Astmos simptomų nežinojimas apsunkins gydymą vėliau, netgi kelia pavojų paciento gyvybei. 1. 8
Astmos simptomų nežinojimas apsunkins gydymą vėliau, net jei tai kelia pavojų paciento gyvybei .
1. 8 astmos simptomai, kuriuos turėtumėte žinoti
Lėtinis kosulys, nuolatinis kosulys
Kosulys yra natūralus atsakas iš organizmo kvėpavimo takų išstumti aplinkos alergenus, tokius kaip žiedadulkės, dulkės ar cigarečių dūmai... Kosulio priežasčių yra daug, pavyzdžiui: sinusų ar peršalimo. Tačiau tai taip pat gali būti vienas iš astmos simptomų . Visų pirma, naktinį kosulį, kuris pažadina, gali sukelti staigus kvėpavimo takų susiaurėjimas.

Dažnas nuolatinis kosulys taip pat yra įspėjamasis ženklas, kad sergate astma
Švokštimas
Tai taip pat vienas iš tipiškų astmos simptomų. Švokštimo garsą sukelia oras, susidarantis kvėpuojant siauromis kvėpavimo takų erdvėmis. Dažnai švokščiate, kai darosi vėsiau arba sportuojate šaltu oru.
Gerklės valymas
Įprastai gerklėje, nosies ertmėje ir sinusuose yra gleivinės, jas stimuliuojant, išsiskirs daugiau gleivių ir jose įstrigs. Gerklės valymas arba valymas yra natūrali organizmo reakcija, padedanti išstumti gerklėje įstrigusias gleives. Tai taip pat gali būti astmos simptomas .
Dusulys
Jei jaučiate oro trūkumą, dusulį ar spaudimą krūtinėje net atlikdami nedidelį pratimą. Tada kurį laiką ilsitės ir būklė atslūgsta, galbūt sergate astma.
Pavargęs
Kartais jaučiatės pavargę, švokščiate be jokios priežasties. Nuovargis atsiranda dėl to, kad organizmas negauna pakankamai deguonies. Tai vienas iš astmos simptomų, daugelis astma sergančių pacientų dažnai skundžiasi nuolatiniu nuovargiu.

Kūnas dažnai yra pavargęs, pasunkėjęs kvėpavimas taip pat rodo, kad galite sirgti astma
Padidėjęs jautrumas
Sergant bronchine astma, organizmas yra labai jautrus alergijai, kai yra veikiamas žiedadulkių, gyvūnų plaukų ar oro alergijos. Visų pirma, kai kurie maisto produktai gali tapti pavojingais alergenais, pavyzdžiui, jūros gėrybės, konservai, kai kurie riešutai ir kt.
Vaikystėje sirgo bronchitu
Vaikystėje sirgote bronchitu, bronchai yra vamzdeliai, kuriais oras iš nosies patenka į plaučius. Ši liga gali padidinti jūsų astmos riziką ateityje
Nuolat nekvėpuoja
Balso praradimas negali būti astmos simptomas . Tačiau kai šis požymis dažnai pasireiškia kartu su kai kuriais iš aukščiau išvardytų simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją, išsitirti ir apsilankyti pas gydytoją, kad nustatytumėte, ar priežastis yra astma, ar ne.

Net ir nestipriai mankštinantis, trūks oro, tai neatmeta, kad sergate astma
2. Kaip turėtų maitintis astma sergantys žmonės?
Gydytojui diagnozavus, be gydymo, turite laikytis dietos, skirtos konkrečiai šiai ligai:
Ką valgyti?
Pagrindinis maistas per dieną: rudieji ryžiai 60% ir juodosios pupelės, raudonosios pupelės, sojos pupelės, bobo, po 10%.
Šalutinis maistas:
- Svogūnai: pasižymi antialerginiu poveikiu, didina atsparumą, kovoja su stresu (taip pat viena iš astmos priežasčių). Galima valgyti žalius arba maltus svogūnus, sumaišytus su actu, sezamų aliejumi ar sojos padažu.
- Česnakai: kasdien suvalgyti kelias česnako skilteles, pakepintas karštuose pelenuose arba karštose žarijose, yra puikus pasirinkimas. Ištikus astmos priepuoliui, viso kūno šveitimą galite derinti su karštu imbieriniu vandeniu.
- Lotoso šaknis: pjaustyta žaliavinė lotoso šaknis, virta su kiaulienos plaučiais, ši sriuba labai tinka žmonėms, sergantiems silpnais plaučiais ir kosuliu.

Kasdien nuo 2-3 skiltelių česnako yra protingas pasirinkimas sergantiems astma
Ką turėčiau gerti?
Kasdien astma sergantiems žmonėms reikėtų gerti lotoso šaknų sultis, juodąsias pupeles. Be to, astma sergantys žmonės gali papildyti Kingphar Toan Loc papildą . Tai yra Kingphar Vietnam Joint Stock Company produktas, rekomenduojamas Pharmacist Blog aFamilyToday. Kiekvienoje tabletėje yra augalinių ingredientų: dilgėlių, drakono vaisių, moliūgų, plikos odos... padedančių gydyti astmą, efektyviai padidinti organizmo atsparumą.
Ar pakankamai žinote apie astmos simptomus , kad pastebėję vieną iš aukščiau išvardytų požymių nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad tiksliai sužinotumėte, ar sergate šia liga, ar ne? Tada gydytojas skirs jums geriausią gydymą.
Tsinghua