Refliuksas yra dažnas skrandžio gripo simptomas. Ekspertai pataria pacientams vengti maisto produktų, kurie sukelia rūgšties refliuksą, kad liga būtų greitai išgydyta. Maistas per burną, maistas
Refliuksas yra dažnas skrandžio gripo simptomas. Ekspertai pataria pacientams vengti maisto produktų, kurie sukelia rūgšties refliuksą, kad liga būtų greitai išgydyta.
Maistas patenka per burną, stemplę ir į skrandį, bet jei turite rūgšties refliuksą, jis grįžta atgal ir sukelia skausmą. Pasak gastroenterologės Christine Frissoros iš Pažangios virškinimo priežiūros centro (JAV), yra daug maisto produktų, kurie sukelia rūgšties refliuksą . Jie turi galimybę susiaurinti vožtuvą tarp skrandžio ir stemplės, sukeldami sąstingį ir pailgindami maisto buvimo skrandyje laiką. Dėl to skrandis išskiria daugiau rūgšties, kad suvirškintų visą maistą, paliekant rūgšties perteklių. Be to, yra daug maisto produktų, kurie sukelia rūgšties refliuksą dėl gebėjimo skatinti skrandį išskirti daugiau rūgšties. Kai rūgšties perteklius yra per didelis, jis grįžta į stemplę, sukeldamas deginimą ir skausmą. Norėdami išvengti šios nemalonios ligos, galite iš savo kasdienės dietos pašalinti maisto produktus, kurie sukelia rūgšties refliuksą.
Pomidoras
Pomidorai turi savybę skatinti skrandį išskirti per daug rūgšties
Pomidorai ir pomidorų pagrindu pagaminti maisto produktai (padažai, sultys ir kt.) gali paskatinti skrandį išskirti daugiau rūgšties. Kai skrandyje yra rūgšties perteklius, ji neišvengiamai bus išstumta atgal į stemplę, sakė biomedicinos ekspertas Jerremy Tianas, USANA sveikatos mokslų vyresnysis mokslo darbuotojas. Tuo tarpu Christine Frissora pataria, kad jei gaminate picą ar makaronus be pomidorų, nenaudokite ir pomidorų kremo. Kadangi maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų, taip pat sukelia rūgšties refliuksą. Norėdami sumažinti refliukso simptomus valgydami šiuos maisto produktus, turėtumėte juos valgyti su žaliomis daržovėmis.
Citrusiniai vaisiai (apelsinai, citrinos ir kt.)
JAV žurnale „Annals of Otology, Rhinology & Laryngology“ paskelbti tyrimai rodo, kad ribojant citrusinių vaisių vartojimą galima sumažinti rūgšties refliukso simptomus, tokius kaip sausas kosulys, užkimimas ir kt., skrandžio pH gali padvigubėti. Daktaras Jeremy limonado gėrimą lygina su rūgšties pilimu į skrandį. Tas pats pasakytina apie kitus citrusinius vaisius, tokius kaip apelsinai ar greipfrutai. Daktarė Christine rekomenduoja, jei ieškote gaivaus gėrimo, rinkitės ananasus.
Svogūnai
Svogūnai padidina „vožtuvą“ tarp skrandžio ir stemplės, todėl maistas gali lengvai sukelti refliuksą
Daktaras Jeremy pataria pacientams vengti svogūnų, nes jie praplečia „vožtuvą“ tarp skrandžio ir stemplės, o tai gali sukelti refliuksą. Pacientams , sergantiems gastritu , valgant daug svogūnų pH nukrenta žemiau 4 (kuo žemesnis pH, tuo didesnis rūgštingumas) ir pablogėja rėmuo bei raugėjimas. Taigi, jei labai mėgstate valgyti svogūnus, svogūnus turėtumėte pakeisti žaliais svogūnais, kad palengvintumėte ligos simptomus.
Gazuoti gaivieji gėrimai
Gėrimuose esančios dujos (karbonatas) padidina spaudimą skrandžiui. Nurijus, jie sukuria daug oro burbuliukų, kurie stumia dujas į stemplę, traukiant maistą ir rūgštį. Gėrimai, kuriuose yra daug kofeino, taip pat padidina rūgštingumą.
Alkoholinis gėrimas
Alkoholiniai gėrimai yra labai kenksmingi žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio skausmo
Nabeel Farooqui – alergijos ir imunologijos docentas iš Ohajo valstijos universiteto Wexner medicinos centro (JAV) sakė, kad gėrimai, tokie kaip vynas, alus, ... skatina rūgštį atgal į stemplę. Maža to, geriant daug alkoholinių gėrimų, skrandžio rūgštis veržiasi į kvėpavimo sistemą ir plaučius.
Karštas aštrus maistas
Tai vienas iš labiausiai paplitusių rūgšties refliukso maisto produktų. Dauguma besigydančių pacientų turi vieną bendrą bruožą: jie mėgsta ir dažnai valgo aštrų maistą. Gydytoja Christine paaiškina: Aštrus maistas stipriai dirgina stemplę, todėl maistas stumiamas aukštyn ir atsiranda vėmimas.
Riebus maistas
Riebalai virškinami labai lėtai, todėl ilgiau išsilaiko skrandyje. Jei maistas nebuvo iki galo suvirškintas, skrandis toliau sekresis tol, kol liks rūgšties perteklius. Tačiau didesnė problema yra tai, kad ilgai virškinami riebalai lengvai kaupiasi kaip riebalai, todėl nutukimas. Žurnale „Pharmacology & Therapeutics“ paskelbti tyrimai rodo, kad nutukimą iš dalies sukelia refliuksiniu ezofagitu sergantis asmuo.
Huyen Trang
Šaltinis: Livestrong
Vaistų vartojimas karčiai burnoje yra būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių, todėl sunku vartoti vaistus. Tai kodėl taip nutinka? Ar yra koks nors būdas įveikti kartaus skonį vartojant vaistus? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir raskite atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Helicobacter pylori, moksliškai žinoma kaip Helicobacter pylori, yra bakterija, kuri gyvena užsikrėtusio žmogaus skrandyje. Taigi, koks yra skrandžio Helicobacter pylori gydymo režimas?
Užsitęsusi kartūs burna yra įspėjamasis ženklas, kad organizmas turi daug problemų. Žinodami toliau nurodytus kartumo burnos gydymo būdus, galėsite greitai ir efektyviai susidoroti su ja.
Atopinis dermatitas yra lėtinė liga, kuria gali sirgti įvairaus amžiaus žmonės. Atopinis dermatitas kartojasi daug kartų su ryškiu simptomu – dideliu niežuliu, todėl pacientas jaučiasi labai apgailėtinas ir nepatogiai. Liga dažniausiai prasideda vaikystėje, kartojasi ir gali tęstis visą gyvenimą.
Yra daug žmonių, kurie painioja genitalijų karpas ir karpas kaip tą patį dalyką, nes tai yra dvi dažnos socialinės ligos, kurių simptomai yra gana panašūs. Taigi ar genitalijų karpos ir lyties organų karpos yra ta pati liga? Išsiaiškinkime čia pat.
Skorbutas, dar vadinamas skorbutu, gali būti liga, kuri atsiranda, kai organizmui ilgą laiką trūksta vitamino C.
Gingivitas yra dažna burnos liga, kuri atsiranda, kai užkrečiami burnos ertmės audiniai ir audiniai. Taigi, kas sukelia gingivitą? Kaip gydyti gingivitą? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Xanax yra receptinis vaistas, vartojamas nerimo sutrikimams, depresijai ar žmonėms, turintiems fobijų, gydyti. Vaistas yra bendrovės Pfizer produktas, šiuo metu plačiai naudojamas rinkoje.
Visų tipų katarakta iš esmės yra būklė, kai akies lęšiukas yra drumstas, todėl šviesa sunkiai prasiskverbia pro lęšiuką ir nesufokusuoja į tinklainę, akys susilpnėja, matomi neaiškūs objektai. . Tačiau skirtingų tipų katarakta gydoma skirtingai.
Ešeriai tikrai yra kaimiškas patiekalas, per daug pažįstamas kiekvienam vietnamiečiui. Tačiau daugelis žmonių vis dar nežino, į kokius patiekalus galima perdirbti ešerius. Išsiaiškinkime su mumis per toliau pateiktą straipsnį!
Melanoma arba vėžys visada kėlė susirūpinimą daugeliui žmonių, ypač dabartiniu industrializacijos laikotarpiu, kai vėžiu sergančių pacientų skaičius nuolat auga ir yra jaunesnis. Taigi, kas yra piktybinis navikas? Kokios yra piktybinių navikų apraiškos? Išsiaiškinkime kartu su mumis!
Kiek kainuoja nosies polipų pašalinimas ir kokia operacija yra daugelio pacientų, sergančių šia liga, klausimas. Dėl baimės daugelis pacientų dvejoja ir laiku nesulaukia gydymo, todėl kyla daug pavojingų komplikacijų.
Negydomos užkrėstos žaizdos sukels daug pavojingų komplikacijų. Taigi, kaip atpažinti užkrėstą žaizdą ir kaip ją gydyti.
