Paslaptis, kaip sustabdyti norą daug šlapintis nėščioms moterims
Dažnas šlapinimasis yra dažnas reiškinys daugeliui nėščių moterų. Taigi, ką daryti, kad apribotume šią nemalonią situaciją?
Kodėl aš dažnai šlapinuosi naktį?
Nokturija yra dažna vyrų ir moterų problema, ypač vidutinio amžiaus. Žinodami dažno šlapinimosi naktį priežastį, pacientai galės nustatyti kryptį
Nokturija yra dažna vyrų ir moterų problema, ypač vidutinio amžiaus. Žinodami dažno šlapinimosi naktį priežastį, pacientas galės tinkamai gydyti.
Kodėl šlapinatės naktimis?
1. Nokturijos priežastys
Nokturiją sukelia dvi priežastys: patologinės (organinės) ir fiziologinės (funkcinės).
Fizinė priežastis
- Prostatos padidėjimas vyrams: Tai yra padidėjusios prostatos reiškinys, sukeliantis didelį spaudimą šlaplei, sukeliantis šlapinimosi sutrikimo simptomus, silpnumą ir skausmą šlapimo pūslės srityje, labai paveikiantis šlapimo pūslės tūrį, dažnas šlapinimasis gimdant.
- Šlapimo takų uždegimas (cistitas) : šlapimo pūslė yra organas, kaupiantis šlapimą, todėl užsikrėtus bus dažnas šlapinimasis, cistito simptomai, be nikturijos, yra skausmas pilvo apačioje ir viršutinėje pilvo dalyje.gaktikaulis, skausmingas šlapinimasis, karščiavimas, skubėjimas šlapintis.
- Lėtinis inkstų nepakankamumas: ši būklė atsiranda, kai inkstų nepakankamumas paliekamas per ilgai be tinkamos intervencijos. Kai yra ankstyvosios lėtinio inkstų nepakankamumo stadijos (2, 3 laipsniai), pastebėsite dažną nakties šlapinimąsi. Kuo sunkesnė liga, tuo ryškesnis šis simptomas.
- Inkstų akmenys : Inkstų akmenligės klinikinės apraiškos yra labai įvairios, įskaitant nikturijos simptomus, kiti lydintys simptomai yra šlapinimosi pasunkėjimas, deginimo skausmas, nugaros skausmas...
- Diabetas: sergant šia liga, cukraus kiekis kraujyje ir dažnas šlapinimasis naktį. Kūnas per trumpą laiką suplonėja ir visada jaučiasi troškulys...
Funkcinė priežastis
- Dieta : įprotis gerti daug vandens, valgyti sriubą vakare, gerti alkoholį, kavą, arbatą vakare.
- Kai kurių diuretikų vartojimas: pvz., antihipertenzinių vaistų (kalcio kanalų blokatorių), diuretikų.
- Psichologiniai veiksniai: tokie kaip nerimas, nemiga, ši priežastis būdinga jauniems žmonėms, kuriems pasireiškia streso, nerimo, nemigos apraiškos, dažnas šlapinimasis dieną ir naktį.
- Dėl nėštumo: placentos ir vaisiaus gimdoje išskiriami hormonai spaudžia šlapimo pūslę.
- Dėl amžiaus: pagyvenusiems žmonėms susilpnėjusi inkstų funkcija šlapime, vyresni nei 80 metų žmonės dažnai šlapinasi naktį apie 2 kartus.
Dažnas šlapinimasis naktį rimtai paveiks miego ir gyvenimo kokybę
2. Nokturijos profilaktika
Kaip išvengti nokturijos
Gydytojas rekomenduoja, norint teisingai gydyti, būtina nustatyti tikslią dažno šlapinimosi priežastį. Jei tai fizinė priežastis, būtina kreiptis į specialistą, kuris gydytų pagal priežastį, o jei funkcinė – pacientas gali gydytis savarankiškai pagal gydytojo nurodymus.
Reikėtų pateikti keletą rekomendacijų, kaip gydyti nikturiją dėl funkcinių priežasčių:
- Ribokite gerti daug vandens, nevalgykite daug sriubos, vakare prieš miegą negerkite alkoholio, arbatos, kavos.
- Valgykite daugiau žalių daržovių, skaidulų, skaidulų, nevalgykite per daug mėsos, druskos.
- Vakare nevalgykite daug vaisių, kuriuose yra vandens, pavyzdžiui, arbūzų, greipfrutų, apelsinų....
- Įpraskite šlapintis prieš miegą.
- Laikykite dvasią atsipalaidavusią, laimingą, be nerimo ir streso…
- Vakare nevartokite diuretikų
Atpažinkite 8 2 savaičių nėštumo požymius
Krūtų niežėjimas, makšties spalvos pakitimas, kraujavimas, jautrumas skoniui, menstruacijų nebuvimas... yra 2 nėštumo savaitės požymiai, kuriuos nesunkiai atpažįstate.
Populiariausi produktai skrandžio refliukso gydymui yra labai veiksmingi
Gastroezofaginio refliukso liga – tai virškinimo trakto liga, sukelianti diskomfortą, nuovargį... žr. šiuos greitai veikiančius ir labai veiksmingus gastroezofaginio refliukso vaistus.
Ar kaspinuočio infekcija gali plisti nuo žmogaus iki žmogaus? Kas yra įspėjamasis ženklas?
Ar kaspinuočio infekcija gali plisti nuo žmogaus iki žmogaus? Kaip atpažinti ir užkirsti kelią infekcijai? Dalijimasis toliau pateiktame straipsnyje padės jums išspręsti šią problemą!
Ką reikia žinoti apie nevaisingumą po aborto
Netyčinis nėštumas ir abortas yra nepageidautinas, nes tai ne tik rimtai paveikia sveikatą, bet ir sukelia nevaisingumą po aborto.
Kas yra pirminis nevaisingumas ir kaip jis gydomas?
Pirminis nevaisingumas kelia nerimą daugeliui porų, todėl joms sunku susilaukti kūdikio. Norėdami sužinoti, kas yra pirminis nevaisingumas ir kaip jį gydyti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Sausų akių reiškinys vaikams: požymiai ir prevencijos priemonės
Vaikai labai imlūs sausų akių ligoms, jei tėvai netinkamai prižiūrimi, nemaitinami, neturi reikiamų žinių apie vaikų akių sausumo reiškinį.
Vyriškos čili priemonės, kurias žino ne visi
Čili yra ne tik nepakeičiamas tradicinis vietnamiečių patiekalų prieskonis, bet ir brangus vaistas tradicinėje medicinoje. Rytų medicinoje čili pipirai gali būti naudojami kaip vaistas nuo daugelio ligų. Sužinokime apie vyriškas priemones iš čili pipirų, kurias žino nedaugelis iš šio straipsnio!
Kaip naudoti standartinį „Acnes“ alyvos plovimo popierių be reguliavimo
Daug moterų dėmesio sulaukia, kaip naudoti Acnes aliejinį popierių, kad būtų pasiektas didžiausias efektyvumas. Norėdami atsakyti į šį klausimą, skaitykite toliau pateiktą mūsų straipsnį.
Populiariausias kremas be alkoholio, skirtas riebiai, į spuogus linkusiai odai
Esant tiesioginiams saulės spinduliams, kenksmingos UVA ir UVB spindulių medžiagos neigiamai paveiks sveikatą, ypač jūsų odą. Turintiems riebią odą spuogai bus dar labiau paveikti, jei nebus imtasi prevencinių priemonių. Šiuo metu geriausias pasirinkimas bus naudoti kremą nuo saulės, skirtą riebiai į spuogus linkusiai odai be alkoholio.
Veiksmingos namų gynimo priemonės nuo peršalimo ir gripo
Yra daug veiksmingų namų gynimo priemonių nuo peršalimo ir gripo, tačiau namų gynimo priemonės vis dar yra paprasčiausias ir plačiausiai naudojamas gydymas.
Mokyti mamas, kaip gydyti peršalimą vaikams
Užuot vartojusios vaistus, mamos gali taikyti vaikų peršalimo ligų gydymo būdą tik nosies purškalu, medus ir karštas aliejus taip pat duoda reikšmingų rezultatų.