10 grožio paslapčių nėštumo metu
Nepatinka blyški, sunki nėštumo išvaizda? „aFamilyToday Health“ papasakos nėštumo grožio paslaptis, kurias pritaikydami visada atrodysite spindintys.
Nėštumo konsultacijos vietos pasirinkimas – vienas svarbiausių sprendimų gimdant. Tad į ką reikėtų atsižvelgti renkantis tinkamiausią paslaugą? Daugeliui moterų,
Nėštumo konsultacijos vietos pasirinkimas – vienas svarbiausių sprendimų gimdant. Tad į ką reikėtų atsižvelgti renkantis tinkamiausią paslaugą?
Daugeliui moterų gauti motinystės priežiūros paslaugas nėra lengva. Išsirinkti patikimą, kokybišką ir profesionalų nėštumo konsultantą yra sunkus pasirinkimas, ypač toms, kurios nėščios pirmą kartą. Net jei naudositės draudimu, jūsų pasirinkimo sąrašas greičiausiai bus trumpesnis.
1. Pagal gimdymo būdą
Pasirinkite norimą gimdymo tipą, gimdymą per makštį ar cezario pjūvį? Gimdymo būdo pasirinkimas padės nustatyti tinkamą konsultavimo vietą. Turėtumėte sudaryti norimų veiksnių, susijusių su gimimo ir nėštumo procesu, kontrolinį sąrašą. Šis kontrolinis sąrašas yra pirmasis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti renkantis gimimo vietą.
Išvardykite savo pageidavimus dėl nėštumo ir gimdymo
2. Nuspręskite, kur gimdyti
Dauguma žmonių renkasi gimdymą ligoninėje, tačiau yra ir kitų galimybių, pavyzdžiui, gimdyti privačiame centre arba gimdyti namuose. Mūsų šalyje gimdymą dažniausiai renkasi ligoninėje, jei turi geresnes finansines sąlygas, gali išvykti gimdyti į užsienį. Gimdžius užsienyje, nėštumo metu reikėtų rinktis privatų konsultantą namuose, kad būtų užtikrinta geriausia konsultacijų kokybė.
3. Pasitarkite su draugais
Norėdami pasirinkti tinkamą nėštumo konsultavimo vietą, turėtumėte pasikonsultuoti su kitomis nėščiomis ar nėščiomis mamomis. Išsamiausio patarimo turėtumėte paklausti tų, kurie ketina gimdyti tą patį , gimimo vietą. Be to, prisijungimas prie nėščių mamų grupės taip pat padeda gauti daug naudingos informacijos.
Patikrinkite kitas nėščias mamas
4. Apsvarstykite konsultavimo galimybes nėštumo metu
Kai turėsite sąrašą variantų, kurie, atrodo, atitinka jūsų poreikius, turėtumėte pradėti atidžiau nagrinėti kiekvieną variantą. Turėtumėte apsilankyti kiekvienoje vietoje, kad sužinotumėte apie patalpas, požiūrį ir kvalifikaciją. Kai susitinkate, užduokite daug klausimų apie visus jus dominančius dalykus ir klausykite atsakymų. Atsineškite kontrolinį sąrašą ir pasidalykite jums rūpimais klausimais kiekvienoje nėštumo konsultavimo vietoje . Jei jaučiatės patogiai, patenkinti ir atsipalaidavę, tai yra teisingas pasirinkimas.
5. Pasirinkite konsultantą pagal norimą gimdymo tipą
Ar norite gimdyti natūraliai? Jokios chirurginės intervencijos? Turėtumėte rinktis geros kokybės akušerijos centrą, o ne akušerį. Daugelis moterų nusprendžia apsilankyti pas akušerį, nors įprastiniai patikrinimai rodo, kad jos yra visiškai sveikos. Akušeriai nėra natūralaus gimdymo ekspertai. Jei turite sveikatos problemų arba jūsų kūdikiui reikia pagalbos po gimimo, akušeris yra geras pasirinkimas.
Jei reikia, kreipkitės į gydytoją
Apskritai, nėštumo konsultavimo vietos pasirinkimas priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių. Atminkite, kad jūs tikrai galite pasirinkti kitą jums tinkamesnę konsultavimo vietą. Jei jaučiate ką nors nepatogiai, radote geresnę konsultavimo vietą ar turite kitų pokyčių, rinkitės konsultavimo vietą dar kartą.
Vėjas
Šaltinis: Bellybelly
Nagų kirpimas kūdikiams atrodo paprastas, tačiau ne kiekviena mama žino, kaip tai padaryti teisingai. Pažiūrėkite dabar, kaip kirpti nagus kūdikiams, ir atkreipkite dėmesį.
Baltymai yra svarbus kūno ląstelių struktūros komponentas, vaidinantis svarbų vaidmenį palaikant organizmo gyvybę ir vystymąsi, ypač kūno ir smegenų vystymuisi. Vaikų baltymų poreikis skirsis priklausomai nuo jų amžiaus. Šis straipsnis „FamilyToday Blog“ padės jums apskaičiuoti baltymų kiekį jūsų kūdikiui kiekvieną dieną!
Buteliukai kūdikiams yra būtinas daiktas kūdikiams. Tačiau jei buteliukai nėra kruopščiai išvalomi, jie gali susikaupti daug kūdikiui kenksmingų bakterijų. Ne visi tėvai žino, kaip tinkamai valyti kūdikio buteliukus, ypač pirmą kartą.
Jei vaikas labai karščiuoja, jei karščiavimas nebus laiku sumažintas, tai bus pavojinga. Tačiau nepatartina dėti šaltų kompresų, anksti duoti vaikams karščiavimą mažinančių vaistų ar naudoti karščiavimą mažinančius pleistrus.
Daugelis mamų reguliariai naudoja dušo želė, kad sumažintų karščio išbėrimą. Pažvelkime į 5 linijas kūdikių karščio bėrimo dušo želė, kurios šiandien vertinamos kaip saugiausios ir palankiausios, kad pasirinktume geriausią produktą.
Lėta pieno gamyba, užsikimšęs pienas ar jo netekimas gali labai paveikti motinos psichologiją. Kaip mamos susigrąžina sveikatą ir turi pakankamai pieno kūdikiams maitinti? Nedelsdami pritaikykite šiuos 7 veiksmingus pieno iššaukimo būdus.
Jūros žuvis yra puikus baltymų, omega-3 riebalų rūgščių ir kitų nėščioms moterims puikiai tinkančių maistinių medžiagų šaltinis. Tikrai daugelis moterų klausia, ar nėščios moterys gali valgyti jūros žuvį? Arba kokią žuvį reikėtų rinktis šiame etape? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Vitaminai visada svarbūs žmonių, ypač vaikų, sveikatai. Kaip paveiks kūdikius, kuriems trūksta vitamino K, kyla daugelio krūtimi maitinančių motinų klausimas.
Perforuotas ausies būgnelis būdingas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Tai gali sukelti klausos praradimą ir sukelti daug nemalonių simptomų pacientams. Taigi išsiaiškinkime viską apie priežastis, simptomus, gydymo būdus ir kaip išvalyti ausį pradūrus ausies būgnelį!
Pirmą kartą gimdyvėms, naujagimiui karščiuojant, mama tampa itin susirūpinusi. Karščiuojantys naujagimiai turėtų valgyti, o kaip prižiūrėti vaikus – viena iš klausimų, verčiančių mamas susimąstyti.