Patalpų oro tarša: priežastys, žala ir sprendimai
Dažnai manome, kad oro tarša vyksta tik gatvėse ar gamyklose, nežinodami, kad patalpų oro tarša vis dar vyksta ir kelia didelį nerimą.
Astmos kontrolė pagal amžiaus grupes
Ar žinojote, kad kontroliuoti astmą pagal amžiaus grupes įmanoma? Ir šiandien galite tai padaryti patys. Pirmas.
Ar žinojote, kad kontroliuoti astmą pagal amžiaus grupes įmanoma? Ir šiandien galite tai padaryti patys.
1. Keletas veiksnių, kuriuos reikia pasiruošti astmos gydymo procese.
Kiekvienas skirtingas amžius turi keletą nedidelių astmos gydymo pakeitimų. Tačiau nesvarbu, kokio amžiaus esate ir norite gydyti astmą, turite atsižvelgti į šiuos veiksnius:
Visada paruoškite visus reikalingus vaistus astma sergantiems žmonėms
- Įrengti aparatai, galintys matuoti astmos simptomus ir kvėpavimą.
- Vaistai, užkertantys kelią astmos priepuoliams ir juos palengvinantys.
- Nustatykite savo kvėpavimo takų alergenus.
Kontroliuoti astmą pagal amžiaus grupes nėra sunku, jei tik turite tinkamą požiūrį ir kruopštaus pasiruošimo.
2. Astmos kontrolė pagal amžiaus grupes
Kontroliuokite astmą būdamas 20 ir 30 metų
Nėštumas tokio amžiaus moterims sukelia hormoninius pokyčius organizme ir padidina astmos priepuolių riziką. Šiuo metu gydytojas paskirs vaistų, skirtų astmos priepuoliams palengvinti ir sveiko gyvenimo būdo kūrimui.
Tai taip pat amžius, kai galite susikurti mokslinį gyvenimo būdą: reguliariai mankštintis, pakankamai miegoti, taip pat sumažinti stresą...
Astmos kontrolė 30 ir 40 metų amžiaus
Įtemptas gyvenimo būdas ir nuolatinis dirginančių medžiagų poveikis daro jus jautresnius nuolatiniams astmos priepuoliams.
Jei turite antsvorio, nedelsdami numeskite svorį, nes nutukimas gali sukelti astmą. Susikurkite maistingą mitybos įprotį ir vis tiek reguliariai mankštinkitės.
Tinkama mityba yra būtina norint kontroliuoti astmą pagal amžiaus grupes
Astmos kontrolė vyresniems nei 50 metų žmonėms
Šiame amžiuje moterims prasideda perimenopauzė. Endokrininiai pokyčiai organizme. Dietoje turėtų būti daugiau estrogenų papildų. Turėtumėte aktyviai saugoti savo kūno sveikatą, nes vos vienas peršalimas ar gripas gali sukelti astmos vystymąsi.
Astmos kontrolė vyresniems nei 60 metų
Kai tau sukanka 60 metų, tavo plaučiai nebegali išlaikyti tiek oro, kiek buvai jaunesnis. Tai taip pat yra problema, dėl kurios gydytojai klaidingai diagnozuoja jus.
Norint tiksliausiai diagnozuoti ligą, geriausia atlikti keletą tyrimų. Tai tikrai veiksminga, taip pat suteikia teigiamų prevencinių priemonių. Taip pat galite naudoti kai kuriuos tonizuojančius preparatus, kad pagerintumėte sveikatą ir sumažintumėte astmą, pvz., Toan Loc Bo Pho King Phar . Kadangi tai yra natūralios kilmės vaistas, vartojimo metu nėra jokio šalutinio poveikio.
Kontroliuoti astmą pagal amžiaus grupes įmanoma, ir jūs tikrai jausitės daug sveikesni, jei tai darysite aktyviai. Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir būtiną mitybą būtina bet kuriame amžiuje.
Dieu Linhas
Ar astma turi įtakos mano gebėjimui pastoti?
Kaip astma veikia jūsų gebėjimą pastoti? Sužinokite dabar, kaip padidinti savo tikimybę pastoti, jei sergate astma.
Ar skrandžio rūgštingumą mažinantys vaistai yra saugūs nėščioms moterims?
aFamilyToday Health – Nėščios motinos turi sužinoti informacijos ir kaip teisingai naudoti skrandžio rūgštingumą mažinančius vaistus, kad apribotų kitas galimas sveikatos problemas.
Acetaminofeno vartojimas nėštumo metu: geras ar blogas?
Acetaminofenas turi karščiavimą mažinantį ir analgetinį poveikį. Taigi, ar nėštumo metu turėtumėte vartoti skausmą malšinantį acetaminofeną? Prašome žiūrėti šį straipsnį!
Ką daryti tėvai, kai jų vaikas serga astma?
Kai vaikas serga astma ir jį ištinka astmos priepuolis, trachėja bus raudona ir patinusi, dėl gleivių sekrecijos ir bronchų susiaurėjimo susiaurėja kvėpavimo takai, todėl kūdikis greitai kvėpuoja ir kosėja.
Maži vaikai, kenčiantys nuo krūtinės skausmo: ką reikia žinoti?
Vaikai, kenčiantys nuo krūtinės skausmo, nėra keista būklė, dažniausiai pasireiškia vaikams iki 1 metų. Taigi ar yra koks nors būdas išspręsti šią problemą?
Ar dėl daug žagsėjimo reikia jaudintis?
Kūdikių žagsėjimas yra gana dažnas reiškinys. Nors ir nepavojinga, tačiau kūdikio žagsėjimas sunervina daugelį tėvų.
25 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ dalijasi su tėvais, ką reikia turėti omenyje sulaukus 25 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Natūrali priemonė nuo kosulio vaikams yra itin veiksminga
aFamilyToday Health – šios vaikams skirtos priemonės nuo kosulio yra labai natūralūs ir gali būti atliekamos visiškai namuose. Tai padės tėvams greitai susidoroti su jais kiekvieną kartą, kai vaikas kosėja.
Kaip gydyti ausų infekcijas: atkreipkite dėmesį, ką išgydyti ir išvengti pasikartojimo
Kalbėdami apie efektyvius ausų infekcijų gydymo būdus, į ką turėtume atkreipti dėmesį? Norėdami sužinoti reikiamą informaciją, žr. šį straipsnį.
Alergija paracetamoliui ir alternatyviems skausmo malšintuvams
Alergija paracetamoliui šiais laikais yra labai dažnas reiškinys. Paracetamolis yra nereceptinis vaistas, todėl kiekvienas gali jį nusipirkti pats, todėl jo vartojimas tampa pavojingesnis nei bet kada. Taigi, kas yra alergija paracetamoliui ir kokį skausmą malšinantį vaistą reikėtų vartoti vietoj jo?
Ar nėščios moterys turėtų naudoti cajeput eterinį aliejų?
Ar saugu nėščioms moterims naudoti cajeput aliejų? Ar šis produktas turi įtakos mamos ir kūdikio vystymuisi? Sužinokite per toliau pateiktą turinį.
Geriausios priemonės nuo aukšto kraujospūdžio su Rytų medicina
Aukštą kraujospūdį gydyti Rytų medicina teikia pirmenybė daugeliui pacientų dėl saugių, gerybinių ir veiksmingų privalumų. Aukštas kraujospūdis yra liga
Pristatome, kaip gydyti aukštą kraujospūdį naudojant vyrų mediciną
Daugelis vietnamiečių visada pasitiki aukšto kraujospūdžio gydymu vyriškais vaistais dėl jo naudojimo ir saugumo. Aukštas kraujospūdis sukelia daugybę komplikacijų
Kūdikis, turintis vystyklų bėrimą: požymiai, kuriuos reikia atpažinti, ir būdai, kaip rūpintis
Kūdikis, turintis kaklo išbėrimą, paprastai nekelia pavojaus gyvybei, tačiau dėl to jūsų kūdikis niežti ir jaustis nepatogiai. Taigi koks yra geriausias sprendimas kaklą išbėrusiam kūdikiui, kurį mama turėtų žinoti?
Ar būtina skiepytis nuo gimdos kaklelio vėžio?
Gimdos kaklelio vėžys yra pavojinga liga, kurios sergamumas ir mirtingumas užima antrą vietą tarp moterų lytinių organų vėžio. Todėl skiepai nuo gimdos kaklelio vėžio yra labai reikalingas dalykas, kad moterys saugotų savo sveikatą.
Ar galima švirkšti užpildą maitinant krūtimi?
Šiuo metu moterims padidėja poreikis suleisti užpildų į nepatenkinamas kūno vietas. Tai turi tiesioginį poveikį kūnui, todėl kartais vartotojas turės tam tikrą poveikį. Taigi, ar gerai, jei maitinate krūtimi užpildų injekcijomis? Sužinokite daugiau apie aFamilyToday tinklaraštį toliau pateiktame straipsnyje!
Peržiūrėkite, kaip naudoti 7 spalvų vaistą niežuliui gydyti privačioje „Silkron“ zonoje
7 Color Pill – tai pavadinimas, kuriuo žmonės vadina Silkron kremą. Taigi ar 7 spalvų tabletės gali gydyti makšties niežulį?
Kas yra elektrolizuotas vanduo? Kaip naudoti ir naudoti?
Elektrolizuotas vanduo, taip pat žinomas kaip „geras vanduo“, prideda būtinų mineralų, padedančių organizmui išlaikyti energiją. Dėl to organizmo metabolinė veikla vyksta normaliai. Taigi, kas yra elektrolizuotas vanduo? Kuo elektrolitinis vanduo naudingas mūsų sveikatai?