Į kūdikio racioną įtraukite kalcio
Jei kalcio kiekis kraujyje yra per mažas, organizmas pasiims kalcį iš kaulų, kad kompensuotų trūkumą. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad suprastumėte vaikų kalcio poreikius ir šio maisto papildo šaltinį.
Osteoporozė didėja ir jaunėja, toliau nurodyti dalykai, kuriuos reikia žinoti apie osteoporozę, yra tikrai būtini norint išvengti ir sustabdyti osteoporozę
Osteoporozės daugėja ir jaunėja, toliau nurodyti dalykai, kuriuos reikia žinoti apie osteoporozę, yra tikrai būtini norint išvengti ir užkirsti kelią ankstyvai osteoporozei.
1. Kam gresia osteoporozė?
Remiantis ortopedijos specialistų analizės rezultatais, didelė osteoporozės rizika yra šiems asmenims:
Mažo ūgio žmonės
Jei svoris mažas, rachitas, osteoporozės rizika yra didesnė nei normalaus augimo ir nutukimo.
Moterims ankstyva menopauzė prasideda iki 45 metų
Moterims nuo 6 iki 8 metų po menopauzės arba ankstyvos menopauzės iki 45 metų amžiaus arba po kiaušidžių pašalinimo operacijos yra didelė osteoporozės rizika. Todėl šie asmenys turėtų pasitikrinti kaulų tankį ir laiku imtis palaikomųjų priemonių, kad sumažintų pirmiau nurodytą būklę.
Žmonės su prasta mityba
Sojų pupelės turėtų būti įtrauktos į dienos racioną
Jei dieta nėra papildyta maistu, kuriame gausu kalcio ir vitamino D, taip pat yra osteoporozės tikimybė. Be to, jei geriate alkoholį, alų, daug rūkote, taip pat yra labai didelė osteoporozės rizika.
Tėtis ir motina serga osteoporoze
Vaikai taip pat turės didelę osteoporozės riziką dėl genetinių tėvų veiksnių.
Žmonės, kurie turi vartoti tam tikrus vaistus
Jei ligai gydyti būtina ilgą laiką vartoti kortikosteroidus, antikoaguliantus, diuretikus, taip pat kyla osteoporozės rizika, todėl osteoporozės profilaktikai būtina gydytis anksti.
2. Ką reikia žinoti apie osteoporozę
Osteoporozės apraiškos
Osteoporozės pasekmės
Kaip diagnozuojama osteoporozė?
Norint greitai rasti veiksmingas profilaktikos ir gydymo priemones, būtina turėti specifinį osteoporozės supratimą. Atbaidant osteoporozę, paciento gyvenimas taps patogesnis ir geresnis.
Jei kalcio kiekis kraujyje yra per mažas, organizmas pasiims kalcį iš kaulų, kad kompensuotų trūkumą. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad suprastumėte vaikų kalcio poreikius ir šio maisto papildo šaltinį.
„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis kalcio kiekiu jūsų kasdienėje mityboje, kad padėtų stiprinti kaulus ir vėliau išvengtų osteoporozės rizikos.
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!