Keičiantis sezonui, orai ir oro drėgmė nepastoviai keičiasi, todėl organizmas negali laiku prisitaikyti, susidaro sąlygos aktyvuotis kvėpavimo takų ligas sukeliantiems bakterijoms ir virusams. Todėl šiuo metu prasideda daug kvėpavimo takų ligų, ypač turinčių silpną imuninę sistemą, pavyzdžiui, mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.
Kai kurios įprastos kvėpavimo takų ligos, kai orai staiga atšalo, pvz.: peršalimas, gerklės skausmas, pneumonija, bronchitas ir lengvai pasikartojančios kvėpavimo takų ligos, pvz., bronchinė astma, bronchektazė ir kt. Sužinokite apie kai kurias įprastas kvėpavimo takų ligas, kai oras atvės, ir kaip kad jų išvengtumėte toliau pateiktame straipsnyje.
Gerklės skausmas
Ūminis faringitas – tai liga, kuri dažnai susergama peršalus infekcijai ar staiga pasikeitus šaltiems orams. Be to, yra keletas kitų priežasčių, tokių kaip dulkėta aplinka, pramoninės dulkės, cigarečių dūmai, ... sukeliantys ūminį faringitą.
Ši liga dažniausiai trunka apie 3-4 dienas, tinkamai gydant liga greitai užgis, jei ne, tai truks apie 7-10 dienų ir sukels tam tikras komplikacijas, tokias kaip laringitas, sinusitas, ausų uždegimas, pūlingas limfadenitas, bakteriemija,...
Sergant ūminiu faringitu, būtina laiku išsitirti, kad būtų galima greitai nustatyti ligą, anksti gydyti, vartoti gydytojo paskirtus vaistus, nepirkti sau vaistų, nes gali atsirasti rimtų šalutinių poveikių.. apgailestauju.
Norint apsisaugoti nuo šios ligos, reikia palaikyti kūno drėgmę, maudytis šiltu vandeniu, riboti vėjo poveikį, po maudynių išdžiovinti kūną. Tam tikros kūno vietos turi būti šiltos, pavyzdžiui, kaklas, krūtinė, ausys, nosis ir pėdų padai. Kartu su maisto papildais, reikalingais organizmui atsparumui didinti, reguliaria burnos higiena, nosies ir gerklės higiena po valgio ir prieš, po miego, kad būtų išvengta ūminio faringito.

Kad išvengtumėte ūminio faringito, turite išlaikyti kūno drėgmę
Šalta
Peršalimas šiandien yra gana dažna liga, gali pasireikšti beveik visiems tiriamiesiems, ypač vaikams. Laikas sukelti ligą dažniausiai būna tada, kai staigiai keičiasi orai, orai šalti ir lietingi,... todėl organizmas tampa imlus užsikrėsti ligas sukeliančiomis bakterijomis. Peršalimas nėra toks pavojingas kaip gripas, tačiau žmogus jaučiasi pavargęs, o tai turi įtakos kasdienei veiklai.
Ligą sukeliantys virusai į organizmą dažniausiai patenka per akis, nosį, burną arba lašeliniu būdu čiaudint, kosint ar bendraujant tarpusavyje. Taip pat pasitaiko virusinės infekcijos atvejų, kai prisiliečia prie virusu užterštų daiktų, kai juos liečia užsikrėtęs asmuo.
Peršalimas dažniausiai praeina savaime po savaitės ir jį lydi sloga, užgulta nosis, kosulys, gerklės skausmas, ašarojančios akys ir kt. Be to, kai kuriems sunkiai sergantiems žmonėms gali atsirasti komplikacijų, tokių kaip astma, ūminis sinusitas, vidurinės ausies uždegimas.
Norint išvengti šios ligos, būtina laikytis asmeninės higienos, dažnai plauti rankas su muilu, nesidalyti daiktais su kitais, riboti kontaktą su sergančiais žmonėmis. Be to, norint pagerinti atsparumą, būtina papildyti mitybą, valgyti mokslą, reguliariai mankštintis.

Peršalimas dažniausiai praeina savaime po savaitės ir kartu su sloga
Sinusitas ir pasikartojantis sinusitas
Šaltas, drėgnas oras yra palanki sąlyga veiksniams, sukeliantiems sinusito išsivystymą. Sinusito priežastis – staigus temperatūros pokytis, dėl kurio organizmas negali prisitaikyti, pažeidžiama nosies gleivinė, atsiranda nosies uždegimai ir skausmas. Ši būklė, jei ji užsitęs, sukels sinusitą ir pasikartojančias sinusų ligas.
Sergant sinusitu, pacientas čiaudulys, sloga, nosies niežėjimas, galvos skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas, nosies užgulimas,... Šie simptomai turi įtakos ne tik sveikatai, bet ir kasdieniam paciento gyvenimui.
Norint išvengti pasikartojančio sinusito, žiemą reikia palaikyti drėgną kūną, ypač krūtinę, kaklą, nosį,... Be to, būtina burnos higiena pašalinti bakterijas.patogenines bakterijas. Vakare prieš miegą ir ryte po pabudimo reikia švariai išsivalyti dantis, skalauti sūriu vandeniu, pasirūpinti, kad gerklė ir burnos ertmė būtų švari, nosį išsivalyti fiziologiniu tirpalu. Venkite ligą sukeliančių aplinkos veiksnių, tokių kaip dulkės, šaltas oras, bakterijos ir kt., poveikio, reguliariai dėvėdami kaukę išeidami į lauką.
Reikėtų rinktis tokias kaukes, kurios apgaubia veidą, atsparios dulkėms ir kenksmingiems aplinkos veiksniams. ILT Liworldco medicininė kaukė yra gaminys, atitinkantis tuos kriterijus. Su 4 sluoksnių struktūra, kurią sudaro 99% PP lygus neaustinis audinys, antibakterinis filtras,... padeda išvengti lašelių, dulkių ar bakterijų patekimo nuo pacientų čiaudint, kosint.
Naudojant 100% švarius ingredientus, produktas nesukelia dirginimo, ypač saugus naudotojams. ILT Liworldco medicininė kaukė yra minkšta, neperšlampama, patogi nešioti ir apkabina veidą, todėl itin efektyviai apsaugo kvėpavimo takus.
ILT Liworldco 4 sluoksnių balta medicininė kaukė apsaugo nuo dulkių, lašelių, bakterijų
Astma
Astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, kuri kontroliuojama astmos profilaktikos priemonėmis. Vienas iš veiksnių, sukeliančių šią ligą, yra staigūs orų pasikeitimai, ypač kai kalbama apie šaltąjį sezoną. Todėl astma sergantiems žmonėms žiemą dažnai sunku kvėpuoti.
Siekiant užkirsti kelią šiai ligai, pacientas pirmiausia turi laikytis gydytojo paskirto astmos profilaktikos gydymo kartu su astmos rizikos pašalinimu namuose, pvz., dulkių, pelėsio, ... todėl būtina sutvarkyti. Išvalyti namus reguliariai, reguliariai plaukite užuolaidas, nedenkite namų kilimais ir nenaudokite dulkėtų daiktų, nelaikykite kačių ir šunų, nebūkite veikiami dūmų.
Orams perėjus iš šalto į šaltį, būtina šildyti kūną, nevalgyti šalto maisto, einant į lauką dėvėti šiltus drabužius ir dėvėti kaukę, kad būtų apribotas kontaktas su ligų sukėlėjais. Be to, kasmet būtina pasiskiepyti nuo gripo, kad nesusirgtumėte gripu, kuris yra astmos priepuolių šaltinis. Atsiradus simptomams, būtina laikytis gydytojo nurodymų, kad būklė palengvėtų ir sustabdytų.

Astma sergantiems žmonėms žiemą dažnai sunku kvėpuoti
Šaltas oras didina kvėpavimo takų ligų riziką. Todėl niekas neturėtų būti subjektyvus savo sveikatos atžvilgiu. Norint padidinti atsparumą kenksmingoms bakterijoms, žiemą būtina įgyti tam tikrų žinių apie apsaugą, sveikatos priežiūrą ir būtiną mitybą. Kai organizme atsiranda nenormalių požymių, būtina nedelsiant vykti į ligoninę apžiūrai ir gydymui.