Ar skalavimas sūriu vandeniu veiksmingas gerklės skausmui?

Skalavimas sūriu vandeniu gerklės skausmui gydyti yra vienas iš daugelio žmonių taikomų būdų, kad greitai pašalintų gerklės skausmo sukeltą diskomfortą.

Skalavimas sūriu vandeniu gerklės skausmui gydyti yra vienas iš daugelio žmonių taikomų būdų, kad greitai pašalintų gerklės skausmo sukeltą diskomfortą.

Skalavimas sūriu vandeniu gerklės skausmui gydyti yra metodas, kurį taiko daugelis žmonių.

Kas sukelia gerklės skausmą?

Faringitas – tai būklė, kai ryklės ir ryklės gleivinės uždegimas sukelia gerklės skausmą, patinimą, užkimimą, kosulį, rijimo pasunkėjimą,... Kaip ir kitos uždegiminės ligos, faringitas taip pat skirstomas į 2 tipus – ūmius ir lėtinius. Galbūt nežinote, iki 80% gerklės skausmų sukelia virusai, likusią dalį sukelia bakterijos, grybeliai, cheminės medžiagos ir teršalai.

Nors ši liga sukelia daug sunkumų pacientui valgant ir bendraujant, galite visiškai naudoti sūrų vandenį, kad galėtumėte veiksmingai kovoti su jais, nenaudodami Vakarų medicinos. Tačiau ši sūraus vandens procedūra nuo gerklės skausmo yra tikrai veiksminga tik tada, kai žinote, kaip teisingai jas naudoti.

Kaip tinkamai skalauti skalauti sūriu vandeniu, kad būtų galima gydyti gerklės skausmą?

Norint veiksmingai gydyti gerklės skausmą sūriu vandeniu, reikia sumaišyti šiltą sūrų 0,9 % koncentracijos vandenį (9 g druskos sumaišyti su 1000 ml verdančio vandens, kad atvėstų) arba galima naudoti  parduotuvėse parduodamą fiziologinį tirpalą.vaistinė . Po to pirmiausia pradėkite valyti burnos ertmę fiziologiniu fiziologiniu tirpalu, tada lėtai atloškite galvą atgal, kad sūrus vanduo liestų gerklės sienelę, tada garais išstumkite sūrų vandenį, sukeldami įprastą „švokštimą“. apie 2-3 minutes ir tada išspjaukite į lauką. Atitinkamai, šį judesį turėtumėte pakartoti 3–4 kartus su nauju sūriu vandeniu, kol gerklė pasijus patogiau.

Išplovę gargaliavimą atskiestu sūriu vandeniu, taip pat turėtumėte praskalauti burną filtruotu vandeniu, kad išvalytumėte burnos ertmę.

Gerklės skausmas greitai palengvės, jei reguliariai skaluosite gargaliu sūriu vandeniu.

Skalavimas sūriu vandeniu nuo gerklės skausmo yra vienas iš veiksmingų būdų. Tačiau taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad jei sergate lėtiniu gerklės skausmu, sūraus vandens naudojimas tik sumažina uždegimą, bet negali būti visiškai išgydomas. Todėl turite rasti patikimas medicinos įstaigas, kad gautumėte patarimų dėl vaistų,  skirtų gerklės skausmui gydyti  , labiau tinkančių jūsų būklei.

Veiksmingi gerklės skausmo prevencijos būdai

Be kasdien valyti dantis, burną ir gerklę, valytis dantis, skalauti skalavimą atskiestu sūriu vandeniu, taip pat kiekvieną kartą išeidami į lauką turėtumėte nešioti kaukę, kad išvengtumėte dulkių ir taršos. Be to, taip pat reikėtų apriboti darbą ar miegą vėjo pūtimo kryptimi su elektriniu ventiliatoriumi, neįjungti oro kondicionieriaus esant per žemai temperatūrai, taip pat eiti į vietas, kuriose daug dūmų, dulkių ir cheminiai garai. , tabakas, per sausas arba per karštas oras, kad būtų išvengta bakterijų ir virusų atakos.

Be to, taip pat turėtumėte apriboti šalto maisto, šaltų gėrimų ar ledo naudojimą, kad apsaugotumėte gerklę nuo uždegimo. Jei turite nosies, sinusų (užpakalinio sinusito), tonzilito problemų, turite greitai jas išspręsti ir visiškai gydyti, kad išvengtumėte gerklės skausmo plitimo ir išsivystymo.

Kiekvieną kartą išeidami į lauką turėtumėte nešioti kaukę, kad išvengtumėte infekcijos pavojaus.

Gerklės skausmas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų, kuri gali plisti labai greitai. Todėl geriausia imtis iniciatyvos užkirsti kelią ligai prieš užsikrėtus. Jei jums gaila, kad skauda gerklę, pabandykite skalauti gargaliavimą sūriu vandeniu, kaip patarta aukščiau, kad sumažintumėte diskomfortą ir greitai atsigautumėte.