Kai kurių tyrimų duomenimis, vakcinacija nuo gripo nėščiosioms būtina ne tik nėštumo metu, bet ir padeda didinti vaisiaus imunitetą nuo gripo.
Oras saulėtas ir lietingas – idealus metas gripo virusui vystytis ir plisti. Šiuo metu nėščiosios organizmas dar neprisitaikęs prie orų kaitos, nusilpusi imuninė sistema, todėl gripo virusas lengvai prasiskverbia. Ši būklė, jei ji užsitęs, nebus gera nei jums, nei vaisiui. Taigi, ką nėščios moterys turėtų daryti, kad apsisaugotų nuo gripo?
Gripo virusai, sukeliantys žmonių ligas, yra dviejų tipų – gripo A virusas ir gripo virusas B. Gripo A virusai klasifikuojami pagal dviejų paviršiaus antigenų: hemagliutinino (HA) ir neuraminidazės (NA) savybes. Nuo 1977 m. gripo A virusas (H1N1), gripo A virusas (H3N2) ir gripo B virusas išplito visame pasaulyje.
Gripo vakcina padeda sukurti antikūnus žmogaus organizme praėjus maždaug 2 savaitėms po vakcinacijos. Šie antikūnai apsaugo organizmą nuo gripo virusų.
Prieš tai pasiskiepijus nuo gripo, kitą sezoną jūsų organizmas galės kovoti su virusu. Tradicinės gripo vakcinos (trivalentės vakcinos) gaminamos nuo 3 virusų: gripo A viruso (H1N1), gripo A viruso (H3N2) ir gripo viruso B. Taip pat yra gripo vakcinų, sukurtų kovai su 4 gripo virusų tipais (valentinė chemoterapija). vakcina). Šios vakcinos veikia prieš tokius virusus kaip trivalentė vakcina ir gripo B virusas.
JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) ekspertai taip pat rekomenduoja skiepytis nuo gripo nėščiosioms ir 6–24 mėnesių vaikams, bet ne jaunesniems kūdikiams. Ekspertai taip pat mano, kad skiepijimas nėštumo metu apsaugos kūdikį nuo gripo, o taip pat įgys motinos imunitetą nuo gripo.
Be to, Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas rekomenduoja visoms nėščiosioms pasiskiepyti nuo gripo, kad būtų išvengta šios ligos rizikos ir komplikacijų. Nėščios moterys gali pasiskiepyti nuo gripo bet kuriuo metu, prieš nėštumą arba nėštumo metu.
Pagal statistiką apie 340 motinų ir kūdikių JAV 2004–2005 m. Tyrėjai stebėjo motinos ir kūdikio kvėpavimo takų ligų lygį per pirmąsias 24 savaites po gimimo. Motinos, kurios buvo paskiepytos nėštumo metu, jų kūdikiai turėjo 63% mažesnę tikimybę susirgti gripu nei neskiepytų motinų kūdikiai.
Maža to, sumažėjo ir sergamumas kvėpavimo takų ligomis su karščiavimu – nuo 153 vaikų susirgimo atvejų (jei mama neskiepijo) iki 110 atvejų, kai susirgo kūdikis (jei mama buvo paskiepyta). Kitaip tariant, viena iš penkių pasiskiepijusių nėščiųjų bus apsaugota nuo kvėpavimo takų ligų su karščiavimu.
Kai kurios kitos rekomendacijos rodo, kad vakcinacija nuo gripo padės nėščioms moterims apsaugoti savo negimusį kūdikį nuo mirtino viruso. Neturėtumėte pasiskiepyti nuo gripo po to, kai jūsų kūdikis gimsta, nes jūsų kūdikiui gali kilti sveikatos problemų, tokių kaip apsigimimai ar net mirtis, rizika, ypač jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams.
Todėl, jei esate nėščia ir norite pastoti sveikai, ypač kai orai keičiasi nepastoviam lietingam sezonui, nėščios moterys turėtų rinktis gripo vakciną, kad būtų užtikrintas jų sveikatos ir motinos, ir vaisiaus saugumas. Per šį laiką taip pat turėtumėte išmokti vaiko skiepijimo grafiką, kad jis būtų tinkamai paruoštas, ir nuvežti vaiką paskiepyti, kad išvengtumėte pavojingų ligų.
Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.
Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
Nors normali melasma ir melasma nėštumo metu yra panašios prigimties, priežastys ir gydymas visiškai skiriasi priklausomai nuo odos būklės.
Nėštumo metu jūsų sveikata turės daug pokyčių, ypač nusilps imuninė sistema, todėl būsite imlesni ligoms. Jei nėščia moteris turi ausies uždegimą, ji turėtų būti ypač atsargi, kad sumažintų diskomfortą.
Dantų skausmas nėštumo metu gali būti problema, kuri apsunkina nėščias moteris, nes šiuo laikotarpiu turite apriboti skausmą malšinančių vaistų vartojimą.
Nėščios moterys dažnai nerimauja sportuodamos, nes nežino, kokius pratimus turėtų daryti, kad būtų gerai ir sau, ir kūdikiui. Jei jums įdomu, išbandykite pritūpimus. Pritūpimų pratimas nėštumo metu ne tik padeda sustiprinti kraujotakos sistemą, didina širdies raumens susitraukimų jėgą, didina apatinės kūno dalies raumenų jėgą, bet ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.
Hepatitas B yra gana dažna liga, kurią sukelia HBV virusas. Įprastai ši liga nėra pernelyg pavojinga, tačiau jei nėščia moteris serga hepatitu B, yra didelė rizika užkrėsti kūdikį.
Pasifloros vaisiai, taip pat žinomi kaip pasifloros vaisiai, turi natūralų saldžiarūgštį skonį ir yra mėgstami daugelio nėščių moterų, nes turi daug naudos sveikatai.
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Vaisiaus smegenų vystymasis yra nuostabus. Nuo 3 savaitės kūdikio smegenys formuojasi ir palaipsniui tobulėjo iki kūdikio gimimo.
Pilvo niežėjimas nėštumo metu yra normalus reiškinys, nes pilvo oda turės ištempti kūdikiui augant. Bet ką daryti, jei nėščia mama jaučiasi pernelyg nepatogiai?
Nėščioms moterims maistinga burokėlių dieta gali būti naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau, be burokėlių naudos, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Gydytojų teigimu, jei yra sveikas nėštumas, nėščios moterys gali visiškai keliauti laivu. Tačiau yra keletas nedidelių pastabų, kurias vis tiek turėtumėte žinoti prieš išvykdami.
Daugelis nėščių moterų geria kavą ar gėrimus su kofeinu, kad paskatintų susikaupimą. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tinkamą dozę.
Nėštumo metu nemalonaus kvapo išskyros iš makšties gali būti įspėjamasis infekcijos požymis, dėl kurio turite būti labai atsargūs, kad nepakenktumėte savo sveikatai.
Užsikrėtimas ŽPV virusu (kuris sukelia papilomas) prieš nėštumą arba jo metu visada yra sveikatos problema, į kurią reikia atsižvelgti, nes tai gali neigiamai paveikti nėštumą.
Pilvo skausmai nėštumo metu nėra keistas reiškinys besilaukiančioms mamoms, jį gali sukelti kūdikio spardymasis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas...
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
