Nerimas dėl geležies stokos anemijos nėščioms moterims

Geležies stokos anemija nėščioms moterims kelia daug galimų pavojų motinai ir vaisiui. Prašome sužinoti informaciją apie šią situaciją

Geležies stokos anemija nėščioms moterims kelia daug galimų pavojų motinai ir vaisiui. Norėdami imtis prevencinių priemonių, sužinokite informaciją apie šią būklę.

1. Geležies stokos anemija nėščioms moterims

Nėštumo rizika prieš gimdymą, jo metu ir po jo

Dėl geležies stokos mažakraujystės nėščioms moterims motina atrodo išblyškusi, pavargusi ir lėtai priauga svorio. Tai lems prastą motinos vaisiaus mitybą, lėtą kūdikio augimą ir nepakankamą motinos kūno mitybą.

Geležies stokos mažakraujystė nėščiosioms išryškėja, kai nėščiosios yra išblyškusios ir pavargusios

Prasta pristatymo ir laktacijos kokybė

Tyrimai parodė, kad nėščių moterų, sergančių geležies stokos anemija, gimdymo ir laktacijos kokybė prasta, padidėja sergamumas ir netgi mirtingumas. Motinos gimimas gali būti priešlaikinis gimdymas, prastai maitinamas vaisius, placentos atsiskyrimas, mažo svorio kūdikis. Pavojingiausias yra persileidimas arba motina gali mirti nuo kraujavimo gimdymo metu. Pasitaiko atvejų, kai iš karto po gimdymo mamos dažnai netenka daug kraujo ir gali susidurti su infekcijomis, sumažėjusia pieno gamyba ir nepakankamo pieno maitinimui krūtimi.

Vaisius taip pat kenčia, kai nėščia mama serga geležies stokos anemija

Dauguma moters geležies poreikių nėštumo metu yra vaisiui. Todėl mažakraujystę turinčių motinų kūdikiai taip pat sirgs mažakraujyste, kūdikiai yra labiau linkę į mažą gimimo svorį, priešlaikinį gimdymą, taip pat yra jautresni naujagimių ligoms nei įprasti kūdikiai. Geležies stokos mažakraujystė taip pat neigiamai veikia kūdikio smegenų vystymąsi ilgainiui, paveikdama kūdikio mokymosi gebėjimus.

Motinos, sergančios geležies stokos anemija, vaikams taip pat sukelia anemiją ir geležies trūkumą

Įtakoja naujagimio imuninę sistemą

Motinos, sergančios geležies stokos anemija, sumažins kūdikio atsparumą gimus, padidins bakterinių infekcijų riziką, sumažins fermentų ir imuninio globumo kiekį kūdikio organizme. Dėl to kūdikis vėliau tampa jautresnis virškinimo sistemos, plaučių ir net širdies ligoms.

2. Dieta nėščioms moterims, sergančioms geležies stokos anemija

Papildymas geležies praturtintais sintetiniais maisto produktais ir dieta, kurioje gausu geležies

Vietname dabar yra geležimi praturtintų produktų žuvies padaže, geležimi praturtintuose sausainiuose ir multivitaminų – mineralų studentams, nėščiosioms ar mitybos miltelių vaikams nujunkymo laikotarpiu.

Pastebėjus geležies stokos anemijos požymius nėščioms moterims , šeimos nariams ar nėščiosioms reikia atkreipti dėmesį į maisto, kuriame gausu šio mikroelemento, papildymą:

• Geležies dažnai randama raudonoje mėsoje, pavyzdžiui, jautienoje, kiaulienoje (ypač liesoje mėsoje).
• Žaliose daržovėse, tokiose kaip raudonieji burokėliai, špinatai, lapiniai kopūstai ... Vaisiai, tokie kaip prinokę vaisiai, pavyzdžiui, papajos, obuoliai, sapodilės, kriaušės ...
• Be to, jūros gėrybės, tokios kaip krevetės, krabų ir vištienos kiaušiniai, ančių kiaušiniai, sveiki grūdai...

Maisto produktų, kuriuose gausu geležies, grupė, kurią kiekviena mama turėtų žinoti, kaip papildyti

Taip pat turėtumėte būti atsargūs: nemėginkite vartoti maisto, kuriam anksčiau buvote alergiškas.

Geležies tablečių vartojimas nėštumo metu

Be geležies praturtintos dietos, nėštumo metu taip pat labai svarbu pasirinkti geležies papildą, kuris padeda veiksmingai gydyti geležies stokos anemiją . Vaistininkų tinklaraštis aFamilyToday rekomenduoja, nėščios mamos turėtų rinktis produktus su dideliu įsisavinimo efektyvumu, nevartodamos vidurių užkietėjimo ar karščio.

Geležies stokos anemija nėščioms moterims turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad nėščios moterys ar planuodamos pastoti turėtų užtikrinti bei paruošti geriausią motinos ir vaisiaus sveikatą. Iš ten mama žinos, ką daryti, kad pilnai papildytų geležį, kad išvengtų geležies stokos anemijos nėštumo metu.

Tsinghua