Daugelis žmonių vis dar mano, kad žindyti yra labai paprasta. Tačiau realybė kitokia, kiekviena mama instinktyviai žino, kaip žindyti, bet nežino teisingos padėties, kaip apsisaugoti, kad kūdikis neužspringtų pienu. Todėl turime daugiau sužinoti apie tai, kaip žindyti kūdikius geriausiai.
Maždaug per pirmąsias 3 dienas po gimimo motinos krūtys išskirs gelsvą priešpienį, kuriame yra daug antikūnų, padedančių kūdikiui kovoti su infekcijomis. Kitos dienos pamažu keitėsi, tapo baltesnės ir gausesnės. Iškart po gimimo žindymas vaidina labai svarbų vaidmenį, kad kūdikis galėtų sugerti visus brangius „auksinius“ lašelius.
Maždaug trečią dieną jūsų krūtys taps sunkesnės, nes pradės kauptis pienas. Kuo daugiau kūdikis žįs, tuo daugiau pieno gamins jūsų kūnas. Taigi nesijaudinkite dėl pieno trūkumo problemos , o atkreipkite dėmesį į tai, kaip tinkamai žindyti kūdikį, kad jis galėtų maitinti, kai yra alkanas.
Sužinokite, kaip žindyti
Dalykus reikia pastebėti
Motinystė nėra lengva, o žindymas yra mokymosi procesas. Pavyzdžiui, norėdami laikyti kūdikį, turime pasukti kūdikio veidą į save. Pakeltas smakras liečia krūtinę, nosis laikoma neužkimšta, o galva šiek tiek atlošta atgal.
Tada prispauskite kūdikio smakrą prie krūtinės ir speneliu patrinkite jo viršutinę lūpą ir nosį. Šio manevro tikslas – paskatinti vaiką plačiai atverti burną. Kai kūdikio burna bus atidaryta, nukreipkite spenelį į burnos stogą. Jūsų kūdikis turės spenelį ir didžiąją dalį jo burnoje.
Kad būtumėte tikri, patikrinkite kūdikio fiksavimo padėtį. Jei norite baigti maitinimą, galite švelniai įkišti rožinę čiulptuką į kūdikio burnos kampą, kad nustotų žįsti. Netrukus pranešiu, ar aš vis dar alkanas, ar ne.
Naujagimiai gali maitinti 1 valandą vienu metu. Tačiau užaugusi ji gali lengvai numalšinti alkį per 10 minučių. Daugelis kūdikių taip pat stengiasi maitinti daugiau ar mažiau. Tačiau svarbiausias klausimas vis tiek yra teisingas žindymo būdas, mamos.
Tinkamas kūdikio maitinimo krūtimi būdas vaidina labai svarbų vaidmenį
Kaip maitinti krūtimi tinkamoje padėtyje
Jei vis dar ieškote tinkamiausios ir patogiausios žindymo pozos, žiūrėkite toliau pateiktą turinį. Šiuos maitinimo krūtimi būdus plačiai taiko daugelis mamų.
Horizontalus nešiojimo tipas
Horizontalus laikymas yra tinkamiausia žindymo padėtis pirmosiomis dienomis. Tada mama patogiai įsitaisys kėdėje su porankiais. Vaikas bus paguldytas horizontaliai, sulenktas, atraminės rankos kryptimi. Visas kūnas ir galva tilps į mamos rankas ir delnus. Reikia būti atsargiems, kad per daug nesulenktumėte ir neištiesintumėte kūdikio.
Lopšinės stilius
Šioje padėtyje ranka, laikanti kūdikio galvą, bus padėta ta pačia kryptimi, kaip ir žindoma krūtis. Turėtume patogiai įsitaisyti kėdėje su porankiais, o tada leisti vaiko galvą remtis į alkūnes. Ant rankos galima uždėti papildomą pagalvę atramai.
Kaip žindyti kūdikį cezario pjūvio metu
Mama, laikykite kūdikį vienoje krūtinės pusėje taip, kad alkūnė būtų sulenkta kaip atrama. Atvirais delnais kūdikio galva ir kaklas yra nukreipti į krūtinę. Kad būtų patogiau, galime pabandyti padėti mamai ant kelių pagalvę.
Žindymas gulint
Taikant šį žindymo būdą reikia gulėti ant šono. Tada pritraukite kūdikio veidą prie krūtinės. Kai jūsų kūdikis tinkamai užsisegs, ant jo galvos uždėkite pagalvę, kad kūdikis būtų patogesnis.
Mama guli ant šono ir, norėdama maitinti, atsuka kūdikio veidą į krūtį.
Kiek kartų per dieną jūsų kūdikiui reikia maitinti krūtimi?
Be maitinimo krūtimi , svarbu ir šėrimų skaičius per dieną. Šėrimų skaičius ir pieno kiekis kiekvieno maitinimo metu priklauso nuo kiekvieno vaiko svorio ir mitybos poreikių. Tačiau, pasak specialistų, kūdikiams per dieną reikia apie 8-12 maitinimų pienu. Kiekvienas šėrimas buvo daromas 2 valandų intervalu.
Vidutiniškai kiekvienas maitinimas turėtų trukti nuo 20 iki 30 minučių, mažiausiai 10 minučių kiekvienai krūtinei. Taip yra todėl, kad per pirmąsias 10 minučių kūdikiai gali žįsti daugiausia tik vandenį, o po to išsiskiriantis pieno kiekis tikrai neša daug gerų maistinių medžiagų.
Kai jūsų kūdikis šiek tiek paaugs, jūsų kūdikio maitinimo laikas taip pat trumpės. Atsižvelgdami į kiekvieno vaiko poreikius, galime svarstyti, žindyti naktį ar ne. Mat žindymas vidury nakties gali sutrikdyti miegą ir paveikti smegenų vystymąsi bei kūdikio fizinę būklę.
Kiekvieną kartą maitinkite krūtimi mažiausiai 10 minučių
Kol užtikrinsime teisingą žindymo būdą ir nepraleisime nė vieno maitinimo, kūdikis gaus optimalų maistinių medžiagų šaltinį. Žindymas yra nuostabi patirtis, kurią patiria kiekviena pagimdžiusi moteris, tačiau ne visos žino, kaip tai padaryti teisingai. Tikimės, kad per pirmiau pateiktą informaciją mamos turės daugiau žinių, kaip rūpintis savo kūdikiais.
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.
aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.
Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?
aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
Daugelis šeimų pasirenka IVF metodą, kad sumažintų riziką, su kuria nėščios moterys gali susidurti nėštumo metu. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar IVF sukels negimdinį nėštumą, ar ne? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Buteliukų dezinfekavimas ir sterilizavimas yra būtinas, kai kūdikiai ir motinos dažnai naudoja virimo metodą. Taigi, koks yra saugus būdas virti kūdikio buteliuką? Norėdami tinkamai išvirti pieno butelį, skaitykite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį!
Oro kondicionavimas yra įprasta aušinimo sistema daugelyje namų. Tačiau šeimoms su mažais vaikais kyla klausimas, kiek oro kondicionavimo laipsnių turi miegoti naujagimis, kad nepakenktų sveikatai.
Kaip visi žinome, bulvės yra plačiai naudojamas maistas, kuriame gausu sveikatai naudingų vitaminų. Tačiau pagimdžiusios mamos dažnai susimąsto, ar po gimdymo gali valgyti bulves? Ar bulvių valgymas turi neigiamą poveikį motinos ir kūdikio sveikatai?
Nosies užgulimo problema nėštumo metu ne tik sukelia diskomfortą, nemigą, bet ir kenkia nėščiųjų kasdienio gyvenimo kokybei. Norint išspręsti šią situaciją, galima taikyti daugybę metodų. Tačiau ar yra nosies inhaliatorius nėščiosioms?
Dengės karštligė ir virusinė karštligė turi panašius pradinius simptomus. Todėl tėvai turi turėti žinių apie virusinės karštinės simptomus, kad nustatytų gydymo kryptį
40 savaitė yra tinkamiausias laikas kūdikiui gimti. Todėl nėščios moterys turi atkreipti dėmesį į artėjančio gimdymo požymius 40 savaitę, kad galėtų kuo geriau pasiruošti laiku.
Vaikams, vyresniems nei 1 metų, labai svarbu papildomai vartoti kalcio, nes tai yra kūdikio ūgio vystymosi laikotarpis. Kalcio papildų trūkumas arba perteklius kelia pavojų vaikams, todėl motinos turėtų atidžiai tai išsiaiškinti.
