Kada geriausias laikas gerti kolageną odai?

Ilgą laiką kolagenas buvo laikomas vienu geriausių moterų odos priežiūros vaistų. Tačiau kada yra geriausias laikas gerti kolageną odai?

Ilgą laiką kolagenas buvo laikomas vienu geriausių moterų odos priežiūros vaistų. Tačiau kada yra geriausias laikas gerti kolageną odai?

1. Kada geriausia gerti kolageną odai?

Su produktais ir funkciniais maisto produktais, kurie šiandien naudojami kaip kolageno papildymas odos priežiūrai, moterims rekomenduojama jį gerti ryte prieš valgį. Kadangi šiuo metu skrandis yra tuščias, o ląstelės atsipalaiduoja, o tai padidina kolageno pasisavinimą. Tačiau kai kuriais atvejais, jei šiuo metu geriate kolageną, tai labai paveiks, sukels virškinimo ir žarnyno ligas, nes organizmas jau skauda skrandį.

Kai kuriais atvejais Kolageno vartojimo efektyvumas gali būti aiškiai matomas pavalgius ir prieš miegą, kad būtų galima gerai toleruoti reikalingas odai maistines medžiagas. Šiuo metu geriant kolageną, maistinės medžiagos geriau patenka į organizmą, prieš miegą organizmas ilsisi, todėl padeda organizmui pasisavinti gana gerai. Todėl, remiantis šiuo mechanizmu, nauji kolageno produktai tikrai maksimaliai padidina savo poveikį, kai papildomi tinkamu laiku, kad būtų geriausi organizmui.

2. Kiek laiko turėčiau vartoti kolageną?

Tyrimų duomenimis, žmogaus organizmas gali pasisavinti tik tam tikrą kolageno kiekį. Vidutinį kolageno kiekį reikia papildyti nuo 1000 mg iki 1500 mg. Todėl, jei tai naudosite per daug, kolagenas bus išstumtas ir nebus veiksmingas.

Atitinkamai, gydytojai rekomenduoja vartotojams vartoti kolageną maždaug 3 mėnesius, tada 1 mėnesiui nutraukti vaisto vartojimą, kad kolagenas galėtų skatinti ir organizmas lėtai gautų geriausią odos priežiūrą. Kalbant apie atvejus, kai jūsų oda yra stipriai melazma, reikia vartoti vaistą stipresne doze ir stengtis išlaikyti jį 6 mėnesius, kad galėtumėte pašalinti geriausią odos pigmentaciją.

Kita vertus, vartodami kolageną taip pat turite atsižvelgti į produkto rūšį, produkto kokybę, taip pat į kolageno trūkumo organizme lygį, kad galėtumėte papildyti reikiamu kiekiu. Tai taip pat pagrindiniai dalykai, kuriuos turi žinoti moterys, kad jos oda būtų lygi, graži ir spindinti ir nebeliktų tamsių dėmių ar raukšlių.

3. Hidrolizuotas kolagenas su vitaminu C – veiksmingos odos grožio tabletės

Tai grynas natūralus hidrolizuoto kolageno papildas, pagamintas Nature's Bounty kompanijos – gerai žinomo JAV sveikatos ir grožio produktų prekės ženklo, kuriuo šiandien pasitikima.

• Ingredientai iš tabletės

• Hidrolizuotas kolagenas.
• L-ornitinas.
• Vitamino C.
• Natrio.
• Augalinė celiuliozė.
• 2-kalcio fosfatas.
• Silicio dioksidas.
• Sudėtyje yra mažiau nei 2%: augalinės stearino rūgšties, augalinio magnio stearato, glicerino.

• Puikus naudojimas iš tabletes

Moterys turėtų vartoti šias tabletes, nes jos labai efektyviai papildo organizmo kolageno ir vitamino C šaltinius. Negana to, reguliariai pridėjus, tai padės sveikiems plaukams ir nagams, pagražins odą, taip pat padės sumažinti senėjimo procesus, todėl grožiui tai labai reikalinga.

• Vartotojo objektas

Naudojamas žmonėms nuo pilnametystės ir turintiems pažeistą odą, turinčią senėjimo požymių.

Šiuo metu moterys plačiai naudoja kolageną. Tačiau kada ir kiek gerti kolageną, kad jis būtų geriausias odai, apsilankykite aFamilyToday tinklaraštyje arba atsiųskite klausimą per aFamilyToday Blog gerbėjų puslapį , kad gautumėte patarimų! 

Norėdami sužinoti daugiau apie  hidrolizuotą kolageną su vitaminu C – produktą, kuris šiuo metu yra svarbiausias moterų prioritetas, skaitykite čia .

Thon Pham