramidinis sindromas yra neurologinis sindromas, kurį sukelia ekstrapiramidinės sistemos neuronų degeneracija arba pažeidimas. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokime apie šio sindromo priežastis, simptomus ir gydymo priemones naudodami „Blog aFamilyToday“.
Kalbėdami apie efektyvius ausų infekcijų gydymo būdus, į ką turėtume atkreipti dėmesį? Norėdami sužinoti reikiamą informaciją, žr. šį straipsnį.
Alergija paracetamoliui šiais laikais yra labai dažnas reiškinys. Paracetamolis yra nereceptinis vaistas, todėl kiekvienas gali jį nusipirkti pats, todėl jo vartojimas tampa pavojingesnis nei bet kada. Taigi, kas yra alergija paracetamoliui ir kokį skausmą malšinantį vaistą reikėtų vartoti vietoj jo?
Ar saugu nėščioms moterims naudoti cajeput aliejų? Ar šis produktas turi įtakos mamos ir kūdikio vystymuisi? Sužinokite per toliau pateiktą turinį.
Aukštą kraujospūdį gydyti Rytų medicina teikia pirmenybė daugeliui pacientų dėl saugių, gerybinių ir veiksmingų privalumų. Aukštas kraujospūdis yra liga
Daugelis vietnamiečių visada pasitiki aukšto kraujospūdžio gydymu vyriškais vaistais dėl jo naudojimo ir saugumo. Aukštas kraujospūdis sukelia daugybę komplikacijų
Kūdikis, turintis kaklo išbėrimą, paprastai nekelia pavojaus gyvybei, tačiau dėl to jūsų kūdikis niežti ir jaustis nepatogiai. Taigi koks yra geriausias sprendimas kaklą išbėrusiam kūdikiui, kurį mama turėtų žinoti?
