Ar žinote, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus?
Pirmą kartą esate nauja mama, todėl vis dar nustebsite sužinojusi, kaip prižiūrėti kūdikio dantukus. Leiskite aFamilyToday Health jums vadovauti.
9 patarimai, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo, kad iškvėptumėte gaivų kvapą, yra nesunkūs
Dėl blogo kvapo daugelis žmonių praranda pasitikėjimą bendravimu? Tiesą sakant, atsikratyti kvapų ir turėti gaivų kvapą yra lengviau, nei manote.
Dėl blogo kvapo daugelis žmonių praranda pasitikėjimą bendravimu? Tiesą sakant, atsikratyti kvapų ir turėti gaivų kvapą yra lengviau, nei manote.
Kasdieninė burnos higiena yra svarbiausia norint išvengti blogo burnos kvapo. Tačiau net ir po valymo iš burnos vis tiek sklinda nemalonus kvapas. Greičiausiai priežastis yra ta, kad turite žalingų įpročių arba nežinote, kaip tinkamai valytis.
Beveik 80 milijonų žmonių kenčia nuo blogo burnos kvapo. Dauguma jų turi sveikatos problemų dantenose ir audiniuose. Tačiau nesijaudinkite, odontologai davė jums daug patarimų, kaip išlaikyti gaivų kvapą.
Gerk daug vandens
Gerkite daug vandens, kad išvengtumėte bakterijų, sukeliančių kvapą, kaupimosi
Geriant daug vandens, burna per daug neišsausėja. Daugeliui žmonių, turinčių blogą kvapą, būdinga tai, kad jų burna neišskiria pakankamai seilių. Šiuo metu bakterijos kaupsis, sukeldamos kvapus.
Negerkite per daug kavos
Kavoje esantis kofeinas lėtina seilių gamybą. Tai anksčiau ar vėliau sukelia burnos kvapą dėl burnos džiūvimo. Vietoj kavos geriausia išgerti puodelį arbatos, kad išvengtumėte nemalonaus burnos kvapo .
Atkreipkite dėmesį į dantų protezų priežiūrą
Tiems, kurie turi papildomų dantų protezų, juos taip pat reikia prižiūrėti taip pat kruopščiai, kaip ir tikrus dantis. Prieš miegą būtinai nuvalykite visų dantų paviršių, kad visada turėtumėte šviežią kvėpavimą.
Naudokite dantų siūlą dantis valyti po kiekvieno valgio
Dantų valymui po valgio naudokite dantų siūlą, o ne dantų krapštukus
Bet koks maisto gabalėlis, likęs ant dantų po valgio, gali sukelti blogą burnos kvapą. Bakterijos iš maisto prasiskverbia į dantenas. Tai sukels infekciją ir sukurs labai nemalonų kvapą. Norėdami gaivaus kvapo, po kiekvieno valgio turėtumėte naudoti dantų siūlą, o ne dantų krapštukus.
Pakeiskite dantų šepetėlį po 2 mėnesių
Senas dantų šepetėlis yra ideali aplinka kvapą sukeliančioms bakterijoms gyventi. Taigi šepetėlį reikia keisti kas 2-3 mėnesius. Žmonėms, kurie neturi gaivaus kvapo, jie turėtų jį pakeisti iš karto po 2 mėnesių, nors šepetėlis vis dar gerai naudojamas.
Nepamirškite išsivalyti liežuvio
Kasdieniniam valymui naudokite dantų šepetėlį su liežuvio šepetėliu. Statistika rodo, kad jei kiekvieną kartą valydami dantis pridėsite liežuvio valymo žingsnį, nemalonus kvapas iš burnos sumažės 70%.
Naudokite burnos skalavimo skystį be alkoholio
Norėdami išvengti burnos džiūvimo, naudokite burnos skalavimo skystį be alkoholio
Daugumoje parduodamų burnos skalavimo skysčių yra apie 27% alkoholio. Alkoholis turi gana gerą antiseptinį poveikį, tačiau jis yra burnos džiūvimo priežastis. Ilgainiui, jei naudosite burnos skalavimo skystį, kuriame yra daug alkoholio, tai pablogins situaciją. Prieš pirkdami burnos skalavimo skystį, būtinai patikrinkite jo sudedamąsias dalis ir įsitikinkite, kad jame nėra daug alkoholio.
Laikykitės atokiau nuo saldžių mėtų dervos
Daugelis žmonių turi įprotį po valgio kramtyti gumą, kad užmaskuotų maisto kvapą burnoje. Tačiau jei naudojate cukrų, atrodo, kad bakterijos yra „įkraunamos“ daugintis. Tai taip pat yra daugelio žmonių klaida prižiūrint dantis . Norėdami atgaivinti kvėpavimą, naudokite mėtas be cukraus.
Žinokite, kokį vaistą vartojate
Antidepresantai, skausmą malšinantys vaistai, antibiotikai ir kt. gali sumažinti seilių gamybą. Jei turite jį gerti reguliariai, tai taip pat padidins lėtinę burnos džiūvimo ligą. Atidžiai pasitarkite su gydytoju, kad pasirinktumėte tinkamesnį vaistą.
Vaikai, kurių dantų dygimas vėluoja: ar tėvai turėtų nerimauti?
Pirmą kartą, kai vaikas apsiverčia, kalba, vaikšto ar išmoksta dantis... visada atneša begalinę laimę tėvams. Todėl matydami vaikus, kurių dantų dygimas vėluoja, tėvai dažnai susirūpina, kad išsiaiškintų problemos sprendimo priežastį. Šis dantų dygimo vėlavimas kartais yra tik genetinis, bet kartais dėl sveikatos būklės.
Prisijunkite prie „Didieji dantys, motina maži dantys“ ir „blogų“ prastų burnos higienos įpročių
Yra daug būdų, kaip padėti vaikui suformuoti gerus burnos higienos įpročius. Mama, panagrinėkime programą „Didieji dantukai, mama su mažais dantukais“.
Dažnos klaidos, kurias daro tėvai, mokydami vaikus, kaip išlaikyti gerą burnos sveikatą
Yra daug tėvų, kurie moko savo vaikus, kaip tinkamai valytis dantis. Tačiau yra ir tokių tėvų, kurie prižiūrėdami vaikų dantukus daro klaidų.
Vaikų dantų ėduonis: priežastys, požymiai ir gydymas
Vaikų dantų ėduonies būklė vaikams gali sukelti daug valgymo, gyvenimo ir su tuo susijusių sveikatos problemų.
Apleidimo sindromo baimė: psichologinė fobija, kuria reikia dalytis
Monofobija yra obsesinis sutrikimas, perdėta baimė būti izoliuotam ir paliktam po to, kai praeityje patyrė vieną ar daugiau nuostolių.
Ką reikia žinoti apie karbamidą ir kreatininą
Inkstai yra vienas iš organų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme. Norėdami įvertinti šio organo funkciją, turime atlikti kraujo karbamido ir kreatinino tyrimus, kad nustatytų, ar šlapalo ir kreatinino kiekis kraujyje yra normos ribose.
Nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip išlaikyti nėštumą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius
Kaip išlikti nėščiai pirmuosius 3 nėštumo mėnesius yra be galo svarbu, nes šiuo laikotarpiu vaisius nėra implantuotas, labai lengva persileisti, persileisti.
Kas sukelia analinį niežėjimą vaikams?
Daugeliui vaikų dažnai niežti išangę, jie daug kasosi, sukelia įbrėžimus ir infekcijas. Taigi, kokia yra šios būklės priežastis ir kaip gydyti?
Puikus triukas iš svogūnų peršalimo ligoms gydyti
Svogūnai gydo peršalimą ir gripą. Šiek tiek keistokai skamba liaudiška priemonė nuo peršalimo ir gripo, tačiau tai paprastas būdas kovoti su gripu, nereikia vartoti vaistų, kurie taikomi daugelyje šalių.
Kokios yra tymų komplikacijos suaugusiems?
Suaugusiesiems tymai yra retesni nei vaikams. Tačiau jei tai subjektyvu, tai gali lengvai palikti labai pavojingas komplikacijas.
Ar vyresnio amžiaus žmonių šlaunikaulio lūžiai pavojingi?
Vyresnio amžiaus žmonėms šlaunikaulio lūžiai apima trochanterio ir šlaunikaulio kaklo lūžius. Norėdami sužinoti daugiau apie šio lūžusio kaulo pavojų, perskaitykite šio straipsnio turinį.
Ar dantis su šaknies kanalu gali gauti breketus? Tuo atveju, jei neturėtumėte turėti breketų
Breketų metodas naudoja jėgos aparato sistemą, kad ištrauktų dantis, kad jie judėtų į harmoningą ir subalansuotą padėtį ant žandikaulio lanko. Todėl dantys turi būti pakankamai tvirti, kad atlaikytų jėgą ant dantų. Taigi ar pulpą paėmę dantys gali gauti breketus? Kokiais atvejais breketai neturėtų būti?
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra
Tinkama pacientų, sergančių virusine karštine, priežiūra gali padėti veiksmingai gydyti ligą ir išvengti pavojingų komplikacijų, tokių kaip pneumonija, traukuliai ir gili koma.
Paprastas ir efektyvus būdas įveikti apsvaigimą nuo kavos, kurį turėtumėte žinoti
Esate išgėręs kavos ir nežinote, kaip įveikti šią situaciją? Jei taip, perskaitykite šį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte, kaip paprastai ir veiksmingai išvengti kavos ligos!