10 būdų, kaip natūraliai sumažinti nosį be stalo įrankių

Maža nosies forma suteikia lieknumo ir balanso visam veidui. Šiame straipsnyje pristatomi tie, kurie bijo naudoti stalo įrankius, pateikiami keli variantai, kaip sumažinti nosies sparnus namuose. Ir kaip jie veiksmingi, sužinosite kitame straipsnyje.

Plona nosis daro veidą patrauklesnį. Tačiau jei jūsų nosis nepatenkinama, galite pritaikyti toliau pateiktą straipsnį ir sukurti labai paprastą būdą, kaip sumažinti nosį namuose be operacijos.

10 būdų, kaip namuose natūraliai sumažinti nosį

Kaip sumažinti nosį atliekant nosies suspaudimo pratimus

Norėdami tai padaryti, turėtumėte tai padaryti anksti ryte. Jums tereikia švelniai prispausti rodomųjų pirštų galiukus ant nosies sparnų ir švelniai spausti. Atlikite šį judesį lėtai iš apačios į viršų ir nuolat kartokite apie 10-15 minučių.

Tai labai paprastas ir efektyvus būdas sumažinti nosies sparnus, kurį galima atlikti namuose. Rinkdami nosį galite kartu naudoti alyvuogių arba  kokosų aliejų . Siekiant geriausių rezultatų, rekomenduojama atlikti 15-20 kartų. 

Nosies suspaudimo pratimai turėtų būti atliekami anksti ryte

Paspauskite nosį, kad nosis būtų mažesnė

Kitas būdas sutraukti šnerves, kurį aFamilyToday tinklaraštis norėtų jums pristatyti, yra sutraukti šnerves suspaudus nosies sparnus. Metodas labai paprastas ir švelnus, rodomuoju pirštu pakeliate nosį.

Atlikite apie 10-15 kartų, kiekvieną kartą apie 3-4 sekundes. Arba galite pastumti nosį be tiekimo metodo, kad poveikis būtų greitesnis ir nosis būtų patenkinta! 

Nosies sutraukimo pratimai nosiai liekninti

Šis pratimas labai efektyviai padeda pagerinti nosies formą. Tačiau norint turėti norimą ploną nosį, kiekvieną dieną turi rodyti ryžtą. Tereikia ryte treniruoti nosį maždaug 4-5 kartus per dieną ir po kurio laiko būsite nustebinti rezultatais. 

Kaip glostant nosį sumažinti nosį?

Tai veiksmingas būdas sumažinti nosies galiuką, kurio neturėtumėte ignoruoti. Veiksmai yra paprasti taip: 

  • 1 veiksmas: nykščiu ir rodomuoju pirštu patrinkite nosies tiltelį. 
  • 2 veiksmas: švelniai paspauskite ir patraukite nosies tiltelio centrą žemyn iki sparnų ir nosies galiuko. 

 Taikant šį metodą, turite tai daryti nuolat apie 30 - 50 kartų per dieną, pastebėsite, kad nosis tampa daug plonesnė.

10 būdų, kaip natūraliai sumažinti nosį be stalo įrankių Nosies braukimas yra veiksmingas būdas sutraukti nosies galiuką

Suspauskite nosies sparnus, kad nosis būtų kompaktiškesnė

Arba galite suspausti nosies galiukus dviem rodomaisiais pirštais abiejose nosies pusėse. Tada švelniai paspauskite maždaug 30-40 sekundžių ir atleiskite. Norint užtikrinti efektą, kiekvieną kartą reikia maždaug 5-10 minučių. 

Naudokite žnyples, kad sumažintumėte nosį

Nosies pakėlimo segtukas tampa neįkainojama priemone moters grožio rinkinyje. Plastikinis segtukas padengtas lanksčiu silikonu, todėl nesukelia trinties ir skausmo nosyje. 

Nosies segtuko veikimo mechanizmas yra pagerinti odos audinių sistemą nosies gale ir sutraukti šią vietą be didelių pastangų. 

Šiandien yra daugybė skirtingų tipų nosies kirpimo mašinėlių su skirtingo dizaino. Turite atidžiai rinktis, kad nepirktumėte prastos kokybės produktų, kurie kenkia nosies struktūrai. 

Daroma: 

  • Nuplaukite veidą ir nosies galiuką, tada švelniai uždėkite įtvarą ir sureguliuokite atraminių strypų padėtį, kad būtų patogu. 
  • Po maždaug 15-20 minučių naudojimo, norint pasiekti norimą efektą, galima derinti masažą ir veido raumenų atpalaidavimą.

Kaip šaukštu sumažinti nosį

Kaip padaryti labai paprastą ir lengvą būdą, kaip šaukštu sumažinti šnerves. Metodas, kai naudojamas fizinis poveikis nosies tilteliui ir nosies sparnams, kad nosis būtų plonesnė. Tai padaryti labai paprasta taip: 

  • Naudokite 2 švarius nerūdijančio plieno šaukštus ir pamirkykite karštame vandenyje apie 5 minutes. 
  • Padėkite šaukštą ant abiejų nosies pusių maždaug 5 minutėms. 
  • Pailsėkite 2 minutes ir pakartokite, kaip aprašyta aukščiau. 
  • Darykite tai maždaug 15 minučių per dieną, kad pamatytumėte pastebimus rezultatus. 

Kaip sumažinti nosį

Labiausiai paplitęs būdas sumažinti nosies sparnus yra makiažas, kad nosis būtų mažesnė. Ji žino, kaip naudoti korektorių ant veido ir nosies. Tada paryškinkite, kad sukurtumėte T formos liniją, antakius ir nosies tiltelį. Galiausiai naudokite kontūro spalvą maždaug 2-3 atspalviais tamsesnę nei pradinė odos spalva. Atsižvelgdami į kiekvienos nosies formą ir glotnumą, galite pasirinkti jums tinkančią spalvos padėtį. 

Norėdami susiaurinti nosį, naudokite ledą

Taip pat galite naudoti ledą, kad susiaurintumėte nosį. Ledas turi raumenų susitraukimo efektą, todėl gali padėti iš naujo suformuoti ir sumažinti plonesnio nosies galiuko plotį. 

Gaminimas: 

  •  Pirmiausia ant nosies užtepate 1–2 ledo kubelius, suvyniotus į minkštą rankšluostį, o tada braukite iš viršaus į apačią. 
  •  Švelniai masažuokite, nustokite po 5 minučių, kad nenudegtų ir nenušaltų nosis. 
  •  Pakartokite šį procesą 3-4 kartus ir nepamirškite masažo pabaigoje nuvalyti vandens. 

Ledas turi raumenų susitraukimo efektą

Kaip sumažinti nosį su druska

Tai japoniško grožio paslaptis. Jie naudoja druską kaip priešuždegiminį vaistą, kad padėtų šveitimui . Todėl druskos nosies masažo naudojimas turi įtakos svorio mažėjimui. Kartu tai padeda grąžinti merginoms lygią ir blizgančią odą. 

Daroma: 

  • Paimkite 2 arbatinius šaukštelius smulkios druskos, paskrudintos karštoje keptuvėje, apvyniokite ją plonu audiniu ir patepkite nosį. 
  • Paspauskite ir palaikykite keletą minučių, kad masažuotumėte. Tai padeda atpalaiduoti raumenis ir skatina kraujotaką. 
  • Kai druska atvės, nuplaukite šaltu vandeniu. Tada patrinkite nosies galiuką ir švelniai patrinkite, kad susiaurėtų nosis.

Atkreipkite dėmesį, kai naudojate, kaip sumažinti nosį namuose

Vykdydami, kaip sumažinti nosį namuose, taip pat turėtumėte suprasti šias pastabas: 

Turėtų sutrumpinti nosį brendimo metu

 Siekiant geriausių rezultatų, tai turėtų būti daroma brendimo metu, nes šiuo metu kaulai auga. Jei nosies kaulas susiformavo po brendimo, naudojant minėtus metodus sunku pakeisti. 

Reikia reguliariai mankštintis

Nosies mažinimo namuose efektas yra lėtas, todėl tai darant reikia būti kantriems ir skirti daug laiko.

Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija apie tai, kaip sumažinti nosį,  padės jums gauti geriausią nosį!


Leave a Comment

Ką reikia žinoti apie prenatalinę patikrą

Ką reikia žinoti apie prenatalinę patikrą

Kad sužinotų, ar atitinkate nėštumo sveikatos sąlygas, motinos turėtų kuo greičiau atlikti prenatalinę patikrą. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite šiek tiek informacijos apie šį prenatalinio patikrinimo procesą!

Eksperto atsakymas: Ar dantis balinti namuose ar klinikoje?

Eksperto atsakymas: Ar dantis balinti namuose ar klinikoje?

Ar dantų balinimas namuose toks pat saugus kaip klinikoje? Atidžiai perskaitykite žemiau esantį straipsnį ir gausite atsakymą į šį klausimą.

Kalcio svarba kaulams

Kalcio svarba kaulams

Žmogaus organizme kalcis yra būtinas mineralas, kuris atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį. Taigi, koks yra kalcio vaidmuo kauluose ir sąnariuose, sužinokite šiame straipsnyje. Kalcis

Ką daryti susirgus odos vėžiu? Odos vėžio priežastys ir gydymas

Ką daryti susirgus odos vėžiu? Odos vėžio priežastys ir gydymas

Odos vėžys yra labiausiai paplitęs vėžio tipas, dažniausiai išsivystantis tose odos vietose, kurios dažnai būna saulės veikiamos. Ką daryti, kai sergate odos vėžiu, taip pat šios ligos priežastis ir gydymą, yra daugelio žmonių klausimas.

Įgyvendinkite 9 būdus, kaip išvengti skrandžio refliukso

Įgyvendinkite 9 būdus, kaip išvengti skrandžio refliukso

Rūgšties refliukso prevencija yra geriausias būdas pašalinti riziką susirgti šia lėtine liga. Pateikiame 10 patarimų, kurie gali padėti sumažinti tikimybę susirgti šia liga ir užkirsti kelią refliukso paūmėjimui.

Kaip veiksmingai išvengti vasaros kvėpavimo takų ligų visai šeimai

Kaip veiksmingai išvengti vasaros kvėpavimo takų ligų visai šeimai

Vasara taip pat yra metas, kai dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Norėdami to išvengti, turite aktyviai rūpintis savo kvėpavimo takais, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos sveikatą. Taigi, kaip apsaugoti kvėpavimo takus nuo ligų sukėlėjų? Tolesnis straipsnis suteiks jums atsakymą.

Kodėl vasarą taip padaugėja kvėpavimo takų ligų?

Kodėl vasarą taip padaugėja kvėpavimo takų ligų?

Vasarą dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Taigi, kokia šio reiškinio priežastis? Dėl šios būklės turite aktyviai rūpintis savo kūnu, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos kvėpavimo takų sveikatą? Atraskime atsakymą per šio straipsnio turinį.

Atsikratyti alergijos dar niekada nebuvo taip paprasta

Atsikratyti alergijos dar niekada nebuvo taip paprasta

Alerginiai bėrimai, nors ir ne itin pavojingi, pacientams atneša daug rūpesčių, todėl patartina kuo greičiau rasti būdą, kaip jį gydyti.

Spengimo ausyse priežastys

Spengimo ausyse priežastys

Spengimas ausyse yra labai dažnas simptomas, kuris gali neturėti įtakos sveikatai, bet sukelia diskomfortą kasdieniame gyvenime. Tačiau jo negalima nuvertinti, nes tai gali būti užuomina apie kai kurias pavojingas ligas ir įspėti apie galimą pavojų žmonių sveikatai.

Arba raudonos akys, kodėl?

Arba raudonos akys, kodėl?

Sakoma, kad „akys – langas į sielą“, tačiau dabar rausvos akies būklė pasitaiko ištisus metus, todėl sielos langas kartais pasruva krauju. Taigi, kokia yra raudonų akių priežastis?