Supratimas, kaip rūpintis savo kūnu sergant lėtine alergija, padės greitai pasveikti ir sumažinti žalą sveikatai.
Supratimas, kaip rūpintis savo kūnu sergant lėtine alergija, padės greitai pasveikti ir sumažinti žalą sveikatai.
Lėtinė alerginė liga – tai progresuojanti ir pasikartojanti liga, kuri trunka ilgai. Šios ligos negalima išvengti pasiskiepijus, visiškai išgydyti ir savaime nepraeina. Dėl minėtų ypatybių lėtinės alergijos kelia nerimą tiems, kuriems gaila. Todėl, norint apsisaugoti, būtina suprasti pagrindinį alergijos gydymą , taip pat kaip apsisaugoti nuo ligos.
Štai keletas būdų, kaip pasirūpinti savo kūnu sergant alergija, jų taikymas ligos progresavimo metu padės greitai pasveikti, o ligai taip pat bus sunkiau atsinaujinti.
Laikykitės atokiau nuo alergenų
Nustačius, kad organizmas turi alerginės ligos požymių, reikėtų greitai surasti ligos priežastį ir kiek įmanoma jos vengti. Tos alergijos šaltinis gali būti jūsų naudojama kosmetika, maistas, kurį valgote kiekvieną dieną, žiedadulkės ar net netikėta priežastis – alergija vėjui .
Venkite išeiti į saulę ar kitus dirginimo šaltinius
Saulė pablogins jūsų alergijas
Turėtumėte kuo mažiau išeiti į saulę esant tokiai nestabiliai kūno būklei. Dėl tokio tiesioginio saulės poveikio bėrimo ir dilgėlinės vietos taps jautresnės. Be to, neturėtumėte liestis su dirginimo šaltiniais, riboti kontaktą su daiktais, per karšta ar per šalta aplinka.
Alergišką odos plotą nuvalykite fiziologiniu tirpalu
Norėdami kuo geriau pasirūpinti alergiška oda, turėtumėte atsisakyti visų odos priežiūros priemonių, kasdienės odos priežiūros, o jautrią odą nuvalyti fiziologiniu tirpalu. Atkreipkite dėmesį, kad valymo metu neturėtumėte trinti per stipriai, nes galite susižeisti ir sužeisti.
Nustokite naudoti kosmetiką, kai esate alergiškas
Dėvėkite patogius, laisvus drabužius
Bandymas dėvėti aptemptus, karštus drabužius tokiu metu tik pablogins jūsų būklę. Rinkitės sau patogius, laisvus drabužius, kad netrintumėte sudirgusios odos. Turėtumėte rinktis drabužius iš medvilnės, kad lengvai sugertumėte prakaitą, pavyzdžiui, minkštus marškinėlius ir kelnes.
Venkite aktyvios fizinės veiklos
Aktyviomis ligos dienomis labiau tiks švelnios sporto šakos, tokios kaip joga
Mankšta naudinga sveikatai, tačiau sportuojant dienomis, kai siautėja alergija, bus gauti priešingi rezultatai. Dalyvaudami sportinėje veikloje negalite išvengti susidūrimų, todėl alergija tampa sunkesnė. Vis tiek galite išlaikyti savo mankštos rutiną švelnesnėmis sporto šakomis, tokiomis kaip joga ar vaikščiojimas. Maža pastaba – rinkitės patogius ir gerai prakaitą sugeriančius drabužius, kad nepadidintumėte odos dirginimo.
Alerginė alkoholio dilgėlinė yra būklė, kai imuninė sistema per daug reaguoja į alkoholio sudedamąsias dalis. Sužinokite, kaip ją identifikuoti ir saugiai elgtis su šia alergija.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.
aFamilyToday Health – ekspertai išsiaiškino, kad yra daugiau nei 160 maisto produktų, kurie sukelia alergiją, įskaitant pieną – vaikams pažįstamą gėrimą.
aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!
aFamilyToday Health – kiekvieno kūdikio virškinimo sistema ir kūnas yra skirtingi. Tėvai turi žinoti, ką daryti, kai kūdikis turi alergiją maistui!
Kai kūdikis pradeda gerai maitintis, labai svarbu įvesti kietą maistą. „aFamilyToday Health“ siūlo 10 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti maitinant kūdikį kietuoju maistu, kad jūsų kūdikiui visada užtektų energijos žaisti!
Alergija kiaušiniams yra viena iš dažniausių vaikų ligų. Visame pasaulyje šia liga serga apie 20 % vaikų, tačiau kai kurie vaikai pasveiksta ir patys.
Nėštumo metu nėščios mamos organizmas taps jautresnis dėl padidėjusio hormonų kiekio, todėl yra keletas veiksmų, kurių nėščiosioms reikėtų vengti, kad būtų užtikrintas saugumas tiek mamos, tiek kūdikio vystymuisi. Vienas iš jų – nėščiosios užpakalio paglostymas. Taigi, kodėl nepaglosčius nėščios moters užpakalio?
Ar odos vėžys ankstyvosiose stadijose yra išgydomas – daugeliui žmonių kyla klausimas, kai jie pirmą kartą sužino apie ligą, todėl ar yra kokių nors sunkumų gydant ligą?
Krūties vėžys yra pagrindinė moterų mirties priežastis, todėl labai svarbu nustatyti ligos simptomus ir laiku ją gydyti. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pirmą kartą patvirtino biologinę trastuzumabo versiją, kuri įvertinta kaip veiksminga, saugi ir kokybiška gydant krūties vėžį.
Vietname didėja vyrų, turinčių vestibuliarinių sutrikimų, dalis. Taigi ar vestibuliarinis sutrikimas vyrams pavojingas? Kokie yra ligos simptomai? Prašome atsakyti į aukščiau pateiktus klausimus toliau pateiktame straipsnyje.
Kontraceptinis implantas yra saugus laikinas kontracepcijos metodas, kurį naudoja daugelis moterų. Taigi ko reikėtų susilaikyti implantavus kontraceptinę lazdelę, kad būtų užtikrintas jos veiksmingumas?
Jei gastroezofaginio refliukso ligos simptomai greitai nepataisomi, liga sparčiai progresuos ir sukels daug komplikacijų, tokių kaip skrandžio perforacija, stemplės vėžys su dideliu mirtingumu. Todėl jūs turite nedelsdami išgelbėti šią situaciją, vadovaudamiesi keliais toliau pateiktais patarimais.
Nepaaiškinamas galvos skausmas yra dažna daugelio žmonių problema. Skausmas gali atsirasti staiga arba būti ilgalaikis. Tai gali būti ankstyvas daugelio pavojingų ligų įspėjamasis ženklas. Taigi, ką daryti, kai kamuoja nepaaiškinamas galvos skausmas? Kokie veiksniai gali sukelti galvos skausmą? Kokios yra prevencinės priemonės?
Kiekviename organizme imuninė sistema yra nepaprastai svarbi. Geros imuninės sistemos stiprinimas padeda organizmui išvengti ligų bėdų bei stiprina organizmo atsparumą. Taigi, kokie yra įspėjamieji ženklai, kad jūsų imuninė sistema nusilpusi?
Nesubrendusi imuninė sistema yra labiausiai įtakojantis veiksnys, kad vaikai susirgtų sloga pasikeitus orams. Ką turėtų daryti tėvai, norėdami gydyti vaikų alerginį rinitą?
Moterims ginekologinės tabletės turi būti nesvetimos, nes tai itin veiksminga priemonė gydant makšties infekcijas. Tačiau priklausomai nuo ligos sunkumo, gydytojas paskirs tablečių ir geriamųjų receptų derinį. Tačiau kai kurios moterys naudodamos žvakutę susidūrė su kraujavimu iš makšties, pilvo skausmu, vaistų likučiais... sukėlusią sumaištį ir susirūpinimą dėl sveikatos.
