Išsklaidykite gandą, kad nėščios moterys neturėtų kirptis plaukų
Senoji koncepcija, kad nėščioms moterims nusikirpti plaukus, daugiau nepasiseks nei pasiseks, tačiau šiandien tai nebėra tiesa. Išsiaiškinkime kodėl.
Sena idėja, kad nėščios moterys kirps plaukus, atneš daug žalos. Bet iš tikrųjų tai netiesa, nes plaukų kirpimas nepažeidžia nėščios motinos ir vaisiaus įsčiose.
Nėštumo metu yra daug dalykų, kuriuos reikia padaryti ir apriboti. Reikia žinoti, ką daryti, ko nedaryti, kad nepakenktum vaisiui. Tačiau reikia gerai apgalvoti, ne visi liepia daryti viską. Vienas iš dalykų, kurių daugelis žmonių mano, kad nėščios moterys neturėtų daryti, yra nusikirpti plaukus. Ar tai tikrai tiesa? Išsiaiškinkime su aFamilyToday Health per šį straipsnį.
Galbūt girdėjote iš pagyvenusio šeimos nario ar draugo, kad nėščios moterys nėštumo metu neturi kirptis plaukų. Tai viena iš populiariausių ir ilgalaikių idėjų apie nėštumą.
Remiantis senovės įsitikinimais, plaukai padeda apsaugoti jus nuo šalčio, prilygsta gyvybingumui. Tai, kad nėščioji nusikerpa plaukus, reiškia, kad atidavėte dalį savo gyvybinės energijos. Šis veiksmas yra toks galingas, kad galite sutrumpinti savo gyvenimą arba paskatinti atsirasti neigiamų dalykų.
Kai esate nėščia, jūsų kūnas išskiria įvairius hormonus ir dauguma jų yra nuolatinio pasikeitimo arba pakilimo būsenoje . Plaunant plaukus galite pastebėti daug nelygybių, susijusių su plaukų storiu ir tekstūra, pavyzdžiui, išretėję plaukai, išsausėję plaukai ir daug slinkimo.
Tiesą sakant, nėščios moterys nusikirpo plaukus, kad jie atrodytų labiau stangrūs ir sveiki. Taip darydami nepakenksite nei jums, nei jūsų kūdikiui. Tačiau jei naudojate kitus stiliaus gaminius, pvz., purškalus ir dažus , jie gali pakenkti jūsų negimusiam kūdikiui.
Nors plaukų kirpimas nėštumo metu nepakenks nei jums, nei jūsų kūdikiui, taip pat turėtumėte būti atsargūs eidami į kirpyklą:
Nėštumo metu apribokite grožio priemonių, tokių kaip dažymas, purškimas ir plaukų blizgesys, naudojimą. Medicinos specialistų nuomonės apie šios praktikos saugumą skiriasi. Todėl šiuo nėštumo laikotarpiu nustoti puošti plaukus minėtais metodais yra protingas sprendimas.
Kita priežastis, dėl kurios daugelis žmonių nėštumo metu rekomenduoja vengti plaukų kirpimo, yra dėl perpildymo ir galimai antisanitarinių salonų. Nėščios moterys, kurios per ilgai sėdi sausakimšoje erdvėje, pavargs ir gali nukristi. Jei vis tiek norite apsilankyti pažįstamoje, bet sausakimšoje kirpykloje, rezervuokite arba pasirinkite laiką, kai salonas yra gana tuščias.
Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami užtikrinti sveikus, žvilgančius plaukus, apriboti plaukų slinkimą ir taip sumažinti plaukų kirpimo kartų skaičių nėštumo metu:
Vienas iš plaukų priežiūros būdų – naudoti eterinius aliejus plaukams masažuoti. Eterinius aliejus galite įsipilti į delną, patrinti kartu, o tada tolygiai ištepti plaukus ir galvos odą. Populiariausi eteriniai aliejai:
Alyvuogių aliejus, kokosų aliejus: turi savybę drėkinti, tinka sausiems plaukams ir skilinėjantiems galiukams
Levandų aliejus: teigiamai veikia plaukų augimą
Rozmarinų aliejus: padeda padidinti storį
Ramunėlių aliejus: padaro plaukus švelnius ir žvilgančius
Kedro aliejus: apsaugo nuo plaukų slinkimo.
Viena iš nėščiųjų plaukų priežiūros paslapčių – gero šampūno ir kondicionieriaus pasirinkimas. Šampūnas valo plaukus ir gerai kvepia. Be to, jei gaminyje yra tinkamų ingredientų, jis taip pat gali pagerinti ir kontroliuoti plaukų būklę, pvz., pleiskanas.
Gerame drėkinamajame kondicionieriuje yra maistinių medžiagų, kurios minkština ir maitina plaukus. Priemonė pakoreguos plaukų pH ir išlygins plauko kutikulę (išorinį apsauginį sluoksnį, dengiantį kiekvieną plauką).
Plaukų kirpimas ir kirpimas nekenkia nei mamai, nei vaisiui. Reguliarus plaukų galiukų kirpimas padės išvengti skilinėjimo. Be to, tvarkinga išvaizda taip pat padeda labiau pasitikėti savimi.
Plaukai yra labiausiai pažeidžiami būdami šlapi. Jei šukuojate plaukus iškart po dušo, plaukų sruogos lengvai nutrūksta.
Prieš naudodami bet kokį šampūną, kondicionierių ar kondicionierių, turėtumėte išsiaiškinti savo plaukų tipą ir galvos odą, pavyzdžiui, jūsų plaukai stori ar ploni, tiesūs arba garbanoti, blankūs ar blizgūs, dažnai sausa, riebi ar normali. Jei turite kokių nors problemų, pavyzdžiui, pleiskanoja, lūžinėja plaukai, per ploni, rinkitės tai būklei tinkantį šampūną ir kondicionierių.
Šukuosenos, kurias reikia rišti ir sugriežtinti, gali sukelti daugiau plaukų slinkimo. Todėl nėščios moterys neturėtų per ilgai ir per stipriai surišti plaukų į uodegas, kasytis ar surišti juosteles.
Ožragė puikiai skatina plaukų augimą, todėl jie stiprūs ir žvilga. Todėl galite pabandyti kondicionuoti plaukus šia žolele pagal šią formulę:
1 valgomąjį šaukštą ožragės uždėkite į puodelį vandens, palikite per naktį.
Kitą rytą sutrinkite iki vientisos masės ir ištepkite plaukus.
Palaukite apie 1 valandą, galiausiai nuplaukite.
Stresas yra pagrindinė plaukų slinkimo nėštumo metu priežastis, verčianti nėščiąsias kirptis plaukus. Stresas skatina plaukų slinkimą, o baltieji kraujo kūneliai atakuoja plaukų folikulus. Norėdami sumažinti stresą, imkitės tokių priemonių kaip pasivaikščiojimas, kvėpavimo pratimai ar joga.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.