5 patarimai, kaip gydyti ir užkirsti kelią uždegiminiams spuogams

Negydomi uždegiminiai spuogai gali palikti nuolatinius randus. Todėl, norėdami išvengti žalingo uždegiminių spuogų poveikio, turime juos anksti ir tinkamai gydyti. Uždegiminių spuogų gydymo procesas trunka ilgai ir reikalauja dermatologo konsultacijos.

Uždegiminiai spuogai, jei jie nėra tinkamai gydomi, gali sukelti infekciją, kuri prasiskverbia giliai į odą ir sukelia odos vėžį. Todėl uždegiminiai spuogai patenka į pavojingiausių spuogų rūšių sąrašą, kurių nereikėtų savavališkai spausti namuose ir turi būti tinkamai prižiūrimi.

Kas yra uždegiminė spuogai?

Uždegiminiai spuogai priskiriami prie pavojingiausių spuogų rūšių

Uždegiminiai spuogai yra sunki spuogų forma su skausminga, raudona ir patinusia oda, atsirandanti, kai inkštirai ar baltieji spuogai nėra prižiūrimi, netinkamai tvarkomi, sukelia infekciją.

Dažni uždegiminių spuogų tipai:

Uždegiminiai raudoni spuogai be branduolio : spuogai yra raudoni, sukeliantys skausmingą patinimą ir diskomfortą, o spuogų branduolį sunku pamatyti

Uždegiminiai spuogai : didelis patinimas ir spuogai, spuogų galiukas yra dramblio kaulo spalvos arba geltonas. Suspaudus spuogą atsiranda išskyrų, tačiau pūliai plinta į kitas odos vietas, sukeldami ligą.

Cistinė spuogai: folikulitas yra pati pavojingiausia būklė, dažnai plintanti didelėmis dėmėmis, formuojanti pūlingą fove ir sukelianti skausmą.

Cistos : patinusios, kietos ir sukelia labiausiai nepatogią skausmą, sunku išspausti, nes pūliai yra giliai viduje.

Uždegiminių spuogų pasikartojimo gydymo ir prevencijos būdai

Atsiradus uždegiminiams spuogams, nereikėtų savarankiškai gydytis namuose, o apsilankyti pas dermatologą, kad būtų nustatytas tinkamas gydymo grafikas.

Uždegiminiams spuogams gydyti dažniausiai naudojami keli vaistai

Gydymas pagal kursą pas gydytoją specialistą, siekiant užtikrinti saugumą

Vietiniai retinoidai: vitamino A darinys, šis vaistas yra akivaizdžiai veiksmingas nuo uždegiminių spuogų. Tačiau, kai gydote uždegiminius spuogus retinoidais, saulėje turite atidžiai pridengti odą.

Benzoilo peroksidas : vaistas, naudojamas bakterijoms naikinti esant sunkiems uždegiminiams spuogams ir gali būti derinamas su antibiotikais, siekiant optimizuoti spuogų gydymo veiksmingumą. Tačiau šiuos vaistus reikia vartoti tik paskyrus, nes jie sukelia tam tikrą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, odos sudirginimą, sausumą ir lupimąsi.

Priešuždegiminiai vaistai nuo spuogų, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties : vaistas turi priešuždegiminį poveikį, mažina niežulį ar deginantį skausmą, kurį sukelia uždegiminiai spuogai.

Geriamasis izotretinoinas:  esant sunkiais atvejams, pvz., cistiniams spuogams, plačiai paplitusiems cistiniams spuogams arba nereaguojantiems į retinoidus, padeda kontroliuoti bakterijas ir prižiūrėti odą iš giliai.

Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį, kad gydydami uždegiminius spuogus, neturėtumėte savavališkai nustoti vartoti vaistus nuo spuogų iki kurso pabaigos.

Laikykitės subalansuotos mitybos

Maistinis maistas, padedantis į spuogus linkusiai odai greičiau atsigauti

Didesnis daržovių, gumbų, vaisių pridėjimas, daugiau skaidulų... padeda odai atsispirti žalingam saulės poveikiui, 29% sumažina UV spindulių sukeltų negyvų odos ląstelių skaičių ir sumažina uždegimo sukeltą deginantį skausmą. spuogai.

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių, kurių yra lašišoje, silkėje, žuvų taukuose, graikiniuose riešutuose, sojos pupelėse ir kt., padeda padidinti kolageno sintezę, kad oda taptų stangresnė ir greičiau gytų.

Raudonuosiuose varpeliuose yra iki 156% vitamino A, tai yra maistinė medžiaga, reikalinga kolagenui sukurti, kad būtų atkurtos pažeistos ląstelės.

Žaliojoje arbatoje yra polifenolių, kurie padeda sumažinti uždegimą ir mažina odos riebalų sekreciją. 

Maistas, kuriame yra vitaminų A, D, E ir cinko, pavyzdžiui, tofu, ikrai, grybai... padeda atkurti laisvųjų radikalų pažeistas odos ląsteles.

Tinkama odos priežiūra

Pasirinkti prausiklį, kai turite uždegiminių spuogų, taip pat labai svarbu, nes prausikliai, kuriuose yra daug stiprių valiklių, praranda natūralią apsauginę plėvelę, todėl oda tampa silpna, bakterijos lengvai atakuoja ir sukelia spuogus. Turėtumėte naudoti be lipidų prausiklį, kuriame nėra dažiklių, kvapiųjų medžiagų ar konservantų, galinčių sukelti alergiją. Odą reikia prižiūrėti gelių ar tirpalų pavidalo drėkinamaisiais kremais, kurių sudėtyje yra drėkinamųjų medžiagų, kurios nesudaro šaknų ir neužkemša odos. 

Kai turite uždegiminių spuogų, turėtumėte apriboti makiažą, nes kosmetika gali įstrigti porose, todėl bakterijos gali augti ir klestėti. Tinkama odos priežiūra, ribotas makiažas ir geras ekranas išeinant padės apriboti odos dirginimą, priešlaikinį senėjimą, paskatins išsiplėtusias poras.

Venkite šių maisto produktų

Maistas, kuriame gausu angliavandenių ir cukrų, pavyzdžiui, duona, šokoladas, baltieji ryžiai, ryžių vermišeliai, gaivieji gėrimai, cukranendrių cukrus 

Pieno produktai, tokie kaip šviežia grietinėlė, sūris, pienas, padidins insulino kiekį kraujyje, ne tik sukeldami spuogus , bet ir sustiprindami spuogų uždegimą.

Esant uždegiminiams spuogams, negalima valgyti aštraus maisto, stimuliuojančių medžiagų, tokių kaip alkoholis, alus, gaivieji gėrimai, kurie šildo kūną ar net kai kurie karšti vaisiai, tokie kaip longanas, durianas, mangas.