Akių sausumo priežastys ir kaip jų išvengti

Akių sausumą sukelia daugybė skirtingų veiksnių. Norint apriboti ligos paūmėjimą ir veiksmingiau užkirsti kelią ligai, būtina suprasti sausų akių ligos priežastis.

Akių sausumą sukelia daugybė skirtingų veiksnių. Norint apriboti ligos paūmėjimą ir veiksmingiau užkirsti kelią ligai, būtina suprasti sausų akių ligos priežastis.

Norint geriau gydyti ligą, būtina išsiaiškinti sausų akių ligos priežastis.

Akių sausumo priežastys, į kurias reikia atkreipti dėmesį

Yra daug skirtingų akių sausumo priežasčių , čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių:

  • Kadangi akys per daug veikiamos elektroninių prietaisų, tokių kaip kompiuteriai, telefonai, televizoriai ir kt., akys turi ilgai žiūrėti nemirksėdami, todėl akies obuolys netepiamas, nors ašarų liaukos vis dar išskiria ašaras.

  • Dėl dažno toksinių medžiagų, dulkių, vėjo, ultravioletinių spindulių ar ryškios šviesos poveikio.

  • Dėl amžiaus. Kuo vyresnis, tuo didesnė tikimybė, kad dėl senėjimo išsausės akys.

  • Vaikams vitamino A trūkumas sukelia maistinių medžiagų trūkumą akyse, o tai savo ruožtu sukelia akių sausumą. Jei laiku negydoma, tai gali sukelti ragenos opas, net apakimą.

Vitamino A trūkumas yra vaikų sausų akių ligų priežastis.

  • Dėl kai kurių akių ligų, tokių kaip trachoma, konjunktyvitas . Arba akių vokų problemos, dėl kurių sunku mirksėti, taip pat gali sukelti akių sausumą.

  • Dėl kai kurių vaistų, turinčių šalutinį poveikį sukeliančių akių sausėjimą, vartojimo, pvz., histaminas, tiabendazolas, kontraceptinės tabletės, skausmą malšinantys vaistai, antidepresantai, bendrieji anestetikai.

  • Dėl sumažėjusio akių ašarų susidarymo. Sumažėjusios ašarų gamybos priežastys gali būti pagyvenę žmonės, moterys po menopauzės, kai kurios ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas, diabetas, skydliaukės sutrikimai, vitamino A trūkumas...

  • Atlikus laziko operaciją, akių sausumas yra šio poveikio komplikacija. Ši sausų akių išraiška po laziko operacijos truks neilgai, jei laikysitės teisingų pooperacinių akių priežiūros taisyklių.

  • Kai kurie aplinkos veiksniai, tokie kaip sausas oras, stiprus vėjas, stiprūs saulės spinduliai.

Aukščiau pateikiamos kai kurios tipiškos sausų akių priežastys, galite susidurti su kai kuriomis, kurios nebuvo paminėtos. Jei akių sausumas negydomas anksti, gali atsirasti nenuspėjamų komplikacijų, tokių kaip akių infekcijos, ragenos paviršiaus randai, turintys įtakos regėjimui arba apakimas.

Kaip veiksmingai apsisaugoti nuo sausų akių ligų

Kai išsiaiškinsite sausos akies priežastį, galėsite rasti tinkamą ir veiksmingą gydymą. Štai keletas priemonių, padėsiančių geriau apsaugoti akis:

  • Dažnai mirksi skaitydamas knygas, žiūrėdamas filmus.

  • Nežiūrėkite per ilgai į elektroninius prietaisus, tokius kaip kompiuteriai, telefonai, televizoriai. Jei jūsų darbas reikalauja reguliariai dirbti prie kompiuterio, po maždaug 30 minučių darbo turėtumėte atkreipti dėmesį į 10–20 minučių atpalaidavimą akis, kad išvengtumėte nuovargio ir akių sausumo.

  • Naudodami akių lašus, švelniai masažuokite akis.

  • Tinkamai dėvėkite kontaktinius lęšius ir nepersistenkite.

  • Gerkite pakankamai vandens, gaukite pakankamai maistinių medžiagų, ypač vitamino A ir omega 3 jūsų akims.

  • Atkreipkite dėmesį į supančią aplinką, venkite dulkių, toksinių medžiagų poveikio, išeinant į lauką reikia nešioti akinius nuo saulės.

  • Nerūkyti.

Jei tinkamai ir reguliariai prižiūrėsite akis, sumažinsite sausų akių ligų riziką.  Norėdami anksti atpažinti ligą ir apriboti sausų akių sukeliamus nepatogumus, galite remtis daugiau sausų akių požymių .

Turėsite sveikas akis, jei žinosite, kaip tinkamai jomis prižiūrėti.

Štai keletas sausų akių ligų priežasčių ir keletas patarimų, kaip išvengti sausų akių ligų. Visa informacija yra skirta tik nuorodai, jei turite klausimų ar simptomų, susijusių su akių sausumu, kreipkitės į specialistą, kuris atliks diagnozę ir gydymą.

Tags: #sausos akys

Leave a Comment

Kaip išvengti ir gydyti sausų akių ligų keratitą

Kaip išvengti ir gydyti sausų akių ligų keratitą

Sausų akių keratitas yra gana dažna liga, kuria šiandien kenčia daugelis žmonių. Tačiau būtent subjektyvumas yra būdas paversti ligą rimta ir sukelti nereikalingą žalą

Nuraminkite sausas ir deginančias akis naudodami šį paprastą triuką

Nuraminkite sausas ir deginančias akis naudodami šį paprastą triuką

Sausos ir degančios akys yra sausų akių sindromo simptomai, nors šie simptomai netrunka per ilgai, jie sukels tam tikrų kliūčių jūsų kasdienėje veikloje.

Instrukcijos, kaip gydyti sausas ir pavargusias akis biuro darbuotojams

Instrukcijos, kaip gydyti sausas ir pavargusias akis biuro darbuotojams

Sausos ir pavargusios akys yra dažna biuro darbuotojų būklė – žmonės, kurie turi dirbti ir valandų valandas būti prie daugybės kompiuterių ekranų.

Kovokite su akių sausumu 4 paprastais ir veiksmingais būdais

Kovokite su akių sausumu 4 paprastais ir veiksmingais būdais

Sausos akys neigiamai veikia paciento fizinę ir psichinę sveikatą. Žinodami, kaip anksti išvengti akių sausumo, išvengsite daugelio rimtų pasekmių.

Akių sausumo simptomai po gimdymo ir kaip juos įveikti

Akių sausumo simptomai po gimdymo ir kaip juos įveikti

Po gimdymo moters organizmui tenka susidurti su ne itin teigiamais pokyčiais. Visų pirma, akių sausumas po gimimo yra viena iš įprastų būklių, į kurią reikia atkreipti dėmesį.

Kaip įveikti akių sausumą šaltuoju metų laiku

Kaip įveikti akių sausumą šaltuoju metų laiku

Šaltuoju metų laiku veidas ar plaukai dažnai būna „vandens trūkumo“ būsenoje, o šaltuoju metų laiku net daugelis žmonių patiria akių sausumą. Jei akys neprižiūrimos ir nesaugomos, gali kilti daugybė komplikacijų.

Ką daryti norint greitai atsikratyti akių sausumo?

Ką daryti norint greitai atsikratyti akių sausumo?

Ką daryti, kad greitai atsikratytumėte sausų akių, kyla daugelio žmonių klausimas. Kadangi akių sausumas šiais laikais yra labai dažnas atvejis.

Papasakokite apie efektyviausią akių sausumo gydymo būdą

Papasakokite apie efektyviausią akių sausumo gydymo būdą

Dirbtinių ašarų naudojimas, taip pat sveikos gyvensenos įpročių formavimas yra veiksmingi akių sausumo gydymo būdai, kuriuos galite lengvai tepti.

7 patarimai, padėsiantys veiksmingai išvengti biuro darbuotojų sausų akių ligų

7 patarimai, padėsiantys veiksmingai išvengti biuro darbuotojų sausų akių ligų

Dėl darbo pobūdžio, dažnai būnant prie kompiuterių ekranų, biuro darbuotojų sausų akių liga yra vis dažnesnė.

Sausos odos aplink akis priežastys

Sausos odos aplink akis priežastys

Sausa oda aplink akis dažnai pasireiškia tokiomis apraiškomis kaip raudoni patinę akių vokai, įbrėžimai, dirginimas, skausmas... Prieš ieškant sprendimo, reikia suprasti, kas sukelia odos aplink akis sausumą, deginimą.

Kaip teisingai atskirti sausų akių keratitą?

Kaip teisingai atskirti sausų akių keratitą?

Daugelis žmonių painioja šias dvi ligas kaip sausų akių keratitą. Iš ten atsiranda daug klaidų taikant tinkamą gydymą ir priežiūrą.

Kokie yra veiksmingi lašai nuo sausų akių ligų?

Kokie yra veiksmingi lašai nuo sausų akių ligų?

Sausų akių liga sukelia daug neigiamų padarinių darbui ir kasdienei veiklai. Rasti vaistą nuo šios būklės labai būtina ir anksti, tad koks yra veiksmingiausias akių lašas nuo sausų akių?

Kas yra sausų akių liga ir kaip jos išvengti, reikia žinoti

Kas yra sausų akių liga ir kaip jos išvengti, reikia žinoti

Šiuo metu sausų akių reiškinys yra gana dažnas, dažnai labiau paplitęs biuro pasaulyje ir sukelia daug komplikacijų. Daug pasekmių kyla dėl subjektyvaus požiūrio į tai, ir nėra ankstyvų priemonių, kaip užkirsti kelią tokiai situacijai. Taigi, kas yra sausa akis?

Ar žuvų taukai veiksmingi sausoms akims?

Ar žuvų taukai veiksmingi sausoms akims?

Ar visos akių ligos, naudojant žuvų taukus, yra veiksmingos? Žuvų taukai sausoms akims yra tokie pat veiksmingi, kaip daugelis galvoja, ar dar žinote?

Akių sausumo, perštėjimo reiškinys, kaip įveikti?

Akių sausumo, perštėjimo reiškinys, kaip įveikti?

Nors išsausėjusios akys nėra per daug pavojingos, jei jos paliekamos ilgai, tai neigiamai paveiks akis. Sužinokite daugiau apie šiuos simptomus, kad apsisaugotumėte.

Ką reikia žinoti apie lėtinę sausų akių ligą

Ką reikia žinoti apie lėtinę sausų akių ligą

Sužinokite, ką reikia žinoti apie lėtinę akių sausumą – būklę, kurios simptomai gali būti niežulys, deginimas ar perštėjimas.

Kokius vaistus gerti, kad išsausėtų akys greitai išgytų?

Kokius vaistus gerti, kad išsausėtų akys greitai išgytų?

Kokį vaistą gerti, kad greitai išgydytų akių sausumas, kyla klausimas, kurį užduoda daugelis šia liga sergančių pacientų. Šiame straipsnyje mes padėsime jums greitai atsakyti į šį klausimą.

Ką gerti, kad akys išsausėtų, kad greitai pasveiktų?

Ką gerti, kad akys išsausėtų, kad greitai pasveiktų?

Daugelis žmonių domisi, ką gerti nuo sausų akių ligų. Neturėtumėte praleisti šio straipsnio, jei jus domina ta problema.

Kaip gydyti sausas ir skaudančias akis biuro darbuotojams

Kaip gydyti sausas ir skaudančias akis biuro darbuotojams

Mankšta akims, akių masažas... yra geri būdai, padedantys sumažinti akių sausumo reiškinį, kuris dažniausiai pasireiškia biuro darbuotojams – kuriems dažnai tenka dirbti kompiuteriu.

Žmonių, turinčių sausų akių, priežiūros metodai po lazerio operacijos

Žmonių, turinčių sausų akių, priežiūros metodai po lazerio operacijos

Akių sausumas po lazerio operacijos yra dažna trumparegystę gydančių žmonių komplikacija ir ši komplikacija pasireiškia įvairaus sunkumo laipsniais. Tačiau bet kuriuo atveju turite atkreipti dėmesį į akių priežiūrą, kad užtikrintumėte ir palaikytumėte regėjimą, ir tuo pačiu išvengtumėte sausų akių būklės, kurią sukelia LASIK operacija.

Kas yra toli gražu? Kokie yra astigmatizmo prevencijos metodai?

Kas yra toli gražu? Kokie yra astigmatizmo prevencijos metodai?

Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.

Kas yra pseudomembraninis kolitas?

Kas yra pseudomembraninis kolitas?

Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?

Kas yra Meritintab? Ką reikia žinoti naudojant Meritintab

Kas yra Meritintab? Ką reikia žinoti naudojant Meritintab

Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...

Edvardso sindromas: patogenezė ir atrankos būdai

Edvardso sindromas: patogenezė ir atrankos būdai

Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!

Kasos vėžio priežastys

Kasos vėžio priežastys

Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.

Kas yra kraujagyslių senėjimas? 6 geros mitybos principai širdžiai ir senėjimo prevencija

Kas yra kraujagyslių senėjimas? 6 geros mitybos principai širdžiai ir senėjimo prevencija

Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.

Daiktų, kurių negalima tepti ant veido, reikia būti atsargiems

Daiktų, kurių negalima tepti ant veido, reikia būti atsargiems

Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.

Ar galima išgydyti balso stygų paralyžių?

Ar galima išgydyti balso stygų paralyžių?

Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo ​​akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.

Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą

Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą

Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?

Kas yra sudaužytos širdies sindromas?

Kas yra sudaužytos širdies sindromas?

Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!