Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa? Kaip pataisyti?

Tiesą sakant, Massui spuogų būna neretai, bet labai dažnai. Jei ketinate naudoti gaminį, toliau skaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip elgtis šioje situacijoje.

Rimto masinio svorio priaugimo pienas yra gera mityba sportuojantiems ir sporto salėms. Šiame straipsnyje pateikiama apžvalgų apie Serious Mass pieno veiksmingumą santrauka. Be to, straipsnyje bus atsakyta į klausimą, kuris pastaruoju metu labai domina, geriant rimtus masinius spuogus. Kokia yra šios situacijos priežastis ir kaip ją ištaisyti.

Kas yra rimtos mišios?

Serious Mass – tai grūdus primenantys maistiniai milteliai, kuriuos galima naudoti kiekvieną dieną. Tačiau šis produktas yra ypač skirtas sportininkams, sporto salėms ar liekniems žmonėms, kurie nori priaugti svorio. 

Serious Mass yra maisto papildas, sumaišytas su vandeniu ir vartojamas pagal produkto instrukcijas su daugybe skirtingų skonių, kad vartotojai galėtų lengvai pasirinkti. Serious Mass pieną gamina prekės ženklas Optimum Nutrition. Tai labai garsus sportinės mitybos prekės ženklas JAV ir visame pasaulyje. Pagaminta iš uždaros, modernios technologinės linijos, užtikrinančios puikią kokybę ir aukštą efektyvumą.

Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa?  Kaip pataisyti? Serious Mass mitybos produktai liekniems žmonėms, priaugantiems svorio, sporto salė

Rimtos masės pieno apžvalga

Maistinės medžiagos

Su kiekvienu kaušeliu pieno miltelių gausite reikiamų maistinių medžiagų: 

  • 1250 kalorijų: didelis kalorijų kiekis padeda greitai priaugti svorio.
  • 50 g baltymų: aukštos kokybės baltymų šaltinis, padedantis efektyviai auginti raumenis.
  • 10 g BCAA: palaiko baltymų sintezę optimaliam raumenų atsistatymui ir augimui.
  • 250 g angliavandenių: Šis krakmolo šaltinis daugiausia yra iš maltodekstrino, visiškai be cukraus, kuris yra gausus energijos šaltinis organizmui. 
  • Daugiau nei 25 vitaminų ir mineralų rūšys: šie vitaminai ir mineralai padės pagreitinti medžiagų apykaitą, padidinti gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas.
  • Be to, „Serious Mass“ taip pat suteikia kreatino, glutamino ir glutamo rūgšties, kad padidėtų raumenų atsistatymas , ištvermė ir greitas raumenų augimas.

Naudoja

Suteikite kalorijų: padidinkite kalorijų skaičių, kad kompensuotumėte pratimo metu sudegintas kalorijas. Jei sportuojate labai intensyviai, bet valgote nepakankamai, tuomet Serious Mass yra vienas iš sprendimų, padedančių subalansuoti reikiamas kalorijas.

Stiprina raumenis: padeda pridėti įvairių maistinių medžiagų, kad sustiprintų ir augintų raumenis.

Pakeiskite užkandžius: mankštos procesas sunaudoja daug energijos, todėl greitai išalksite. Kalbant apie energijos praradimą, Serious Mass yra vienas iš efektyviausių maisto produktų, suteikiančių jums greitą ir efektyvų energijos užtaisą.

Svorio padidėjimas: Jei norite priaugti svorio, Serious Mass padės jums sukurti raumenų masę, priaugti svorio subalansuotai.

Privalumas

Daug vitaminų ir mineralų: suteikia daugiau nei 25 rūšių vitaminų ir mineralų, reikalingų organizmui. Šie vitaminai ir mineralai padės jums sustiprinti virškinimo sistemą, palaikyti kitų maistinių medžiagų įsisavinimą. Be to, vitaminų papildai padeda didinti fizinę jėgą, gerai maitintis, gerai išsimiegoti ir tvariai priaugti svorio. 

Lengva naudoti: Pagaminta smulkių miltelių pavidalu, lengvai tirpsta vandenyje, tereikia kelis kartus pakratyti, kad būtų galima naudoti nedelsiant. Sutaupysite apdorojimo laiko, užtruksite vos kelias minutes, kad išgertumėte puodelį skanaus ir maistingo pieno.

Sudėtyje yra kreatino, glutamino, glutamo rūgšties: tai yra ingredientai, kurių turi ne visų tipų masė. Padeda padidinti baltymų sintezę, energijos gamybą ir raumenų masės augimą. Glutaminas, glutamo rūgštis palaiko atsigavimą, raumenų vystymąsi, mažina raumenų skausmą.

Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa?  Kaip pataisyti? Serious Mass yra maistingas produktas, bet rimtos masės gėrimas sukelia spuogus?

Priežastis, kodėl Mišių gėrimas turi spuogų

Kodėl rimtos masės gėrimas sukelia spuogus? Priežastis, dėl kurios daugeliui žmonių dabar atsiranda spuogų vartojant Mass, gali būti dėl to, kad juose yra IGF-1 (Insulin Like Growth Factor 1). Ingredientas, padedantis auginti raumenis ir didinti riebalų sekreciją, didina odos ląstelių gamybą, todėl poros užsikemša, jei jos nėra valomos. Be to, kai kurie skonio ir kvapo ingredientai taip pat gali sukelti spuogus, jei jie kaupiasi organizme.

Tiek vyrai, tiek moterys turi testosterono, kai šio hormono padidėjimas gali sukelti tokius sutrikimus kaip plaukų augimas, plaukai ir daugiau riebalų sekrecijos.

Ypač moterų kiaušidės gamina estrogeną ir testosteroną, kurie kartu su insulinu sukelia spuogus. Insulinas perneša gliukozę organizme, ląstelės, turinčios pakankamai cukraus, nustos ją įsisavinti. Tačiau kiaušidėse šio mechanizmo nėra, todėl gaminasi daugiau hormonų, sukeliančių spuogus.

Be minėtų priežasčių, odos higiena nėra kruopšti dėl aknės atsiradimo vietos ar amžiaus.

Kaip įveikti geriamąsias Mišias su spuogais

Keletas būdų, kaip įveikti spuogus vartojant Mišias:

  • Daugumoje Mass gaminių yra koncentrato, kuris gali sukelti išbėrimus. Jei jums nereikia greitai priaugti svorio, galite pasirinkti naudoti išrūgų baltymus. Rinkitės grynus išrūgų baltymus, tokius kaip izoliatas arba hidrolizatas.
  • Treniruotės metu gerkite daug vandens.
  • Laikykite veido odą švarią, po mankštos naudokite švelnias, odai skirtas priemones, kad pašalintumėte riebalus ir nešvarumus.
  • Per daug nelieskite veido rankomis, kad nepatektų bakterijų.

Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa?  Kaip pataisyti? Norėdami užtikrinti, kad naudojant Mass jūsų oda nesuplyštų, po treniruotės turėtumėte nuvalyti odą

Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija apie rimtų masinių spuogų vartojimą padėjo suprasti šios būklės priežastis ir kaip jas išspręsti. Atkreipkite dėmesį, kai naudojate Mass, norėdami priaugti svorio, efektyviai priauginkite raumenų, nesukeldami spuogų.


Ar naujokas sporto salėje turėtumėte gerti masę ar išrūgas? Kaip atskirti?

Ar naujokas sporto salėje turėtumėte gerti masę ar išrūgas? Kaip atskirti?

Išrūgos ir masė šiandien yra du populiariausi kultūrizmo maisto produktai. Abi gali padėti vartotojams įveikti kūno defektus. Tačiau išrūgos daugiausia dėmesio skiria raumenų auginimui ir masės auginimui, daugiausia padeda priaugti svorio. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite, ar turėtumėte gerti masę ar išrūgas, jei nesate naujokas sporto salėje.

Ar galiu gerti mišias vietoj pusryčių?

Ar galiu gerti mišias vietoj pusryčių?

Svorio priaugimo problemai spręsti daugelis žmonių renkasi masę auginantį pieną. Taigi, kas yra „Mass Gainer“? Ar galiu gerti mišias vietoj pusryčių? Tai yra kultūrizmo mitybos klausimas, kurį klausia daugelis. Taigi, toliau sekite toliau pateiktą straipsnį, kad sužinotumėte, kaip efektyviausiai naudoti Mišias!

Geriamoji masė su viduriavimu: priežastys ir sprendimai

Geriamoji masė su viduriavimu: priežastys ir sprendimai

Mass Gainer pienas yra papildas, padedantis liesiems žmonėms priaugti optimalaus svorio. Tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai Mass vartojama viduriuojant arba pasireiškė nepageidaujamas šalutinis poveikis. Taigi viduriavimo priežastis, kaip įveikti šią situaciją?

Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa? Kaip pataisyti?

Gerkite Serious Mass spuogus, tiesa? Kaip pataisyti?

Tiesą sakant, Massui spuogų būna neretai, bet labai dažnai. Jei ketinate naudoti gaminį, toliau skaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip elgtis šioje situacijoje.

5 geriausi išrūgų baltymų pienas moterims, kurių negalite praleisti!

5 geriausi išrūgų baltymų pienas moterims, kurių negalite praleisti!

Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, užsiimanti kultūrizmu, sportuojanti, taip pat būtina papildyti energiją ir baltymus išrūgų pienu. Pažvelkime į 5 geriausius išrūgų baltymų pieną moterims šiandien.

Atsakymas: Ar žmonės, sergantys podagra, gali gerti išrūgas?

Atsakymas: Ar žmonės, sergantys podagra, gali gerti išrūgas?

Ar galima gerti išrūgas sergant podagra, tikrai kyla daugelio žmonių klausimas. Jei ir jūs ieškote atsakymo į šį klausimą, žemiau pateikta informacija tikrai bus labai naudinga!

Ar norint priaugti svorio reikia gerti mišias prieš miegą?

Ar norint priaugti svorio reikia gerti mišias prieš miegą?

Mass Gainer pienas laikomas optimaliu maisto papildu liekniems žmonėms, sportuojantiems, norintiems priaugti svorio. Bet kaip jį naudoti norint pasiekti geriausių rezultatų? Ar reikia gerti mišias prieš miegą? Šis straipsnis jums paaiškins problemą.

Kokia nauda sveikatai valgant moliūgų sėklas?

Kokia nauda sveikatai valgant moliūgų sėklas?

Šiuo metu cukinijų sėklos dažnai naudojamos įdarams gaminti arba patiekiamos su kitais papildomais maisto produktais. Tačiau daugelis žmonių vis dar domisi, kokia nauda sveikatai yra valgant moliūgų sėklas? Taigi išsiaiškinkime dabar.

Kada valgyti makadamijų riešutus ir kiek riešutų suvalgyti per dieną?

Kada valgyti makadamijų riešutus ir kiek riešutų suvalgyti per dieną?

Makadamijų riešutai yra skanūs, riebūs, traškūs ir lengvai valgomi. Tai laikomas vienu iš maistingų riešutų, kurie teikia daug naudos žmonių sveikatai. Taigi, kada valgyti makadamijų riešutus ir kiek riešutų per dieną, kad būtų pasiektas geriausias poveikis?

Atsakymas: Ar riebaus kraujo turintys pacientai gali valgyti kiaušinius?

Atsakymas: Ar riebaus kraujo turintys pacientai gali valgyti kiaušinius?

Yra daug informacijos apie tai, kad kiaušinių valgymas gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje, o tai lemia padidėjusį riebalų kiekį kraujyje ir širdies ir kraujagyslių ligas. Tačiau šiuolaikinėje medicinoje yra daug tyrimų, kurie rodo, kad kiaušinių valgymas tinkamomis dozėmis ne tik nekenkia kraujo riebalams, bet ir padeda padidinti gerųjų riebalų indeksą. Jis netgi naudingesnis organizmui nei didelis cholesterolio kiekis.

Ar valgant naktį priauga svorio? Kaip atsikratyti šio įpročio?

Ar valgant naktį priauga svorio? Kaip atsikratyti šio įpročio?

Šiuo metu, nepaisant tinkamo laiko valgyti, svorio padidėjimas ar sumažėjimas, atsižvelgiant į tai, kiek valgote ir fizinis aktyvumas, skirtas šiai energijai eikvoti, atrodo protingiau. Ar valgymas naktį sukelia svorio padidėjimą ar neigiamą poveikį sveikatai?

Prieš ką raudonieji burokėliai? Kas neturėtų valgyti burokėlių?

Prieš ką raudonieji burokėliai? Kas neturėtų valgyti burokėlių?

Raudonieji burokėliai – visiems labai pažįstama ir labai naudinga sveikatai daržovė. Raudonųjų burokėlių maistinėje sudėtyje yra daug vitaminų ir mineralų. Tačiau daugelis žmonių taip pat nori žinoti, kam skirti raudonieji burokėliai?

Ką valgyti norint gydyti baltuosius kraujo kūnelius nuo „atsisveikink, nemalonus niežėjimas“

Ką valgyti norint gydyti baltuosius kraujo kūnelius nuo „atsisveikink, nemalonus niežėjimas“

Beveik kiekviena moteris bent kartą gyvenime turi baltųjų kraujo kūnelių. Nors tai normalus fiziologinis reiškinys, tai gali sukelti ir nepatogumų moterims. Todėl daugeliui moterų rūpi, ką valgyti norint gydyti baltuosius kraujo kūnelius. Norėdami pasirinkti tinkamą maistą, kurį norite įtraukti į savo meniu, skaitykite toliau pateiktą straipsnį!

Kada reikia vartoti grūdus? Eksperto patarimas

Kada reikia vartoti grūdus? Eksperto patarimas

Kada reikia gerti javų miltelius, kad būtų užtikrintas veiksmingiausias sveikatai? Įsiklausykime į specialistų patarimus, kad žinotume, kaip tinkamai ir efektyviausiai panaudoti javų miltus!

Ar turėčiau gerti grūdus prieš ar po sporto salės?

Ar turėčiau gerti grūdus prieš ar po sporto salės?

Ar gerti dribsnius prieš sporto salę ar po jo – klausimas, kurį domina daugelis žmonių. Taigi kada yra „auksinis“ metas, kai grūdai turi skatinti didžiausią mitybos efektyvumą?

Svorio metimo metodo veikimo principas Protarpinis badavimas

Svorio metimo metodo veikimo principas Protarpinis badavimas

Taigi, kas yra protarpinis badavimas? Kiek efektyvus yra svorio metimo metodas naudojant protarpinį badavimą? Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte daug naudingos informacijos apie pertraukiamo badavimo metodą svorio metimui.

Sumaltas ženšenis ir jo nauda sveikatai nėra gerai žinoma

Sumaltas ženšenis ir jo nauda sveikatai nėra gerai žinoma

Maltas ženšenis yra labai geidžiamas namų šeimininkių, nes šios šaknys yra naudingos sveikatai.