Galite taikyti greičiausią peršalimo ir gripo gydymo būdą, kad organizmas greitai atsigautų ir išvengtų ligos komplikacijų.
Galite taikyti greičiausią peršalimo ir gripo gydymo būdą, kad organizmas greitai atsigautų ir išvengtų ligos komplikacijų.
Kartais labai sunku uždegti veiksmingą peršalimo ir gripo fazę. Bet jei žinote, kaip vartoti tinkamas vaistų dozes, liaudies gynimo priemones, tikrai nustebsite šių metodų veiksmingumu ir gijimo greičiu.
Greitai gydykite peršalimą ir gripą imbieru
Imbieras yra žinomas kaip veiksminga priemonė nuo peršalimo ir gripo
Imbieras yra populiariausia liaudies priemonė gydant peršalimą ir gripą. Kai atsiranda gripo požymių, tereikia išgerti dubenį karšto imbierinio vandens, kad kūnas prakaituotų, pašalintų iš organizmo atliekas ir greitai sustabdytų gripo sutrikimą. Imbiero sulčių gaminimo būdas yra labai paprastas, pirmiausia supjaustykite imbierą mažais gabalėliais, suberkite susmulkintą imbierą į puodą ir virkite apie 5 - 10 minučių santykiu 4 šaukštai imbiero - 1 puodelis vandens. Taip pat galite įdėti šiek tiek raudonojo cukraus (kad skrandis būtų šiltas), gerti kelis kartus per dieną, ypač prieš miegą.
Svogūnais greitai išgydyti peršalimą
Tai taip pat labai veiksminga priemonė nuo peršalimo ir gripo. Svogūnai taip pat yra prieštraukuliniai vaistai. Lengviausia iš svogūnų pasigaminti nuo peršalimo ir gripo – išvirti ryžių košę, įdėti daugiau svogūnų ir maltų pipirų, valgyti, kol dar karšta, tada uždengti šilta antklode, kad prakaitas pasišalintų iš kūno. Svogūnus taip pat galite dėti į kiaušinių košę ir derinti su mairūno ir perilės lapeliais.
Citrina ir medus greitai gydo peršalimą ir gripą

Citrinos ir medaus derinimas padės greitai įveikti gripą
Peršalimo ligų gydymas medumi – tradicinis Naujosios Zelandijos gyventojų būdas. Metodas labai paprastas: užvirinkite vandenį aukštoje temperatūroje, tada įpilkite citrinos sulčių ir galiausiai įpilkite šiek tiek medaus. Specialistai teigia, kad medus efektyviai malšina gerklės skausmą, citrinos sultys padeda stiprinti imuninę sistemą, derinant šiuos du maisto produktus veiksmingai kovosite su gripu.
Pirties gydymas nuo peršalimo
Paruoškite ingredientus rūkytų lapų puodui, įskaitant: bambuko lapus, greipfruto lapus, citrinžolės lapus, pelyną, baziliką, mėtą, perilę, po didelę saują kiekvieno. Lapų gaminimo būdas labai paprastas: nuplauni visus lapus, tada dedi į puodą (išskyrus mėtų lapelius) ir palaistyk, kad vanduo tik apsemtų lapus. Troškinkite apie 10 minučių ant silpnos ugnies, kai paruošite garuose, suberkite mėtų lapelius ir virkite dar 1-2 minutes. Garą reikia atlikti labai sandarioje vietoje, nusirengti, kūną uždengti antklode, lėtai atidaryti puodą, kad kūnas prisitaikytų, toliau garuoti 5-10 minučių. Baigę garinti, lėtai atidarykite antklodę, kad jūsų kūnas nepatirtų šilumos smūgio, tada greitai paimkite atvėsusią garų vonią, tada išdžiovinkite kūną, apsivilkite drabužius ir atsigulkite.
Mūvėkite šlapias kojines miegoti
Dėvėdami šlapias kojines lovoje galite sumažinti karščiavimo simptomus per naktį
Žurnalas „Best Health“ parodė, kad šis būdas gali padėti organizmui sumažinti karščiavimo simptomus ir tuo pačiu pritraukti kraują į pėdas, pagerindamas kraujotaką. Metodas labai paprastas: prieš miegą pamirkykite kojas karštame vandenyje, tada užsimaukite plonas medvilnines kojines, kurios buvo suvilgytos lediniame vandenyje. Tada lauke mūvėkite dar keletą porų sausų vilnonių kojinių. Kitą rytą pabudę jausitės gana karščiuojantys, o simptomai gerokai sumažės.